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5 EXERCÍCIOS FUNCIONAIS QUE AJUDAM EVITAR DOR NO OMBRO COMO A DOR NO PESCOÇO 

André Lima Oliveira
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6 сен 2024

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@AndréLimaOliveira
@AndréLimaOliveira 4 года назад
Quer Ficar em Paz com Você? Não deixe de conhecer o meu livro! OLHOS VIVOS, OLHOS PARA A VIDA - O Caminho da Transformação Saiba mais bit.ly/olhosvivoslivro
@luisarodrigues1536
@luisarodrigues1536 4 года назад
Muito bom esse vídeo André! Me fez muito bem.
@carmensaab7954
@carmensaab7954 3 года назад
Vou te seguir todos os dias
@tinaribeiro7698
@tinaribeiro7698 3 года назад
Muito obrigado pelas suas consultas
@episode9922
@episode9922 3 года назад
Boa tarde, adorei seus exercícios estava muito mal da coluna melhorei muito obrigada agora sou sua aluna assídua
@ritaribeirodealbuquerquepr6537
@ritaribeirodealbuquerquepr6537 3 года назад
Continuo fazendo seus exércitos diariamente !
@nagelatrv
@nagelatrv 10 месяцев назад
Vou ensentivar minha mãe a fazer ela sente muita dor nos ombros e pescoço.
@wilmaandrade1516
@wilmaandrade1516 3 года назад
Tenho muita dor no pescoço e ombros, me alivia quando faço seus exercícios! Deus abençoe! Obrigada!
@Mauro21881
@Mauro21881 2 месяца назад
Tenho muita tensão no pescoço vou continuar fazendo obrigada que o poder de Deus nos da cura até os médicos me falou da surgia
@marciamariateixeira3558
@marciamariateixeira3558 3 года назад
Obrigada pelo estímulo e carinho em nos ajudar a nos conhecer melhor. 🙏🏻🙏🏻
@anabelaomota5056
@anabelaomota5056 15 дней назад
Obrigado Andre Oliveira .acabei de fazer o .exercicio Melhorei rapidamente da dor no pescoso .eu ja te procurava algum tempo .nao sabia seu nome mas encontrei estou feliz obrigado gratidao fiquei melhor dos onbros e Pesc.quero continuar .a fazer o mesmo exercicip com voce gratidao .👌👍
@MariaAparecida-hq6yu
@MariaAparecida-hq6yu 4 года назад
Boa noite André terminei de fazer os exercícios dos ombros para relaxar adoro seu trabalho tem me ajudado bastante seu trabalho é uma benção se eu tivesse descobrido trabalhar mais tempo eu tenho certeza que eu estaria ótimo de saúde mas me ajudou muito nessa quarentena Deus te abençoe muito viu André muito sucesso no seu trabalho amo você eu trabalho até mesmo porque você dá as instrução tudo direitinho Às vezes a gente tá de olhos fechados você quando termina o exercício você avisa quando vai mudar as posições você também avisa eu acho uma benção Obrigado André por você existir e por tudo que você tem feito por todos nós
@anabelaomota5056
@anabelaomota5056 День назад
Esse exercicio faz bem muito bem a mim ou qualquer pessoa .obrigado .Andre O.❤
@anitadutra1675
@anitadutra1675 4 года назад
Exercícios maravilhosos, me sinto muito bem fisicamente e mentalmente.
@mariacelia6819
@mariacelia6819 2 года назад
Sinto Muito bem
@elzabraga7443
@elzabraga7443 Год назад
André eu não tenho palavras pra dizer o que penso de você ! Você é único ! Sensacional !
@cecibeilamado2159
@cecibeilamado2159 3 года назад
Exército os exercícios todos os dias com você ! Obrigado , professor pelas aulas São excelentes. Parabéns !
@anabelaomota5056
@anabelaomota5056 День назад
Bom dia mais um exercicio me sinto muito bem gratidao ❤💯
@sebastianapinheiro5836
@sebastianapinheiro5836 3 года назад
Muito obrigada por mais um excelente execício, que me proporciona qualidade de vida.
