#laitsanté #calciumlait #osteoporose
Le lait est l'un des aliments les plus consommés pour la bonne santé de nos os. Bu au petit-déjeuner avec les céréales, avant de dormir ou pour accompagner une pâtisserie, le verre de lait journalier reste encore un incontournable pour beaucoup d'entre nous. Pourtant saviez vous que le lait ne se marie pas avec tous les aliments ? Et qu'avec certains aliments, consommer du lait provoquer des inflammations et nuit à votre santé ? Peut importe à quel point un aliment est sain, certains aliments ne sont pas compatibles et consommés ensemble entraînent des problèmes de digestion voire favorise des maladies plus graves. Voyons ensemble quels sont les 4 aliments à absolument éviter de consommer avec le lait, et avec quoi vous pourriez les remplacer.
-------------------------------------------------------------------------
➡️ 4 aliments à ne pas manger avec le lait.
00:41 | Bienfaits du lait
01:15 | ❌ Lait et sucre
02:42 | ❌ Lait et patate douce
04:02 | ✅ Lait et pomme de terre
04:45 | ❌ Lait et citron
05:51 | ✅ Lait et tomate
06:55 | ❌ Lait et médicaments
Des habitudes saines pour une vie saine. Ensemble, vieillissons mieux. 👨⚕️
Cette vidéo a été élaborée à partir de vidéos soumises à la Creative Commons Licence ou provenant de Pexels.
Vos likes et vos abonnements sont une grande aide pour la gestion de cette chaîne. Merci ! 👍
S'abonner : / @mieux.vieillirtv
Musique : www.bensound.com/free-music-f...
License code : NQPYA0IFGZK1WNTA / YXCP38RDDMFTQ4YG
Disclaimer ⚠️ :
Le contenu de Mieux Vieillir TV est personnel et présenté à titre informatif uniquement et ne constitue en aucun cas un avis médical. Ces informations sont générales et ne tiennent pas de la situation personnelle de chacun. En aucun cas elles ne sont destinées à diagnostiquer, traiter, atténuer ou guérir une maladie. Il est donc vivement conseillé de consulter un professionnel de la santé qui tiendra compte des contraintes et des spécificités d’une situation particulière.
21 июл 2024
