estou muito feliz por minha mulher. ela estava sobre peso, tinha insegurança e vergonha do corpo dela, entt resolvi ajudá-la e comprei um treinamento com umas alimentação saudável sucos e exercícios, ela conseguiu perder 17 quilos em 1 mês! isso é gratificante pra mim e principalmente p ela, hoje ela é uma mulher feliz e eu super apoio ela ❤️
1. Chá verde (2 colheres de chá - 250 ml) 2. Chá de alcachofra e alecrim (1 colher de chá de cada - 150 ml) 3. Chá de hibisco (3 colheres de sopa - 500 ml, 1 pau de canela). Tomar até às 18h, no máximo. 4. Chá de cidreira e passiflora (1 colher de chá de passiflora e 1 colher de sopa de cidreira - 150 ml)
Vou fazer seus chás, amanhã vou na loja e comprar tudo já está anotado, unica coisa é que eu mudei a receita do chá da noite para a receita do chá do Dr.Oetker de adomeser bem pois não encontrei mais esse chá nos mercados, Amanhã cedo vou na loja comprar tudo e aí é só tomar, preciso emagrecer estou gordo e me sinto mal, vou fazer caminhada também para melhorar, obrigado Tati, que Deus lhe abençoe, um bom dia
O ritual😂 que fazemos enquanto preparamos e degustamos os alimentos faz toda a diferença! Já compartilhei e ja estou com as ervas preparada para faze -las simplicidade e tudo você é uma excelente profissional ❤😘😘😘
Que vídeo maravilhooso! Nunca fui fã de chã e ontem já me peguei comprando quase todos os ingredientes da lista. Tomando o chá verde com limão agora (vendo minhas redes sociais 🤭) e achando uma delícia. 😊
Que legal, nunca tomei chá para emagrecer. Comecei minha dieta dia 02/01/2022 e com reeducação já eliminei mais de 10 kilos, mas ainda não adotei nenhum chá.
Confesso . Estou vendo seus vídeos pois quero e preciso emagrecer ,sério não sou fã de nada das suas receitas mas confesso do jeito que vc faz seus vídeos parecem tão bom,vc mudo meus olhos quanto a saúde nos alimentos.muito obrigada e realmente vc nasceu mesmo pra essa profissão. Deus te abençoe grandemente dr.
Es usted una geniaaaa Cada consejo que da lo hace tan simple y practico que no cuesta nada seguir sus recetas.👏👏👏👏🙋🏼♀️ Saludos y gracias desde Buenos Aires🇦🇷❤🇧🇷
Estou em processo de emagrecimento porém precisei de ajuda de medicamento, meu médico pediu cautela com chás que aceleram metabolismo!!! Faz um vídeo falando sobre isso Tati please?!?!?!!!
Eu faço todo dia ibisco canela e alho tomo durante o dia inteiro sem açúcar já faz mais de um mês eu já perdi 2 kg e meio pela manhã exercícios e comer comidas saudáveis sem maças e açúcar estou no começo mais já vejo diferença não tem milagre nem receita mágica é tudo com calma e paciência e perceverar que vai dando certo
Como não dar mil likes pra exxa mulher .....eu digo que você tati e meu estimulante diariokkkkk linda, divertida que nos trás sabedoria e bem estar... E nos ensina a ter qualidade de vida e a ficar bem com nós mesmas....amoooo❤😘👏👏👏
Nunca, nunkinha gostei de chás... Até conhecer a Tati 💝 gratidão por cada vídeo seu, por cada segundo nos doado! Agora entrei na vibe dos chás 😂😍 sim, estou tomando e amando rs nesse momento chá de erva doce e sem açúcar claro rs Obrigada por existir Tati 💝 Deus abençoe
Você é maravilhosa, suas receitas são ótimas, obrigada pelo cuidado conosco.. Vou já comprar a alcachofra e passiflora, não tenho e não conhecia. Mas vou passar a usar... 😘
Tati, boa tarde. Amo seus vídeos e suas dicas e já consegui inserir diversas dicas suas na minha rotina. Super obrigada!!!! TB aproveito a oportunidade aqui pra te pedir ajuda em como mitigar os efeitos negativos do cortisol no nosso organismo com alimentação. Obrigada novamente. Bjs
Eita que mulher linda e maravilhosa! Amo assistir seus vídeos. É uma verdadeira aula de nutrição. Parabéns Tati. Gosto muito de chás. Não passo um dia sem tomar um copo de chá. Tem que ter meu cházinho em casa.
