1-refrescos ‘o sodas, 2-jugos de frutas naturales o envasados, 3-harinas blancas, 4-productos envasados o empaquetados, 5-alimentos fritos. Ya les resumí un abrazo a todos 👍🏻
Muchas gracias!!! Lo primero que deberían hacer es decir lo principal que son los productos que no, y luego dar su explicación y uno decide si lo ce todo oh no, luego hablan mucho y desesperan
Agradezco sus explicaciones, son muy importantes. Le deseo lo mejor en su profesión y que Dios le siga iluminando para sea de ayuda a los que necesitamos ser sanos. Le deseo muchas bendiciones.
Muy interesante sus vídeos contienen muchísimas información importante me ayudan muchísimo, pero necesito información de que comer ya que mantengo la glucosa alta no se me control con medicamentos.
Gracias doctora por compartir sus conocimientos !!! ....... el problema es que estamos rodeados de alimentos prohibidos, es difícil compaginar trabajo, tiempo, alimentación, etc, etc, pero bueno intentaremos mejorarlo,gracias.
Yo creo que eso depende de cada uno..si uno quiere cuidar su salud va a preparar su propio alimento..se que siempre hay cosas que dificulta y acorta el tiempo pero eso no quiere decir que no se pueda, Yo fui diagnosticado a diabetes hace 2 años y siguiendo estos buenos consejos no necesito tomar medicamentos..y siempre me mantiene el nivel de glucosa normal..de 85 a 95 .
Hola muy amable con sus consejos con muchos beneficios para la salud y más para las personas diabéticas, soy una de ella , me encanta su platica muy educativa , que dios la bendiga
Perdón soy la señora Leticia yo tengo 8 años de diabética ningún doctor me ha dicho de ninguna institución mi doctor particular que exista la prediabetis qué es diabetes y nada
Gracias doctora por sus consejos me gustó mucho como nos explico tomaré en cuenta los consejos por mi propio bien dios la bendiga la saludo de San Fernando California
Hola, muchas gracias por tu mensaje. Lo mejor para poder tener posibilidades de revertir el hígado graso, resistencia a la insulina o insulina, es cambiar la alimentación, ya que esa es la causa principal. Aunque no sufras ninguna enfermedad, algunos beneficios que han notado los participantes ha sido bajar de peso, dormir mejor, mejorar la digestión etc. La alimentación correcta es justo lo que enseño en el "RETO 21 días comiendo saludable" Los cupos son limitados así que aparta tu lugar cuanto antes en este link tiny.cc/dramariana Ahí encontrarás las formas de pago y todos los detalles. Haz click aquí link tiny.cc/dramariana Me encantaría verte en el RETO
Gracias Dra por toda la información , yo fui diagnosticada con pre y ahora soy diabética, me siento muy perdida en cuanto a la alimentación se refiere estoy segura que con usted y su información pronto mejorare. creo encontré la guía que tanto he buscado gracias!
Dra. Hace un mes empecé este camino de la pre diabetes. He manejado en el día 180 y en ayunas 120. Tengo los ojos cerrados en este tema y me suscribí hoy a au canal. Espero me pueda apoyar. Gracias.
Hola Dra. Mariana un gustó encontrarla en las redes gracias por toda la información que comparte ,ya la sigo en todas sus redes :) ,saludos desde Las Vegas
Doctora guapa e inteligente, conocedora á fondo del tema, gracias por sus consejos, los pondré en practica, porque estoy en etapa de prediabetico
4 года назад
Muchas gracias por tu confianza. Tengo 3 mensajes para ti para ayudarte a mejorar tu salud: 1. Inscríbete al RETO 21 días comiendo saludable tiny.cc/dramariana 2. Descarga mi GUíA de regalo "7 hábitos en tu alimentación para sentirte mejor que nunca". Es un regalo que hice parab ti. Sólo debes hacer click en este link. tiny.cc/quieromiguia 3. ¿Deseas una sesión online conmigo? Con gusto puedo ayudarte de forma individual para crear un plan para ti. Reserva en este link .meetfox.com/en/e/mariana-solorzano-1?t=0&l=salud Visitami página www.marianasolorzano.de Escríbeme a hola@marianasolorzano.de
...Muy buen video..!! Gracias por el aporte a la comunidad de habla hispana...Pero ..se deberia de cambiar el nombre Guia de Regalo por otro...porque el que menos se avienta pensando que es un regalo de a verdad (como su nombre lo indica),.../ Estoy tomando muy en serio mis habitos de alimentacion. Hasta unos meses atras comprendi que en realidad el azucar es un veneno para la salud.../. Gracias por sus consejos Dra./.
