No video :(

5 aliments classés comme sains mais qui en vérité ne le sont pas

Подписаться 247 тыс.

Просмотров 80 тыс.

50% 1

🎁 Téléchargez le Guide du Débutant GRATUITEMENT ici : guide-du-debutant-md.gr8.com/
📚 Programme de Perte de Poids Optimisé : codemaigrirdefinitivement.fr/
👩‍🍳 Guide 50 Recettes pour Maigrir Définitivement : www.maigrirdefinitivement.fr/...
La majorité des personnes croient que ces 5 aliments sont des options saines et qu'ils aident à perdre du poids et qu'ils doivent faire partie d'une diète équilibrée mais la science ne laisse pas de doutes, ces aliments sont des mauvaises options pour votre alimentation.
Ces 5 aliments vont freiner votre processus de perte de poids ainsi que votre santé. Beaucoup sont ceux qui sont allergiques ou intolérants à beaucoup d'entre eux.
S'il vous plaît, aidez-moi à diffuser ces informations. Regardez la vidéo pour découvrir quels sont ces aliments que tout le monde pense être sains mais qui en vérité favorisent la prise de poids tout en étant toxique au corps humain.
Je vous embrasse,
Renata
👉 Suivez-moi sur les réseaux sociaux : @maigrirdefinitivement
✅ Si vous voulez perdre du poids, venez découvrir mon programme de perte de poids optimisée, 100% basé sur la science, composé de 3 phases : codemaigrirdefinitivement.fr/
✅ Ou bien, la Méthode, visitez : www.maigrirdefinitivement.fr/...
✅ La nouveauté : Guide de 50 recettes saines et délicieuses : www.maigrirdefinitivement.fr/...
✅ Pour découvrir les menus, recettes et listes de courses du Défi 14 jours pour Maigrir
Définitivement visitez (le Défi est gratuit pour les participants de la Méthode dans le groupe privé) : www.maigrirdefinitivement.fr/...
👉Mon site officiel Maigrir Définitivement : www.maigrirdefinitivement.fr
#maigrirdefinitivement #alimentationsaine #conseilspourperdredupoids #conseilssante #renatabarcelos

Опубликовано:

6 авг 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 389

@RenataBarcelosOfficiel 3 года назад

🎁Inscris-toi GRATUITEMENT dès maintenant en cliquant sur ce lien pour recevoir une série de 6 vidéos-cours pour commencer une perte de poids saine et sans frustration: video-cours-gratuits.gr8.com/ ✅Grâce à ces vidéos-cours, tu comprendras comment ton corps fonctionne, et comment perdre du poids de façon saine, sans avoir faim, sans compter les calories ou les portions, et de façon délicieuse!

@karsah9922 3 года назад

Merci beaucoup

@zoubidasimerabet1331 3 года назад

Je viens de decouvrir vos vidéos je vous suis depuis l’Algerie je m’intéresse à la nutrition et aux problèmes qu’elle peut engendrer

@sophie.d8887 4 года назад

Une vraie amie du 🌏qui veut du bien à ses semblables c est une grande 🙏je trouve,merci pour ton travail ton partage ta bienveillance sincèrement 💕🌾

@RenataBarcelosOfficiel 4 года назад

Merci beaucoup pour votre soutien Sophie :)

@olympesberna2868 4 года назад

Je me régale de vous écouter je suisUne grand-mère et pendant le confinement j’ai pris quelques kilos autour de moi Je n’entendais que dire à ton âge tu ne perdras pas Ces kilosEh bien non ...grâce à vos bons conseils je suis en train de les perdre tranquillementJ’ai commencé à supprimer le petit déjeuner maintenant le déjeuner et grâce aux économies que je fais je peux m’offrir Des produits de qualité supérieure vous êtes une très belle personne alors merci merci😘🧚‍♀️

@nel3736 4 года назад

je confirme c'est un groupe exceptionnel ! on a de la chance Renata est là tous le temps ! on a un vrai coach avec nous elle est complètement impliquée dans le groupe pour apprendre à manger sainement et voir perdre du poids ! très heureuse da voir croiser ta route Renata!

@nhosesyl 3 года назад

Salut Renata! J'apprécie beaucoup toutes les informations que vous mettez à notre portée, ainsi que votre manière de penser... Vous êtes franche et très véridique dans vos paroles, et je partage pleinement vos jugements contre les aberrations industrielles et mensonges de ces organisations monstrueuses beaucoup avalés aveuglément de gens malheureusement... Vous êtes une personne que j'aime bien... Vous êtes certes une femme spéciale ! Cordialement...

