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5 BENEFICIOS de la CANELA | Propiedades nutricionales de la canela | Alimentación real saludable 

Alimentacion Real Saludable
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5 beneficios de la canela | Propiedades nutricionales de la canela | Alimentación real saludable
#canela #beneficioscanela #propiedadescanela
La canela es una especia que tradicionalmente se ha utilizado en la elaboración de algunas recetas tradicionales dulces. La canela también se puede utilizar como endulzante por ejemplo para el café o el cacao y así evitar el uso de endulzantes ricos en hidratos de carbono.
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4 дек 2022

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Комментарии : 112   
@pilartebar2857
@pilartebar2857 Год назад
No cielo para mí no te enrollas en absoluto,me gusta mucho lo bien q explicas ,con Palabras entendíbles para toda persona de apie,, gracias
@joseroque8210
@joseroque8210 Год назад
Bueno dia. Kiosko
@junierromero9141
@junierromero9141 8 месяцев назад
​@@joseroque8210❤
@RafaelRomero-kj2jw
@RafaelRomero-kj2jw 7 месяцев назад
​@@joseroque82108 Buenos 9😮❤
@amaliaveiga6733
@amaliaveiga6733 Год назад
Yo suelo incluir canela en el café cada mañana , esta súper rico
@mar540
@mar540 4 месяца назад
Yo en el vaso de leche
@juancarlosghelfa
@juancarlosghelfa Месяц назад
Gracias yo la tomo con el cafe muy rico voy a probar canela en té gracias
@marthachavez405
@marthachavez405 Год назад
Muchas gracias por esa explicación tan entendibles, me encanta verle todos sus videos ; mi pregunta es, café con canela, en Mexico acostumbramos tomar nuestro café hervido con una fajita de canela. Muchas gracias
@gloriadulfaypasaje9001
@gloriadulfaypasaje9001 Год назад
Me a encantado
@yeseniacastillo3797
@yeseniacastillo3797 10 месяцев назад
Muchas gracias
@claribelmondesi2628
@claribelmondesi2628 9 месяцев назад
Excelente información!!!
@blancaelias6502
@blancaelias6502 Год назад
Super me gusta mucho
@nancycedeno477
@nancycedeno477 Год назад
Gracias por sus consejos
@user-hc9fc8jy1h
@user-hc9fc8jy1h 3 месяца назад
Gracias
@anamariaflamand370
@anamariaflamand370 Год назад
Gracias!!🙋🏻‍♀️😀
@mercedevanegas6521
@mercedevanegas6521 11 месяцев назад
Gracias por sus consejos que Dios te bendiga siempre
@olgamuriel2977
@olgamuriel2977 Год назад
Gracias muy interesante
@luzmarinagarzonvelasquez9042
Gracias por tan util e importante tema. Lo tendré muy encuenta.
@tamarablamey7816
@tamarablamey7816 Год назад
he tomado toda mi vida es maravillosa
@hildadoncel9101
@hildadoncel9101 8 месяцев назад
GRACIAS POR TU GENEROSO CONOCIMIENTO DESDE COLOMBIA !
@user-uk8uq6xf7l
@user-uk8uq6xf7l 11 месяцев назад
Excelente, gracias por darlnos los beneficios de este alimento.
@pedroneldiazlozano2518
@pedroneldiazlozano2518 Год назад
Muchas gracias. Dios la Bendiga.
@mariaconsuelocortesdevalen8428
Excelente información,muchas gracias
@marisacanto7193
@marisacanto7193 Год назад
Muchas gracias!!! Me encanta la información qué das
@luisaalma1667
@luisaalma1667 Год назад
Muchas gracias por los consejos,yo le pongo canela molida a la leche sola cuando está caliente está muy buena .
@teresalariocebrian7015
@teresalariocebrian7015 Год назад
Solo ponía Canela en las galletas ahora se mucho más de sus beneficios. Gracias. Un saludo
@domiapaza222
@domiapaza222 Год назад
Gracias gracias muchas gracias hija maravillosa de dios excelente excelente explicación ❤😅
@anyfernandez2534
@anyfernandez2534 Год назад
Muchas gracias, me gustan mucho los vídeos. Estoy aprendiendo mucho!!! 👍👏
@franciscojavieranotaroman3395
@franciscojavieranotaroman3395 5 месяцев назад
❤gracias por ayudarme a mejorar mi alimentación y ganar masa muscular, eres la Mejor Mónica… te dejo mi like.