Gracias por esa explicacion, yo tengo resistencia a la insulina y no entendia como funcionaba porque los doctores lo le explican a uno, me encanto tu video.
Sra./Srta. En mi opinión los médicos son cómo en todas profesiones,nosotros somos clientes=números algunos nos explican,otros no ¡Conozco cada uno! Conocí a uno que cada dos años pasaba uno,o sea el primer año de medicina repitió para pasar el siguiente y así sé recibió ¿Sé imagina atenderse con uno como ése? Por una dolencia uno va a tres médicos distintos y ¡Ninguno le da los mismos síntomas y medicamentos ! Y uno sé pregunta ¡¿Ninguno acierta?! Claro cada uno tiene su tablita de recomendación de ahí a qué acierte ¡Uhhh y no se! Fui a una clinica por problemas de arritmia y colaterales desde ya me tenían que realizar electrocardiograma ¿Que hiso el tipo? Me dice ¡Venga conmigo,desvistase y acuestese en la camilla! ¿Que me va hacer? ¡Lo revisare,palpare veo que tiene inflamado la barriga y lo tengo que operar de apendicitis! ¡ Doc.,yo vine por síntomas de arritmia,tengo entendido que es para electrocardiograma la orden que tengo! ¡Aquí el doctor soy yo! ¡Si usted será doc.,pero yo soy dueño de mi cuerpo y sé lo que me pasa y usted no me opera nada! Hasta el día de hoy a Dios gracias no me he operado de nada y el problema de arritmia sé me fue porque fue producto de problemas de la presión económico familiar y social. Con éste comentario le quiero decir,no creerle a pie juntillas. Habrá buenas personas cómo esta señora que brinda sus conocimientos lo cual me parece bien
Excelente explicacion, he aprendido mucho, enséñanos a comer sano y rico. ❤️PREGUNTA: escuche de una Freidora sin aceite, deja las comidas como si estuvieran fritas. Me la recomiendas o NO. Gracias
En todo internet hay muy poca información sobre la alimentación que debe llevar una persona con diabetes, pero para complementarlo mi nutricionista me recomendó el mejor libro de recetas para personas con diabetes que existe sea tipo 1, 2 o gestacional. Con Más de 150 recetas para diabéticos, Fáciles, Rápidas Y Deliciosas Recetas de Cocina. Es un libro increíble, que me ayudó a mi y a mi familia, podrás descubrir todo tipo de platillos emocionantes y una variedad de consejos alimentarios.. Todo, desde cómo hacer satisfactorios desayunos, hasta postres que son muy asombrosos y bebidas que son una fantasía... Si gustan les dejo el curso go.hotmart.com/V39859711F La página es súper segura! ;) Sin este libro no lo hubiese logrado, y tenía que invertir en mi salud porque es lo más importante, se los recomiendo porque los entiendo.
Gracias ,doctora por sus oportunas y sabias orientaciones,Mario Santos de Santiago,Reublica Dominicana le da las gracias por ayudarme a vivir un tiempo mas
3 года назад
Hola, muchas gracias por tu mensaje. Lo mejor para poder tener posibilidades de revertir el hígado graso, resistencia a la insulina o insulina, es cambiar la alimentación, ya que esa es la causa principal. Aunque no sufras ninguna enfermedad, algunos beneficios que han notado los participantes ha sido bajar de peso, dormir mejor, mejorar la digestión etc. La alimentación correcta es justo lo que enseño en el "RETO 21 días comiendo saludable" Los cupos son limitados así que aparta tu lugar cuanto antes en este link tiny.cc/dramariana Ahí encontrarás las formas de pago y todos los detalles. Haz click aquí link tiny.cc/dramariana Me encantaría verte en el RETO
Excelente. Informacion Dra., muchas gracias por su ensenanza, saludos desde CDMX.
4 года назад
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