Тёмный

5 продуктов для ВОЛОС  

О здоровье с Натальей Зубаревой
Просмотров 459 тыс.
50% 1

Всем привет! С вами врач Наталья Зубарева
Никакие маски и кондиционеры не спасут, если вы не употребляете продукты для здоровья волос. Не знаете, о чём речь? Смотрите ролик.
Ставьте лайк, подписывайтесь на канал, до скорых встреч!
#натальязубарева #докторзубарева #уходзаволосами #какотраститьволосы
✅ Подписывайтесь на наш канал и узнайте много нового о питании!
/ @natalya_zubareva

Опубликовано:

 

25 фев 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 233   
@Marisabel20vek
@Marisabel20vek 8 месяцев назад
И шестое, самое главное и первостепенное - это генетика! Она тетарминирует длину волос, структуру и их толщину! Можно ведро выпить бадов, но если не дано, то и не будет! Не обольщайтесь!
@user-arianin
@user-arianin 2 месяца назад
Простите, может все же детерминирует...?
@Marisabel20vek
@Marisabel20vek 2 месяца назад
@@user-arianin спасибо, конечно! :)
@user-kc8kx4nx3l
@user-kc8kx4nx3l 8 месяцев назад
1. Каллоген 2. Омега-3 (лосось, льняное масло) 3. Биотин (овсянка, горох и яичный желток) 4. Цинк 5. Витамин D3
@motolana8605
@motolana8605 7 месяцев назад
2. + семена чиа
@user-zv1zo4wj1f
@user-zv1zo4wj1f 7 месяцев назад
Коллаген 🙂
@user-kc8kx4nx3l
@user-kc8kx4nx3l 7 месяцев назад
@@user-zv1zo4wj1f серьезно? Я думала от слова кал
@user-zv1zo4wj1f
@user-zv1zo4wj1f 7 месяцев назад
@@user-kc8kx4nx3l Ну думай дальше.
@user-sk9iv7no7q
@user-sk9iv7no7q 4 месяца назад
Слишком много кривляется.Надо слушать, закрыв глаза
@kristinavolkodavova5338
@kristinavolkodavova5338 8 месяцев назад
А ещё забыли начать с того, что кишечник должен быть здоровым, т.к именно с него начинается процесс всасывания витаминов. А вот, что надо для здоровья кишечника, прошу озвучить в следующих видео материалах.
@TatyanaSorokina-xk3hl
@TatyanaSorokina-xk3hl 3 месяца назад
Кишечник весь больной,когда расчесываю волосы ,три ,четыре волоска вычесываю,растут быстро,хоть и обесвечиваюсь,,наверно,все же генетика,седеть начала только сейчас ,в 65 лет,у старшего брата такая же ситуация,больной желудок,не лысый, седеть тоже начал где то с 65 лет
@user-sp1mb5uh4y
@user-sp1mb5uh4y 8 месяцев назад
Синий цвет вам очень идёт ))) Большое спасибо за ценные советы .
@user-fm6nn1zz9r
@user-fm6nn1zz9r 8 месяцев назад
Прикольно, жаль только что у вас они нарощенны 100℅
@user-yx3bu4dy5r
@user-yx3bu4dy5r 7 месяцев назад
По-моему. Это--парик..Внимательно на лоб взгляните...😊
@user-cs6vz1mu7v
@user-cs6vz1mu7v Месяц назад
​Тоде думаю что парик))
@user-vm1gm8ri3p
@user-vm1gm8ri3p 8 месяцев назад
Самый главный витамин для волос-это хорошее здоровье Точка.