@omarpadilla9812
@omarpadilla9812 Год назад
Saludos cordiales desde Ecuador
@mariagarridogonzalez7470
@mariagarridogonzalez7470 Год назад
Maravillosa la canela👃👃
@soniarodriguez396
@soniarodriguez396 Месяц назад
Muy buena la canela yo la consumo
@vivian3829
@vivian3829 Год назад
Como siempre tus datos y explicaciones tan lúdica me dejas muy clara he informada👌gracias por tu información. Y lo otro me agrada verte con tu delantal blanco me siento como si estuviese en tu consulta🤭🤗😉👍
@lauradn450
@lauradn450 Год назад
Gracias!! Siempre puntuales sus aportaciones
@meydaoviedo6601
@meydaoviedo6601 7 месяцев назад
Gracias por tus consejos muy interesante de la canela desde venezuela Dios te bendiga 🙏
@carmenalvarez2798
@carmenalvarez2798 Год назад
La consumo todos los dias
@reinaldosalmeron417
@reinaldosalmeron417 Год назад
Eres espectacular, me encantan tus vídeos, yo también soy dietista y estoy de acuerdo con todo lo que dices, me parece muy interesante tu blog
@gladysaguirre5897
@gladysaguirre5897 Год назад
Me gustó mucho la excelente aplicación sobre el consumo de la canela y sus efectos buenos para la salud. Gracias 🙏🏽 ❤
@alfredosanchez9380
@alfredosanchez9380 Год назад
A mí me facina el sabor de la y es cierto que da un toque dulce yo lo uso en café y coloco menos azúcar aunque no la consumo mucho y también me gusta como té frío con limón y clavos de especies es muy refrescante 😂😂😂😂😂 gracias atte Alfredo José Sánchez Ibáñez desde la Isla de Margarita VENEZUELA 🇻🇪
@user-rm7xw1iq9s
@user-rm7xw1iq9s 8 месяцев назад
Mmmmmm, adoro la canela... Y ahora más. ¡Muchas gracias!
@nancycedeno477
@nancycedeno477 Год назад
😮😅 gracias
@anabelfm8647
@anabelfm8647 Год назад
Gracias por el vídeo 😃 y su información sobre la canela!! Yo suelo poner un poco de canela y copos de avena al yogur probiótico q tomo por la noche después de cenar o para merendar.
@hugoflorida5760
@hugoflorida5760 Год назад
Escuchando a esta Señora, no hace falta ir a la farmacia ni al médico de cabecera.. Gracias llevo escuchando sus videos Gracias
@rosasierra5301
@rosasierra5301 Год назад
Muchas gracias por explicar con detalle, lo siento por las personas que carecen de la capacidad para escuchar con atención y respeto la información que nos das. Saludos!!🤠
@elsagraciasmarquez7994
@elsagraciasmarquez7994 Год назад
Gracias ya que yo soy de canela
@esperanzacastillo1065
@esperanzacastillo1065 11 месяцев назад
Y la canela ayuda alos Riñones
@carmenmejia5085
@carmenmejia5085 Год назад
Gracias x informarnos❤ Yo acostumbro a tomar cada día café con canela y un clavo de olor,puedes tostar un poco las ramas de canela y luego licuar, cuesta un poco pero es mejor ,así sabes q la canela es pura.
@montsebravo8811
@montsebravo8811 Месяц назад
Buenos días Yo también tomo el café con canela desde hace tiempo.Muchisimas gracias por tus vídeos, no se puede explicar mejor.😊
@yeseniavergara5481
@yeseniavergara5481 8 дней назад
Me.i hermana tomaba te de canela . Y fue diabetica asta que murio
@mariagonzalezahijado356
@mariagonzalezahijado356 Год назад
Hola buenas yo siempre k tomo canela me duele la cabeza , y es una pena por k me encanta, abria alguna forma de tomarla sin k me duela la cabeza? Muchas gracias por sus videos y explicaciones un saludo❤️❤️
@rikuyamada455
@rikuyamada455 Год назад
Yo tomo te de canela a diario es bueno? Tomarla todos días?
@AVLNXA
@AVLNXA Год назад
Muy interesante lo que explicas y como lo explicas. Especialmente me gusta que explicas cosas complejas de manera sencilla para entender ciertos mecanismos. Es lo que más agradezco. Conocer los por qués de cada cosa de manera sencilla para poder entenderlo.
@franklinmedina3901
@franklinmedina3901 Год назад
Sube la tensión la canela
@franklinmedina3901
@franklinmedina3901 Год назад
Sube la tensión la cals
@pepichinchilla5807
@pepichinchilla5807 Год назад
Me ha encantado tu vídeo!!! Preparo canela en te con limón y jenjibre... también le pongo a mi café canela en lugar de azúcar!!! Muchas gracias a ti🌷
@mariahernandez8865
@mariahernandez8865 Год назад
Se le puede echar edulcorantes
@diolybetancourth8243
@diolybetancourth8243 Год назад
Me gustó que explicarás los beneficios de consumir canela me encanta ese sabor pero no la consumo porque había entendido que subía la presión
@franciscaruiz100
@franciscaruiz100 Год назад
Busca información.......(pregunta aquí en RU-vid) ....
