4 Cara Paling Mudah Membuat Puding Chia Seed | Resep Turunin Berat Badan Simple Enak Sehat 

4 Cara Paling Mudah Membuat Puding Chia Seed | Resep Turunin Berat Badan Simple Enak Sehat
💻 Jika mengatur video ke 1080p, kamu bisa menikmati kualitas video yang lebih baik ( tiga titik di kanan atas)
💓 Suka, Komentar, Share dan berlangganan sangat membantu 🙏
🌍 for english subtitles press "CC" sorry If there is a translation error.
Assalamualaikum. Hallo, resep kali ini adalah
" Resep simple puding chia seed" enak sehat simple , ESTIMASI KALORI, DI AKHIR VIDEO
"Puding Chia Coklat Pisang ;"
1 pisang (43gr)
3 sdm chia seed (30gr)
1 sdm coklat bubuk murni
1 sdm madu
180 ml susu low fat
"Puding Chia Buah Naga ;"
60 gr buah naga
3 sdm chia seed (30gr)
1 sdm madu
180 ml susu low fat
"Puding Chia Cofee ;"
3 sdm chia seed (30gr)
60 ml kopi tanpa gula
1 sdm madu
100 ml susu low fat
"Puding Chia Original ;"
3 sdm chia seed (30gr)
180 ml susu low fat
___________________________________
Subscribe for me (free)
⏬⏬
/ syifahealthfood
Follow me on instagram
⏬⏬
/ syifa_healthyfood
Subscribe Channel nuansa di desa :
/ @hidupdidesa
_________
Contac/business inquiry :
syifaumakhdan@yahoo.com
PERHATIAN !
• Resep-resep yang ada di channel syifa healthyfood adalah resep sehat, dan aman untuk menu diet selama tidak berlebihan.
• Estimasi kalori di hitung dengan aplikasi online fat secret, dengan ukuran gram, bukan melalui tes kalori makanan di laboratorium.
• Semua resep yang dibagikan telah dipelajari terlebih dahulu.
• Orang yang memiliki riwayat penyakit tertentu, alergi terhadap makanan tertentu wajib untuk konsultasi kepada dokter sebelum mengkonsumsi resep apapun yang saya bagikan.
• Kalori kebutuhan tubuh setiap orang berbeda, sesuaikan dengan kebutuhan masing-masing.
Salam sehat
_______________
_______________
#pudingchiaseed #menudietkenyang #resepmakanansehat #menudiet