Тёмный

47kg Vazn Tashlab 20 Yosharga Yoshardim😊Ortqcha vazn bilan Dietalogiya sohasiga kirib keldim😊 

Dietolog Tursunboyeva Sobira Nutriciolog🌿
Подписаться 173 тыс.
Просмотров 1,5 млн
50% 1

-47 kg vaznni oz Metodi bilan tashlagan Integrativ Klinik Tibbiyot
Dietolog|Nutrisiolog|МИИН🇷🇺
Malakali Mutahasis🇺🇿🇰🇿🇷🇺
Telegram +998949505337
Simptomni emas Ildizni Davolaymiz🌱
Guvohnoma asosida Yuritiladi
“Ayollarni sog’lomlashtirish boyicha Dieta va sport markazi”direktori
☎️
955150201
949505337

Опубликовано:

 

4 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 3,9 тыс.   
@dietologtursunboyevasobira
@dietologtursunboyevasobira 10 месяцев назад
Telegramda Dietolog bilan boglanish +998949505337
@GulmiraopenXojakbarov
@GulmiraopenXojakbarov 10 месяцев назад
Ассалому алайкум зор
@ibratochldiyev8884
@ibratochldiyev8884 10 месяцев назад
Salom
@ibratochldiyev8884
@ibratochldiyev8884 10 месяцев назад
Qanday guruhga qo' shilsa bo' ladi
@dietologtursunboyevasobira
@dietologtursunboyevasobira 10 месяцев назад
@@ibratochldiyev8884 Telegramdan +998949505337
@ИсоМирзоеров-ш9д
@ИсоМирзоеров-ш9д 10 месяцев назад
телеграм диетолог билан богланиш
@dildoraasrorova1997
@dildoraasrorova1997 Год назад
Bu hijobli ayol buncha gozal buncha nurli mashaAllah
@малика-г7н
@малика-г7н Год назад
Ассалому алекум менгаям ердамиз кк мен тожикистонданман ешим 51 73киломан аегим коксартроз озишим кк
@yulduzturdiyeva412
@yulduzturdiyeva412 Год назад
@@малика-г7н Ассалому алайкум синглим мен Санкт-Петербургдаман озмокчиман сиз билан Кандай боглансамболади
@sadoqatjumanazarova6189
@sadoqatjumanazarova6189 Год назад
Mani istozim boladila ☺️
@xurshidshuhratov4400
@xurshidshuhratov4400 Год назад
@@sadoqatjumanazarova6189 qaysi raqamga pul o‘taziladi ayting iltimos
@shokhidaboiymirzayeva
@shokhidaboiymirzayeva Год назад
@@малика-г7н.
@МехринисоКуранбойева
@МехринисоКуранбойева 8 месяцев назад
Juda ajoyib narx qòygansiz hammani òylagansiz.Topganizga baraka bersin
@gulruhsorastanaqulovna1007
@gulruhsorastanaqulovna1007 Год назад
Alloh rozi bòlsin sizdan. Darhaqiqat sunnatga amal qilish soģlomlik gòzallik poklik demakdir
@gulnozhonataullayeva9145
@gulnozhonataullayeva9145 Год назад
Bunchalar goʻzal ekan bu ayol yuzidan nur yogʻilib turar ekan
@daler8347
@daler8347 Год назад
Албатта мусулмон дойурак Имони мустахкам шундай Булади
@ulugbekmukarramov8200
@ulugbekmukarramov8200 Год назад
Bu qizimizni korganda kozlar quvnarkan ollox sizdan rozi bolsin🤲🤲🤲❤
@XurinisoRaximova
@XurinisoRaximova 2 месяца назад
Худоим уз панохида асрасин кизим сизни жудаям юзларингиз нурли экан
@Лейла-с6у
@Лейла-с6у Год назад
Жудаям хавас килдим Аллох рози бусин ишингизга барака берсин 🤲
@Лола-о5х
@Лола-о5х Год назад
Аллох рози булсин Сиздан,жуда оддий килиб тушунтирдиз, рахмат.Нурли киз экансиз,Маа шаа Аллах!
@FfAkkuz
@FfAkkuz 2 месяца назад
Мунча чиройлисиз жон
@chorsuchorsu3032
@chorsuchorsu3032 Год назад
Кандай самимий ширин аёл экан.Ишларига омад тилайман. Шундай тарбия берган ота оналарига рахмат аймокчиман.
@zilolaolimovahaoil2158
@zilolaolimovahaoil2158 Год назад
Siz bilan boglanmokchiman
@АвазбкуЮлдашев
Мен хам кошилсам боладими
@tohirjonodilov5412
@tohirjonodilov5412 Год назад
Manam marafonga qòshulmoqciman qanday qòshilsam bòladi
@Raximovaa_
@Raximovaa_ Год назад
Qanaqib qo'shilmiza
@arslonovsrojiddin4900
@arslonovsrojiddin4900 Год назад
Салом Ман хам маслахат олмокчи эдим синглим мани гурпана кушсангиз узим кушилолмаяпман
@gulchexraortiqova3643
@gulchexraortiqova3643 Год назад
Ота онангизга рахмат.Инсоф билан ишлаганиз учун.Бврокатлар берсин.