@marthapompeupadoani8002
@marthapompeupadoani8002 Год назад
O André é muito simpático e nos envolve de bem estar. A gente se percebe nos exercícios de modo prazeroso. 🌷
@lucinalvalu4895
@lucinalvalu4895 4 года назад
Boa noite, adoro os seus exercícios, me ajuda muito. Tenho muitos problemas na coluna e os exercícios melhora as dores
@hericamartaferreira9853
@hericamartaferreira9853 3 года назад
Gostei muito dos exercícios!🥰💯🙏
@MariaOliveira-bs3dw
@MariaOliveira-bs3dw 2 года назад
@@hericamartaferreira9853 goste
@cleusabieger5225
@cleusabieger5225 2 года назад
Muita gratidão aula mil eu amei muito obrigada
@teresamelhnik3385
@teresamelhnik3385 2 года назад
São exercícios muito bom tenho dores ombro e cervical
@workwork4788
@workwork4788 Год назад
Amei. Você é maravilhoso! Fantástico!❤
@ivonecarvalho4148
@ivonecarvalho4148 3 года назад
Mais um dia de Justiça muito bom muito agradecida
@suelilopescirelli7751
@suelilopescirelli7751 15 дней назад
Faço todos os dias seus exercícios, são ótimos,me ajuda muito.obrigado
@mariaduarte2339
@mariaduarte2339 Месяц назад
Tenho muita dor na lombar e no pescoço vou fazer todos os dias vou ficar boa se Deus quiser Deus abençoe a todos ✋🙏🙏🙏
@AndréLimaOliveira
@AndréLimaOliveira Месяц назад
Sucesso!
@anabelaomota5056
@anabelaomota5056 9 дней назад
Bom dia para você .P.Andre O.obrigado por mais uma aula de .exercício grata m sinto cada vez melhor .quando estou a praticar a aula do exercício .👌👍💯
@AndréLimaOliveira
@AndréLimaOliveira 2 дня назад
Que ótimo! Continue praticando e amando cuidar de você.
@anabelaomota5056
@anabelaomota5056 11 дней назад
Bom dia André O.eu sofro bastante dos ombros .mas quando prático com você eu fico muito bem .gratidão .
@AndréLimaOliveira
@AndréLimaOliveira День назад
Maravilha!! O segredo do sucesso está na regularidade.
@Angel-cookies-0
@Angel-cookies-0 8 месяцев назад
Quanto mais exercitamos, menos dores sentimos ❤
@AndréLimaOliveira
@AndréLimaOliveira 8 месяцев назад
Maravilha!!
@franciscamartins64
@franciscamartins64 Год назад
Boa tarde Professor André!!!!_ só agora que comprei minha tve pra minha felicidade, te encontrei no RU-vid, pra minha surpresa! Só há 5 dias que faço os exercícios! Mas , já me sinto outra pessoa, com mais desposição ! muito obrigada, meu noe é, Francisca Martins do Recife,
@user-in1kv8ym8x
@user-in1kv8ym8x 9 месяцев назад
Boa Noite!!! Estou Praticando Os Seus Exercícios Duas Vezes Ao ao Dia!!! Já Estou Com O Corpo Mais Erguido!!! E Fazendo Os Exercícios Sem Dificuldades!! Suas Aulas São Ótimas!!!😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
@AndréLimaOliveira
@AndréLimaOliveira 9 месяцев назад
Que maravilha, como fico feliz em saber disso!! Continue amando cuidar de você.
@neusalima9829
@neusalima9829 Год назад
Oi, André. Tudo bem? Fiz essa série de exercícios. Semana passada não consegui fazer todos os dias. Hoje estou de volta. Ótima semana pra você. Abraços. Obrigada. Até amanhã. ❤
@mariaaparecidacostabarbant757
@mariaaparecidacostabarbant757 8 месяцев назад
M A R A V I L H A❤ mais um dia sem dores 🙏🙏👍😍😁
@boffab2060
@boffab2060 2 года назад
Meu nome é Maria juvanete isidio muito obrigada André fique com Deus continue ajudando as pessoas que precisam de ajuda um forte abraço
@geanesilva3356
@geanesilva3356 8 месяцев назад
Bom dia D.Andre muito bom seus exercícios relaxa mesmo obrigada. ❤
@mariapintopinto574
@mariapintopinto574 8 месяцев назад
Amei esse exercício para o ombro André, estava com uma dor horrível não conseguia levantar o braço , melhorou muito. Obrigada. ❤
@user-lt6op7xd6m
@user-lt6op7xd6m Месяц назад
Beleza acompanhando, só tenho mais dores no quadril hanca e nas costas ❤ bom dia pra VC
@user-ef4qz4eu8z
@user-ef4qz4eu8z 8 месяцев назад
Ótimas aulas fáceis de fazer e o bem que me faz e incrível faço todos os exercícios já comentei sobre as aulas em outro momento continue.nos ajudando Deus o abençoe Leda
@luisapereira2034
@luisapereira2034 7 месяцев назад
Adorei 15:55
@anamariamartinsfidelis9259
@anamariamartinsfidelis9259 4 месяца назад
Euzinha sempre me cuidando 🤣😍😍Q Deus continue abençoando sua vida sempre 🙏
@anabelaomota5056
@anabelaomota5056 9 дней назад
Vou continuar .