@today2823
@today2823 8 месяцев назад
Ой, девоньки, если природа не дала шикарной шевелюры, то ничего уже не поможет
@user-es4fc8uh2x
@user-es4fc8uh2x 7 месяцев назад
Это же самое я хотела написать. В нашей семье у всех шикарные волосы (Слава Богу 🙏) и у мамы, и у папы, и, соответственно, у всех их детей, то бишь у нас. Были времена, когда из-за отсутствия хороших шампуней, приходилось мыть хозяйственным мылом. И даже такой факт не повлиял на состояние волос, они как были крепкими и блестящими, так и остались. А вот стрессы оставляли плохой отпечаток, волосы ослабевали, делались тусклыми, сухими, ломкими. Так что всё от генетики, или в простонародье - от породы (!)
@today2823
@today2823 7 месяцев назад
@@user-es4fc8uh2x да, а у нас, наоборот, у всех жиденькие волосешки. И витамины-минералы пьём, и лосося авокадо заедаем, и инъекции трихолог ставил. Бес-тол-ку😥
@FlorentinaTvorec
@FlorentinaTvorec 7 месяцев назад
У меня хорошо растут волосы всегда. Не зависимо особо от питания. А вот от стресса начинают выпадать. Это факт.
@user-qq6zx4ox8h
@user-qq6zx4ox8h 6 месяцев назад
Главное не растерять то, что есть. Вот я с болячками и дефицитами половину шевелюры растеряла
@user-es4fc8uh2x
@user-es4fc8uh2x 6 месяцев назад
@@user-qq6zx4ox8h Не знаю сколько Вам лет, если до 45, то конечно это огорчение, а если больше, то сильно не расстраивайтесь, это не самая дорогая потеря в жизни, только б не было других потерь. Здоровья Вам 🙏
@user-ep1cz3es6w
@user-ep1cz3es6w 11 месяцев назад
Это точно! Пока всё это не включила в рацион- волосопад не кончался! Ещё проверьте ферритин!
@user-nl6jc5iv1v
@user-nl6jc5iv1v 8 месяцев назад
О да, лосось. И почему я раньше его не покупала. А да, у меня же зарплата 15 т.)))
@user-td1kg9qi7s
@user-td1kg9qi7s 8 месяцев назад
Генетика волосы это генетика... 😅
@user-dl1dh2dt6e
@user-dl1dh2dt6e 8 месяцев назад
Спасибо! Умничка! В отличие от других говорит: Четко! Ясно! Понятно и без воды!!!!
@elenapugacheva7970
@elenapugacheva7970 8 месяцев назад
Не рассказывайте сказки,какие волосы заложены от природы ,такие и будут.ничем их не укрерить.
@likaaspeed2827
@likaaspeed2827 8 месяцев назад
Это да, только все эти методы помогают прийти к результату заложенному природой, а из-за плохого питания и недостатка витаминов и микроэлементов волосы могут просто напросто сыпаться не дорастая до заложенной длинны. Для понимания цикл жизни одного волоса 3 года, вот на какую длинну он за это время может вырасти такой длинны волосы и будут. У кого-то генетически заложенный рост волос 1,5см в месяц, у кого-то 3-4см в месяц. Но из-за плохого питания человек у которого генетически заложен рост волоса 3см в месяц, будет расти со скоростью 1см в месяц. А происходит это потому что у организма недостаточно ресурсов на выращивание волоса и недостаток микроэлементов он компенсирует вырубая питание волос и ногтей в пользу питания или сосудов. Далее пористые волосы могут от природы быть далеко не пористыми, просто к ним поступает недостоверно питания что бы быть генетически заложенном состоянии От природы у всех волосы +- хорошие, и ваши 3 убитые волосинки (даже если от природы они не густые) можно сделать лучше за счет питания и витаминов, да они не будут прям «вааауу гостья коса до пояса» но будут куда лучше чем есть сейчас, и буду становится лучше до генетически заложенного уровня. Тем более что всем этим хуже вы не сделаете так точно, а в придачу к волосам спасибо скажет и весь организм в целом. Потому что волосы и ногти это последняя вещь на которую организм тратит свои ресурсы, и если волосы стали лучше значит и внутри организма все стало лучше
@user-nv9tj5ut8r
@user-nv9tj5ut8r 8 месяцев назад
НЕ скажите. После ковида, а вернее его лечения, стали выпадать волосы . Стала пить бады Сибирского здоровья и выпадение волос прекратилось .
