5 aliments que vous ne devriez jamais manger à jeun VS 4 excellents aliments pour le petit déjeuner

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#petitdéjeuner #pirealiment #ajeun
Tout le monde sait désormais qu'il faut prendre un petit-déjeuner sain pour avoir de l'énergie tout au long de la journée. Il a été même prouvé que les personnes qui sautent le petit-déjeuner présentaient un risque plus élevé de développer un diabète que celles qui en prennent un. Pour cause, le pic de glycémie après le déjeuner est beaucoup plus important s'il n'y a pas eu de petit-déjeuner, ce qui use notre pancréas. Ne pas prendre de petit-déjeuner peut également selon certaines études britanniques, entraîner une mauvaise mémoire et une fatigue accrue. Le petit-déjeuner a donc un impact significatif sur la santé. Ne dit-on pas petit-déjeuner comme un roi ? Cependant il ne s'agit pas de manger n'importe quoi au petit-déjeuner, parce que certains aliments, pourtant très sains, ne seraient pas si bénéfiques que ça, mangés l'estomac vide. Voyons tout de suite 5 aliments que vous ne devriez jamais manger à jeun.
Voici donc 5 aliments que nous consommons tous les jours, et qui pourtant ne devraient surtout pas être mangés à jeun le matin.
➡️ 5 aliments que vous ne devriez jamais manger à jeun
➡️ 4 excellents aliments pour le petit déjeuner
Des habitudes saines pour une vie saine. Ensemble, vieillissons mieux. 👨‍⚕️
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Le contenu de Mieux Vieillir TV est personnel et présenté à titre informatif uniquement et ne constitue en aucun cas un avis médical. Ces informations sont générales et ne tiennent pas de la situation personnelle de chacun. En aucun cas elles ne sont destinées à diagnostiquer, traiter, atténuer ou guérir une maladie. Il est donc vivement conseillé de consulter un professionnel de la santé qui tiendra compte des contraintes et des spécificités d’une situation particulière.
00:51 | 1. Le lait
01:56 | 2. Le pain blanc
02:41 | 3. Le café
03:32 | 4. Les agrumes
04:11 | 5. La patate douce
04:54 | 4 excellents aliments : L'EAU TIEDE
06:04 | 4 excellents aliments : LES OEUFS
06:58 | 4 excellents aliments : LA POMME DE TERRE
07:52 | 4 excellents aliments : LE MIEL

Опубликовано:

1 июл 2023

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Комментарии : 260

@lafonfrancoise2689 11 месяцев назад

Un jour on entend qu’il faut manger un aliment parce qu’il est bon pour le corps le lendemain il est mauvais , on ne sait plus qui écouter 🤔

@arletevincent9786 10 месяцев назад

👍👍👍👍👍

@nadegedouadi1544 Год назад

Les avis sont partagés. Chacun devrait être médecin de son Propre corps. Ce qui est bien pour toi n'est pas forcément bon pour moi.

@mamanabsatoudiop6547 10 месяцев назад

Exactement

@maremepouye8863 9 месяцев назад

Vérité absolue

@tempotemporium5387 7 месяцев назад

Tout simplement

@med776 Год назад

Ma grand-mère a 103 ans et a toujours bu son café au lait et manger du pain blanc accompagné de confiture. Tout dépendra de la capacité de chaque organisme à tolérer ou non certains aliments....

@hedf3484 10 месяцев назад

Exact, !,,,chaque être a des tolérances et des intolérances,,,

@takayachouchelamane902 9 месяцев назад

Tout à fait d'accord

@dinasahil7174 9 месяцев назад

‼️‼️‼️‼️

@dinasahil7174 9 месяцев назад

ta GD mère 103 ans elle a bu de l'eau naturelle elle a mangé Bio il n y avait pas f engrais nocifs elle respirait l oxygène pur sans pollution le bon lait la bonne viande.......sans hormones depuis son enfance et ...et ....donc son corps est immunisé Tandis que nous ouuuuf n en parlant pas 🤔 on sait que les vaches et la volaille sont sous hormones et on boit du lait on mange la viande du fromage qui n est rien d autre que des préparations fromagère et tout le reste n est plus un secret pour personne C est l AGROALIMENTAIRE 😡 Après tout çà il y a un abonnement chez le médecin et la pharmacie (♋ Cancer foie gras et ...) Et voilà le cercle vicieux du modernisme 😡 Faut pas blâmer le corps mais ceux qui ingurgite du n importe quoi pourvu qu'il remplisse la panse 🤪

