Video bàn về những thói quen xấu khiến chúng ta giảm hiệu quả trong khi học tập & làm việc, dựa trên một số nghiên cứu và trải nghiệm thực tế.
Một điều đau đớn là sau khi nắn nót edit từng tí một mất gần 9 tiếng, phần mềm crashed và mọi thứ đã không cánh mà bay. Lại ngồi hì hục edit lại trong nước mắt...
00:00 Giới thiệu & sơ qua một nghiên cứu về distractions
02:42 Điện thoại (smartphone)
06:15 Góc làm việc bừa bộn (physically & digitally)
11:28 Không lên kế hoạch
13:50 Không có thời gian nghỉ
Nếu bạn thấy nội dung có ích, hãy cân nhắc donate để đóng góp cho sự phát triển của kênh nhé.
🎁 MoMo: me.momo.vn/duythanhish
🎁 Bank: 222 6868 111 - NGUYEN DUY THANH - MB (NH Quân Đội)
duythanhish
instagr.am/duythanhish
duythanhnguyen.com
Podcast: More Perspectives
27 июл 2024