@user-bc8nq4fz7m
@user-bc8nq4fz7m 8 месяцев назад
​@@user-nv9tj5ut8rсогласна ковид всем нагадил ,у меня тоже генетически волосы густые не жирные , но пористые ,вырастили и сейчас вырастают до пояса ,но количество 50%покинуло мою голову. Раньше никакие заколки не держали ,а теперь все подходят😢
@olylapteva1827
@olylapteva1827 8 месяцев назад
Какая же Вы здесь Красавица ! 💙
@elenatsibart3821
@elenatsibart3821 8 месяцев назад
Особенно парик у нее шикарный!
@user-es4fc8uh2x
@user-es4fc8uh2x 7 месяцев назад
​@@elenatsibart3821 Неправда, у неё свои шикарные волосы !
@user-vw3qp9ox5d
@user-vw3qp9ox5d 6 месяцев назад
Да, хирурги хорошо поработали!
@user-ip7tu1pv2e
@user-ip7tu1pv2e 6 месяцев назад
Особенно нарощенные волосы😊
@user-es4fc8uh2x
@user-es4fc8uh2x 6 месяцев назад
@@user-ip7tu1pv2e Не правда, у неё хорошие СВОИ волосы, я видела. У кого от природы хорошие волосы, они остаются такими надолго, а тем более она доктор и знает как с ними обращаться, чтоб сохранить, чем питаться самой и "кормить" их, от чего отказываться. *Так что не надо.*
@user-zm8py3nw8h
@user-zm8py3nw8h 8 месяцев назад
Волосы не станут гуще, от этих продуктов, это наследственность, а то что вы перечислили это просто профилактика
@Ale_na
@Ale_na 7 месяцев назад
Вам никто не говорил о густоте. Сказано ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ВОЛОС.
@user-zm8py3nw8h
@user-zm8py3nw8h 7 месяцев назад
@@Ale_na отрастить завидную шевелюру это что по-вашему, не густота? ШЕВЕЛЮ́РА, -ы, ж. Волосы на голове (обычно густые, пышные).
@user-ix3lg6le6y
@user-ix3lg6le6y 8 месяцев назад
Вы так себя изменили, хирурги молодцы
@user-vs5hq1yy4i
@user-vs5hq1yy4i 8 месяцев назад
Это не хирурги, это правильное питание - лосось, авокадо и т.д. 😅😅😅
@user-rq8zu8mw1v
@user-rq8zu8mw1v 8 месяцев назад
😅
@user-sg6vk9gg2h
@user-sg6vk9gg2h 8 месяцев назад
Перестарались 😆
@user-qp4wi7jh4h
@user-qp4wi7jh4h 8 месяцев назад
Жуть, я её не узнала😮 Передоз витамином Д3😮
@elenatsibart3821
@elenatsibart3821 8 месяцев назад
@@user-vs5hq1yy4i А ещё любовь подписчиков, баня, гены!
@ant0n1nka
@ant0n1nka Год назад
Те волосы, которые отрасли, ничем по всей длине не укрепить, они НЕ питаются от корня…
@user-ur8uj3hb8l
@user-ur8uj3hb8l 8 месяцев назад
Если не от корня, то от чего питается волос? Из воздуха 😂
@marineow
@marineow 8 месяцев назад
​​@@user-ur8uj3hb8lот корней растут лучше, если питание улучшить. Уже отросшие волосы ухода требуют, структуру изменить можно, но только химически😅
@user-rv6hf2zz7u
@user-rv6hf2zz7u Год назад
Спасибо Вам, все конкретно и понятно, без лишней воды. 🌹
@user-hf5ow7hn1b
@user-hf5ow7hn1b 8 месяцев назад
Если волосы жидкие, хоть что жри, такие и останутся.
