5 HAASTAVAA liikkuvuushaastetta - Montako saat näistä? 

Montakos meni? Muista äänestää alapuolelle, että kumpi vei batlessa 👇👇👇

7:16 "On muuten samanlaiset sukat meillä" 😂 Visuri varmaan mietti: "kenen idiootin kanssa mä työskentelen?" 👍

5:02 äijät vois vähä helpommallaki päästä ilman että käy takaperin kuperkeikan kautta, kun voisi vaan tiputtaa pullon maahan, nostaa pystyyn ja siitä jaloilla avata

5/5 💯 Joosua vie.

Todella hyvä maksettu mainos. Ei haitannu yhtään videota!

0/5, tosin en uskaltanut koittaa kuin yhtä liikettä. Pitänee selittää hiukan, selästä on jäykistetty 14 nikamaa pötköksi titaanisauvojen avulla, patellajänne on joskus napsahtanut poikki ja se on kiinnitetty ruuveilla, samasta polvesta on katkennut etu-ja takaristiside sekä sisempi kierukka puuttuu. Luonnollisesti tuo ei yhteen polveen/jalkaan vielä riitä, niin kun polvea operoitiin niin lääkäri meni katkaisemaan siitä yhden jalan isoimmista hermoista, joista seurasi crps2 ja hermovaurio. Tietty koska nuo eivät minua pysäyttäneet piti vielä koittaa urheilla, lopputulos oli, että sain toisesta jalasta akillesjänteen napsahtamaan poikki kantaluusta ja samalla se repes pituussuunnassa melkein koko matkalta. Se kiinnitettiin ja parsittiin kasaan, ihme kyllä se parani täydellisesti, jäi hiukan jäykäksi, mutta vain vähän. JA pitänee vielä mainita, että viimeksi kun yritin kotona tehdä kehonpainotreeniä kävi pieni kämmi. Punnersin, koska jalassa on tuo hermovaurio yks kaks jalka petti, crps:n takia otin todella rajuisti kädellä vastaan, etten vain kolhaise jalkaa maahan. Lopputulos oli se, että sain oikean käden peukusta pari jännettä poikki. Ne olis pitänyt operoida, mutta koska jalassa on tuo crps eli kropassa on erityinen kipuherkistymä, ei uskallettu, peukku saatiin hoidettua kipsillä kuntoon. Nyt sen liikkuvuus on jo liki normi ja kun saan käteen hiukan voimia takas, ajattelin, että yritän vielä vähän liikkua :D Että näin, ikää on vain 33v ja kepin kanssa tulee käppäiltyä paljon. Olis niin upeaa vielä joskus päästä vaikka fillarin selkään tai edes lenkille. Nyt liikunta on lähinnä muutama askel kotipihalla autolle, autolla kaupaan ja pysäköinti mahdollisimman lähelle ovea, kaupassa mahdollisimman lyhyin reitti ja äkkiä kotio.

1:20 Istumaannousu 2:17 Jumppakeppihaaste 3:48 Katkarapukyykky 4:44 Protskujuoman juominen ilman käsiä 7:57 Liikkuvuusbattle

Harvemmin pidän yhteistyövideoista, mutta te ette tuo sitä liikaa esille vaan pidätte sen videon tarkoituksen ja sanoman selkeänä. Onnee jätkille tän yhteistyön myötä 💪

Loistava video jälleen äijät. Kiitos!!

Sain kaikki👍🏻 ja hyvä video jälleen kerran👌🏻👌🏻

Lisää näitä💪🏻 4/5 meni

Voittekste PLIIS tehdä toisen osan koska haluaisin yrittää lisää noita haasteita ja siitä vois tehä oman video sarjan tai teette sellaisen video sarjan että seuraajat laittaa videoita ja teijän pitää yrittää tehä niitä liikkuvuus haasteita. Ootte parhait

Millo og leksan kaa yhteivideota?

ne on jopella joonasta isommat pohkeet =D

Melkoisia kumiukkoja. ;)

4/5 sain 😊

Hiviä haasteita. Mutta ehkä liian vaikeita! :)

Paljon valio makso teille tästä sarjasta?

Voitteko tehä videon siitä miten te palaudutte reenistä.

Arvatkaa kuinka vaikeeta oli saada näitä ku on rauta tanko reidessä ja käsi kipsissä 😂😂😂

Ez kaikki haasteet

5/5 kaikki liikkeet loppuun asti💪🏼💕

0/5 meni. 1980-luvulla olisi ehkä yksi onnistunut, mutta en tiedä mikä.

"Eikä millä tahansa rahkaskaballa, vaan liikkuvuusskaballa" :Ddd

Kyllä jope voitti😊

3/5

Olisin testannut 2 liikettä, mutta olkapää meni rikki salilla😖

Ai haastavaa oon 12v perus ja sain kaikki ilman mitää haasteita??!!

eihän edes se ensimmäinenkään onnistunut minulta

4/5😂👌💪

Jope vei👊

6/5 jos tarkkoja ollaan 😁

Liian vaikeita asioita

jospa vaan lopettaisitte videoiden tekemisen. näyttää olevan aika raskasta!

2

3/5 meni

5/5 ez

Joosua vei

sain tehtyy kaikki

Itse en koe oppivani mitään teidän salitreeni vinkeistä, koska videot on suunniteltu aloittaville(mikä on hyvä asia) mutta nämä liikkuvuusjutut on kyllä minulle suunnattu 🙂

5:31 äijä mintissä

Joonas vaan kutistuu

1

en saanut muita kuin ton keppihomman :)

Sain tehty 4/5 ku ei ollut sitä jumppakeppii

Kakki oli ihan ez

Miks Joonas ei sano enää alus et "HaapasaariJoonas ristiotteesta morjesta" , vaan pelkkä "Joonas morjesta"?!

Hyvää settiä, mutta nuo Valion profiilit on vähän nounou.

eka

Kuka ennen 1000 näyttökertaa? 🤘👍 Pistä like jos näit ennen 1000 näyttökertaa

Pakko sanoo että oli iha vitun paska video. Älkää tehkö tälläsiä enää. Ei vittuukaan kiinnosta nää 6-vuotiaiden temppuilihaasteet.

1