@odarge 11 месяцев назад

quelle énergie cette Renata 😮 👍

@indieswest7659 3 года назад

C’est quand même incroyable ce qu’elle nous révèle Renata ! Vous vous rendez compte ?? Ça va complètement à l’encontre de pleins de suggestions et même injonctions qu’on entend à longueur de journée à la tv la radio partout et depuis l’enfance 😳 ! Je pense même à certaines connaissances qui ont eu des problèmes de santé et je finis par le demander si ce n’est pas dû en partie, boire en totalité à ces faux conseils ! Je pense à des maladies auto-immunes ou sois disant trop de cholestérol et je ne sais quoi encore...je suis sans voix...je vais faire mes recherches car ce qu’elle dit m’interpelle. Par exemple ma femme prend des produits pour faire baisser son cholestérol, et elle a fait plusieurs fois des malaises et est tombé en perte de connaissances pendant quelques minutes...et si ça jouait un rôle ? ....bref , merci Renata pour ta détermination et ton partage précieux 🙏🏽

@RenataBarcelosOfficiel 2 года назад

Bonjour Indiest et merci beaucoup pour ton commentaire auquel je réponds si tardivement 🙃 J'ai été tellement perplexe de voir l'incohérence entre les consignes donnés et les faits scientifiques que j'ai décidé de lancer cette chaîne, fin 2017, à fin de rendre plus publique et digeste les information scientifiques qui sont ignorées par la plupart de la population (dont je faisais partie). Ces information, ces connaissances sont essentielles pour que nous puissions prendre la responsabilité de notre santé et bonne forme physique. C'est notre droit 💪 Et je vais continuer à venir ici toutes les semaines pendant encore TRES long temps 😉 Une belle journée à toi et j'espère que ta femme va bien 🤗

@cyrinebak6377 2 года назад

@@RenataBarcelosOfficiel Bravo Madame!

@nanminouche7068 2 года назад

J'ai une amie qui n'a plus de douleurs à ses articulations depuis qu'elle a arrêté son traitement contre le cholestérol (après conseil de son cardiologue)...On ne comprend plus rien !

@jeanjaffeux662 Год назад

@@nanminouche7068les statines qui vous donnent pour le cholestérol sont très nocifs pour la santé est de plus pour vous le donner sur les analyses avant c était à 2.5 et l on baisse à 2.00 pour vous donner leur saloperie de poison qui sont les statines le cholestérol est pas du tout mauvais pour la santé c est juste ce qu ils veulent nous faire croire Monique jaffeux

@david-ei1iw 4 года назад

Un grand MERCI pour ce que tu fais et qui va à l'encontre de "comme j'aimes" avec des arguments qui ont du sens et qui font du bien

@nel3736 4 года назад

encore une bonne video Renata. merci

@Myrgold1977 4 года назад

Merci beaucoup pour ces informations 👍 Bonne continuation 🙂

@Marielle32700 4 года назад

super pour l'amélioration de votre chaine, beau travail.

@remixuereb 4 года назад

Renata, vous êtes remplie d'un sain optimisme, c'est très encourageant. Je suis d'accord, le blé de nos jours est différent. L'huile de lin fabriquée sans solvants et obtenue avec première pression à froid..

@herbitre 4 года назад

Merci pour cette vidéo qui déconstruit certaines croyances. Tous mes encouragements pour la suite !

@RenataBarcelosOfficiel 4 года назад

Merci pour votre soutien :)

@patiencendurance19 4 года назад

Merci Renata, tu es notre ange protecteur de notre santé. A ce propos, j'ai appris récemment que j'ai une arthrose avancée de la hanche. Si c'est un sujet que tu pourrais trouver intéressant, pourrais-tu nous expliquer sur la base de la vraie science , ce qui peut favoriser ou au contraire ce qui protège de l'arthrose. Merci infiniment pour tous tes conseils précieux que tu partages tout simplement pour notre bien , mais aussi pour ton authenticité et ta grande gentillesse. Bien amicalement.