@HajsnHajsjs
@HajsnHajsjs 7 месяцев назад
Коил рахмат орзон
@zahrohasanova9247
@zahrohasanova9247 Год назад
Kottakon rahmat Allah rozi boʻlsin 🤲. Lazizani eng foydali videosi deb hisoblayman...
@jobirmubillayev4367
@jobirmubillayev4367 Год назад
Кандай боглансак булади сиз бн
@nigoraxonrahmatullayeva5136
Топпа тогри айтдингиз
@ziyodilloabdullayev8458
@ziyodilloabdullayev8458 Год назад
0.
@alik8238
@alik8238 Год назад
Жудайам йокимли айол экансиз рахмат катта
@lolapardayeva8911
@lolapardayeva8911 Год назад
Мени ёшим 53 да момали касалигим бор сизни лечкангизга езолмаяпман кандай боглансам булади
@SardorOrzigul
@SardorOrzigul 3 месяца назад
Judayam goʻzalsiz opajon koz tegmasin 🥰 MashaAlloh ❤️
@zzzzzzaaaa
@zzzzzzaaaa 5 месяцев назад
Ведущая вообще слушает?! 100 раз переспрашивает. А вот диетолог очень спокойная, умная
@ДилбарДжурайева
@ДилбарДжурайева 9 месяцев назад
Ассалому алайкум машаАллох сизни Аллох учун яхши кураман халка фойдайиз тиганидан хурсандмиз оллох рози булсин сиздан❤
@KodirovGohurjon
@KodirovGohurjon Год назад
Лазиза бировни уйини титкиламей шунака курсатув килса буларкану
@OlimSaidullaev
@OlimSaidullaev 3 месяца назад
😅😅😅
@xurshidamamadqulova5398
@xurshidamamadqulova5398 2 месяца назад
Мен 2 ойда 20 кг ташлаганман жуддаям яхши Кураман Собирахонни
@MuxammadYusuf-eq3ce
@MuxammadYusuf-eq3ce 2 месяца назад
Menga ham ôrgating
@GayratSharipov-li9kj
@GayratSharipov-li9kj 2 месяца назад
​@MuxammadYusu iltimos menga xam oʻrgatin f-eq3ce
@sanjarbekpardayev7545
@sanjarbekpardayev7545 2 месяца назад
Qanday qildiz nomerizi bering
@Умеда-щ1ж
@Умеда-щ1ж 2 месяца назад
Зур мен хам озмокчиман
@Azi77771
@Azi77771 Месяц назад
rostanmi
@DilfuzaSheralieva-t3g
@DilfuzaSheralieva-t3g 11 месяцев назад
АССАЛОМУ алейкум куриб хурсанд болдим сиздан оллохим рози болсин манхам 10,15кг озишим керек эди энди сизи маслахатларизга амал киламан.
@Dilya-em9kp
@Dilya-em9kp 6 месяцев назад
Bodring pomidor tuzsiz yeng umuman non shakar tort yemang oddiy suv iching kuproq umuman dirojivoy non yemang
@IforzAde
@IforzAde Год назад
Laziza guzalim biza uchun kere bulgan video qilibsiz davomiy bulsin uzoqdagila uchun birgalikda ozish sirlaringiz bilan bulishing raxmat😘💞
@yulduzjuraeva5598
@yulduzjuraeva5598 Год назад
Койил рахмат сизга
@boryaborya1581
@boryaborya1581 Год назад
Салом йахшмисиз Ман хоразмдан менхам озмокчиман маслахат берсангиз илтимос
@ГулиИкромова-з2я
Канде кушилсак булади
@dilnozakarimova7729
@dilnozakarimova7729 3 месяца назад
ЛАЗИЗАХОН ШУ ОЛДИНГИЗДАГИ АЁЛ БН СОЛИШТИРДИМ СИЗНИ, СИЗ ХАМ ГУЗАЛ АЁЛСИЗ ХИЖОБ УРАБ КУРГАНМИСИЗ , ХОХЛАРМИДИНГИЗ ❤😊
@КундузхонХасанова-п7в
@КундузхонХасанова-п7в 11 месяцев назад
Аллох Рози булсин. Инсофли,иймонли хаммани шароитидан келиб чикиб топаетган ишингизга Аллох Барака берсин. Ота онангизга минг рахмат❤😂🎉
@ГульнораТаджибаева-я7ь
МашаАллох умри узок бахтли булинг Амин
@СанобарУмарова-с4ъ
Кандай уланса булади сизга
@СанобарУмарова-с4ъ
Манам озмокчиман хеч иложи булмаепти
@AVICI576
@AVICI576 Год назад
Laziza opa odamiga qarab muomila qilarkan va savollar berarkan judayam zor intervyu bolibdi
@bobirjongulomov1642
@bobirjongulomov1642 Год назад
Рахмат сиздан оллох рози болсин бази бир инсонларга охшап 250 долер эмас экан ишларизга омат
@TohirjonMuhammadjonov-i9t
@TohirjonMuhammadjonov-i9t 6 месяцев назад
Хаммага бирдек ëккан нурли киз ажойиб . Сизга Нурли кизмас Нурияхон деб мурожат килиш керак
@Ҳаёт-г8й
@Ҳаёт-г8й 3 месяца назад
Гапириши чиройли спакойний қиз экан
@ОЙГУЛМАХМУДОВА-ю1ф
@ОЙГУЛМАХМУДОВА-ю1ф 9 месяцев назад
Ассалому алайкум кизим яхшимисиз чарчамай ишлаб юрибсизми. Аллох сиздан рози булсин шундай савоб ишни бошлабсиз. Айникса хамма аёлларни уйлаб арзон нархда иш олиб боряпсиз бундан жуда хурсанд булдим. Мен билан хам бирга ишласангиз бошим кукка етарди. Ишларингизга омад тилайман.
