5 EXERCÍCIOS IMPERDÍVEIS PARA FORTALECER PÉ E TORNOZELO APÓS FRATURA OU ENTORSE
Bem-vindo ao nosso canal, aqui falamos de forma simples e direta para ajudar pacientes em assuntos de Ortopedia e Traumatologia
Neste vídeo, você vai descobrir cinco exercícios essenciais para fortalecer e reabilitar seu pé e tornozelo após uma fratura ou entorse. Cada exercício foi cuidadosamente selecionado para ajudar na recuperação, melhorando a força, estabilidade e mobilidade da articulação afetada. A fisioterapeuta vai guiá-lo passo a passo, explicando a técnica correta e os benefícios de cada exercício para sua reabilitação.
Estes exercícios são fundamentais para ajudar você a retomar suas atividades diárias com segurança e confiança. Não perca a oportunidade de aprender práticas que podem fazer uma grande diferença na sua recuperação pós-fratura ou entorse de tornozelo.Nosso objetivo é fornecer informações claras e úteis para pacientes, ajudando a entender melhor o seu problema ortopédico!
👍 Não se esqueça de curtir o vídeo, se inscrever no canal e ativar o sininho para receber notificações de novos conteúdos!
🔗 Links úteis:
✅ Assista o vídeo COMO ESCOLHER A MELHOR TORNOZELEIRA PARA PREVENIR ENTORSES E AUXILIAR NA RECUPERAÇÃO DOS LIGAMENTOS, acesse o link :👇
• COMO ESCOLHER A MELHOR...
✅ COMECE SEUS EXERCÍCIOS HOJE, acesse o link: 👇
youfisio.com/tornozelo/
✅ QUER AGENDAR UMA CONSULTA, acesse o link: 👇
medicinaortopedica.com/consulta/
✅TORNE-SE MEMBRO DO CANAL E TENHA CONTEÚDOS EXCLUSIVOS, ACESSE O LINK : 👇 / @canaldasfraturas
Nosso site:
medicinaortopedica.com/
youfisio.com/intro/
Siga-nos no Instagram: @dr. marcelodamado e @you.fisio
Curta nossa página no Facebook: Dr. Marcelo Pigatto D'Amado
Ficamos localizados no endereço: Avenida Paulista, 2064/2086 - 21º Andar.
Telefone: (11) 3230-0206
WhatsApp: (11) 98582-6166
Dr. Marcelo Pigatto D'Amado
CRM 186691/SP
TEOT - 17170 / RQE - 98101
#fratura #tornozelo #exercicios
27 июл 2024