@user-ym9hu1ip3o 8 месяцев назад

Votre grand mère a passé plus de la moitié de sa vie où les aliments étaient sains ou il n'y avait pas de pesticides dans l'eau nous ne sommes plus à la même epoque

@charlottemess8608 11 месяцев назад

Merci beaucoup,le matin je mange de tout , même un repas du soir laissé la veille.merci de nous enseigner comment prendre soin de nous.

@takayachouchelamane902 Год назад

Personnellement depuis que je prends un café noir sans sucre à jeûn ma glycémie à chuter (0.67)en plus un repas par 24 heure j'ai perdue 10 kilos je suis âgée de 56 ans

@ifriqyadounyazedasiamo16 10 месяцев назад

Merci pour ces conseils...quoi que chacun de nous a ses propres habitudes et pas facile du tout pour les changer🤔moi personellement je prenais une bonne tasse de lait mélangée à du café ....du pain ..du beure...de la confiture....de la galette...du petit four ...et j'en passe ! et comme si cela ne suffisait pas j'en rajoute une petite tasse de café net♥️♥️♥️💯je ne quite pas la table sauf si j'en ai fait du Plein ...! Dieu merci la santé était au top!♥️♥️♥️🌷🌷🌷👍👍👍💯...aujourd'hui la soiscentaine passée ...et je me porte bien👍Dieu soit Loué ♥️♥️♥️💯👍

@riadriado6119 Год назад

Merci pour pour ces conseils Bonne fin journée 😊

@AnnesoNOC Год назад

L'eau tiède le matin ça permet surtout d'aller au toilette plus facilement😊

@schneiderdanielle2768 Год назад

Eau tiède + citron pressé

@sysleyelena8706 11 месяцев назад

Exactement eau chaude avec du citron et c est tout

@dinasahil7174 10 месяцев назад

Çà élimine les toxines

@Vision-yo8qx Год назад

Merci pour votre conseil!

@narmenyto40 11 месяцев назад

Moi je ne mange pas le matin et encore moins de café qui m'allume les nerfs. Depuis des années oui c'est le jeûne intermittent et c'est vrai que c'est bon très bon pour la santé ça tire sur les toxines. Après je ne mange pas le matin seulement parce que je n'ai pas faim après si j'ai faim je mange soit le reste de la soirée de la veille.'.

@djimasraanta-idahsamson5199 10 месяцев назад

Merci pour l'enseignement !

@marie-lamberttheodose4990 Год назад

Le mieux 'est de faire une grève de la faim, si on ne peut rien manger.

@civisme8953 Год назад

😂 vraiment

@momardjimballaba8106 Год назад

😂😂😂 Vraiment ! Depuis que je suis enfant je mange du pain et je bois du lait au petit déjeuner. Aujourd'hui, j'ai 58 ans. Finalement, on ne sait plus à quels aliments se fier !

@rosemerlinecambry1858 11 месяцев назад

Rire

@zahiakhedraoui6635 Год назад

Super merci beaucoup pour ces informations

@ErlineBrt-pt4vk 7 месяцев назад

Merci pour les conseils c'est très important à savoir

@AnnesoNOC Год назад

Chaque organisme est différent.... On ne peut pas faire une généralitée. Même si je suis d'accord sur certains aliments notamment le lait et le pain blanc.

@KadejanDraris 10 месяцев назад

Vous raison

@TheCanto007 Год назад

Merci du partage !

