-3kg 감량 성공한 다이어터의 일주일 식단 브이로그🍳 존맛 꿀템들 다수 등장😋

Подписаться 270 тыс.

Просмотров 61 тыс.

50% 1

✨instagram: / yyyyyyyyyyhk
✨contact: highknow@icecreative.kr
마무리 엔딩이 없는 이유는,,, 몸무게가 그대로라서,,,,🤫
하지만 킵고잉이라구~~~
⏱타임라인
0:00 인트로
0:22 day1
6:53 day2
11:28 day3
15:19 day4
16:12 day5
19:12 day6
21:36 day7

Хобби

Опубликовано:

30 июл 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 78

@1etti._. Месяц назад

식단 영상 기다렸숩니다

@user-bb5iq4yo6v Месяц назад

무비님 너무 제 워너비..🩷🩷

@user-pg6ie5eb9f 29 дней назад

식단 영상 넘 쪼아요💛💛

@user-ux5lb8td2k Месяц назад

헐랭 살 많이 빠져따 대단하오 👏👏

@user-tl2yd6ov6o Месяц назад

웅니 시험 끝나면 언니 따라서 다욧 할거에요

@user-qo1mw5yb5u Месяц назад

끼야아아아아악 제가 넘넘 조아하는 컨텐츠자나요💗 고마워여 웅니 ㅎㅎ

@user-cv5ev5uy9l Месяц назад

댑박 예전에 구독 다취소해서 추천영상에 뜨길래 보니 무비님 ㅠㅠㅠㅠㅠ 무비님 고등학생시절부터 챙겨봤었는데 잊고있다가 4년만에 다시 보내요ㅠㅠㅠ 다시구독..❤

@jinny3600 Месяц назад

여름은 다요트의 계절 .. 언니 따라서 해볼게요🫡🫡

@ioZo1 27 дней назад

언니... 스벅보고 알았는데 동네 주민이라니 ㅜㅜ 저번에 길가다 봤는데 언니 닮은 사람이구나 하고 말았고등요 ㅜㅜ 마침 다이어트 중이었는데 반갑고 영상때매 행복하구 일석이조야하..❤︎ 사랑해요

@user-el4pe4wd6j 29 дней назад

7월 1일 월요일 오늘부터 다이어트 달립니다 ㅠㅠ 싸이클 타면서 언니 영상봤어요❤️👍

@limmie_log Месяц назад

여름맞이 다욧 가보자고 🔥

@miokkim2603 Месяц назад

아자아자❤❤❤

@2ee_s9 Месяц назад

바로 인아웃 깔아따..

@j_diet.table_ 19 часов назад

헉 저도 방금 식단영상올려서인지 알고리즘에 뜬 이 영상…잘보고가겟습니다❤

@user-wc5mx8xb7p 29 дней назад

제가 넘 잘먹고있는 프로티원💚 올영에서두 쉽게 살 수 있어서 다이어트할때 자주 사먹었어요‼️ 이제 여름이라서 저도 다이어트하려고 하는데.. 프로티원은 다양한 맛이 있어서 어떤맛 살지 고민이네요🥺🤍

@seoyounglee-ix3iz Месяц назад

왜 무비언니의 다이어트 브이로그가 좋은가 햇더니.. 갓생(나도 갓생 살게 됨)+무비언니의 모든것을 알 수 잇뜸(..넘 스토커 같다면 ㅈㅅ합니다)+무비언니의 일상(이게 최고지예❤️) 사실 무비언니가 넘 좋은걸지도..😍❤️👍

@yyyyyyyyyyhk Месяц назад

더 좋아해줘!! 더 !!! 더!!!!!🥵❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

@user-wj8hj5im4s 28 дней назад

반숙란 김에 싸먹으면 맛도리입니당

@mmiimmi 28 дней назад

과카몰리 계란에 토마토까지 올리면 더 맛있을 것 같아요!