@bereniceandrade7562
@bereniceandrade7562 Год назад
Tengo entendido que en personas hipertensas está contraindicada pero no sube la presión en absoluto, claro todo con exceso es malo
@albertocamarillo9719
@albertocamarillo9719 Год назад
Buena información cuál es la forma recomendable para mezclar el café y la canela no me queda claro gracias
@moisesdiaz729
@moisesdiaz729 11 месяцев назад
Hola bendiciones ,siempre he usado esa especia megustan muchos los dulces ,te y el cafe con canela.
@aresa2748
@aresa2748 9 месяцев назад
Gracias por la información.Le agradecería si me pudiera decir si puedo tomar la infusión de canela o con clavo.Vera me dio un trombo hace unos meses y estoy tomando anticuagulantes ya 6 meses,gracias
@ulisesbriones2519
@ulisesbriones2519 Год назад
En ciertas personas cariñosas,dicen que la canela produce mayor predisposición a enamorarse,será verdad??
@cruz8806
@cruz8806 Год назад
Gracias por toda esa informacion muy valiosa. Les agradeceria si me informa si la canela SUBE LA TENSION ARTERIASL.
@Yuyones
@Yuyones Год назад
Hay algo que no entiendo del todo. La canela debido a su dulzor prepara el cuerpo para la entrada de glucosa y al no darse ésto provoca su efecto protector, entonces ¿sucedería lo mismo con los edulcorantes? Buenísimo el canal y estoy aprendiendo muchísimo
@MariaCruz-dl7ei
@MariaCruz-dl7ei Год назад
La canela no es dulce.
@clarazarate6718
@clarazarate6718 Год назад
Si ya estoy diabética puedo tomar la canela me ayuda
@fernandolopez-iu2hd
@fernandolopez-iu2hd Год назад
Si tengo higado graso se puede consumir? Gracias
@angelitabarciahidalgo1181
@angelitabarciahidalgo1181 Год назад
Yo tomo tres infusiones de manzanilla con canela al día cuando me again los análisis os diré cómo me an ido en dos meses
@hondaaccord3491
@hondaaccord3491 Год назад
Como le fue.en los análisis
@olivieta10
@olivieta10 Год назад
👍
@paolacontreras2116
@paolacontreras2116 Год назад
La canela en el café cuánto tiempo se puede tomar?
@TheMarcelo1450
@TheMarcelo1450 11 месяцев назад
Un colega suyo en un video hace referencia de que hay dos tipos y una de ellas es peligrosa por una toxina que posee y no se puede ingerir más de una cantidad determinada por día, creo que usted no lo menciona como tampoco menciona que cantidad es aconsejable consumir a diario...esto es así ? gracias
@yliannapastorapereira6947
@yliannapastorapereira6947 Год назад
X cuanto tiempo debemos consumir la canela
@victorialatorre1942
@victorialatorre1942 2 месяца назад
Como tomo la canela??
@juliecaballero8060
@juliecaballero8060 Год назад
Dra es sierto o no que endurese el estomago gracias
@danae5959
@danae5959 10 месяцев назад
Pues yo adelgase con canela en polvo infusion x 3 meses 13 k me parecio genial lo puse a prueba y ese fue resultado en ayunas acompañado de media hora ejercicio y es genial para extreñimiento ami ninguna fibra me funciona al contrario me taponea aya y tomo canela es inmediato hay si no se como carajos es q funciona la canela lo cierto es q es de muy buena ayuda
@Senoranice
@Senoranice 6 месяцев назад
Me puedes decir como lo hacías? Me acabo de hacer un té de canela en polvo y sabe muy fuerte
@user-wg5jj9bx8o
@user-wg5jj9bx8o 2 месяца назад
Me éncannta
@lilibb347
@lilibb347 Месяц назад
Uy .. mi mamá está muy delgada sin embargo ella está tomando porq le han dicho q es bueno para los huesos. Esperemos no baje más de lo q ya ha bajado de peso 🙏
@Antunez_victoria96
@Antunez_victoria96 21 день назад
Yo empecé hace 3 días con el té y también haciendo ejercicio 1 hora en el gimnasio y espero bajar 5kg por lo menos. No sé cuánto podré adelgazar en un mes en realidad y también cambié mi alimentación
@iraidaperez7809
@iraidaperez7809 10 месяцев назад
La canela sube la presión?