@user-es4fc8uh2x
@user-es4fc8uh2x 7 месяцев назад
Это точно !
@user-jq1qo4vr6w
@user-jq1qo4vr6w 8 месяцев назад
Масло льна плохая идея...только холодный отжим,срок хранения после открытия в холодосе 30 дней...а все что продается - смертельный яд...
@FlorentinaTvorec
@FlorentinaTvorec 7 месяцев назад
Вы абсолютно правы. Покупаю только у фермеров. Холодный 1 й отжим в стекле. И не горчит.
@NatalyaYanuskova-dx6ol
@NatalyaYanuskova-dx6ol 11 месяцев назад
Волосы похожи на нарощенные.
@user-bc8nq4fz7m
@user-bc8nq4fz7m 8 месяцев назад
Или на парик ,особенно чёлка как парик
@Paulina_Taro08
@Paulina_Taro08 8 месяцев назад
100 не свои волосы
@elenatsibart3821
@elenatsibart3821 8 месяцев назад
Не похожи, а нарощенные. Наростила и учит, что есть для завидной шевелюры.
@arnella0211
@arnella0211 8 месяцев назад
Я вообще подумала что это парик
@apte4ka1
@apte4ka1 Год назад
Спасибо за информацию
@user-jj4my3xm2m
@user-jj4my3xm2m Месяц назад
Вам очень хорошо без стрелок на глазах, Вы прям красотка ❤
@mladazena
@mladazena 6 месяцев назад
Огромное спасибо Вам за правильное употребление слова " есть" вместо употребляемого буквально всеми так называемыми нутрициологами, богомерзкого " кушать ". Низкий поклон, лайк, подписка, колокольчик.
@user-rb5cl8cr2j
@user-rb5cl8cr2j 9 месяцев назад
Красивая и умная! ❤❤❤
@ninazolnikova6304
@ninazolnikova6304 7 месяцев назад
Всё правильно-проверено на себе и не надо говорить, что природой дано-это неправда, доктор грамотная, да ещё и красивая!
@user-nr8zo4oz3f
@user-nr8zo4oz3f 4 месяца назад
Правда, недавно родственник приводил пример, у него есть знакомый веган 100%, его возраста, шевелюра шикарная, а мой родственник питается полноценно, лысеть начал в 35.
@lobashovalidiya5417
@lobashovalidiya5417 Год назад
Спасибо за ценные советы.
@user-on4tu1wx8n
@user-on4tu1wx8n 6 месяцев назад
Очень красивая укладка и синий ваш цвет❤
@user-gj3yp2uc9n
@user-gj3yp2uc9n 11 месяцев назад
До 36 лет были плохие волосы. Максимум отрастить могла по лопатки, ломались, пористая структура. После 9 месяцев без глютена, молочки и сахара. Выросли почти по пояс. Здоровые и красивые. Начала есть всякую дрянь волосы стали портиться и не растут.
@nataliaby
@nataliaby 8 месяцев назад
А я давно перестала есть глютен, молочку и сахар и лучше не стали!
@kristiq6050
@kristiq6050 8 месяцев назад
@@nataliabyВсе анализы в норме? 🤔
@nataliaby
@nataliaby 8 месяцев назад
@@kristiq6050 да, мне Вам по почте отправить или как? 😤
@daria_minakova
@daria_minakova 8 месяцев назад
Какой красивый макияж у вас всегда)
@Catecute888
@Catecute888 5 месяцев назад
Спасибо визажистам !
@alenatan77
@alenatan77 10 месяцев назад
спасибо за полезную информацию. поняла что не хватает белка, и витамина д3. буду добавлять
@fordmoshe4166
@fordmoshe4166 Месяц назад
Сделайте пожалуйста Шортс видео про эту маску. Благодарю.❤
@user-uu2su8bs6i
@user-uu2su8bs6i 8 месяцев назад
Если бы всё было так просто!