@gavharqudratova7668
@gavharqudratova7668 Год назад
Assalomu alaykum Haqiqiy muslima singlim ekanlar! Shunday chiroyli qalb sohibalari koʻpaysin! Juda havas qildim! Allohim yaxshilik bilan siylasin Boringizga shukronalik keltiraman Hamyurtim!Irodasi mustahkam,koʻngli ochiq, samimiy, Qalb xotirjam! Allohim ikki dunyo saodatiga yetkazsin ilohim!
@zafaraliboyev3693
@zafaraliboyev3693 8 месяцев назад
Qalb goʻzalligi yuzga beradi
@waitme4087
@waitme4087 Год назад
Juda nurli inson ekan. Olloh yomon ko‘zlardan asrasin. Bizni qizlarimiz ham shunday go‘zal yuzli go‘zal qalbli bo‘lsin ilohim.
@АбрарЭркинов
@АбрарЭркинов Год назад
Марафонга кандай кушиламан илтимос айтинг
@dietologtursunboyevasobira
@dietologtursunboyevasobira Год назад
@@АбрарЭркинов telegram 935955337 raqamiga ochilgan✅
@dildorayunusboyev427
@dildorayunusboyev427 Год назад
Сдысяд
@diliishon40
@diliishon40 Год назад
​@@dietologtursunboyevasobira силкаташенг буладими или Инстаграм борми
@dietologtursunboyevasobira
@dietologtursunboyevasobira Год назад
@@diliishon40 instagram.com/reel/Cqx77FFgPS2/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
@ErgashevaMuhayyoxon
@ErgashevaMuhayyoxon 5 месяцев назад
Asalim kaaaaaatta rahmat,sizga . Tòlov chòntakbob ekan.Suning uchun ham uyizda baraka bor ekandaaaaa... Ofarin sizdaylar kòpaysversin. AMIYN VA ROBBUL ALAMIYN.
@MushtariySobirova-mr8zm
@MushtariySobirova-mr8zm 3 месяца назад
Qancha ekan toʻlovi
@ziyodameliboyeva7933
@ziyodameliboyeva7933 Год назад
Buncha aqlli irodali go'zal qiz ekan ollohim rozi bo'lsin
@SharofatIbragimova-h6y
@SharofatIbragimova-h6y Год назад
Маашоллох Рахмат бу кизимга умрингиз узок булсин
@YosinxonObidov
@YosinxonObidov Год назад
@LIDERKIDS-ls1ku
@LIDERKIDS-ls1ku 5 месяцев назад
Sobiraxon sizga kattakon raxmad marafonizda qatnashib bir oyda 11 kg ozdim,xalixam tog'ri ovqatlanishda dietadaman,🥰🥰🥰
@DilnozaSobirova-r7k
@DilnozaSobirova-r7k 5 месяцев назад
Opajon man musofirdaman qande qilib deta qilepsiz hohlardim oʻzishni 80 kiloman 96 man havo almashib semirib kettim
@shavkatxoliqov5127
@shavkatxoliqov5127 Год назад
Янги йил келиш бн сизни учратдим Оллохимдан миннатдорман
@shah8179
@shah8179 Год назад
Биз сиз бн богланишни хохлаймиз маслахат олишни истаймиз кандай мурожат килайлик
@ШерзатКурбанов-е9п
Ассалому алейкум қандай қилиб улансам булади
@gidndbvvjdkbd309
@gidndbvvjdkbd309 Год назад
Кандай кушилсам булади манам марафон га катнашмокчиман
@shoxjaxonrayimjonov6709
@shoxjaxonrayimjonov6709 Год назад
ASSALOMU ALAYKUM raxmat juda ham manfaatli suhbat bo‘libdi
@Кундуз-ц2с
@Кундуз-ц2с Год назад
Каттакон Рахмат Лузиахон виденинг Энг зор виде болди мен шу детолг айтгандай хает тарзимни бошладим 83кгман хоз Яна езамаг Азиз дитолигм сизни Хар Бир виделарингизни кузатиб бораман 29 09 23йил Яна езамаг Иншо оллох
@BoburIkromov-vu4so
@BoburIkromov-vu4so 5 месяцев назад
Салом. Марафонга.катнашип.оздизми
@marym_marym
@marym_marym Год назад
Собирахон жуда гузалсиз юзиздан Нур ёгиляпти❤ марафонизга катнашаман иншаААллох ❤
@DizaynerUzb
@DizaynerUzb 8 месяцев назад
Raxmat kuchli haqiqatlar Boshqa Detoliklarni Bittada bo‘libtashabdiku Opam🔥🫰
@SaidaliAxmadov-p8c
@SaidaliAxmadov-p8c 3 дня назад
Ollox rozi busn zur maslahat berdiz
@shdhnsjd1155
@shdhnsjd1155 Год назад
Assalomu alaykum. Opajon sizga katta rahmat 😘. Juda ajoyib maslahatlar beribsiz. Oʻzizam juda chiroyli, yuzi nurli ayol ekansiz
@muhayyomajidova792
@muhayyomajidova792 Год назад
Asal qizim Alloh sizdan rozi bo'sin ikki dunyda aziz qisin umrizga rizqizga baraka bersin Amiyn
@bahromnorinov7131
@bahromnorinov7131 Год назад
Шу ростданми илтимос менга хам ургатинг сиздан Аллох Рози болсин
@madinarasuojonova2773
@madinarasuojonova2773 Год назад
Асалому алекум менг ёшим 40 та хозрда семириб кетяпан дорилар ичсама озмаяпан чунки ижикидан кеги семиришти бошладим
@yaa9399
@yaa9399 Год назад
@@madinarasuojonova2773 Assalomu alaykum gaplari rost men marafonida qatnashyapman uch haftada 5kilo ozdim
@mahliyoaminova6761
@mahliyoaminova6761 Год назад
Ассалам алейкум манам озмокчиман лекин касибим Бир жойда озса боладими
@mahliyoaminova6761
@mahliyoaminova6761 Год назад
Илтимос жавоб язинг
@SohibMardonov-tw5zt
@SohibMardonov-tw5zt Год назад
Ассалом алейкум собирахон умрингиз узок булсин синглим.мен сиздан жуда жуда миннатдорман.кизим сиз туфайли чиройли озиб кетди семириб кетаётганди 68 кг эди 55 кг булди .