@bernardbordaslemondedesart9756 Год назад

Dicton français: " Manger une fois le jour , est vie d'ange; Manger deux fois, est vie humaine. Manger trois fois ou plus, est vie de bête et non pas de créature humaine " ("Dans la peau de nos ancêtres" de Guy Solenn )

@dinasahil7174 10 месяцев назад

😂

@bernardbordaslemondedesart9756 10 месяцев назад

ça va ton diabète?@@dinasahil7174

@Cosinusrb Год назад

Merci vraiment beaucoup pour vos précieux conseils très bonne journée

@mikhelef2203 8 месяцев назад

Merci beaucoup pour ces conseils.

@flounis2381 Год назад

C est la première fois que j’entends que le café à jeun provoque une hausse de la glycémie

@interpho Год назад

Pareil, surtout s'il est pris sans sucre.

@ambreblanc8815 9 месяцев назад

Idem ! Sans explication, C juste du bla bla bla de RU-vid... On entend tout et son contraire ! Je préfère lire des livres, avec des sources, des chiffres et me faire mon idée ! Ici, C le café du commerce ! 😂😮

@elianevirginie4850 7 месяцев назад

Le café sans sucre fait baisser le diabète,le café sucré fait augmenter le diabète...

@KadejanDraris 10 месяцев назад

Continuez vos habitudes on ne vit plus à ces conditions un bon café le matin anti douleur empêche les migraine et nous rend dynamiques

@user-me3tv6gc9i 11 месяцев назад

Merci pour ses informations

@scholastiquemukambabazi3819 11 месяцев назад

La nature nous offre de très bonne choses, mais il faut faire des examens et suivre les conseils de son médecin. Que Notre Seigneur Jesus Christ. soit avec nous tous. Bonne journée !!!

@68lemonk 8 месяцев назад

Des medecins qui conseillaient de se faire piquer contre le Covid????Non,merci.

@salamoujda3651 10 месяцев назад

merci pour les conseils

@deesmontinard4222 10 месяцев назад

Merci pour la video

@penny5823 11 месяцев назад

chacun voit midi a sa porte ! ce qui est bon pour l'un, n'est pas forcement bon pour l'autre . ça dépend de votre organisme. pour ma part je ne prends jamais de petit déjeuner le matin et je m'en porte très bien . mon mari et mes enfants le prenne eux et ils s'en portent très bien aussi . chacun est libre de manger ce qu'il veut . point barre !

@negusjay5635 11 месяцев назад

Merci à vous.

@oumarououmoulhair 9 месяцев назад

Good 👍

@tempotemporium5387 7 месяцев назад

Tout simplement

@albertlouis2328 11 месяцев назад

Merci beaucoup chérie que DIEU te garde

@marie-helenedionisi799 Год назад

JAi 71 ans je ne prends jamais de petit déjeuner et celà depuis de nombreuses années et celà s'appelle le jeûne intermittent, c'est excellent pour la santé ...!!! Le lait de vache est très mauvais pour la santé.

@AnnesoNOC Год назад

Je suis d'accord avec vous sur le lait par contre pour le jeûne intermittent tout dépend des personnes.😊

@mohameddlinsi1724 Год назад

L'être humain depuis son existence cherche à se nourrir tôt le matin après une très longue nuit de jeûne depuis le coucher de soleil ? Donc il ne faut pas contrarier sa génétique et dire du n'importe quoi ?

@annec1333 Год назад

Idem jamais de petit dej ni de lait

@michelesnoopy Год назад

Les gens qui ne veulent pas remplacer leurs faussent croyances ne mangent que des poisons, des aliments morts, tant pis pour eux.

