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4 COISAS QUE PIORAM A ANSIEDADE | Dra Anna Luyza Aguiar 

Dra Anna Luyza Aguiar
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Dra. Anna Luyza Aguiar é médica psiquiatra e aborda saúde mental nas redes sociais sempre voltada para para observação do estilo de vida, avaliação metabólica e melhora do autocuidado. Seu trabalho envolve educação sobre os assuntos de sua especialidade, especialmente sobre ansiedade e estresse.
CRM 144106 RQE 38816
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Aviso Legal
As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta com profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure seu médico. A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos com base nos Artigos Científicos mais recentes acompanhados pela Dra. Anna até a data.
Vale ressaltar que qualquer medicamento, seja natural ou alopático, assim como suplementos e nutracêuticos, podem ocasionar efeitos secundários em algumas pessoas. Isso porque cada organismo é diferente e o que pode funcionar em um caso pode não funcionar em outro. Em caso de dúvidas, procure seu médico.
#ansiedade #saudemental

Опубликовано:

 

19 авг 2024

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Комментарии : 73   
@analidialicio1081
@analidialicio1081 2 месяца назад
Pessoal, fui diagnosticada em agosto do ano passado com TAG e desde que comecei o tratamento tive muitos surtos. Mas vim aqui contar que eu tomei certinho os medicamentos, já consegui parar os mais pesados graças a Deus, hoje durmo sem nadinha, é inacreditável! Parem de procurar vídeos no RU-vid pra ficar lendo comentários negativos, cada caso é um caso, confiem em Deus, façam terapia, atividade física. E o mais importante: TUDO PASSA! Eu venci!
@YuriSilva-oh2df
@YuriSilva-oh2df 2 месяца назад
PRA VOCÊ QUE ESTÁ LENDO ESSE COMENTÁRIO. QUE VOCÊ SEJA 7 MIL VEZ ABENÇOADO. DEUS ❤🙌
@antoniobranco3661
@antoniobranco3661 2 месяца назад
Pois....tretas...
@expeditaalves2573
@expeditaalves2573 2 месяца назад
Amém
@bolaxamaria930
@bolaxamaria930 2 месяца назад
​@@antoniobranco3661Precisamos pedir a todas as pessoas de RS para vir aqui ler este comentário rapidinho. Para que a catástrofe que os atingiu desapareça.
@carlosjoaodossantos8270
@carlosjoaodossantos8270 2 месяца назад
Essa Doutora é muito especial magnifica
@veronicasantos4399
@veronicasantos4399 2 месяца назад
Quando eu tô focada no que eu tô fazendo principalmente no trabalho aí fico sufocada sem respira aí tenho que parar um pouco e tentar respirar aí ja é tarde fico sem controle mal estar muito acelerada por dentro muito ruim só sabe quem passa
@expeditaalves2573
@expeditaalves2573 2 месяца назад
Boa tarde Dra Anna, só queria ficar livre da ansiedade e insônia que hoje 3 horas da manhã não tinha conseguido dormir mesmo tomado remédio controlado, estou muito anciosa com medo angústia com medo das doenças e da morte é horrível viver assim , confio em Deus dessa doença terrível a semana passado ficava chorando e rindo ao mesmo tempo só Deus para liberta minha mente dos maus pensamentos de toda negatividade perturbações aflições preocupações da minha mente, vou tentar mudar os pensamentos quando vier!!!
@marthaluiza6297
@marthaluiza6297 2 месяца назад
Só quem passa por isso consegue entender esse sofrimento.
@KeniaKalaary
@KeniaKalaary 2 месяца назад
Eu perdi 1 ano da minha vida (2023) com medo. Meu exame deu anemia leve, por isso passei a comer mais do que deveria e até ganhei 6kg. Tudo por causa do medo de ter problema grave. Tenho ficado atenta ao meu corpo em qlq situação! Tenho tensão na coluna, minha cervical vive travada, minhas costas doem todo dia, achei que fosse algo muito sério e a médica clínica disse que isso é falta de fisioterapia e exercícios. Eu não estou procurando doença, é a minha cabeça que insiste em dizer que eu não sou saudável!
@mariahelenavieira8957
@mariahelenavieira8957 2 месяца назад
Boa noite respiro dormindo pela boca tenho desvio assético descobri com 58 anos mas apego com os médicos dos médicos dai ele me sustenta glórias a Deus ele é fiel ❤❤❤