@najmun8126
@najmun8126 Год назад
MashaaAlloh Alloh barakasini bersin Alloh rozi bo'lsin sizdan Men qatnashmoqchiman
@ranokarimova7281
@ranokarimova7281 Год назад
Sobira singlim sizga katta raxmat siz ko'nglimdagidek maslahatlar berdingiz sizdan Ollohim rozi bo'lsin❤
@dilfuzamirzayeva3657
@dilfuzamirzayeva3657 Год назад
Менга хам ердам беринг 120кг ман
@dilfuzamirzayeva3657
@dilfuzamirzayeva3657 Год назад
Куп диеита килиб наборат семириб кетганман😊
@ЖамилаКобиловна
@ЖамилаКобиловна 6 месяцев назад
Calom qanday boglansak buladi
@йигитйигит-щ1ь
@йигитйигит-щ1ь 10 месяцев назад
жуда яхши бу гапинггиз менга жуда ёкди рахмат сизга доимо бор булинг силага ухшаган лар купаяа берсин оллох рози булсин сиздан👍👍
@nargizaabsalamova7719
@nargizaabsalamova7719 Год назад
Alloh rozi bo‘lsin arzonga kurs o‘tar ekansiz ayollarga
@ahrorbektolqinov
@ahrorbektolqinov Год назад
Salon qanday qushilsam boladi
@umidakushaeva8069
@umidakushaeva8069 Год назад
Собирахон билан 2 ойда 10 кг ташадик Ин ша Аллох Яна 15 кг ташаймиз яхшилик ила
@yormuhammadbahriddinov2778
@yormuhammadbahriddinov2778 Год назад
Qandey qatnashsa boladi
@sanobaruzoqva748
@sanobaruzoqva748 Год назад
Ассалому алайкум собирахоннг телиграм каналига кандай утсак булади рахмат
@dilraboabduraxmonova9909
@dilraboabduraxmonova9909 Год назад
Хх
@hagaggssshgsgsgssg3551
@hagaggssshgsgsgssg3551 Год назад
Asssalomu aleykum Man xam qatnashmoqchiman yaxshimi Nima maslaxat berasiz qiyinmasmi
@feruzaabdullaeva9945
@feruzaabdullaeva9945 Год назад
Assalomu aleykum kanallariga qannaqilib ulansam boladi
@ХафизаЖураева1972
@ХафизаЖураева1972 3 месяца назад
РАХМАТ ОЛЛОХ РОЗИ БУЛСИН СИЗДАН
@mansurbeksamiddinov4465
@mansurbeksamiddinov4465 Год назад
Ассалому аллейкум мен хам азо болмокчиман ёшим 33 да лекин вазним 104кг шунга ёрдам беринг
@SolihaMuslima
@SolihaMuslima Год назад
Аллох рози булсин Сиздан.🤲
@zilola9755
@zilola9755 Год назад
Siz bn qanday qilib boglansa boladi ozmoqchi edim
@Munisa_cooking
@Munisa_cooking Год назад
Bu kishi Sobira Opa meni ustozim lar Hozirda darslariga qatmashyapman 1 hafta boldi uje natija bor menda alhamdulillah
@urazoyxojayeva5383
@urazoyxojayeva5383 Год назад
Кизимжоним яхшимисиз сизга ухшаган 6 нафар кизни вояга етказиб уйли жойли килдим худди сизни куринишингиздек хижобда юришади уларни мен шунчалар яхши кураман куринишингиз кизларимга ухшаб кетаркансиз улар тинмай мендан хабар олиб келиб туришади бахли булишсин узимдан сурасангиз 57 ешга кеча тулдим 3йил бди сахир булганимга 6 2 тук коринг 8 9 гача кутарилади сизнинг овкатланиш режимингиз менга екди лекин узим хам худди шундай овкатланаман хар доим бир хил эдим хозирги кунда 6 7 кгга оздим бошка бир доктир умуман тузалгунча нон мевалар мумкин эмас дейишади нон овкат емасам хам меваларсиз тасавур килаолмайман жуда куп мева ейман ширинликлар екмайди онда сонда емасам емайман сиз бн кандай боглансам бди адрес тн номерингизни езиб колдиринг илтимос
@tecnosakkiz8700
@tecnosakkiz8700 Год назад
Marafonizga men ham qatnashmoqchiman iltimos qanday qoshilay
@fatimafatixova3848
@fatimafatixova3848 Год назад
Ассалому алайкум Собирахон.Вазним 117кг.Мен бн хам шугулланинг.Аллох сизлар рози булсин.