Oi Tati! Adorei esse video! Aprendo tanta coisa com vc e esse canal maravilhoso.tenho uma sugestao de video. O que podemos comer depois de uma cirurgia. Quais alimentos ajudam a ter força depois de uma cirurgia, cha, frutas. Gostaria muito de um video com dicas. Obrigada um abraço
Tati te adorooo mulher além de vc ser ótima nutricionista,de nós trazer excelentes informações ,vc nos faz rir e muitooo(o cocô) 🤣🤣🤣🤣, Gratidão linda 🙏🏼❤️❤️
Oi! Sobre essa questão, os chás, apesar de serem naturais, apresentam os seus efeitos colaterais quando consumido com outras condições presentes ou em quantidades inadequadas, por isso é muito importante que seja seguido por um profissional.
Aiii Taty com vc toda educação alimentar fica melhor em fazer vc faz nossos dias ficarem mais divertido com seus vídeos e melhor nos traz saúde de verdade estou te seguindo e fazendo mudanças bjus DEUS ABENÇOE MUITO vc por tudo❤
Amei o vidio 👏👏😍 TOPP esses cha eu ja consegui perde 8 kilo em 3 semanas graças a Deus 🙏🙌 to em busca de perde 20 kilos pra nao precisa faze bariatrica torce por mim que Deus abençoe voces 🙏🙏🙌👍amem
Isso mesmo! Mantém o foco querida!! Eu também estou no processo de emagrecimento, já perdi 4kg em duas semanas 😄 pode parecer poucos mas já notei diferença na barriga 🤗
Olá, muito boa sua explicação dos chá ❤ Uma pergunta, eu amei a dica do chá de ibisco pra colesterol e pressão alta, pergunta? A canela aumenta pressão ou não? Esclarecendo, o ibisco que se usa pra chá gente, é uma planta, que não é essa que faz ornamentação de jardim não, ela é diferente, tem uma folha parecida com a do quiabobo inclusive com as flores ,as folhas tem um tom bordo. Agradeço e um grande abraço!
Quando eu comia e bebia de tudo eu tomava chà verde è vomitavo, fui entender que era pq meu corpo estava cheio de toxina. Eu ja faz anos que tomo e me alimento melhor e saudavel agora eu amo, para tirar o gosto voce coloca metade de um limao ira amar, coloque uma estrelinha de anil estrelado ou alguns cravinhos da India. Fica uma delicia. 🌠🌠🌠
Adoro teu jeito meio tresloucada para apresentar kkkkkkk Não sei para os outros, mas pra min além de me passar conhecimento me passa uma alegria, uma animação que fico até mais feliz. Obrigada S2
Tati, vi várias reportagens sobre uma mulher que teve lesão do fígado e morreu por causa de chás emagrecedores, e vi que o chá verde de fato pode causar problemas. Pode fazer um vídeo sobre isso?
Pois é, menina! Eu estava comentando com minha mãe que nunca mais vou tomar chá verde. Fiquei traumatizada com essa notícia. O fato é que a cápsula que ela tomava possuía 50 ervas e sua venda estava proibida pela Anvisa, né?
Tati, eu agradeço por você ter criado esse canal, eu sigo várias dicas, e faço receitas tuas, (a sopa da Tati, por exemplo, fica muito boa.); Eu comecei a tomar os quatros chás, cada um no seu horário certo. Mas esse pós almoço, bah, tem um gosto muito ruim, vou continuar tomando pelos benefícios dele, mas não foi agradável tomar ele. Os demais chás, todos com gostinho bom. :D
Eu tomo chá todos os dias pela manhã e a noite. Mas pensa em um chá que quase me matou!! Chá verde e depois de anos tentei outra vez e a mesma coisa, passei muito mal. Definitivamente não posso tomar chá verde.
A primeira vez que tomei chá verde meu estômago se contraiu violentamente e jogou tudo fora, de imediato. Suei frio, nunca vi uma rejeição tão rápida. Tomei rápido pq sabia que amargava e detesto coisas amargas. Comprei *Chá Branco* que é a mesma planta *camélia sinensis*, muito mais suave e de sabor agradável. Comece por aí. Tome o chá branco, depois o chá verde mais fraco, até chegar a medida normal. O chá verde não é apenas um emagrecedor, é um elixir de longa vida.
Pronto... agora é só ir pra casa de produtos naturais e comprar os que não tenho. 🤭 Adoro chás...e assim com essas combinações então...🥰🍵 Gratidão pelas dicas. ❣️🙏