@crochesdamarlene6537
@crochesdamarlene6537 10 месяцев назад
Bom dia eu estou amando fazer todos os Exercícios com o senhor muito obrigado que Deus te abençoe abraço.
@simonemariafernandes3283
@simonemariafernandes3283 3 года назад
Como é bom encontrar alguém que se dedica ao cuidado, a amorosidade...Você é iluminado, siga fazendo o bem, Deus o abençoe sempre.
@AndréLimaOliveira
@AndréLimaOliveira 3 года назад
Sucesso!
@claudiamaria9152
@claudiamaria9152 10 месяцев назад
Bom dia, olha eu comecei fazer esse exercício, ontem dia 13/10/23 e estou me sentindo bem melhor graças a Deus 🙏 obrigado
@irianamello7515
@irianamello7515 Год назад
Oi André bom dia. Estou gostando muito dos seus exercícios de relaxar, mas está meditação deveria durar mais tempo. Parnamirim/RN
@AndréLimaOliveira
@AndréLimaOliveira Год назад
Legal saber disso, vou fazer mais aulas para relaxar! Sucesso
@raoniekalebeeistevou5267
@raoniekalebeeistevou5267 Год назад
Sentia muitas dores nos ombros e estava já decidida a fazer Hidoginastica em Academia , tomava analgésicos todos os dias ,e agora após 7 dias consecutivos fazendo os exercícios não estou precisando mais de analgésicos pois a cada dia me sentindo livre das dores nos ombros muito obrigada Professor realmente trazem cura e bem estar ao nosso corpo❤
@josinetemaria7731
@josinetemaria7731 8 месяцев назад
Amém estou amando estou me senti muito bem
@martavieira3487
@martavieira3487 10 месяцев назад
Deus lhe abençoe em tudo na sua vida ❤
@cleusareginagomesdeoliveir1294
@cleusareginagomesdeoliveir1294 3 года назад
Olha que interessante, começei com 5:00 minutos e já estou fazendo 50:00 minutos. Deus q t abençoe todos os dias da tua vida. Voltei a viver com alegria e independencia. Estou praticando desde 16/03/ 2021. Obrigada.
@AndréLimaOliveira
@AndréLimaOliveira 3 года назад
Que excelente notícia!
@alineramos8553
@alineramos8553 3 года назад
voce e meu amigo tem mim ajudado muito com os execicios meu nome e ademir
@fatimadejesusferreirabarro3975
Boa noite, André, olha.. eu estou com tanta dor no pescoço, até parece que que foi triturado, nossa!. Que bom que você existe, muito obrigada.
@mariaines7032
@mariaines7032 3 года назад
Amo fazer esses exercícios. Tô fazendo pilates. Tendinite, artrose e mais alguma coisa. Creio que vai me ajudar muito. Deus abençoe a todos em nome de Jesus.
@edsonhonoratorodrigues6178
@edsonhonoratorodrigues6178 3 года назад
Minha primeira vez , Òtimo, aula proveitosa,, amanha tem mais, valeu! Meu nome é Jacinta Payaya
@jhosymotta5775
@jhosymotta5775 13 дней назад
Boa noite . Que maravilha.
@user-lt6op7xd6m
@user-lt6op7xd6m 10 дней назад
❤ muito obrigada um forte abraço
@anamariamartinsfidelis9259
@anamariamartinsfidelis9259 3 месяца назад
Bom-dia 😍Um dia abençoado e cheio de energias positivas para todos nós!!!
@AndréLimaOliveira
@AndréLimaOliveira 3 месяца назад
Maravilha!!
@rosildahelenariccilorber9714
@rosildahelenariccilorber9714 10 месяцев назад
Sem dúvida nenhuma me sinto cada vez melhor, fazendo exercícios todos os dias, obrigada.
