Тёмный

4 Reasons you are losing flexibility 

WeShape
Подписаться 1,1 млн
Просмотров 10 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Losing flexibility? Discover the 4 reasons why and learn the best techniques to regain your range of motion. Dive into this comprehensive guide to keep your body moving freely and pain-free. Just click the link and sign up for FREE for our Best stretches for you masterclass: link.weshape.com/yt-bs4y-Q324LF1
#mobility Flexibility #FitnessTips #HealthyLiving

Опубликовано:

 

5 июл 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 12   
@WeShape
@WeShape 3 часа назад
Click the link and sign up for FREE for our Best stretches for you masterclass: link.weshape.com/yt-bs4y-Q324LF1
@noreenmacuga1866
@noreenmacuga1866 6 дней назад
Also, I would like to add that many of us have spent many years bent over children, pets, cooking surfaces etc. So Thank you so very much for all your helpful videos 💕🫶🏻👏🏻
@bigcatproductions2789
@bigcatproductions2789 6 дней назад
Tyler thank you ! I'm a senior and I find your exercises very effective ! 💪
@vickyhamele2750
@vickyhamele2750 6 дней назад
Tyler I so appreciate your leading us into better bodies
@billschilling877
@billschilling877 6 дней назад
Thank you! I am grateful for all these videos you share on RU-vid!
@yomisma4258
@yomisma4258 3 дня назад
Gracias por tus shorts diarios y tus explicaciones sencillas y prácticas!. Saludos desde Buenos Aires! Thanks!
@nepaleseman6506
@nepaleseman6506 2 дня назад
Thanks. Really helpful. Will practice and add them as warm up exercise.
@samreenrehman9515
@samreenrehman9515 6 дней назад
Thank you
@Ellegirle
@Ellegirle 5 дней назад
Tight hamstrings are my issue, as well
@maragaretgauci3751
@maragaretgauci3751 5 дней назад
😊
@delaslight
@delaslight 6 дней назад
Thumbs down. These are NOT the REASONS.
@theresapawlowski3399
@theresapawlowski3399 5 дней назад
What is?
Далее
Try This Amazing Stretch If You Have Lower Back Pain
5:14
Try This Amazing Stretch If You Have Lower Back Pain
Просмотров 2,8 млн
The 5 WORST Exercises for Ages 50+ (AVOID!)
9:58
The 5 WORST Exercises for Ages 50+ (AVOID!)
Просмотров 2,6 млн
IMPRESIONANTE: Momento en que un camión cisterna explota en plena carretera de Pará, en Brasil
00:14
IMPRESIONANTE: Momento en que un camión cisterna explota en plena carretera de Pará, en Brasil
Просмотров 2,1 млн
Майнкрафт, но МИР УВЕЛИЧИВАЕТСЯ Каждую Минуту...
14:50
Майнкрафт, но МИР УВЕЛИЧИВАЕТСЯ Каждую Минуту...
Просмотров 643 тыс.
ОСТАЛСЯ ОДИН С ТОЛПОЙ ДЕТЕЙ / ПРОВЕРКА НА ПРОЧНОСТЬ
19:32
ОСТАЛСЯ ОДИН С ТОЛПОЙ ДЕТЕЙ / ПРОВЕРКА НА ПРОЧНОСТЬ
Просмотров 663 тыс.
Алана Мамаева женится НА НЁМ? #shorts #аленаблин #мамаева Смотрите в VK! ▶▶▶
00:13
Алана Мамаева женится НА НЁМ? #shorts #аленаблин #мамаева Смотрите в VK! ▶▶▶
Просмотров 33 тыс.
Mind Your Language 1977 Cast THEN AND NOW 2023, All the cast members died tragically!!
6:59
Mind Your Language 1977 Cast THEN AND NOW 2023, All the cast members died tragically!!
Просмотров 3,6 млн
The Science of Hamstring Flexibility - Anatomy & Training Techniques
9:49
The Science of Hamstring Flexibility - Anatomy & Training Techniques
Просмотров 983 тыс.
3 Key Movements Over-50's Should Do Daily!
10:26
3 Key Movements Over-50's Should Do Daily!
Просмотров 1,1 млн
5 Exercises for a Strong Lower Back (NO MORE PAIN!)
7:52
5 Exercises for a Strong Lower Back (NO MORE PAIN!)
Просмотров 9 млн
How To Correct Your POSTURE & Increase Your HEIGHT
10:28
How To Correct Your POSTURE & Increase Your HEIGHT
Просмотров 3,1 млн
Numbness and Tingling in Your Legs And Feet - Dr. Vivek Joshi
8:39
Numbness and Tingling in Your Legs And Feet - Dr. Vivek Joshi
Просмотров 1,7 млн
Easy Stretch For Beginners
5:50
Easy Stretch For Beginners
Просмотров 4,7 тыс.
The WORST Stretches For Low Back Pain (And What To Do Instead) Ft. Dr. Stuart McGill
11:03
The WORST Stretches For Low Back Pain (And What To Do Instead) Ft. Dr. Stuart McGill
Просмотров 5 млн
Top 5 Shoulder Impingement Exercises To Help Get Healthy Again
22:25
Top 5 Shoulder Impingement Exercises To Help Get Healthy Again
Просмотров 1,6 млн
Simple Hip Exercises for Strength, Flexibility, and Injury Prevention | 10 Minute Circuit
11:59
Simple Hip Exercises for Strength, Flexibility, and Injury Prevention | 10 Minute Circuit
Просмотров 16 тыс.
IMPRESIONANTE: Momento en que un camión cisterna explota en plena carretera de Pará, en Brasil
00:14
IMPRESIONANTE: Momento en que un camión cisterna explota en plena carretera de Pará, en Brasil
Просмотров 2,1 млн