40키로 덤벨 2개 얹고 싯업 지금 내 코어가 두꺼운 이유가 이것 때문아니였을까 싶다…😅 

테디의 좌충우돌 운동일지

Подписаться 1,1 тыс.

Просмотров 527

50% 1

ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Опубликовано:

 

5 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 5   

@Sanggok 2 месяца назад

하시는게 많이 위험한 운동인가요? 코어운동이래서 혹했네요

@user-teddygom 2 месяца назад

@@Sanggok 무게 욕심내지 않고 하면 코어 강화 운동이 될 수 있습니다:)

@evanever3509 2 месяца назад

세상에

@ninjatv9164 2 месяца назад

이런영상보고 누가따라할까 걱정이네.

@user-teddygom 2 месяца назад

@@ninjatv9164 맞아요 저도 추천드리진 않습니다:)