@user-ih5gc2fw7t
@user-ih5gc2fw7t 7 месяцев назад
Здравствуйте, какой коллаген посоветуете?
@pravoslavnyihristianin4570
@pravoslavnyihristianin4570 7 месяцев назад
Спасибо!
@user-qe7iz9yx3o
@user-qe7iz9yx3o 8 месяцев назад
Какой колаген лучше покупать?
@user-eu8mc3di5i
@user-eu8mc3di5i 8 месяцев назад
Большое спасибо Наталья!🙏🏻❤️💐
@brows.bulankina
@brows.bulankina 7 месяцев назад
У меня по природе волос тонкий, а тут еще заметно поредели, пошла к эндокринологу с другими вопросами и выяснили, что у меня дефицит витамина Д3, прописали его в большой дозировке и со временем столько новых волос наросло, я в шоке
@jokondakonte4651
@jokondakonte4651 8 месяцев назад
Обожаю лосось, обязательньо включу в свой рацион.
@user-dp1kk7th6r
@user-dp1kk7th6r 6 месяцев назад
Вы красотка!
@user-qp4wi7jh4h
@user-qp4wi7jh4h 8 месяцев назад
Свои волосы вы тоже наростили на белке? Или в салоне???
@Catecute888
@Catecute888 5 месяцев назад
🤣🤣🤣
@user-fh8qp9iw5r
@user-fh8qp9iw5r Год назад
Всё правильно сказала. 🫶.
@marinalust6320
@marinalust6320 8 месяцев назад
Фабричная мордочка😂
@user-wx2cx3uj7c
@user-wx2cx3uj7c 10 месяцев назад
Полностью согласна с базой) еще для волос, ногтей и кожи хороший комплекс есть у эвалара, в нем МСМ, цинк и др. Перешла с импортных из за ценника, не пожалела ни разу
@user-qp6yx1tj9i
@user-qp6yx1tj9i 8 месяцев назад
Напишите как называется пожалуйста.
@danaaviv5607
@danaaviv5607 6 месяцев назад
что такое МСМ? я витаминный комплекс начала принимать там и цинк и колаген и вит. С и еще много чего именно для волос когда началось выподение ,сразу же остановил ось где то уже через неделю
@user-wx2cx3uj7c
@user-wx2cx3uj7c 6 месяцев назад
@@user-qp6yx1tj9i так и называется) для кожи, волос и ногтей, коробочка у упаковки бело-фиолетовая с этой надписью
@user-wx2cx3uj7c
@user-wx2cx3uj7c 6 месяцев назад
@@danaaviv5607 метилсульфонилметан, сера иными словами
@user-nr2023
@user-nr2023 8 месяцев назад
Я тоже переживала, что нет денег на лосось и авокадо, пока в авито не увидела объявление по наращиванию волос. Ура нашла разгадку длинных, ровных, струйных волос. 7-12 т.р.
@antonannaplatovs6899
@antonannaplatovs6899 Год назад
Везёт индусам, они мясо не едят, в волосы отличные.
@user-nv9tj5ut8r
@user-nv9tj5ut8r 8 месяцев назад
ИНдусы мажут их маслами и ухаживают за ними. Маслом смазывают постоянно. А когда идут на праздник или по магазинам то моют голову .
@user-bc8nq4fz7m
@user-bc8nq4fz7m 8 месяцев назад
Они едят ещё много всяких специй ,что рядом если стоишь надо противогаз одеть
@user-nv9tj5ut8r
@user-nv9tj5ut8r 8 месяцев назад
А я всё это не могу включить в свой рацион, потому что из-за больных почек не могу всё это есть. Начала спортом заниматься и стала уменьшаться в размерах. Стала есть белок, чтобы наращивать мышечную массу. Разболелся копчик. Теперь и тренироваться не могу и на вегетарианской диете сижу.
@user-be5hu9hf9b
@user-be5hu9hf9b 10 месяцев назад
Благодарю всё правильно , и легко!