@jeanzongo1943 11 месяцев назад

Merci, il est reel que Le jeûne intermittent est très bien pour la santé et Je le recommande même au plus jeune. Pour le lait, le mieux c'est de faire du yaourt, ou le remplacer par du jus de souchets. Coordialement

@celestinfiaganagbenouvon5074 11 месяцев назад

ALIMENTS À ÉVITER À JEÛN. 1- les agrumes (orange, pamplemousse...) 2- le lait 3- le pain blanc 4- le café 5- la patate douce ALIMENTS BÉNÉFIQUES: 1- l'eau tiède 2- le miel 3- les oeufs 4- la pomme de terre 🎉🇹🇬💐💞

@jean-pierreetienne9189 11 месяцев назад

Le thé vert ! Un anti inflamatoire ! Permet aux japonais ( contribue à)de produire le plus grand nombre de centenaires.... Ceci dit , mon grand père qui était de la campagne ne petit déjeuner pas au lever à 5h allait directement travailler, mais vers 10 heures mangeait un bout de saucisse maison , du (vrai ) pain de campagne , un bout de fromage de chèvre et une bonne rasage de vin rouge français. Le soir vers 17h30 une soupe de légumes ( en morceaux ) avec un bout de cochon ( cuit dans la soupe )deux tranches de pain avec du fromage râpé dessus . Et une rasage de vin rouge par dessus... il a vécu ainsi 98 ans et est mort en s'étouffant avec un petit sablé qu'on lui avait offert ... lui qui ne mangeait un vrai gâteau que le dimanche en famille ! Après le poulet cuit au four du boulanger . Il n'a jamais mis les pieds chez le docteur ni chez le dentiste . Sauf en 1900 pour son service militaire et en 1914 pour sa mobilisation . Il ne fumait pas mais chiquait du tabac gris ....

@noellaharerimana9204 11 месяцев назад

Résumé 😂😂😂

@jean-pierreetienne9189 11 месяцев назад

Le thé vert ? Le fromage de chèvre?

@yamnafakihi6038 10 месяцев назад

La soupe d orge❤

@nathaliepetiote7390 Год назад

Merci et merci ma cherie

@mayabilla5916 11 месяцев назад

Se guide su petit déjeuner .par contre j'ai lu plusieurs fois sue le pain complet contient énormément de pesticides. Et les graines de certains pains se collent dans les intestins puis elles macèrent .Que penser des fruits à coques ?

@nadiabensalem597 10 месяцев назад

Des pesticides y'en a presque partout....

@bekka3788 Год назад

Merci beaucoup pour ces conseils, c'est très bénéfique.

@saidfarid6382 10 месяцев назад

Hello dear professor Your lessons are really interesting and crucial,i do appreciate your job,i wish you peace and happiness under the sky of prosperity,all the best. Your Student from Algeria

@lugnerthelisma1246 Год назад

Merci de vos conseils tres salutaires, Madame!

@bahiaskoda7187 Год назад

après cette vidéo je vais prendre mon grand verre de café sans sucre et je déjeune a 15h comme d'hab

@annec1333 Год назад

Pareil😂😂

@user-kw6nn5bz2j 10 месяцев назад

Je prend de l'eau tiède avec une cuillère a café de miel. + un fruit et je me sens en forme. Merci🎉

@nikkirubens6931 7 месяцев назад

Moi je nedejeune jamais je mange un repast complet le soir om doit manger ce qui nous convient point gRder vos propositions pour vous

@marie_lourdeslimage Год назад

Merci !!

@usmandrabo5608 9 месяцев назад

Bjr et merci infinement, pour les conseil mais vous navez pas parler de hariko ,a quel moment de la journee ont doit manger

@user-mo8go3qd1e 10 месяцев назад

Merci enormement

@dettyjean800 Год назад

Madame dans les pays où les gens ne mangent qu'un seul repas, ils vivent en santé, le lait de vache est fait pour le Pitit veau non pas pour l'homme

@sysleyelena8706 11 месяцев назад

Oui exactement c est sa

@paulinduclairyemtsa2471 10 месяцев назад

Dans tout les cas, il faut toujours nuancer. Dans le nord de mon pays, tous consomme le lait de vache du berceau à la vièllesse étant un peuple éleveur et cependant ils sont les plus vigoureux. À un vieux de soixante dix ans, tu donneras facilement cinquante cinq ans . À mon humble avis l'être humain est un organisme dynamique selon son environnement et non pas statique.