@Yujinkang509 5 дней назад

언니!! 14:10에 나오는 아보카도 샌드위치?에다가 스리라차 소스 살짝 뿌려 먹으면 매콤 짭짤 간이 돼서 존맛이에용!! 칼로리도 제로라 다이어트할때 좋더라구여

@user-iv2vb3ck9s Месяц назад

아 김무비 살려달라는거 귀엽고 나같아서 몇번째 돌려보나 몰라 무비에게 추천할 다이어트템 컬리 탄단지 만두 개도른놈/ 빼바 초코바 칼로리만 아녓음 줘 팻음 /비비드 키친 짜장소스 무비집 파김치랑 묵으면 기절일듯 ㅠ

@yyyyyyyyyyhk Месяц назад

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ우리집 파김치 맛있는거 어케알았어.... 비비드키친 어제 쇼핑했는데 짜장소스만 빼고 샀는데...ㅜ 주문 갈겨보겠삼> 3

@user-iv2vb3ck9s Месяц назад

@@yyyyyyyyyyhk 앳킨스 이건 진작 알고 있을거잖아 탄단지 만두 컬리에 파는데 미춋다이

@rotto_mom Месяц назад

무비님과 저는 술만 안 마셔도 평생 다이어트 안 해도 될 것...... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 ㅠㅠ 빵은 끊어도 전 술을 못 끊겠어요 엉엉 ㅠㅠ

@yyyyyyyyyyhk Месяц назад

레알... 술 어케끔어..... 영락없는 알코홀릭..🥹

@user-dg4yg6uk3t Месяц назад

무비님 운동할때 몇분씩 하시나요?

@user-ic2lg1ji5w Месяц назад

언니 저 아보카도오픈샌드위치 자주 해먹는데 소금후추올리브유 뿌리면 훨씬 맛있어요 ! 매콤쓰하게 먹고 싶으면 페퍼론치노까지 🌶️

@user-ic2lg1ji5w Месяц назад

그리구 매운거 땡길때 한끼통살 핫양념치킨맛 추천 ㅎㅎ 제법 매운것

@yyyyyyyyyyhk Месяц назад

소금후추는 뿌렸는데,, 내가 덜 뿌렸나🥹 담에는 페페론치노도 넣어봐야겠어요 땡큐땡큐❤️

@user-cw9xd2ts2r Месяц назад

무비님,,, 썸네일에서 쓰신 안경은 어디 제품일까요,,

@kreettt7433 Месяц назад

언니 과카몰리 만드는거 쉬워요!!! 직접 해먹는게 훨씬 맛있어요 준비물은 잘 익은 아보카도!!!! 안 익은거 사오시면 익는데 한참 걸려요

@yyyyyyyyyyhk Месяц назад

다음 다이어트 영상엔 과카몰리 만들기 도전해보겠소.....❤️

@seanleon2766 Месяц назад

당신은 정말 아름답고 당신의 운동 루틴은 놀랍습니다. 당신의 한 주가 멋진 한 주가 되길 바랍니다. 💎🤍💎✨️🌹✨️💎🤍💎

@yyyyyyyyyyhk Месяц назад

고마워🫶🏻🫶🏻🫶🏻

@seanleon2766 Месяц назад

@@yyyyyyyyyyhk 천만에요 🌹🌹🌹🌹🌹🌹

@user-xo3qb1mb6j Месяц назад

이마트에 파는 과카몰리에다가 토마토,양파,후추 다져서 넣으면 맛있어요!!식감좋아서 밍밍해도 맛나욤!!😆🫶

@user-xo3qb1mb6j Месяц назад

아보카도 생각보다 빨리 익어버랴서 저도 냉동 먹어요😂

@yyyyyyyyyyhk Месяц назад

과카몰리,,, 이번에 꼭 맹글어볼께유,,,,, 원래 아보카도 안 먹었는데 과카몰리는 넘 맛있어서ㅜㅜ ㅜ 빵 발라먹기 중독

@toco2661 Месяц назад

띱!

@yyyyyyyyyyhk Месяц назад

당첨>.

@user-ez4st2lt2j Месяц назад

언니 안경 정보 너무 궁금해여… 너무 찰떡!!!

@yyyyyyyyyyhk Месяц назад

썸네일에 있는 안경은 알리익스프레스,, 숏츠 보시면 나옴니다🫶🏻

@ididntthis Месяц назад

와 나 무비님이랑 키가 같은데,,,내 몸무게는 왜이러지 ㅋㅋㅋㅋ 다이어트 자극 잘 받구가요!!!💪💪

@yyyyyyyyyyhk Месяц назад

올 여름 같이 화이팅하자구...🫶🏻

@rbfl2505 6 дней назад

언니 마지막날 흰색나시 정보 알수잇을까요~~~?!

@wisdom9611 28 дней назад

저속 노화밥과 볶음밥 정보 궁금해요 ..

