4 EJERCICIOS de EQUILIBRIO para PERSONAS CON ALGO DE EQUILIBRIO 

🔺Desde 𝗔𝗟𝗖𝗘𝗥 𝗔𝗹𝗶𝗰𝗮𝗻𝘁𝗲, os presentamos este taller con una breve rutina de ejercicios destinada a mejorar la movilidad y el equilibrio en personas un poquito de equilibrio. Estos son algunos de los ejercicios que podemos realizar diariamente para mejorar la coordinación y evitar caídas.
🔺 ¿𝗤𝘂é 𝘁𝗲 𝗵𝗮𝗻 𝗽𝗮𝗿𝗲𝗰𝗶𝗱𝗼 𝗹𝗼𝘀 𝗲𝗷𝗲𝗿𝗰𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀?
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🔺 4 Ejercicios de equilibrio para personas con algo de equilibrio 💪  💪  💪