@Goillotj 4 года назад

Patience Endurance Bonjour, je ne suis pas Renata, mais ce que je peux te dire c'est déjà d'éliminer tous les produits laitiers et le gluten, et tu te sentiras mieux, regarde sur google: Arthrose et régime hypotoxique, ou régime Seignalet. Le livre de Jean Marie Magnien est aussi pas mal. J'ai bientôt 70 ans. Quand j'avais environ 50 ans, j'avais régulièrement mal à l'èpaule gauche, un genre de rhumatisme, c'était au point de ne plus pouvoir lever mon bras. A peu prés trois mois après avoir éliminer les produits laitiers, je n'avais plus du tout mal, ensuite j'ai éliminé le gluten, ce qui m'a permis de guérir d'un psoriasis. Bien quelques années après ma retraite, tout en continuant le régime Seignalet, j'avais pris trop de poids. J'ai fait le régime Atkins, j'ai perdu environ 13 à 15 kg, puis depuis environ 10 mois je suis au régime Cétogène, toujours sans lait ni gluten, sauf exception, alors qu'avant mes cinquante ans, il m'arrivait d'être malade en hiver, des grippes. Depuis que j'ai commencé le régime sans produits laitiers et sans gluten, vers mes 50 ans, je n'ai plus jamais été malade, je ne prends aucun médicament et encore moins des vaccins. Pour finir:, je ne me base que sur mon expérience personnelle et celle de ma femme qui fait la même chose que moi et qui s'est guérie d'un mal de hanche au point d'avoir des difficultés à marcher. Mais je pense que Renata aura certainement de meilleurs conseils, appuyés sur des découvertes scientifiques. Je te souhaite un prompt rétablissement.

@nathaliem.1580 4 года назад

Merci pour ton partage et tes conseils :)

@thierryconge6084 4 года назад

Vous êtes toujours très pertinente, merci.

@mohamedmorouche4814 3 года назад

Bonjour Renata, vous faites désormais partie de ma vie, depuis que je vous suis, merci sincèrement et cordialement.

@RenataBarcelosOfficiel 3 года назад

C'est un plaisir de l'apprendre :)

@mohamedmorouche4814 3 года назад

@@RenataBarcelosOfficiel merci pour ton travail sérieux car rien avoir avec ce que je sais par lentremise de mes proches, les medias et blabla, et ta bonne humeur, et une source d'énergie non nutritif certes mais contagieux 👍

@brigittebicherel3226 4 года назад

salut belle Renata toujour super j adore tes videos bravo pour tes conseils vrai 🙏👍🙌😊❤💋💋

@salihabourai3050 4 года назад

Merci rinata t la meilleure j'adore tes vidéos

@celinethomas8767 4 года назад

Super ! Très belle vidéo 😉

@aminatadiop2526 Год назад

Merci Renata cette video est comme dhabitude étonnante et très utile

@sachamilanovic1853 4 года назад

Bonjour Renata Merci pour toute. Ses information Pourrais tu me dire si les wasa son bonne ou mauvaise pour la santé merci Vero

@Kaoniaw06 4 года назад

Merci, en particulier pour redéfinir les soucis du sucre et du lait ! (Tellement vrai !) Pour ce dernier, pas de soucis si vous vous en dispenser ! Pour le soja, si je suis d'accord sur le fait quil faut le choisir ( connaitre sa provenance) et surtout le consommé fermenté , dire que les asiatiques ne consommaient cela que parce qu'ils étaient pauvres n'est pas juste du tout.

@domenicajariod3031 Год назад

Merci merci merci. Bravo d'oser dénoncer. Pas grave pour ceux qui se permettraient d'être accusateurs ou inciviles.❤

@RenataBarcelosOfficiel Год назад

Merci à vous Domenica 🤗

@abigaelbouchard5801 4 года назад

J'aime ta franchise et je te soutien à 100%. 🙏

@karibien972 4 года назад

Je t'adore ainsi que tes vidéos..bonne continuation

@RenataBarcelosOfficiel 4 года назад

Merci beaucoup Kari :)

@philvoyance 4 года назад

J ai adopté la nourriture saine bcp grâce à toi merci

@skinnyjoe5440 4 года назад

Bonjour, félicitations pour tes vidéos qui parlent du bon sens alimentaire.Par contre le titre de ta vidéo ne serait pas plutôt: 5 aliments classés comme sains mais qui en vérité ne le sont pas?

@RenataBarcelosOfficiel 4 года назад

Merci skinny Joe :) Tu as toute à fait raison, je l'ai même changé grâce à toi :)

@laudel8600 3 месяца назад

Encore une excellente video Renata! Et marrante en plus! Bravo et merci, une fois de plus ❣

@Btoscani1 4 года назад

Très intéressant car vous nager contre le courant et semblé savoir de quoi vous parler... J aurais aimé avoir quelques références... Pour le blé que l enveloppe contient des ingrédients néfastes me semble crédible car il y a un peu le même phénomène avec d autres aliments qui est une graine...