@ОзодбекРахимов-д9и
СИЗ,БИЛАН,КАНДАЙ,БОГЛАНСАМ,БУЛАДИ,
@NargizaErgasheva-t7o
@NargizaErgasheva-t7o 22 дня назад
MarshAllah manam shu kursga yozilmoqchiman❤
@naziraurbaeva3960
@naziraurbaeva3960 Год назад
Ассалому алейкум, как можно с вами связаться чтобы пройти курс? Номер телефона тоже напишите пожалуйста.
@ShaxnozaQochqarov-oh2dj
@ShaxnozaQochqarov-oh2dj Год назад
Аллох УЗИ Рози булсин сиздан
@ШахнозаСабурова-у5ъ
Ассалому алайкум кандай килиб уланаман
@YulduzAhodova
@YulduzAhodova Месяц назад
Olloh rozi bolsin ishlarizga omod
@aishaminova5710
@aishaminova5710 Год назад
Ассалому алайкум,қизим жудаям нурли ва самимий экансиз,Аллоҳ сиздан рози бўлсин,шунчали аёллани молиявий тарафини ҳисобга олиб иш қилаётганизга,мен хам сизга боғланмоқчиман,қандай боғлансам бўлади
@dietologtursunboyevasobira
@dietologtursunboyevasobira Год назад
Assalam aleykom yaxshimiz Rahmat Allah rozi bolsin telegram raqamimiz 935955337
@shaxloabdurahimova2369
@shaxloabdurahimova2369 Год назад
Iltimos telegram numerizni bering
@guzalkanayeva8216
@guzalkanayeva8216 Год назад
Assalomu alaykum
@guzalkanayeva8216
@guzalkanayeva8216 Год назад
Telegram nomeringizni berasizmi
@АбдумуминКаримбердиев
@АбдумуминКаримбердиев 11 месяцев назад
​@@dietologtursunboyevasobiraАссалому алейкум яхшимисиз курсизга ёзилмокчидим
@НаргизаХакимова-к7ь
Бунчалар юзи нурли Киз экан
@dilnozaxudoyorova8952
@dilnozaxudoyorova8952 Год назад
Namoz òqydida Allohga yaqin
@senfimonko9253
@senfimonko9253 Год назад
Assalomu alaekum yahshimisiz qandae ulansam buladi siz bilan ozishim kerak edi. Yutubda kurgandim.puli ham manga maqul kelgandi.
@Salam-pq5kw
@Salam-pq5kw Год назад
Salom
@Salam-pq5kw
@Salam-pq5kw Год назад
Qardan ekan qanday ulansa boladi
@sayyoraxasanova6372
@sayyoraxasanova6372 Год назад
Ozishga nma amal qilish mukin
@zikrahlidansorang-fl5if
@zikrahlidansorang-fl5if 10 дней назад
Sobira opani marafonida qatnashyapman natijasi alo boladi inshaallah rostan ham 100ming som toladm
@odinayuldoshboyeva3278
@odinayuldoshboyeva3278 Год назад
Оллох Рози булсин бу кизимиздан топганингизга барака берсин
@gulnorakuronboeva1744
@gulnorakuronboeva1744 Год назад
Кандай уланса болади
@assalomualeykum1425
@assalomualeykum1425 Год назад
Assalomu alaykum Landau qilib qoshilsam boladi kurslarizga opa
@lolahakimova4867
@lolahakimova4867 Год назад
assalomu aleykum mangayam ozishim vesimdan tushishim uchun yordam berin maslahat beri
@ШоистаХайдарова-ы4д
Ассаломаллекум кандай.улансак.бди Мен 85 кг .
@AsrorbekOlimboyev
@AsrorbekOlimboyev Год назад
​@@gulnorakuronboeva1744qanday ulanasiz
@fazilatholiqova6302
@fazilatholiqova6302 Год назад
АССАЛОМУ АЛЕКУМ СИНГЛИМ АЛЛОХ РОЗИ БУЛСИН СИЗДАН МЕН ХАМ БИР НЕЧА ЙИЛДАН БЕРИ ОЗИШ УЧУН ХАРАКАТ КИЛАМАН ОЗИЯБМАН ДЕГАНИМДА СЕМИРЯТГАН БУЛАМАН СУВ БН ХАР ХИЛ МАШИКЛАРНИ ТОРТВОЛИБ МАШИКЛАР БН ХАМ ХАРАКАТ КИЛДИМ ЛЕКИН СЕМИРЯБМАН МЕНИ ЁШИМ 50 ДАН ОШГАН РЕМОТИЗМ ЮРАК ПАРОК АЛЕГИЯ БИР КАТОР КАСАЛЛИКЛАРИМ БОР НИМА КИЛИШНИ БИЛМИМАН МАРАФОНИНГИЗГА КАНДАЙ КУШИЛСАМ БУЛАДИ
@jorabek1984
@jorabek1984 Год назад
Eee shu qiz siynimdi 2 oyda ozishiga sabab buldi sog bulsn 3:53 86 kg vazndan xozirda 65 GA tushdi likin xali am davom etyabdi malades
@ziyodaismailova200
@ziyodaismailova200 Год назад
Assalomalekum. Olloh rozi bõsin sizdan. Topganizga baraka bersin.
