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Você sabe quais hábitos precisa manter para emagrecer e chegar no corpo que sempre sonhou? No vlog de hoje você vai acompanhar um pouco do meu dia onde eu mostro os 5 principais hábitos que me fizeram emagrecer e me manter em forma nos últimos anos!
Eu tenho certeza que vocês vão amar esse vlog, então não deixe de compartilhar e deixar o like nesse vídeo!
🗃 Assista os outros episódios da série Caixa Preta do Emagrecimento! 👉🏻 • Caixa preta do emagrec...
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Eu sou a nutricionista Thaisa Leal, fundadora e idealizadora do SECAH e da Comunidade Leal (programa que já ajudou mais de 2.500 mulheres a emagrecerem e se tornarem mulheres totalmente seguras).
A minha missão é te ajudar a ser plenamente feliz e saudável juntando o emagrecimento com a neurociência do comportamento. Vamos juntas nessa!!
16 окт 2024