@criscr8901
@criscr8901 5 месяцев назад
También la canela al igual que el clavo de olor tienen oxalatos
@maal2176
@maal2176 Год назад
Gracias por tan buen video. Una pregunta: ¿es mejor tomar la canela antes o después de las comidas? ¿Qué dosis de canela en polvo serían las adecuadas para la diabetes tipo 2. Gracias.
@carmenlopezperez3463
@carmenlopezperez3463 Год назад
Gracias guapa yo la canela en polvo la uso en los Yogures 😋 un beso 😘 desde Barcelona ❤️
@maritzaazahares1793
@maritzaazahares1793 6 месяцев назад
​@@carmenlopezperez3463sirve para la dijestion o para cuando hey divertículos por favor necesito saber si también puede ayudar ven el estreñimiento
@cesarcaballero288
@cesarcaballero288 Год назад
Tomo. Canela. Y. Meda. Migraña
@const.transjofeluslltransj9477
Hola!! Que clase o tipo de canela es la más adecuada?? La de Ceylan??
@paolaurmeneta2783
@paolaurmeneta2783 8 месяцев назад
Si la de seylan
@user-vx7qf2ti4m
@user-vx7qf2ti4m 3 месяца назад
El impertenso puede tomar la canela
@KlemenEquis
@KlemenEquis 11 месяцев назад
¿Qué tal un poco de polvo de canela en el café + Stevia?
@carloszelaya4456
@carloszelaya4456 Год назад
Soy diabetico tipo 2 mi pregunta es porque cuando tomo El TE de canela se. Me suve la glucosa a 170
@mariadelcarmenarredondo9280
@mariadelcarmenarredondo9280 4 месяца назад
Yo tengo gastritis y siempre que tomo canela me duele la cabeza y me gusta mucho pero deje de tomarla bueno me gusta echarle al arroz con leche
@enriquetamartinez4023
@enriquetamartinez4023 10 месяцев назад
Si estoy tomando medicamentos puedo toma canela
@RAULCRS-sx1nd
@RAULCRS-sx1nd 4 дня назад
Canela Casia o Ceylan?
@jonathanfitness20
@jonathanfitness20 5 месяцев назад
Una pregunta ❓ doctora yo bebo te de canela todos los dia pero entera el te de canela entera ayuda a bajar de peso verdad igual que la canela molida
@Pauzen69
@Pauzen69 27 дней назад
La crema canela
@mangelesblaymateo4980
@mangelesblaymateo4980 Год назад
Pues mira... la próxima vez que haga café (o sea, mañana), le pondré un trocito de canela en rama. A ver qué tal. Te sigo siempre. ¡Muchas gracias!
@mariacolon7574
@mariacolon7574 Год назад
Llevo varios años que tomo el Café negro con la canela en la mañana. También en la avena y con la farina en el desayuno. Muy rico el sabor.
@karilcebey7067
@karilcebey7067 Год назад
Le pongo un palito de Canela en el termo Por la mañana cuando preparo el mate
@user-zx7ml1qx7z
@user-zx7ml1qx7z 5 месяцев назад
Pero como se tomó la canela que dice que perdió quilos
@mariaruizluna7712
@mariaruizluna7712 Месяц назад
Y hay otros que dicen que no sirve para nada yo lanhuso
@actmer2903
@actmer2903 Год назад
Abla mas de lo que dise que ba explicar los benefisios
@carmenalvarez2798
@carmenalvarez2798 Год назад
Ceylan en polvo
@magalyperez9610
@magalyperez9610 Месяц назад
NO ENTIENDO. PARA QUE SIRVE LA CANELA?
@GiuseppeFrixione-dp9xx
@GiuseppeFrixione-dp9xx Год назад
Noticias dominicanas
@user-ho7db7yg4k
@user-ho7db7yg4k Год назад
La canela es caliente da maldeorin y hasta sangre sale en la orina
@maricarmen5167
@maricarmen5167 Год назад
Me ha gustado mucho el video. Pero me gustaria saber si tiene alguna contraindicación de la canela, creo que las personas que toman antiocoagulantes, no la pueden consumir. Es así ó estoy equivocada???
@andreahabibi321
@andreahabibi321 11 месяцев назад
No alcance ver el video completo, que mujer más aburrida 😒
@Eunicecastro2000
@Eunicecastro2000 Год назад
Me gustaría más que fueras al grano, es decir al titular.
@irmarodriguezchacon7433
@irmarodriguezchacon7433 Год назад
Actualmente encontramos en el mercado, frutas y verduras que ¡NO SABEN A NADA! Manzanas con apariencia hermosas, PERO, ¡sin sabor alguno!
@omarpadilla9812
@omarpadilla9812 Год назад
Saludos cordiales desde Ecuador
Далее
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