@johannhubert5419 4 года назад

merci pour s'est info et ton travail et il est tres courageux de ta par de parler des sujet comme les tiens j'espere que les bon message efface les message de colere et de haine

@kathocean8424 4 года назад

Merci pour votre réponse mais dites moi qu elle est la différence entre boissons et lait que l on retrouve en grande surface car je prend par exemple boisson végétal bio pauvre en acides gras saturé (de la marque alpro ou bjorg ) merci de m éclairer car je ne sais plus quoi consommer pour une végétarienne merci pour tout c est conseil

@carolinedoyer6609 4 года назад

Bonjour Renata je suis cétogène depuis 8 mois grâce à toi et une perte de poids 57 livres ou 25 kilos grâce à toi et tes conseils génial 👍🏽 merci pour tes recherches et très bonne continuité .

@carolinedoyer6609 4 года назад

johan millais Y’a pas de danger au cétogène je suis suivie par mon médecin le gros problème sur les réseaux sociaux c’est le fait de croire n’importe qui qui est dangereux

@user-gb3ig1qh2i 4 года назад

Vous etes formidable Merci 💖💖💖

@andrepetson1440 Год назад

Une fois de plus très bonne vidéo. Cela fait vraiment plaisir de t écouter, je partage tj à 100% tes opinions et critiques. Que penses tu de l huile de germe de blé (pressée a froid) ? J en consomme tout les jours une cuillèrée a soupe et depuis des années.

@francoiseantony7446 Год назад

LA FLEXIBILITÉ ! 🙋🏻‍♀️🙂🌈 Bonjour de France 🇨🇵 Renata ! Merci beaucoup pour votre gentillesse et le soin que vous prenez à bien vous expliquer. 😅🤗☺️👍🏿

@raimonpleindebelleschoses9152 4 года назад

hum quelle femme tellement rigolote vous êtes ! j'adore

@christianea9729 4 года назад

Bo.jour et mer i pour vos vidéos. Pourriez-vous nous parler du KONJAC svp ? Merci par avance 👋👋👋

@edn7481 4 года назад

Hello je viens de découvrir ta chaîne je ne cherche absolument pas à maigrir mais ta vidéo est super intéressante ! Je m’abonne et vais en regarder d’autre. Je suis en permanence à la recherche d’informations pour avoir une alimentation la plus saine possible (je fais très attention à ce que je mange j’élimine des tas d’aliments mauvais je ne consomme aucun des aliments que tu as cité (oui je ne mange que très rarement des aliments transformés et fuis ceux contenant du soja ou de la lethicine de soja (même si c’est compliqué étant donner que la viande et les produits provenant de l’animal en contiennent puisqu’il sont nourri pour la plupart du temps et principalement avec du soja) les problèmes dont tu ne parle pas avec le soja en dehors du fait qu’il n’est pas assimilé et donc inutile et toxique pour nous c’est qu’en plus de ça le soja est ogm il n’existe presque pas voir pas de soja non modifié génétiquement et qu’en plus comme si ça ne suffisait pas les cultures sont traitées au glyphosate qui est l’un des produits les plus toxiques et qu’il en reste des traces dans les produits alimentaires le tout provoque cancer , mal formation ... et ces risques sont connu depuis bien longtemps mais cacher au grand public. Bref avoir une alimentation parfaitement saine est extrêmement difficile. J’espère apprendre pleins de chose nouvelle en te suivant et même si ce que tu affirme ne plait pas à tous , je t’encourage vivement à continuer. Merci à toi 🙃

@RenardJauneGJC Год назад

Toutes ces analyses et conseils me paressent très pertinent, même si certains sont difficile à entendre après des décennies de mensonges systémiques. Si j'ai bien comprit du coup, si j'aime manger des pâtes, il vaut mieux que je prenne des pâtes "normales" que des pâtes au blé complet.

@martinepetruzzella5534 3 года назад

Merci de votre générosité. Vous nous donnez à chaque fois votre enthousiasme !🙂🙂🙂🥰🥰🥰

@RenataBarcelosOfficiel 3 года назад

J'adore ce projet, j'y met tout mon enthousiasme et énergie 🤗 Merci à vous pour votre commentaire !