@nadiabensalem597 10 месяцев назад

Quand on a rien d'autre...

@68lemonk 8 месяцев назад

Il faut boire du lait de femmes,meme si des fois elles sont vaches. 😁

@68lemonk 8 месяцев назад

La rosee du matin c'est bon aussi....@@nadiabensalem597

@mariegnangui5454 10 месяцев назад

Merci bcp

@luciennebudi2006 Год назад

Un jour on nous dit de manger ça un jour faut pas ça.. mai comment croire toutew ces infos. Mangeons ce qu'il nous semble bien pour nous.on nous a dit de manger des agrumes au petit déjeuner et maintenant non.. ......

@Poppy-6667 Год назад

Les agrumes oui mais à la fin du repas et non à jeun

@kwamis.honyiglo7500 11 месяцев назад

@@Poppy-6667 c'est maintenant connu que prendre les fruits après un repas va accélérer la digestion et provoquer la transformation du bol alimentaire donc l'envie d'aller aux toilettes. L'idéal serait de prendre les fruits avant le petit déjeuner et dans ce cas, prendre d'autres fruits que les agrumes.

@Poppy-6667 11 месяцев назад

@@kwamis.honyiglo7500 peut-être mais pour ma part je ne prends pas de petit déjeuner le matin et surtout pas de fruits à jeun qui casserait mon jeûne intermittent.

@lucienvergez1565 11 месяцев назад

C’est exactement ce qu’il faut faire manger comme cela nous convient ( j’imagine un peu celui ou celle qui fait attention à se qu’il mange et qui va fumé une cigarette après !!!) ceux qui vont travaillés le cul assis sur une chaise et ceux qui vont travaillés dans le bâtiment ou ailleurs ( travail physique et pénible) si eux ils n’ont rien dans le ventre ils ne vont pas tenir longtemps de toute manière comme l’a dit un humoriste ( tu bouffes ,tu bouffes pas tu crèves quand même !.

@68lemonk 8 месяцев назад

Leur but c'est de rendre les gens fous.

@rosevivante8680 Год назад

Merci c'est très bien expliqué et précis, je trouve que ces conseils sont très utiles , j'ai toujours aimé manger sainement il y a beaucoup de gens que je connais refusent totalement d'accepter que le café à jeun n'est pas sain et disent on n'a jamais eu des problèmes , mais des fois le corps ne réagit que des années plus tard. Ça ne fait aucun mal d'essayer d'éviter des mauvaises habitudes, ou de consommer un aliment moins .et de ne pas être faible devant de la nourriture mal saine ou qui n'est pas très utile à notre corps.

@virginiaruault5257 Год назад

Hé oui les personnes avant de dire moi ça ne me fait rien bien il arrêteraient 6 mois et reprendrais là il verrai la différence comme beaucoup de chose d’ailleurs

@fatiharemaidi8735 10 месяцев назад

merci pour cette vedeo

@Marie-CarmelleSergile 11 месяцев назад

Merci beaucoup

@rachidchergui5274 11 месяцев назад

En Tamazighth : Dachu araneçh imala ...? Qu'est-ce qu'on va manger alors ?

@lidiacicala9510 8 месяцев назад

Merci à vous

@lamarremassily-nh6sp 11 месяцев назад

Merci

@kolloyansuos342 Год назад

Merci madame

@josetorti2629 Год назад

Pour les oeufs ça confirme ce que disent tous les nutritionnistes, 3 oeufs par jour bon pour pour la santé.......

@AnnesoNOC Год назад

On peut même en manger bien plus😊 mais il faut s'assurer qu'il soit plein air et bio sinon la qualité et mauvaise et le bien-être des poules n'est pas respecté.😊

@josetorti2629 Год назад

@@AnnesoNOC 👍👍

@mayabilla5916 11 месяцев назад

Faut il aussi bien choisir ses oeufs

@josetorti2629 8 месяцев назад

@@mayabilla5916il faut les choisir sans poussins

@hocinehocine5223 Год назад

Je prends toujours le lait comme Petit déjeuner ...je suis en bonne santé.