@AnvarTimirov
@AnvarTimirov 2 месяца назад
Assalomi alekum mani ham marafoniyizga qushing
@ИбрагимТурсунов-й4ц
Маша оллох бунча хам чиройли айолааа оллох сиздан Рози болсин бтзгахаи шундай маслахатдар коп керак мартабалариз улуг болсин
@markhaboshakirova6391
@markhaboshakirova6391 Год назад
Хабетакрор ,хам гузал,хам аклли киз эканла,умрлари зиеда булсин!!Аллох рози булсин
@Gulcehrahon
@Gulcehrahon Год назад
Дилдора зокирага роста ухшаттим😊❤
@РахимаханБадалова
Омадизни берсин кизим 🤲, бир кунда обедга узи 100000 кетяпти
@sardorurinov7695
@sardorurinov7695 Год назад
Salom Rahima opa. Siz ozishga qatnashib 100 000 sarflayapsizmi yoki indi ozmoqchimisiz
@АЛХАМДУЛИЛЛАХ-р3э
Оллох рози булсин,юзида нури бор экаг,қизим сиз билаг қандай боғланса болади
@мехринсотолипова-и2р
опажон яхшимисиз сизда инстаграм бор болса сизга инстаграмдан боглансез болади
@etiborazamova5471
@etiborazamova5471 Год назад
Инстаграм йук нумериз беринг телефон киламан
@АЛХАМДУЛИЛЛАХ-р3э
@@etiborazamova5471 номерлари туриптию видеонинг тегида
@sudidfkdjdjskxk6096
@sudidfkdjdjskxk6096 Год назад
Мен сиздан дарс олмокчиман иншооллох
@sudidfkdjdjskxk6096
@sudidfkdjdjskxk6096 Год назад
Менинг исмим Нигора телефонингизни езсангиз илтимос богланайлик.
@Boburjonvaliyev-r7r
@Boburjonvaliyev-r7r 5 месяцев назад
Оллох рози булсин ишингизга омад тилайман куз тегмасин Оллохни панохига бахтимизга сог булинг
@ТттОоо-к5с
@ТттОоо-к5с Год назад
Рахмат оллох рози болсин сиздан
@navrozboyevazilola1086
@navrozboyevazilola1086 Год назад
Тогри овкатланиб коним камайиб давлениям тушиб ётиб колдим. Тогами Кизи 35кг ташлади 115кг Эди. Мен 70кг. Хужайнимла озма менга шундай ёкасан. Эртага ётиб колсанг болларинга Ким карайди деб рухсат бермадилар.
@Алия-м1н3ч
@Алия-м1н3ч Год назад
Ассалом алейкум кандай рецепт асосида оздиз.
@navrozboyevazilola1086
@navrozboyevazilola1086 Год назад
@@Алия-м1н3ч сув ичдим вакти БН. Кук чой сут БН Бир Кун . Меню берилади Хар Кун.
@Алия-м1н3ч
@Алия-м1н3ч Год назад
@@navrozboyevazilola1086 Рахмат тушундим.
@nasibajoliboyeva2421
@nasibajoliboyeva2421 Год назад
Ужинга нима ердингиз
@navrozboyevazilola1086
@navrozboyevazilola1086 Год назад
@@nasibajoliboyeva2421 салат суюк овкат
@munisaziyotova5978
@munisaziyotova5978 Год назад
Biror marta hec kimga kamentariya yozmagan lekin mani yomonam uzlariga boĝlab oldida.haqiqatdan ham yuzlari nurli❤❤❤
@dietologtursunboyevasobira
@dietologtursunboyevasobira Год назад
rahmat❤️
@Hikmatillo-bj6wz
@Hikmatillo-bj6wz Год назад
@@dietologtursunboyevasobira opa siz blan kanaka kip boglansam boladi vatsapttan boglanishtti ilojisi bormi
@ШахлоРустамовна
Аллох рози булсин сиздан. Телеграмдаги марафонингизга кушилмокчи эдим.
@ШахзодДавлатов-м9ы
Assalomu alaykum
@ШахзодДавлатов-м9ы
Qanday bog'lansak bo'ladi
@ziyovuddindexqonov7232
@ziyovuddindexqonov7232 Год назад
Salom yaxshimisiz
@sabiraiskandarova9504
@sabiraiskandarova9504 Год назад
Ассалому алейкум Собирахон яхшимисиз сиздан илтимос қоринни қандай тортса булади?
