¿Sabes lo que tienes que hacer para rendir mejor pero no lo consigues?
¿Eres consciente de en qué momento pierdes los nervios, y aún así los pierdes?
¿Buscas una y mil formas de cambiar la actitud que te perjudica pero sigues cayendo en los mismo errores?
Hoy hablamos cómo mejorar tu rendimiento mental en el deporte también cuando no haces deporte. Súper interesante
Y recuerda, puedes descargar gratis una fantástica "Guía de Inteligencia Emocional para deportistas" con la que aprenderás a entender, controlar y gestionar mejor tus emociones mientras compites. TE DEJO EL ENLACE
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11 окт 2024