@AndréLimaOliveira
@AndréLimaOliveira 10 месяцев назад
Maravilha!
@mariadaconceicaogomesdasil3927
Boa noite como é bom fazer os exercícios com você estou me sentindo sentindo muito bem 16:03
@madalenarotolliprado3469
@madalenarotolliprado3469 3 года назад
Tenho muita dor no pescoço e nos ombros estou fazendo os exercícios e minha esperança já fiz vários tratamentos em vão deus lhe pague agradeço de coração.
@veronicalourenco1946
@veronicalourenco1946 2 года назад
Bom dia,obrigada por suas aulas,todos os dias compartilho com meus pais,pai tem 81e a minha mae tem 78anos,agradeço seu carinho por nosso bem estar.
@odeniteviana8006
@odeniteviana8006 2 года назад
Bom dia André eu estou fazendo os exercícios estou sentindo muito bem você é um ótimo médico , nunca té decherei Deus abençoe grandemente você.10
@AndréLimaOliveira
@AndréLimaOliveira 2 года назад
Maravilha
@neusavanderlei2980
@neusavanderlei2980 3 года назад
bom diaa maravilhoso esses exercícios, eu estava travando o pescoço ombro e braço ,e só tenho 48 anos ....mas graças a Deus e esses exercícios estou me sentindo muito feliz e com mais energia e quase não dói mais Deus te abençoe grandemente .
@neusalima9829
@neusalima9829 Год назад
Boa tarde, André. Tudo certo? Fiz todos exercícios dessa série. Tenho feito séries diferentes cada dia. Estou me sentido bem e melhorando a cada dia as dores. Obrigada. Abraços. Até amanhã. ❤
@AndréLimaOliveira
@AndréLimaOliveira Год назад
Parabéns!!
@adenirgomes3517
@adenirgomes3517 2 года назад
Bom dia meu amigo,meu nome é adenir Gomes e tenho artrose nós dois ombros sinto muitas dores nos ombros e na coluna, comecei a fazer os exercícios com você e já estou me sentindo melhor, obrigado pelo seu carinho, que Deus te abençoe sempre 🙏🤗
@AndréLimaOliveira
@AndréLimaOliveira 2 года назад
Sucesso!
@mariajuvaneteizidio5812
@mariajuvaneteizidio5812 2 года назад
Obrigado irmão André gostei muito do exército de hoje estou com muita saúde paz alegria e uma felicidade fazer os exercícios com você irmãos deus te proteja hoje sempre abraço seja muito abençoado por mais uma vez praticando os exercícios com você irmãos deus te proteja hoje sempre abraço
@elianepereira4697
@elianepereira4697 8 месяцев назад
Boa noite meu anjo,❤
@anamariape56
@anamariape56 10 месяцев назад
Compartilhei e fiz também .Eu gostaria de exercícios co pezinho
@Chaeterapia
@Chaeterapia 2 дня назад
Deus te abençoe 🙌
@delzuitetavaresdemelo7688
@delzuitetavaresdemelo7688 3 года назад
Que bom esse exercício tenho dó no ombros e está Mi ajudando muito grato por por isso. Jesus vai ti dá em dobro por que vc faz pra ajudar as pessoas
@RosaDesiqueira-vy8wk
@RosaDesiqueira-vy8wk 2 дня назад
boa noite
@adelaidemartins2609
@adelaidemartins2609 3 года назад
Ultimamente venho sentindo muita dores nos ombros e pescoço, me deparei com seu canal e comecei a praticar os exercicios...estou me sentido bem melhor obrigada 🙏
@veraamaro1189
@veraamaro1189 2 года назад
Faz 2 meses que faço exercicios,mas todo dia tem uma dor em lugares diferente! Principalmente no ombro.74 anos
@mariajuvaneteizidio5812
@mariajuvaneteizidio5812 2 года назад
Bom dia irmão obrigado por estar juntos fase do os exercícios estou muito feliz por participar com osenhor obrigado por tudo tenha um ótimo final de semana abençoada seja muito feliz
@lenirasoares9464
@lenirasoares9464 2 года назад
Amei mais este exercicio estou melhorando muito dor no ombro e costa espatula vc esta de parabens bênçãos de luz André
@geraldareis8429
@geraldareis8429 3 года назад
Eu gosto muito dos seus exercicios! Sofr0 de fibra mialgia e muito doloroso quando da da crises.Muito obrigada. Gratidao.!!!