@zoubidasimerabet1331 3 года назад

Merci Renata pour tous vos eclairages

@brigittebicherel3226 4 года назад

ben moi depuis je te connait et te suivre et j ai perdu 7kg et 4 kg dernier j ai du mal a 58 ans voila merci a toi aussi au revoir 🙏👍👏🙌😍😚

@samiapepperpot5162 4 года назад

Bonjour, Merci pour cette vidéo très instructive. Quelle est votre formation?

@RenataBarcelosOfficiel 4 года назад

Bonjour Ounoughi :) Je suis étudiante en nutrition scientifique à l'Université de San Diego et ancienne prof de Langues et Littérature. Je me suis reconvertie dans la nutrition après avoir pu perdre du poids de façon permanente et me débarrasser de mon pré-diabètes ainsi que la majorité des mes problèmes métaboliques. J'ai des ovaires polykystiques et j'étais donc condamné à être obèse ou en grand surpoids, avoir des problèmes cardiaques, diabètes et très probablement infertile, puisque les femmes qui ont cette condition métabolique doivent suivre des grands traitement pour pouvoir tomber enceinte. Je suis à mon poids de base, je ne prends plus aucun médicament, je ne suis plus en pré-diabètes, je n'ai plus de variations d'humeur comme avant et le mieux : j'ai deux beaux enfants conçus sans aucun traitement :) Tout cela seulement en prenant soin de mon alimentation. Partager les bonnes informations scientifiques me donne une grande satisfaction :) Je suis contente que vous ayez appréciée la vidéo ! Bonne journée à vous !

@samiapepperpot5162 4 года назад

@@RenataBarcelosOfficiel Chère Reinata, Bravo pour votre réorientation professionnelle et surtout pour les conseils précieux que vous nous apportez. Je suis ravie de voir que votre réussite personnelle soit un levier généreux pour aider chacun d'entre nous à mieux s'orienter dans cet immense paysage alimentaire trop empoisonné. Je continuerai à suivre vos vidéos avec grand plaisir.

@Sophie-ki9ih 4 года назад

ma belle Rénata n'écoute pas les gens stupides qui critiques ce sont des ignorants, il n'ont pas tes connaissances et tes recherches approfondie , il y aura toujours des imbéciles pour critiquer. Il faut juste ne pas y prêter attention, moi je trouve ta chaine formidable ton travail est vraiment bien réalisé merci infiniment tu m'a beaucoup aidé avec cette chaine. Continu ton superbe travail sans t’attarder aux commentaires des imbéciles! Force a toi ma belle brésilienne

@RenataBarcelosOfficiel 4 года назад

Merci beaucoup pour tes gentils mots Sophy, vraiment :)

@celinealbanese4914 4 года назад

Oui surtout traitons les gens qui pensent pas la meme chose d'imbéciles c'est une bonne idée

@undzmoi106 3 года назад

Bonjour, par quoi pouvant nous remplacer la farine complète est-ce mieux d'utiliser des farines d'avoine ou autres graines?

@annapiccirilli9416 Год назад

Merci Renata des informations précieuse !!

@RenataBarcelosOfficiel Год назад

Avec plaisir 😊

@dusoleildusoleil548 4 года назад

Vous êtes formidable. Vous confirmez mes savoirs. Lesquels étaient dans ma tête et ont ensuite été validés par mon corps ( énergie , santé ). Nous sommes un véritable laboratoire pour nous même, pour expérimenter. Et souvent, on vérifie avec notre corps, nos sensations, que ces savoirs sont vrais et bons pour nous. À chacun de s approprier ce/son savoir. Merci pour toutes vos informations. Les preuves scientifiques à l’appui sont essentielles pour vous et pour moi aussi. Mes sensations comptent mais les études scientifiques également. Merci encore à vous.

@RenataBarcelosOfficiel 4 года назад

Merci pour votre commentaire :)

@sachamilanovic1853 4 года назад

Bonjours Renata j.utilise du soja pour mes sauce de salade je peux l’utiliser ou l.evier merci

@toy1294 4 года назад

Bravo madame vous êtes très utile pour le peuple et les changements agricole indispensables j'admire ce genre d'info que l'on trouve sur you tube 🌎🌎🌎🌎🌎

@rebeccah5829 7 месяцев назад

Bonjour Renata ! J'adore être chamboulée dans mes croyances, merci vos vidéos sont incroyables !! J'apprends toujours 🙏

@RenataBarcelosOfficiel 7 месяцев назад

Nous avons donc cela en commun 😉 merci ☺️

@solangecazorla1239 4 года назад

Bonjour je fais mes yaourts et j'utilise le maire demi écrémé uht donc quel lait dois je prendre merci par avance et bravo pour vos vidéos

@edenpark8945 4 года назад

Bonjour renata, tu devrais être diffusé sur un média tv avec une plus grande visibilité ! Tu es une excellente communicante ..merci chaque semaine c'est un vrai bonheur !

