En este video, exploramos cinco alimentos esenciales que pueden mejorar la salud y el bienestar de las personas mayores. Descubre cómo estos superalimentos pueden ayudar a fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la salud del corazón, y mantener la energía y vitalidad. Acompáñanos para aprender más sobre cómo una dieta balanceada puede marcar la diferencia en la calidad de vida durante la tercera edad. ¡No te lo pierdas!
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1 июл 2024