@simplydora2007
@simplydora2007 2 месяца назад
Consegui melhorar muito a ansiedade e baixou a pressão arterial primeiro tomando as rédeas e não deixando a coisa rolar soltar e o que ajudou foi tomar passiflora com valeriana, diminuiu o estresse e também estou fazendo pilates, tentem eu recomendo
@anacarlapaixao4880
@anacarlapaixao4880 2 месяца назад
Vc faz o chá ou é remédio?
@Fabiana_santos8394
@Fabiana_santos8394 2 месяца назад
Eu digo a mim mesma, VC não está bem, meu amor precisa descansar,lembra das outras vezes? como tudo passou, depois é só respirar, chorar as vezes, fazer uma oração e esperar que passa.
@ExplorarJP
@ExplorarJP 2 месяца назад
Obrigado pelos seus vídeos, ajuda muita gente que não tem acesso a profissionais da saúde mental.
@meriserrano1232
@meriserrano1232 2 месяца назад
Meu Deus tudo que ei queria escutar tudo isso acontece comigo sua palavras já mim acalma tenho 64 anos👏❤
@marceldias7759
@marceldias7759 2 месяца назад
Eu canto, tem horas que é uma tortura, fico caminhando do lado e pro outro, até danço pra vê se me acalmo, e meio que dá certo.
@miltonsouza2702
@miltonsouza2702 2 месяца назад
Deus te abençoe!
@luizcarlossantoro2458
@luizcarlossantoro2458 2 месяца назад
Essa dr. É de outro planeta. É um tapa na cara desses médicos de convenio que tratam a gente com indiferença. Que deus a abençoe.
@veracarneiro29
@veracarneiro29 2 месяца назад
Eu tô aqui pensando que a senhora ler nossos pensamentos,eu fui ao dentista tenho pavor,ele começou falar da doença cheio de cuidado comigo eu falei doutor acaba logo e não fala nada eu vou ficar mas nervosa.
@miriamrodrigues7663
@miriamrodrigues7663 2 месяца назад
As vezes fico ansiosa devido a certas coisas. Meses atrás fiquei MT ansiosa e n sabia o q fazer, e me veio na mente um exercício q a Sr. ensinou q eh a respiração .....inspira pelo nariz e conta a te 5 e solta de vagar pela boca fiz isso algumas vezes e foi a minha salvação comecei a ficar mais calma e deu tudo certo ....obrigada Dr. Anna por nós ensinar técnicas q nos salvam em situações q agente pensa q n vai ter solução q Deus lhe recompense MT por nós ensinar tecquinicas q nos ajudam super bjs no ❤️
@nivaz1806
@nivaz1806 2 месяца назад
Melhorei 99% por cento vendo videos e fazendo as técnicas de respiração com a Dra Luiza, perfeita🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼❤
@DraAnnaLuyzaAguiar
@DraAnnaLuyzaAguiar 2 месяца назад
Que coisa maravilhosa saber disso! 👏🏽🤜🏽🤛🏽
@MariaLucia-ym2ze
@MariaLucia-ym2ze Месяц назад
Simplesmente maravilhosa ❤
@MsRegynna
@MsRegynna 2 месяца назад
Dra, Anna, seus vídeos são incríveis, de grande ajuda para nós ansiosos. Gratidão 🙏🏾❤
@VladimirBorba-hd3ku
@VladimirBorba-hd3ku 2 месяца назад
Hoje eu faço o exercício de respiração que aprendi em seu vídeo e funciona bem fico mais calmo: muito obrigado por sua ajuda Dra Anna: gratidão ❤❤❤
@DraAnnaLuyzaAguiar
@DraAnnaLuyzaAguiar 2 месяца назад
Que bom, Vladimir! Desejo profundamente que você fique cada dia melhor!
@VladimirBorba-hd3ku
@VladimirBorba-hd3ku 2 месяца назад
@@DraAnnaLuyzaAguiar 🙏❤️❤️❤️
@solangecoelho6263
@solangecoelho6263 2 месяца назад
VÍDEO ESPETACULAR PRA MIM QUE TENHO ANSIEDADE.
@leticiaalvesartesecia..7120
@leticiaalvesartesecia..7120 2 месяца назад
Olá.. 1° coisa, não tome posse de doença.. diga as vezes me sinto ansiosa..
@jaynecabral1781
@jaynecabral1781 2 месяца назад
Perfeita como sempre! Explicações claras e objetivas q mudam a minha vida! Gratidão dra. Anna ❤
@dircegasparini9788
@dircegasparini9788 2 месяца назад
sim
@mariacastro2467
@mariacastro2467 2 месяца назад
Tem um canal no RU-vid onde um rapaz ensina a respirar. Felipe Marx.
@nazildasantos4422
@nazildasantos4422 2 месяца назад
Boa noite 🌃
@marciaramos1176
@marciaramos1176 2 месяца назад
Tudo isso está acontecendo comigo, minha postura está péssima e quando isso acontece é o momento exato da minha ansiedade, muito obrigado doutora por tocar nesse assunto que não sabia mas desconfiava .
@suelypury8025
@suelypury8025 2 месяца назад
Oi draAnna eu fico exatamente nedta posicao e as vezes fico realmente mais,um abraço ,Deus te abençoe ❤❤