@user-ym9hu1ip3o 8 месяцев назад

Jusqu'au jour où !!!!!!

@myleneziranoune4381 8 месяцев назад

vous avez raison.

@pinhohelena7812 Год назад

Merci beaucoup ❤🙏

@mohamedhaouari7028 10 месяцев назад

Que dois je manger au petit déjeuner merci

@68lemonk 8 месяцев назад

Des cornichons au vinaigre.

@chrisgibson8882 3 месяца назад

Je confirme à pratiquement 100%👍

@ismailhanafi1671 7 месяцев назад

J'ai 67 ans. Je ne prends jamais de petit déjeuner. Je mange un repas par jour. Lundi et jeudi je fais le jeûne sec, c à d, sans eau. Je prends pas de poids. Je me porte très bien et je monte les escaliers en courant. Si vous voulez rester en bonne santé, jeûnez et évitez les aliments malsains comme l'alcool, le sucre blanc, le pain blanc, les conserves, les boissons gazeuses, le lait de vache et ses produits. Il faut dormir tôt, 11pm au plus tard. Cette connerie de petit déjeuner est vous fais plus de mal que de bien. Si vous êtes malade jeûnez et vous vous rétablissez car la faim élimine les virus et les mauvaises bactéries et purifie le corps.

@samiraouakrim2944 7 месяцев назад

Tout à fait d'accord ❤❤

@katelyjean889 11 месяцев назад

Miles E.Miles Merci de.ta part ❤🎉

@tanohkadja4146 Год назад

Merci infiniment 😘🙏

@andreazanella4883 10 месяцев назад

Oui le jeune intermittent est très bon pour la santé. C de plus en plus reconnu.

@ofdrumsandchords 8 месяцев назад

Le jeûne. Mais tant mieux pour vous si vous vous tapez un artiste en pleine jeunesse de temps à autre.

@dinasahil7174 10 месяцев назад

Moi quand c'est la saison je mets un oignon une patate douce au four pendant 1/2 h après cuisson je nettoie et un filet d'huile d'olive et sel et cumin 😋 un délice et sur le champ je sens les battements de mon cœur 💓 plein d oxygène 😊

@Munganga-iy5bx Год назад

Merci pour vos infos alimentaires.Bonne journer!

@mariemadeleineeloi3481 11 месяцев назад

Merci Dieu te benisse

@mariemadeleineeloi3481 11 месяцев назад

Je l'aime beaucoup

@interpho Год назад

Le miel enrichi au glucose, si toutefois y a du miel, super pout la glycémie.

@ouedraogojoseph4750 11 месяцев назад

Et prendre le thé sans sucre à Jun le matin

@valerienonmoira5214 Год назад

Merci pour votre conseil

@abdelkrimamlou6284 8 месяцев назад

Mon défunt père a dépassé les 90 ans il buvait l'eau du congélateur et il buvait aussi le thé très bien sucré il ajoutait toujours un morceau de sucre à son Verre chaque individu a sa capacité de charge et sa mère à vécu plus de 100 ans il mangeait deux œufs bouillie mélanger avec huile d'olive et quelques cuillères d'amendes granulés quotidiennement mais en sortant chaque matin faire un trajet sans ruptures

@clevermr3281 8 месяцев назад

Thé vert , huile d' olives , dattes sont les meilleurs

@jean-michelfraboulet1365 Год назад

Tout faux. À l'âge adulte il n'est plus nécessaire de faire un petit déjeuner.

@kamelchenouga9732 9 месяцев назад

Moi personnellement je Suis. COTRre pour cette recette avant TOUTla santé manger un peu de tout car le corps à besoin

@mayalouiza5313 Год назад

Merci pour les conseils mais chaqu.un ses habitudes .

@dominiquesala2722 4 месяца назад

Il est pourtant recommandé de manger un fruit à jeun ou l'estomac vide et d'attendre une demie heure avant de manger autre chose. En hiver il y a surtout des agrumes.