@inesleitao4681
@inesleitao4681 2 года назад
Faço Todos os dias é Maravilhoso me Sinto Muito Melhor Obrigado Dr. André Deus Lhe Abençoe Pelo Cuidado Com as Pessoas Têm me Ajudado Muito ❤❤❤❤❤❤🖑🖑🖑🖑🖑🖑
@terezinhavieira5754
@terezinhavieira5754 10 месяцев назад
ótimo estava a muitos dias com dó no ombro vou continuar fazendo
@MeuVerdeVerdinho
@MeuVerdeVerdinho 3 года назад
Por causa da dor na escapula eu comecei a seguir e fazer seus exercícios, espero que depois de muito procurar eu tenha achado o que precisava
@GilvaniaSouza-vv1lz
@GilvaniaSouza-vv1lz 10 месяцев назад
Parabéns, André! Pelo trabalho, acordei sentindo dores na coluna porque já tenho um diagnóstico de artrose Lombar , e não sei de que forma acabei acessando o seu video, deitada fiz um exercício e as dores cessaram de imediato, tenho certeza que foi obra divina, que o nosso bom Deus te de saúde para passar seus conhecimentos para aqueles que mais precisam .
@AndréLimaOliveira
@AndréLimaOliveira 10 месяцев назад
Como fico feliz em saber disso! Continue amando cuidar de você.
@marlenecordeiro9058
@marlenecordeiro9058 7 месяцев назад
Oi boa noite eu adorei o exercícios tá de parabéns ❤
@mariajuvaneteizidio5812
@mariajuvaneteizidio5812 2 года назад
Obrigado André gostei muito de ouvir suas mensagens suas esplicasao estou participando todos os dias obrigada pela atenção e força que você nos dá Jesus Cristo esteja sempre contigo e m abençoando dia irmão obrigado por mais um dia tenha uma semana abençoada seja muito feliz abraço
@marlenedejesus9523
@marlenedejesus9523 3 года назад
Quero exercicio da Bola muito cuidado para não acabar de laje astrozes
@marildaaparecida9763
@marildaaparecida9763 6 месяцев назад
To fazendo todo dia exercicio com voce to amando tenho bursite no ombro e dor no pescoço
@AndréLimaOliveira
@AndréLimaOliveira 6 месяцев назад
Maravilha!!
@anamariape56
@anamariape56 10 месяцев назад
Sou de Florianópolis
@user-ot8md6ou3l
@user-ot8md6ou3l Год назад
Dou graças a Deus ter encontrado você obrigada por existir ❤
@elianepereira4697
@elianepereira4697 Год назад
Eu tbm amei ter encontrado esse homem maravilhoso, tão paciente, que Deus abençoe poderosamente em todas as áreas celestiais em nome de Jesus.❤
@franciscainessilva2604
@franciscainessilva2604 8 месяцев назад
Aei os exercícios
@lucineiapereira7702
@lucineiapereira7702 9 месяцев назад
Oi bom dia adorei os seus exercícios
@lucilavasconcelos6223
@lucilavasconcelos6223 2 года назад
Oi professor faço todos aulas restou muito bem obrigado
@evandroexplore
@evandroexplore 3 года назад
Bom dia !!! Estava com dores ombro a 4 dias e o exército me ajudou com as dores .
@terezinhajesusdasilva8292
@terezinhajesusdasilva8292 Месяц назад
Amo suas aulas
@mariasoaresdarocha7961
@mariasoaresdarocha7961 10 дней назад
Estou fazendo todos os dias obrigado
@AndréLimaOliveira
@AndréLimaOliveira День назад
Que ótimo
@carmemibiapina5075
@carmemibiapina5075 Год назад
Parabéns professor amo suas aulas foi Deus que colocou vc no meu caminho estou me sentindo bem depois que comecei assistir suas aulas
@suelyscalaviana401
@suelyscalaviana401 3 года назад
Bom dia e obrigado tenho sentido dores e um choque no esquerdo comecei hoje a fazer esse exercício dos ombros vou fazer tds os dias sinto muita dor no pescoço e abaixo do pescoço q vem para os braços não por q esse choq q vem dos braços até as mãos tenho fé q vou melhorar já tô me sentindo melhor Suely aqui da freguesia
@miriamdasilva9647
@miriamdasilva9647 Год назад
Nossa é mágico eu estava com muita dores estava travada fui arrumar minha cama com dificuldade achei esse vídeo larguei a cama pra lá comecei o exercícios destravei tudo arrumei a cama em segundos muito obrigado meu dia está uma maravilha 😊
@AndréLimaOliveira
@AndréLimaOliveira Год назад
Que ótimo! Agora, não pare de praticar nunca mais... Sucesso!