@ShaxloQurbonboeva
@ShaxloQurbonboeva 3 месяца назад
Рахмат синглим роса зор тушнтирдиз рахмат
@tamannoqorajonova8966
@tamannoqorajonova8966 Год назад
Оллох рози булсин
@azizaholhojayeva9885
@azizaholhojayeva9885 Год назад
Оллох рози бу́лсин сиздан кандай ку́шилсак бу́лади марафонга
@komiljonisayev622
@komiljonisayev622 Год назад
Gap yo sizga ozim orgili teligramizga kanaqa kilib azo bolaman
@ЗулфияАманова-к3ч
Kanday kushilgan buladi
@raxmonovaadolat9145
@raxmonovaadolat9145 Год назад
qanday quwilsak boʻladi
@gulmirainatullayeva7385
@gulmirainatullayeva7385 Год назад
@@ЗулфияАманова-к3ч Assalomu aleykum siz bilan qanday boglansa bo'ladi ozishim k k saxirim bor yoshim 54 da ayol kishiman
@sevarabaxromova9853
@sevarabaxromova9853 Год назад
Salom yaxshimisiz man xam gruppayzga qushilmoqchiman nima qilishim kerak aytvorizla
@АллаПугачева-з1ф
Марафонни роса кутвопман, сиздан умидим котта, синглим. 1 октябрьгача озсам зур буларди
@sjsisshsjsuwhw8359
@sjsisshsjsuwhw8359 Год назад
Шунака инсофли килиб тарбиялаган ота онасига рахмат
@dilirabotoshboyeva
@dilirabotoshboyeva Год назад
Asalomu alaykum komintariyaga qanday qoshilsam boladi opa
@НазароваГулнара
/Мария туда
@НазароваГулнара
Мен 57 ешдаман Весим 100 кг узим казакистанда Яшайман Илтимос озишга ердам беринг
@ГулшанХолмаматова
Куз тегмасин илохим бу кизга
@NaziraTurdiyeva-f9j
@NaziraTurdiyeva-f9j Год назад
Ассалому алекол мен102киломан як,инда апирасия бу́лдим озинг диеишди сизга к,андае к,у́шиламан
@mirzoxonhaydarov5004
@mirzoxonhaydarov5004 24 дня назад
Тугри японяда хам оддий халкни овкатланиш худди шундай режим еди 👍👍👍
@IsmFamilya-j7n
@IsmFamilya-j7n Год назад
Рахмат маслахатиз учун
@AdolatVafayeva
@AdolatVafayeva Год назад
Ажойиб фикрларингиз учун рахмат.худо хохласа мен хам сизни маслахатингизга амал қиламан
@Turgun-h6s
@Turgun-h6s 4 месяца назад
Alloh sizdan rozi bolsin bolalarizni rohatini koʻrin iloyim 🤲😊 baraka toping men ham ertadan boshlab ozishni boshliman 😊
@Ulugbek-qf1mx
@Ulugbek-qf1mx 2 месяца назад
Assalom alekum hammaga qanaqa qib gruppaga qoshilsam boladi
@Ulugbek-qf1mx
@Ulugbek-qf1mx 2 месяца назад
Telegramdami gruppa qayerdan qidirsam boladi
@muqaddasxonmadaminova3266
@muqaddasxonmadaminova3266 Год назад
Ассалому алайкум .Аввало маслахатингиз учун котта рахмат. Уйда бор нарсалар билан озишни урганилар дебсиз. Мен хам озишга жуда куп харакат килдим,лекин унча натижа булмади.Илтимос менга хам озишга маслахатлар берсангиз.Хозирда 93 кгман .Марафонизга кандай кушилсам булади.
@ДилдораХайдарова-з9м
Сиз бн кандай богланса булади
@Мусулманка-ь7о
@Мусулманка-ь7о Год назад
Фариштали аюлакан йузларидан нур йогилиб турибти. Айолага керели масалани опчикибсиз.
@rayhonraxmanova882
@rayhonraxmanova882 Год назад
МАРАФОНИНГИЗГА КАТНАШМОКЧИМАН СИЗГА КАНДАЙ ЧИКСАМ БУЛАДИ ГРУПАНГИЗНИ НОМИ КАНАКА
@hasanabdullayev8474
@hasanabdullayev8474 Год назад
Рахмат самимий сухбатиз учун
@SanjarAbdurahmonov-x9b
@SanjarAbdurahmonov-x9b Год назад
Энг яхши энг гузал хамма айолларни тушунадигон диетолог
@matlubamansurova408
@matlubamansurova408 Год назад
Жуда зур маслахатлар булди рахмат 👍
@mirjahonmurodullayev691
@mirjahonmurodullayev691 2 месяца назад
Ассаломуалайкум собирахон ман ёшим 53га ман103кг кандай килсам озаман
@saliyevshoxrux6457
@saliyevshoxrux6457 Год назад
Оллох рози болсин тогри гапирдиз манам худи шунака киляпан 2 ойда 10 кг ташадим ишларизга ривожини берсин боларизи рохатини корин 🤲🤲🤲
@zarimaibodova2583
@zarimaibodova2583 Год назад
Assalomu alaykum qanday qilib shu guruhga qo‘shilsam bo‘ladi nomerlari yuqmi iltimos
@ШахнозахонХакимова-ц5й
зурку кандей оздиз сир булмаса
@vohidbekmamasoliyev3154
@vohidbekmamasoliyev3154 Год назад
Opa rost aytyapsizmi
@Хадича-с4с
@Хадича-с4с Год назад
Марафонизга кандей катнашса буладии. Езвориин илтимос
@xursanbeksobito371
@xursanbeksobito371 Год назад
Мен.хам.кандай.килиб.шу.грухга.кушилсам.б.дими.тел.н.номерингизни.йозиб.юборинг.илтимос.