@RenataBarcelosOfficiel 4 года назад

Merci le nouveau monde :)

@cyrinebak6377 2 года назад

graaaave! ca serais une bombe nucléaire... Bravo pour votre Franchise...

@laurentwassmuth4799 4 года назад

Bonjour, le sucre est du sucre et le sirop d’agave ? Indice glycérique bas ne veut pas dire bon pour la santé et plein de fructose du coup si j’ai bien compris. Quand pensez-vous ? Merci pour votre réponse. Laurent

@fannymanga4027 3 года назад

Je viens de connaître votre chaîne en traînant sur RU-vid. Et je bois tout se que tu dis. Je ss addicts au Sucre et souffre beaucoup de ce prblm j'espère avoir trouvé la solution avec vos conseils

@RenataBarcelosOfficiel 2 года назад

Bonjour Fanny, comment ça va ? Oha la la, je ne vois votre commentaire qu'aujourd'hui 🙃 J'espère que vous avez pu prendre plus conscience sur votre addiction et ce qui la déclenche. Sinon, ne baissez pas les bras, vous pouvez y arriver. PROMIS ! Une ancienne GRANDE addicte au sucre, Renata 🤗

@madeleineetjean-pierrepouv213 2 года назад

Je découvre votre chaine très intéressante mais m'interpelle énormément beaucoup de mauvais cholestérol et je sais plus quoi manger Qu'en pensez vous et conseiller moi. Merci beaucoup

@lucilelejeune4769 Год назад

Bonjour Renata Mon médecin m'a conseillé l'huile de son de riz pour réduire le taux de cholestérol, connaissez-vous ? Si oui.. qu'en pensez-vous ? Merci..

@yasmina6104 4 года назад

Bonsoir Renata. Peut on manger des pois chiches, des lentilles, des haricots rouges? Ces aliments sont ils sains? Notre assiette peut elle être composée de viande légumes et haricots rouges par exemple ?

@papayomgtow3341 3 года назад

Plus jeune,j'ai entendu dire que les japonais ne bouffais pas de légumineuses. Et les nipons ont un corps sain grace à leur alimentation.est ce une coïncidence ?? Les légumineuses contiennent des anti-nutriments alors je te conseillerais de les banir de ton alimentation

@Nino62000 3 года назад

Merci pour les conseils. Je vais supprimer le pain complet et l'huile de colza étant diabétique.

@ladalatOne 4 года назад

plus je vous regarde ,je me dit que pour perdre du poid il faudrait vivre avec vous !

@nicolepagesy7026 4 года назад

Bonjour ,merci pour tes conseils par contre que peut-on manger après une sleeve ...?

@angieangela56 4 года назад

Bonjour.Est ce que ces bons conseils sont applicables sur nos enfants aussi ,est ce qu' on dois éliminer les pains les tartines et les brioches des petits dej de nos enfants, que pensez vous des galettes de seigle de blé ... aux céréales faites maison .merci ❤👍

@whocares15 4 года назад

Les "antinutriments" pour qu'ils aient vraiment un effet sur l'organisme il faudrait en manger des quantités astronomiques... sans compter qu'à la cuisson, une grande partie de ses fameux antinutriments sont désactivés....

@myriammartinon7152 4 года назад

À 4 minutes de la vidéo on commence à traiter le sujet c'est énorme

@jeanlamothe4299 3 года назад

Pédagogie paradoxale. Merci, Renata, pour ton enseignement.

@asmasensaoui8375 4 года назад

Bonjour,merci pour cette vidéo,je voudrai savoir comment acceder au groupe svp?

@miladytitide7778 4 года назад

entré dans son programme, voir barre d'info

@christianef4399 3 года назад

Bonjour est ce que l'huile de Carmeline est bonne pour la santé?

@merylgirl220 3 года назад

Bonjour pouvez-vous faire une vidéo pour l'anémie et régime quels sont les meilleurs aliments dans le cadre d'un régime ? ou même pour être en forme ? Merci d'avance.

