Тёмный

4 FUNCTIONAL FITNESS MOVES 

SONIA'S INNER CIRCLE
Подписаться 1,5 тыс.
Просмотров 458
50% 1

Chances are- you’re already moving in these ways. Doing so mindfully with prevent injury, help with strength & stabilization as well as balance! Give it a shot. Let me know how it goes.

Опубликовано:

 

16 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии    
Далее
MOBILITY TRAINING
5:00
Просмотров 164
THREE YOGA MOVES FOR YOUR MENTAL HEALTH
6:23
FATHER OF AEROBICS: DR. KENNETH COOPER
31:48
20 Minute Dance Workout for Seniors | SilverSneakers
25:25