Ти олигофрен ли си ? Предаването се казва игри на ВОЛЯТА! Не игри на силата и взели някакво random street gym boy. А кои са тези бабички дето разправяш ?
@@restassured3420 После почна якия бач в токсична обстановка, ковид, инфлация и сега чак успявам да наваксам и да тренирам отново, макари силата да е там усещам, че здравето от заседналия живот се бута малко или много
eii tozi ako e za 70 leva e golqm stotinkar malkiq za tozi content kudeto mu napravi pone min 140 ama ako dade tolkova nqma da izlezne poveche ot tqh...
Това се прави за да не си помагаш с краката ( да се оттласкваш с тях). А почването с 1та ръка първо е защото силовото му е много трудно да го направи в изчистен вид и така нарушава симетрията на самото набиране и го превръща в покатерване на лоста (като на клон). Коментирам това защото бях по същия начин, от 15-16 набирания като ми казаха това паднах на 7-8, което не е нищо уоу за лостаджия.
Все отиваше на една страна. Сякаш едната ръка е по-силна от другата и се налага да компенсира. Не мисля, че е добре за момчето да продължава така да ги прави.
@@user-nj1yf2rc7h ясно се вижда, че е левичар! Бих му предложил да упражнява повече дясната ръка. Така се развива и мозъка. В момента доминантна част от мозъка му е дясното полукълбо (десничарите са с ляво доминиращо полукълбо).