@ShaxnozaXudoyberdeyva-j3o
@ShaxnozaXudoyberdeyva-j3o 10 дней назад
Olloh rozi bulsin Sizdan
@akmalakmal1462
@akmalakmal1462 Год назад
Ассалому алекум. Манам курсга кандай кушилсам булади. Жавоб кутиб коламан.олдиндан рахмат.
@FeruzaOtaboyeva-m4i
@FeruzaOtaboyeva-m4i Год назад
Manga judayam yoqti 😊
@ХУРРЕМСУЛТАН-ж9к
@ХУРРЕМСУЛТАН-ж9к 4 месяца назад
Манга жудаям ёкди маслатлари гап булиши мумкинмас зур оллох рози булсин👍👍👍👏💋
@ХадичабегимХадичабегим
Салом хурматли диатолог биз вилоятданмиз боролмаймиз телеграмда онлайн шугуллансак мумкинми карта ракамизга пули ташласак илтимос жавоб берасиз деган умиддаман
@berikberik1813
@berikberik1813 Год назад
Жаксы акыллы хаял екен Алла разы болсын берген маслахатлары ушын коп ракметлер👍👍
@smobsr
@smobsr Год назад
Asalomu alaykum menga telgram nomerizni tashab qoying men azo bolmoqchiman deta tutib semirib ketim ozish orniga
@ЗамираШокосимов
Ассалому алейкум
@ЗамираШокосимов
Группага кушик илтимос мени
@dilmurodadilov5605
@dilmurodadilov5605 Год назад
Sizga qanaqa qilib murojat qisa boaldi
@gulchexramirmahmudova9206
@gulchexramirmahmudova9206 Год назад
@@dilmurodadilov5605 ассалому алейкум
@SitoraKhabibova
@SitoraKhabibova 6 месяцев назад
Nomer 1 siz omadezni bersin menga katta yordam berdingiz asalim.
@dietologtursunboyevasobira
@dietologtursunboyevasobira 6 месяцев назад
Rahmat
@_animal_love_
@_animal_love_ Год назад
Ассалому алейкум Собирахон. Сизнинг телеграмдаги онлайн марафонингизга кандай кушилсак булади
@ЭргашеваФарида
Мен хам кушилмокчидим каердан топсам булади илтимос жавоб беринг
@lazizbekravshanov7195
@lazizbekravshanov7195 Год назад
Салом мен хам кандай улансам булади сиз б н
@abdullajanova6444
@abdullajanova6444 Год назад
Лазиза толиг видйосини койиг
@abdulazizsharofiddinov1226
@abdulazizsharofiddinov1226 Месяц назад
Оллох Рози булсин сиздан
@gulnozaabdurahmonova784
@gulnozaabdurahmonova784 Год назад
Emizkiliman xar bola emizganimda ovqat yegim keladi ertalab rosa qornim ochiqib turaman xam nonni kup yeyman non yemasam ovqat yemaganday bub yuraman qanday oziwni bilmay yuribman
@rayonahonim2110
@rayonahonim2110 Год назад
Мендаям шу бола эмизаман ичим ачишади нондан кечомаяппан
@Shavkatmann
@Shavkatmann Год назад
Menda ham shunaqa egizaklar tugganimdan keyin semrdim
@gulnoraegamberdiyeva8665
@gulnoraegamberdiyeva8665 Год назад
Manda buksamm yoqotiwim kere hammelani gapilaga qowilaman
@ЮлдузКурбонова-ь5с
@@gulnoraegamberdiyeva8665 мендахам шу муаммо
@dietologtursunboyevasobira
@dietologtursunboyevasobira Год назад
@@rayonahonim2110 Emizkli qizlarim sila ozaman diganilani ozi Kotta Bir Jasorat emzikli ayolda prolaktin garmoni baland boladi uyqi normada bomiydi iwtaha ochilwi boladi lekn wundayam harakat qb ozvotgan ayolla kop .Emziklilar un alohida video chiqaraman Gozallarim Shu sahifa sizlarga InshaAllah foydali boladi💎
@СурайяОчилова
@СурайяОчилова Год назад
Ассалому алейкум, марафонга кандай езилса булади
@matlubaabdiyeva4131
@matlubaabdiyeva4131 Год назад
Assalomu aleykum marafonizga qandey qòshilsam bòladi
@gulasalbaratova209
@gulasalbaratova209 Год назад
Asalomu alaykum yaxwimisiz marafonga yozilgan bulsayiz mangayam aytvoring qanaqa qilib yoziliwni iltimos
@МахбубаТохирова-ж8е
Марафона кандай ёзилади айтинг илтимос
@Hadicha-ld3bx
@Hadicha-ld3bx Год назад
Komentlarda nomeri bor telegramgs yozasizlar
@Men-t2q
@Men-t2q Год назад
Ассалому алайкум марафонга кандай ёзилса булади
@FOYDALI_UZ26
@FOYDALI_UZ26 6 месяцев назад
Judaxam toʻgri aytingiz suv bn ozishni man xam boshlaganman yaxshi natija beryabdi ❤❤❤❤ judaxam toʻgrisoʻz qiz ekansiz
Далее
Ozish va Semirishda Uyquning Ahamiyati
2:32
Просмотров 162 тыс.
Ozdiradigan ovqatlar va semirtiradiganlari!
8:37
Просмотров 363 тыс.