@RenataBarcelosOfficiel 2 года назад

Bonjour Meryl, J'ai une vidéo sur le fer où tu trouveras beaucoup d'information sur ce micro nutriment et comment éviter l'anémie : ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-H4M7IJ4jnjs.html Belle journée à vous 🤗

@christinemasciave4296 4 года назад

Chriss 57 bonjour, mais les laits a base de noix de noisettes et d,avoine s' ils sont faits maison ils sont a exclure? merci

@davidcluzel1134 4 года назад

Bonjour renata, je m’appelle david et je te suis depuis un moment, j’aurai une question sur le miel qui est du fructose il me semble, est ce bon? Bien sûr en petite quantité? Merci de ta réponse.

@jodo9144 4 года назад

Bonjour Renata, merci pour tes vidéos 🙏🏽 pourrez tu nous parler de l’alcool et du sucre qu’ils peuvent en contenir ? S’il te plaît, merci d’avance ... ☀️

@ferdawskhan2804 4 года назад

Bonjours, allez vous faire une video debunkage sur le documentaire game changers?

@RenataBarcelosOfficiel 4 года назад

Bonsoir ! Ohhhh que oui ! Je suis déjà en train d'écrire la vidéo :)

@beatricedussart3459 Год назад

Bonjour Renata, Le kéfir de lait à la place du lait c'est bien SVP Merci Béa

@magaliethomas5521 4 года назад

Bonsoir renata belle vidéo merci pouvez vous m aider à maigrir je suis sous levotyrox 25 hypotyroidie même en mangeant sans graisse et légumes et sans yaourt je ne maigris pas car mon métabolisme et ralentie et donc je ne brule pas de graisse mais vous vous avez fait des etudes .aider moi svp merci ...

@samiaoka1426 3 года назад

Merci beaucoup

@dzfamily4904 4 года назад

Merci Renata pour cette vidéo . J’ai une question ? Que me conseilles tu à la place du sucre de fleur de coco pour cuisiner les goûters de mes enfants que je fais moi même ? Et quand tu parles du soja tu parles du tofu aussi c’est ça ? Merci

@miladytitide7778 4 года назад

oui , elle parle de tout ses dérivés

@dzfamily4904 4 года назад

Milady Titide merci moi qui consomme du tofu a tous les goûts 😅

@fatinehamama4147 4 года назад

Merci madame je vous suis du maroc

@brigittebicherel3226 4 года назад

ben malheureusement je suis en sur poid merci tai geniale 😉👏💞

@mazouzalabed9570 2 года назад

Bonjour , du coup le boulgour ainsi que la semoule son a mettre dans la catégorie du pain ?

@esthermouchi 4 года назад

Merci Renata pour cette video 💐

@user-pm5up5bz1w Год назад

Bonjour j’aime vraiment écouter j’évalue à t’écouter merci j’aimerais que tu me parle du sirop d’érable du Québec

@GeLMuziK 4 года назад

Blé Huiles végétales Sucre de coco Le lait écrémé Le soja

@yumehitomi9840 4 года назад

Merci, c'était instructif. J'émets juste une petite suggestion pour le soja. Le métabolisme des asiatiques (génétique peut-être...) permet une meilleure absorption du soja. Attention, je ne parle pas du lait de soja...une invention de l'industrie agro-alimentaire.

@charmant211 4 года назад

chere Renata , une solution pour la boulimie stp :( j'etais longtemps en surpoids , et y a 6 mois que j'ai essayé le regime cetogene et ca marché avec moi , mais j'ai tjrs un probleme de manque de sensation de satieté , donc ca me vient des crises de boulimie, j'ai l'impression que je mange juste pour sentir le ventre plein puis je vomi le tt , avec une moyenne d'une crise par jour comment puis-je me débarrasser de l'envie de manger le pain et les sucres , et comment oublier cette obligation de sentir la satieté ca me fatigue énormément :( aidez moi svp avec vos conseils

@mamebadiane8082 4 года назад

Moi aussi je suis passé au sans sucre raffiné et féculents un jour sur deux et 1 fruit par jour (je ne veux supprimer aucune catégorie de mon alimentation) mais j'ai l'impression de n'avoir jamais faim... comme toi

@kayabeautyland 4 года назад

c'est psychologique.