@MathieudePlessisBeaulieu 11 месяцев назад

Beaucoup de bêtises dans cette vidéo !

@nadiabensalem597 10 месяцев назад

Oui, on tient pas 1 minute...(Mathieu)

@barachafika7287 Год назад

Non ce n'est pas vrai tout dépendra de notre organisme !il y a des personnes qui ont pris leur petit déjeuner classique (pain, beurre confiture et CAFÉ) et n'ont jamais de gastrite ni de diabète par contre d'autres qui suivent à la lettre certaine publication alimentaire sont malades !on n'est pas tous médecins !!!!!

@icyhoonies Год назад

certaines personnes ont effectivement un métabolisme laxiste, grand bien leur fasse. mais pour la majorité d’entre nous, même si les complications qui suivent ce genre d’alimentation ne paraissent pas avoir un lien évident avec celle-ci, un grand nombre de maladies, dont beaucoup viennent avec l’âge, sont bien des conséquences de ces comportements alimentaires. on les observe juste sur le long terme, contrairement à la fatigue ou aux problèmes de digestion habituels. ceci dit, il est vrai que tout dépend de chacun. pour ma part je ne prend quasiment jamais de petit déjeuner et j’en m’en porte mieux. à chacun de faire ses tests pour voir ce qui convient le mieux. 😁

@leslienicolas9611 Год назад

@@icyhoonies évidemment. E t la nourriture est notre première médecine, et si on en prend pas soin on est malade, c'est comme ça. Une mauvaise nourriture est responsable des maladies, c'est indéniable même si certains n'ont rien.. On n'a rien sans rien ;)

@jean-marieboyer537 Год назад

Faux Archi faux le pic de glycémie après le repas du midi si il n y a pas eu de petit déjeuner ne sera pas plus élevé !ce qui conditionne un pic de glycémie plus ou moins élevé Ç est ce que nous mangeons au repas si nous avons une alimentation correcte et saine sans sucre raffiné ou produit industriel etc…notre pancréas fonctionnera correctement !

@numero6_au_village 11 месяцев назад

Un pic de glycémie lorsqu'on a rien mangé ? N’importe quoi!

@StephaneDesire2 2 месяца назад

👍🏾👍🏾👍🏾

@rakhi_ted9569 Год назад

Boire de l'eau tout les matins au moins 2 verre minimum ajeun

@68lemonk 8 месяцев назад

Tu peux remplacer par du wishky

@virginiaruault5257 Год назад

Non on peut sautée le ptt déjeuner déjà qui a instaurer 4 repas par jours ! Autrement à la basse le lait on devrait mm pas en boire c’est pour les veau pas pour l’humain ,le pain blanc bien à éviter pour l’avoir banni et quand j’en reprend je vois maintenant la différence .

@graciawaleng3991 11 месяцев назад

❤

@vertparadis4852 Год назад

Que manger alors avant le lait? De la salade ou une soupe ?

@brigittecosta9833 Год назад

La Compote de Bananes est excellente...

@AnnesoNOC Год назад

Ma déjà ne pas boire de lait😂 laisser le lait des vaches aux veaux 😅

@sysleyelena8706 11 месяцев назад

Exactement c est-ce que je voulais dire le lait est pour les veaux

@kwamis.honyiglo7500 11 месяцев назад

@@AnnesoNOC 😂

@lucienvergez1565 11 месяцев назад

@@brigittecosta9833oui les bananes c’est mieux,elles sont ramassées vertes et mûrissent pendant le transport pour arriver toujours verte sur la table, mange les sur places elles ont un tout autre goût !;!;

@JosephJudith-jg2wo 11 месяцев назад

Tout ce que Dieu a créé est bon .