@user-vs5hq1yy4i
@user-vs5hq1yy4i 8 месяцев назад
Очередной раз открыли Америку. Браво! Главное говорить чётко и уверенно, народ хавает!
@user-hb9vw3rk7o
@user-hb9vw3rk7o 8 месяцев назад
Абсолютно правильно она всё сказала, какой чёткий у вас аргумент против?
@user-vs5hq1yy4i
@user-vs5hq1yy4i 8 месяцев назад
@@user-hb9vw3rk7o Речь идёт о том, что эту информацию не знает только ленивый, к коим вы, несомненно, относитесь, раз открыли для себя из этого шортса Америку!
@user-sw8ci3wo4t
@user-sw8ci3wo4t 5 месяцев назад
Это говорит в человеке зависть. Потому что человек не умеет говорить так же чётко и уверенно)))
@user-vs5hq1yy4i
@user-vs5hq1yy4i 5 месяцев назад
@@user-sw8ci3wo4tЧеловек не умеет восхищаться хренью, которую несёт этот "капитан очевидность" в массы. Хотя таким, как вы, самое оно. Всего доброго, не буду вам мешать дальше "развиваться" и познавать "новое".
@user-sw8ci3wo4t
@user-sw8ci3wo4t 5 месяцев назад
Девочка, любопытно посмотреть , что же интересного и полезного именно ты вещаешь на СВОЕМ ютуб-канале. Или самой слабо выкладывать видео, а смелая ты только негативить на чужих блогах и интернет -ресурсах?
@user-zo5vh4vy4b
@user-zo5vh4vy4b 8 месяцев назад
О господи как я вас люблю❤❤❤
@sveta.derksen
@sveta.derksen 7 месяцев назад
Если нервотвепка, НИКАКИЕ добавки не помогут!!!
@ZanetaLaha-uz6kp
@ZanetaLaha-uz6kp 8 месяцев назад
Если ты родился с3 волосинами ничего не поможет не надо рассказывать сказки раньше мы мыли хозяйственым мылом и волосы были густые и длинные
@natashapavlova67
@natashapavlova67 8 месяцев назад
С детства волос было не три волосины конечно, но и не особо, в сравнении со старшей сестрой. Росли только до лопаток и всё. А, вот после перенесенной химиотерапии, и потери волос, как побочки лечения, шевелюра стала наамного гуще. Парикмахер мой краски для волос стал расходовать в два раза больше))
@user-fw8ny1ve7f
@user-fw8ny1ve7f 8 месяцев назад
​@@natashapavlova67, у меня после химиотерапии, кудрявые волосы сделались прямыми, редкими и тонкими, не говоря уже о том, что после химиотерапии они все выпали.😢
@Anna_k_photo
@Anna_k_photo 7 месяцев назад
У меня всю жизнь волосы были шикарные, огромная копна до пояса… я коыидгс болела очень легко, но раза 3-4 точно было…итог волос стало ооочень мало + пострадали суставы… сейчас все пью уже год и пока результат - хотя бы не выпадают дальше, но все равно очень жидкие
@gulalevkina187
@gulalevkina187 4 месяца назад
🌺💐🌹🍓💖 ЦИНК -- ТЫКВЕННОЕ СЕМЯ 🌺💐🌹🍓💖
@user-cm4gz1js2g
@user-cm4gz1js2g Год назад
Нравится врач
@user-iy4lk9ti7s
@user-iy4lk9ti7s 2 месяца назад
В рационе есть всё!!! Кислотность желудочного сока нормальная! А вот волосы как были жиденькие так и остались...
@user-ol9un9bv6g
@user-ol9un9bv6g 8 месяцев назад
Красивый макияж!!!
@danaaviv5607
@danaaviv5607 6 месяцев назад
верно говорите .
@user-uc3qp4rz2m
@user-uc3qp4rz2m 8 месяцев назад
Витамин д.