@Myrgold1977 4 года назад

charmant211 bonjour, j’espère que vous pourrez en parler à un bon médecin et vous faire aider. La boulimie est une véritable maladie, qui se soigne. À force de se faire vomir, on abime son œsophage, etc. Je vous envoie beaucoup de douceur, prenez bien soin de vous. J’ai souffert de boulimie, d’anorexie pendant des années, c’est épuisant et dangereux pour la santé, mais on peut s’en sortir 💕

@marianneverlent2060 Год назад

Merci 🙏

@aichaaicha1690 9 месяцев назад

Merci Ranata

@Nicodelilla01 Год назад

Bonjour Renata, Récemment abonné à votre chaîne, je découvre des choses ! Notamment dans cette vidéo, vous dites que ces aliments sont mauvais ce qui me semble très bien alors que le Dr Cohen Jean Michel dît qu'ils sont bons... Un grand merci à vous car des professionnels de la santé les préconisent...

@undzmoi106 3 года назад

Avez-vous une vidéo sur les sucres en cas de diabète, je suis un peu perdue par rapport à ça🤔

@maitrejedi9788 4 года назад

Très bien cette vidéo moi je bois du lait demi écrémé tout les jours aucun souci de digestion le soja j'aime pas je le digère pas bien

@ericlabarchede8696 3 года назад

merci beaucoup Rénata à bientot

@RenataBarcelosOfficiel 2 года назад

Merci à vous 😊

@loukoum5698 Год назад

Bonjour. Il y a donc du fructose dans le lait de coco ?

@a.t3097 4 года назад

bonjour ! j'ai découvert vos vidéos il y a quelques jours et j'en ai "mangé" beaucoup depuis une semaine !!! pas de poids à perdre, juste envie de me nourrir le plus sainement possible ! merci de votre travail ! j'imagine que le sirop d'erable est également du "venin de vipère" ? bonne journée Renata

@a.t3097 4 года назад

@@supernaturelle2576 hummmmm, pourquoi ?

@fourchette.brouette 4 года назад

Bjr Anita, pour juste vous informer et faire votre opinion, le site de Maigrir Définitivement .fr est accessible à tous et vous pouvez faire votre propre opinion avec l'appui des études scientifiques .. afin de vous éclairer sur MD simplement, la méthode n'est pas une diète cétogène pure (regardez la vidéo ou Rénata explique ce qu'est la diète cétogène et vous aurez quelques réponses ) , c'est simplement une logique d'alimentation en vrais aliments .. :-)

@morganefochon2281 4 года назад

super vidéo, merci. Vers quelles sources de protéines m'orienterais-tu, sachant que je suis végan (seul exception: je mange les oeufs de mes poules).

@RenataBarcelosOfficiel 4 года назад

Mais donc tu as les meilleures protéines au monde :) Les oeufs ont les protéines de valeur biologique le plus élevés de la planète !

@user-lz6ym7wo1z 8 месяцев назад

Bonjour Renata, il y a des aliments forts, des glucides ou des lipides à éviter de consommer le soir ou tout peut-êtreconsommer à tout momentet à toutes heures ? Ést-ce que la tomate peut-être consommer le soir? J'entends dire que la tomate doit se consommer épluchée, est-ce un mythe?

@hickethierphilippe9217 4 года назад

Merci, superbe vidéo, je vais pouvoir confirmer ce que je dis sur le soja à mon ami... Merci

@brigittebicherel3226 4 года назад

ben moi les germes de soja en salade donc pas super encore tout faut 😞🙏

@laurianecastanie8344 4 года назад

Du coup, les pâtes complètes, le riz complet ne sont pas bons pour la santé?

@RBiker-oh4hv 4 года назад

Très charmante Renata

@elisabethminet4676 4 года назад

Merci pour tout votre travail sur la recherche scientifique et pour votre générosité à vouloir nous le partager Belle journée à vous Renata !

@2003nephtali 4 года назад

Merci beaucoup comme toujours bien expliqué .

@guylainesanscartier2217 4 года назад

Que penses-tu Renata du Stévia?

@fredericmylenium4314 11 месяцев назад

Renata, est ce que le lait cru serait digeste pour un adulte ou mieux vaut il s'en passer?. J'ai entendu dire qu'un adulte n'avait pas besoin de boire du lait de vache. Merci

@RenataBarcelosOfficiel 11 месяцев назад

Bonsoir Frédéric, comment ça va ? Je ne pense pas que le lait soit essentiel. La consommation devrait être posée sur la capacité de digestion de chaque individu. 🤗