@user-pz6so1no4b Месяц назад

냉동블루베리 씻어서 드셔야해요….! 저도 귀찮았는데 오히려 촉촉해지고 이도 덜 시려와서 씻어묵습니다

@rotto_mom Месяц назад

요거 씻어져서 나온 제품도 있어요~ 제품마다 확인하심 돼요 ㅎㅎ

@yyyyyyyyyyhk Месяц назад

전 그냥 세균도 같이 먹을래요..🥹 넘 귀찮ㅠㅠㅠㅠ

@dotori87 Месяц назад

무비님 오픈 샌드위치 빵 어디건지 알 수 있을까요!! 넘 맛있어 보여서 따라해 먹으려 구요!!!

@yyyyyyyyyyhk Месяц назад

쿠팡 - 브로드카세 발효종 순수 통밀빵 이거 양도 짱많고 성분도 괜춘!!! 추천해요 히히✨🩷🩷

@gksskaqhauswlwdma Месяц назад

난 엉니가 너무 죠 아

@yyyyyyyyyyhk Месяц назад

나도 너가 짱 좋.아.❤️

@user-tx8jm5we8z Месяц назад

썸네일 검정탑 정보부탁드려요!!!

@user-jp9wn2gt3t Месяц назад

23:20 나시 정보 알 수 있을 까용!?

@user-yf3ti4jf5c Месяц назад

다욧,, 해야하는데…

@riceballll Месяц назад

요거트는 만드신건가용 아니면 파는 제품잉가요??

@yyyyyyyyyyhk Месяц назад

제가 만든거예용!! 그릭요거트 메이커가 있어서ㅎㅎ

@user-ct9mi5ye1j Месяц назад

온니 반숙란은 어떠케 보관하시나용?

@yyyyyyyyyyhk Месяц назад

무조건 냉장보관!!! 구운란은 실온도 괜찮은데 반숙란은 꼭 냉장,,,,

@zkqprtiii Месяц назад

무비님 둘째날 모자 정보 궁금해요 ! !

@yyyyyyyyyyhk Месяц назад

레씨토 제품입니다!!!

@jiwon-ke2im 13 дней назад

언니! 고기는 구운거 기준으로 그램 재시는거에요?? 아니면 굽기전이에요???

@yyyyyyyyyyhk 13 дней назад

굽기 전!!!!

@IM-tw7dj Месяц назад

아보카도 오픈샌드위치할 때 저는 그릭요거트 바르고 소금 후추 약간 하고 크러쉬드 레드페퍼 !!!하면 밍밍한 맛 잡히고 훨씬 마싯서요오옹!!!

@yyyyyyyyyyhk Месяц назад

레드페퍼가 킥이였꾼요.. 담부턴 꼭🥹✨

@okkk0802 Месяц назад

운니 먹는 빵 머애요? 🥹 제발 무비따라쟁이에게 정답을 알려줘

@yyyyyyyyyyhk Месяц назад

쿠팡에서 산 ‘브로드카세 발효종 순수 통밀빵 700그람’❤️ 성분 좋아서 삼❤️

@terrreeeyee Месяц назад

아닝 .. 언뉘..... 입고있는 슬리브리스 다ㅏ 탐나요 ..... 검정나시랑 회색나시 ..! 정보 물어봐두되나여 ..

@yyyyyyyyyyhk Месяц назад

검정나시 - 샵사이다 (골지 버튼업 탱크탑) 회색나시 - 에이블리 m.a-bly.com/goods/14411606? ❤️

@terrreeeyee Месяц назад

@@yyyyyyyyyyhk 🥹🤍🤍

@hyeonzln Месяц назад

꺆🫢🤍🤍🤍

@user-kh8ph1ko3c Месяц назад

베이글 에프 얼마나 해동하세욥?!

@yyyyyyyyyyhk Месяц назад

다노 베이글은 전자렌지에 1분반 돌려서 해동하고 에프에 180도 4분 정도? 짧게 구워요!

@user-kh8ph1ko3c Месяц назад

@@yyyyyyyyyyhk 알려줘서 감사해요 웅니!! 다이어트 식단 영상은 무비언니 영상이 세계제일이쟈냐..🥺

@CHEN2397 Месяц назад

무비님! 운동은 일주일에 몇번 정도 하세용?.?

@yyyyyyyyyyhk Месяц назад

적으면 0 보통 2 많으면 4일 정도 하는 굿 같아요!

@user-cq7ve8st7i Месяц назад

🥰🥰🥰🥰🥰