@user-vj3sj2dg1i
@user-vj3sj2dg1i Год назад
Волосы растут1 сантиметр в месяцВсе это бред что говоришКачество волоса зависит от генов
@Daisy-fr4db
@Daisy-fr4db Год назад
Ну да, ну да, густота и структура да, но качество сильно зависит от ухода и питания
@likaaspeed2827
@likaaspeed2827 8 месяцев назад
Только 1 см в месяц это минимальный порог, нормой для здоровых волос считается 1,5-2см, а это значит что если у вас волосы растут 1см в месяц то разбирайтесь в проблемах почему
@user-eb3tr3wj5h
@user-eb3tr3wj5h 8 месяцев назад
А для мужчин тоже это надо есть или это только для женщин?
@Habadhadat
@Habadhadat 8 месяцев назад
А Вы можете сидеть спокойно,не трястись как при Паркинсоне…?Как трясогуска…🤷🏻‍♂️
@user-vi3ip6sj5z
@user-vi3ip6sj5z 7 месяцев назад
А из каких продуктов лучше брать цинк и витамин Д3?)
@user-tw4vi3qi7
@user-tw4vi3qi7 8 месяцев назад
Я всю жизнь мало ем белка,но волос у меня 😂 в избытке
@user-jg5oc6cp4v
@user-jg5oc6cp4v 5 месяцев назад
Всë просто и обычно: лосось, льняное масло и семена чиа.
@elenasenkin3091
@elenasenkin3091 8 месяцев назад
Спасибо, дорогая Наталья!
@Varvara......
@Varvara...... 8 месяцев назад
Благодарю❤❤❤
@user-gk4bl1fu6e
@user-gk4bl1fu6e 8 месяцев назад
Я веган и всё хорошо с волосами, продукты животного происхождения не ем. Крашусь в блондинку раз в месяц.
@user-gz2ss4en4k
@user-gz2ss4en4k 8 месяцев назад
Какая же вы красавица Наталья, ❤
@Kseni561
@Kseni561 8 месяцев назад
А с чем пить цинк?
@user-bc1ku8ch1z
@user-bc1ku8ch1z 6 месяцев назад
КРАСИВАЯ
@bula777.
@bula777. 8 месяцев назад
На нарощенные волосы эти советы тоже действуют?
@user-lz5ul1wr5r
@user-lz5ul1wr5r 8 месяцев назад
Едим ВСЁ,ЧТО НЕ ПРИКОЛОЧЕНО!!!😂😂😂
@user-xt1fx8jr5t
@user-xt1fx8jr5t 8 месяцев назад
Самое главное забыла сказать - генетика!
@user-tk4yz9iu3x
@user-tk4yz9iu3x 8 месяцев назад
А д3 надо принимать с Zn, Mg, селеном
@user-sw8ci3wo4t
@user-sw8ci3wo4t 5 месяцев назад
Вит.д с лецитином сочетается. Цинк лучше отдельно от магния. А Вит. Д тоже отдельно от магния. Интервал 2часа
@user-up3wu8yr3t
@user-up3wu8yr3t 8 месяцев назад
Ой какая вы красавица невероятная ❤😊
@user-ms3nz1co4f
@user-ms3nz1co4f 8 месяцев назад
А, собственно, почему прям именно лосось? Почему не скумбрию? В ней Омеги больше! В атлантической)) Или она не такая пафосная?))) И пахнет больше?)
@user-nk7oq6uz2w
@user-nk7oq6uz2w 4 месяца назад
Наталья, можно ли ваш коллаген при ГВ?
@user-zz7ls1wk2l
@user-zz7ls1wk2l 8 месяцев назад
ПИШЕТ НАТАЛЬЯ С КОМПА СЫНА Почему никто не рекомендует сельдь, скумбрию, салаку? эти рыбы тоже жирные. не хуже лосося.