@dagobertogomes3025
@dagobertogomes3025 2 месяца назад
Bom dia 🌺 Dra. Ana prazer mas uma vez entra em contato com a senhora obrigado ser amável e atenciosa. Anciedade deixa sequela ?
@rosalucena5023
@rosalucena5023 2 месяца назад
Aqui mandam eu meditar e fazer exercícios .
@sebastiaocurcino1047
@sebastiaocurcino1047 2 месяца назад
Boa noite Dra
@soniasuelycarneiro3998
@soniasuelycarneiro3998 2 месяца назад
Dra Ana Luiza, tenho enorme gratidão por suas orientações. Por favor ensine como desmamar Zolbiden. Deus te abençoe muito ❤
@eloisasoares2654
@eloisasoares2654 2 месяца назад
Obrigada Dra. Anna seus videos me ajudam muito, quando estou em uma crise de ansiedade👏👏👏😘
@familiatuber1051
@familiatuber1051 2 месяца назад
Boa noite! Obrigado pelos seus vídeos, prático alguns exercícios e me ajuda muito.
@romelia7849
@romelia7849 2 месяца назад
Boa noite!
@rozimarbraga6196
@rozimarbraga6196 2 месяца назад
Excelenteee seus vídeos. Sempre q preciso medito e faço apática da respiração. Obrigada!!👏🌻
@kenjikendiriamedeirosouki549
@kenjikendiriamedeirosouki549 2 месяца назад
Depende de cada situação Dra. Ana Luyza pois vou variando. Obrigado pelas explicações!
@leilabrito1980
@leilabrito1980 2 месяца назад
Coisa boa obrigada Dr.Deus abençoe sempre ❤
@janereis4114
@janereis4114 2 месяца назад
Este vudio me ajudou muito
@MariaAparecida-mz7fn
@MariaAparecida-mz7fn 2 месяца назад
Sim
@izabelbotelho2194
@izabelbotelho2194 2 месяца назад
👏👏👏👏 GRATIDÃO POR NOS AJUDAR !
@angelitaboeno1296
@angelitaboeno1296 2 месяца назад
Show muinto bom
@gilmaramoreira4808
@gilmaramoreira4808 2 месяца назад
Boa noite
@edineusamendesdasilva3686
@edineusamendesdasilva3686 2 месяца назад
Dra esses seus vídeos são maravilhosos gratidão por nós ajudar tanto
@valentimmartinello6226
@valentimmartinello6226 2 месяца назад
Muito bom seus vídeos.
@veronicadejesus3592
@veronicadejesus3592 2 месяца назад
Top dra ana, eu sempe quis dizer isso e falo da postura ms eu pensava ms na coluna jamais pensei que afeta também a ansiedade, brigaduu ❤
@evagabriel9713
@evagabriel9713 2 месяца назад
Boa noite minha linda médica❤
@superschuh1982
@superschuh1982 2 месяца назад
Dra. Anna !! Você é demais!! Gratidão por esse vídeo.
@marlidasilvasantos
@marlidasilvasantos 2 месяца назад
Nossa dra anna voltou a curti os comentários e tbm.digita Pena eu nao assisti esse dia ❤
@DraAnnaLuyzaAguiar
@DraAnnaLuyzaAguiar 2 месяца назад
Oi Marli! Pena sim, mas que bom que está aqui sempre. Bjo pra vc!
@claudinete.vasconcelos
@claudinete.vasconcelos 2 месяца назад
Dra Anna,maravilhosa, sempre ❤
@ireniooliveira8767
@ireniooliveira8767 2 месяца назад
Obrigado dr. pelas dicas
@Juliana_2405
@Juliana_2405 2 месяца назад
Gratidão 🙏🏻
@valmir60953
@valmir60953 2 месяца назад
Estou tomando noitecalm tem passaflora melatonina estou dor estômago dor de cabeça
@nazildasantos4422
@nazildasantos4422 2 месяца назад
As vzs, quando a renite ataca.
@elianepassoscampos2495
@elianepassoscampos2495 2 месяца назад
Dra meu filho está com tag . Ta muito complicado. Passaram Desve para ele , ele ta com dormência do lado esquerdo.
@DraAnnaLuyzaAguiar
@DraAnnaLuyzaAguiar 2 месяца назад
Há um período de adaptação nessas primeiras duas semanas. Sensações de parestesia (como dormência) são comuns em quadros ansiosos assim. Se não há outros sintomas, não tem nenhum outro quadro clínico, diga pra ele seguir em frente e dará tudo certo!
@elianepassoscampos2495
@elianepassoscampos2495 2 месяца назад
@@DraAnnaLuyzaAguiar gratidão dra ! A senhora tem um livro para ajudar a melhorar?
@vidaecoisasbibi
@vidaecoisasbibi 2 месяца назад
Eu sinto que Nao sei mais respirar direito. As vzs ate me embolo pra respirar
@jumariamatos4139
@jumariamatos4139 2 месяца назад
❤❤❤
@virginiaandrade8629
@virginiaandrade8629 Месяц назад
🙏🙏🙏❤
@PatriciaSGomes2024
@PatriciaSGomes2024 2 месяца назад
Respiro pelo nariz
@denildarosadejesuspereira9631
@denildarosadejesuspereira9631 2 месяца назад
🙏🏼👏🏼💗😍🤗
@doraromasantos9089
@doraromasantos9089 2 месяца назад
Pelo nariz
@nanciferraz6156
@nanciferraz6156 2 месяца назад
Boa noite
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