@arwine 11 месяцев назад

Pas mal de conneries non ? Il est plus que recommandé de faire du jeun intermittent, on mange beaucoup plus que ce qu’on dépense donc sauter le repas du matin est même recommandé

@ibrahimakane7758 7 месяцев назад

On a jamais entendu quelqu'un faire la grève de l'eau donc l'eau c'est la vie comme disait Antoine de saint Exupéry elle n'est pas indispensable à la vie parceque c'est la vie elle même donc buvons régulièrement et mangeons utile

@WasilaSaida-rk6zi 9 месяцев назад

Bonjour je bois le lait chaud avec nescafe est-ce que ça peut aller

@gitanaflamenco 11 месяцев назад

Bonjour. Un petit bémol quant aux Pommes-de-Terre. Selon des naturopathes, c'est une variété de Solanacée et donc, toxique. Il s'agit pour changer sa structure de la placer quelques heures au réfrigérateur ou, si pas le temps, de manger accompagnée d'ail ou d'oignon qui contiennent tous deux du sulfure (ils neutralisent les toxines). Un autre moyen de le faire est de les tremper dans un mélange eau/argiles. Il a été dit aussi, à propos du café matinal, qu'il est recommandé d'y tremper quelque chose afin de ne pas être bu seul. Je vous invite à vous informer un peu plus avant de publier de telles informations. Merci pour l'intention. Namaste.

@68lemonk 8 месяцев назад

Naturopathes=charlatans.

@bouhilanabila7353 9 месяцев назад

Merci Docteur moi je je prends un café sont sucre je mange des dattes je bois de l'eau diede

@68lemonk 8 месяцев назад

et aussi de l'urine de chameau,non?

@laurenceschott3768 9 месяцев назад

Qu en est il des fruits secs ? 3 à 4 amandes, cerneaux de noix, noix de cajou.... ???

@sewonadagawa3875 11 месяцев назад

👍👍👍👍👍🙏🙏🙏

@lindaassous7558 11 месяцев назад

De fausses vérités, des concepts complètement dépassés.

@eagle1432 Год назад

Beaucoup de faux sur cette video!

@waoua6665 11 месяцев назад

pas de café le matin ? 90% des gens💀

@abdelkaderabdellah907 Год назад

Mon medecin ma conseille 9:53 de ne pas mangé des oeufs elle cause du cholestérol

@benaddafarida7610 Год назад

Comme moi.et la elle te dit que c est faux.2oeufs la semaine.ou 1 suffisent pour le problème du cholestérol

@nicoleg-p3328 10 месяцев назад

Il faut le manger au petit déjeuner

@68lemonk 8 месяцев назад

Change de medecin alors.Celui-la est un idiot.

@sparadrap640 Год назад

Ok faut manger de l'eau tiède des œufs et des patates sans huile , sel et sucre miam.

@user-py6qn5yn4x 4 месяца назад

Comment es possible ?? Les nourrissons boivent que du lait de vache dès la naissance 😢 pour les bébés qui ne sont pas allaiter.

@brigittecosta9833 Год назад

Je prends mon Petit Déjeuner à 6 heures du Matin... Sans mon Bol de Lait (Froid) légèrement Sucré : je souffre de Migraine et de Nausées ou de Diarrhées, toute la Journée !!! 👉🏽🥛👈🏽

@AnnesoNOC Год назад

Petit déjeuner vachement équilibré......😶 Du sucre pur et du lactose.

@brigittecosta9833 10 месяцев назад

@@AnnesoNOC A 57 ans... Je peux me permettre de ne pas avoir de Diabète, de Cholestérol et de Triglycérides ! Les Régimes Alimentaires : je n'en ais jamais connu... Les Boissons Alcoolisées : je n'en connais même pas le Goût ! La Viande Rouge (ainsi que le Gibier) et/ou la Charcuterie me font vomir... Par Contre, le Poisson et quelques Fruits de Mer sont les Bienvenus dans mon Assiette !!!

@kouressymamoutou7015 10 месяцев назад

Par finir il faut arrêter de manger. Toutes les pratiques culturelles depuis des siècles vous déconseillez leur consommation. Quelle est votre qualification pour vous faire confiance.