@izabelxavierdasilva2049
@izabelxavierdasilva2049 2 года назад
Estou amando esses exercícios pois tenho tendinite burcite desgaste no quadril artrose escóriose na coluna bico de papagaio e muito mais mas com esses exercícios estou tendo uma quantidade de vida melhor faço caminhada só de meia horas e tenho fibbromialgia tbem misericórdia mas estou bem melhor graças a Deus e seus exercícios
@deolindamaria6287
@deolindamaria6287 Год назад
Obrigada professor André. Realmente, tudo o que fala é verdade. Se , não gostarmos de nós, do nosso corpo, de trabalhar a nossa mente através do exercício físico, não ficaremos bem... Eu falo por mim que adoro exercício físico. Mexer o meu corpo diariamente, nem que sejam dez minutos, ou até mesmo vinte , já é o suficiente, para um dia de boa disposição. Não se esqueça... Ponha exercícios com elástico para todo o corpo . Eu ia adorar... Obrigada 👍🇵🇹😁👌👌
@AndréLimaOliveira
@AndréLimaOliveira Год назад
Você disse tudo! Vou considerar a possibilidade de colocar algumas aulas com elástico. Agora, a gente se encontra nas atividades! Sucesso
@marisouza4507
@marisouza4507 2 года назад
Bom dia! depois que eu descobri você nunca mais eu procurei outro professor que passasse exercicios para minimizar as dores. Parabéns!
@AndréLimaOliveira
@AndréLimaOliveira 2 года назад
Que legal saber que está gostando e lhe fazendo bem! Continue praticando e nos vemos nas aulas... Sucesso!
@mariajuvaneteizidio5812
@mariajuvaneteizidio5812 2 года назад
Obrigado André gostei muito do exército de hoje estou bem melhor graças adeus quero continuar todos os dias estou bem melhor graças a Deus você e um amigo legal obrigada deus te proteja te ilumine hoje e sempre abraço seja muito feliz
@anamariamartinsfidelis9259
@anamariamartinsfidelis9259 10 месяцев назад
Simplesmente Maravilhosoooooo!Um forte abraço 🤗
@jogomes6397
@jogomes6397 Год назад
Você é demais André, com esse seu jeito me ensentivou a fazer os exercícios. Sinto muita dor no ombro, nos joelhos e no quadril, isso é muito desgastante. Espero encontrar um equilíbrio fazendo os exercícios que você você ensina!
@MariaJose-fz1oj
@MariaJose-fz1oj 3 года назад
Bom dia amigo André vc é uma pessoa muito especial é um amor de pessoa.
@franciscaluziete7596
@franciscaluziete7596 9 месяцев назад
Francisca meu ombro estava com muistas dores ma depois dessa Aula desapareceria obrigado
@AndréLimaOliveira
@AndréLimaOliveira 9 месяцев назад
Que ótimo!! Continue amando cuidar de você todos os dias...
@joanacorrea7973
@joanacorrea7973 7 месяцев назад
Bom demais maravilhoso esse exercício ❤
@heloisasantos582
@heloisasantos582 11 месяцев назад
Sinto muitas dores no joelho as vezes uso até moleta para anda quando fazia exercício não sentia nada parei fiquei entrevada. Dificuldade para tudo.
@mariasoaresdarocha7961
@mariasoaresdarocha7961 3 месяца назад
Oi Bom-dia eu sou Maria Soares te dento fazer esecio todos os dias.
@leocadiabcoliveira720
@leocadiabcoliveira720 Год назад
Que Jesus te abençoe,seus exercícios são maravilhosos! Faço mais pela televisão!!
@alineramos8553
@alineramos8553 3 года назад
ola gosto muito do seu execicios tem mim ajudado muito obrigado
@user-og8xr4hp6b
@user-og8xr4hp6b 9 месяцев назад
Faço todos os dias melhorando minhas dores no ombro
@AndréLimaOliveira
@AndréLimaOliveira 9 месяцев назад
Maravilha!
Далее
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