@user-fg6cz7li5l
@user-fg6cz7li5l 8 месяцев назад
Я понимаю говорил бы, человек с классной шевелюрой😂
@user-us6gk7xy1u
@user-us6gk7xy1u 8 месяцев назад
Нужно есть сливочное масло 82,5%. Не менее 10 гр в день.
@user-hg3xe5ul7c
@user-hg3xe5ul7c 8 месяцев назад
А горох подходит вместо белка?
@user-ou2xe7np9d
@user-ou2xe7np9d 8 месяцев назад
Грызть платину-нет 🚫 рассказывать про что надо есть да ✅
@Puretealena-jz2jk
@Puretealena-jz2jk 7 месяцев назад
Так смешно, когда эта мадам рассуждает о здоровье волос))) Я-то вижу, что нарощено не менее 150-200 прядей). На макушке мало и тонко, а внизу вдруг много. Ну да, ну да
@user-fc5fn8fx9p
@user-fc5fn8fx9p 8 месяцев назад
И не только это...Пью все эти витамины и микроэлементы в течение года.А волосопад не прекращается😢И общий белок- всего 68.
@user-cy3dl7he1n
@user-cy3dl7he1n 8 месяцев назад
Омега 3 не только в лососе есть😉😊
@orangecargo9653
@orangecargo9653 8 месяцев назад
Какой коллаген посоветуете?
@user-ik2cz7sr9v
@user-ik2cz7sr9v 5 месяцев назад
Омега 3 и цинк вместе плохо усваиваются... Или я не права?
@user-vh2ry8yn4m
@user-vh2ry8yn4m 7 месяцев назад
ИНТЕРЕСНО СКОЛЬКО ПРЕКРАСНОЙ ДЕВУШКЕ ЛЕТ.
@vikablackview9198
@vikablackview9198 2 месяца назад
У кого по гинетике заложены редкие и не густые волосы никогда шивилюры не будет...
@user-jv4op9me3y
@user-jv4op9me3y 8 месяцев назад
Выглядите супер! Вот она красота!
@dianaaldatova2148
@dianaaldatova2148 Год назад
БОЖЕ ВЫ ОЧЕНЬ КРАСИВА❤
@user-xn1ve9hx4h
@user-xn1ve9hx4h 14 часов назад
Если у вас с детства 3 пердинки то ну уж простите точно не поможет
@natalina55555a
@natalina55555a 4 месяца назад
Последние два витамина не раскрыты в пролуктах🤨 почему🤔
@user-zl2wm5re9x
@user-zl2wm5re9x 2 месяца назад
А как же наставления паразитолога из последнего интервью с паразитологом, что нужно отказаться от любой рыбы😏
@Gal.Prok-chik
@Gal.Prok-chik 8 месяцев назад
Говорят все кино но почему то услышали ее Ничего нового но как подано Уверено 😅
@mikeostin3144
@mikeostin3144 10 дней назад
А каллаген усваивается?
@LiliyaMONSTeR
@LiliyaMONSTeR 8 месяцев назад
Для нарощенных?)😂
@user-mr9vq8wc7e
@user-mr9vq8wc7e 6 месяцев назад
При чем здесь продукты,если у меня с рождения волосы суперские,густые быстро растут,если мой сын родился с жиденькими волосами и он уже взрослый и волосы жидкие,это не зависит от питания)
@user-cq1qq3ys8x
@user-cq1qq3ys8x 4 месяца назад
Так Бартули же запретил любую рыбу 😅
@user-ur5hz5qk2f
@user-ur5hz5qk2f 8 месяцев назад
Свет очень хорошо выставлен! Подчёркивает вашу красоту❤
Далее
Ummmm We "HAIR" You!
00:59
Просмотров 8 млн
Как выжить на 1000 рублей?
13:01
Просмотров 518 тыс.
skibidi toilet multiverse 039 (part 1)
05:29
Просмотров 3,9 млн
Ummmm We "HAIR" You!
00:59
Просмотров 8 млн