Тёмный

5 Min Full Body Warm up with Andrea Larosa 

Andrea Larosa Official
Подписаться 431 тыс.
Просмотров 84 тыс.
50% 1

5 Minutes Full Body Warm up for Calisthenics / Bodyweight Workout with Andrea Larosa.
📄 My Calisthenics Programs ► andrealarosa.f...
FOLLOW ME:
Website: andrealarosa.fit
Instagram: / larosa_sw
Facebook: / andrealarosacalisthenics
TikTok: vm.tiktok.com/...
Songs:
Poylow - Got Me (ft. Nito-Onna)
Almost Weekend & Max Vermeulen - Let Me Go (ft. Jimmy Rivler)

Опубликовано:

 

30 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 85   
@atdb209Ye
@atdb209Ye 2 года назад
I love how down to earth their warm up is. Nothing crazy and showy like 500 dips plus 300 pushups lol It is very realistic and motivating!
@A_Nghia
@A_Nghia 2 года назад
Quá tuyệt
@montecalo55
@montecalo55 2 года назад
Please take part in the 1000 pull-ups in 1 hour challenge. Here on RU-vid.
@bhaskarreddy6887
@bhaskarreddy6887 2 года назад
The king of planche motivates me 💪💪💪💪💪I need a planche like you you are the reason I am still working
@arxoidwrld4766
@arxoidwrld4766 2 года назад
you're my biggest inspiration in calisthenics🙌🙌
@francopineda9241
@francopineda9241 Год назад
best warm up, thanks Andrea, I do this every session
@fabian8739
@fabian8739 2 года назад
Andrea de donde sacas buenas músicas hermano 💪🏻♥️ estaba durmiendo y agarre mi celular y vi tu notificación ai mismo lo estoy viendo, eres un pro Andrea, siempre me motivas al momento qu te vemos bro ♥️♥️💪🏻💪🏻😘saludos desde Perú bro ❤️
@dilaraignaciaa
@dilaraignaciaa 2 года назад
Full motivación 💪🏼 una bestia 💪🏼🤯
@scherzkeks5084
@scherzkeks5084 2 года назад
Big Fan of you 😀😀😀😁🤗☺☺
@jehushaphat
@jehushaphat 2 года назад
You can tell Fabio is a gymnast - even his warmups are done in perfect form.
@nunziomanna7259
@nunziomanna7259 2 года назад
Bro si può usare anche per chi si alena con sovraccarico???
@g-shark9132
@g-shark9132 2 года назад
💪🔥 One arm handstand tutorial? 🙏🙌 U have my support ✌️
@Calisthenic2k
@Calisthenic2k 2 года назад
Habrá que probar este calentamiento, de un grandísimo atleta calistenico!!
@brayanlondono1726
@brayanlondono1726 Год назад
Mi hermano yo lo acabe de hacer y es brutal , aunque haré otro el de Chris heria
@Calisthenic2k
@Calisthenic2k Год назад
@@brayanlondono1726 si Bro ese tienes buenas rutinas también 💪🏼👌🏻
@erkryspi11
@erkryspi11 2 года назад
try to win calisthenics challenges
@nolasco9527
@nolasco9527 2 года назад
Thank you very much for brightening my day with your videos ÍDOL Greetings from Colombia ❤
@anishsingh9404
@anishsingh9404 2 года назад
The god of calisthenics Andrea Larosa sir lot's of love from India 🇮🇳🙏🙏 fan boy here 🖐️🤗
@TelaResumidaa
@TelaResumidaa 2 года назад
Shaype do Goku
@yatharthdave9810
@yatharthdave9810 2 года назад
King Larosa Thank you very much for your all videos and different routines and workouts Right now I'm working on your front lever routine Love from India 🇮🇳❤️
@harishjoshi875
@harishjoshi875 2 года назад
Great warmup I really want this type of warm
@puzzlesking8735
@puzzlesking8735 2 года назад
Come in my dreams
@YAHYA.953
@YAHYA.953 2 года назад
Guv me exercice hhh
@vishalrattu4726
@vishalrattu4726 2 года назад
😯😯😯😯😯🌊🌊
@nolasco9527
@nolasco9527 2 года назад
I will always do it before training Thanks!
@bhaskarreddy6887
@bhaskarreddy6887 2 года назад
Bro we need longer planche rotation like 20to 30 minutes
@finnlippitz5377
@finnlippitz5377 2 года назад
Could you pls try the 1000 pull Up in 1 hour Challenge from Sascha Huber. I gues you would Beat his record from 622 pull ups easily
@GymRat2133
@GymRat2133 2 года назад
I kept the notification up on my phone and today I finally watched it. It will be my new warm up routine. Sempre al massimo Andrea!
@by_serke
@by_serke 2 года назад
Круговые вращения головой хрень, не советую никому делать.
@GabrielCalisthenic
@GabrielCalisthenic 2 года назад
Saudações do Brasil 🙅🏾‍♂️🇧🇷💪🏽💪🏽
@ufctunisia1277
@ufctunisia1277 2 года назад
Sampre grande..belle lavoro.sono tunisino
@krefahassan6511
@krefahassan6511 2 года назад
Your fan from Tunisia 🇹🇳 😍 😍 😍 😍
@xdflow021
@xdflow021 2 года назад
Gon be my routine, thanks!🙏🏻🔥
@Motivate_matrix365
@Motivate_matrix365 2 года назад
Sir last week on saturday my left elbow got dislocated in a bike and bicycle road accident and now i am having plaster on my left hand so what should i do now train with one hand or not ???? And my goal is to learn planche and i can do adv tuck planche and its dips but this happed......
@weshallneversurrender
@weshallneversurrender 2 года назад
That's my boy Fabio?? Love that dude, he is a legend!
@paridememoli6353
@paridememoli6353 2 года назад
Grande Andrea, grazie mille per gli spunti che ci dai in ogni video💪🏽🔥🐉
@andrearossisw4445
@andrearossisw4445 2 года назад
Wee Paride 💪🏼
@jarex1063
@jarex1063 2 года назад
andrea qual è la prima statica che dovresti imparare?
@abhishekrayamajhi45
@abhishekrayamajhi45 2 года назад
Warm-up is most important
@JESUS.963
@JESUS.963 2 года назад
Amazing
@TheGThenics
@TheGThenics 2 года назад
I love this 💗😁👍🙏
@TheGThenics
@TheGThenics 2 года назад
Al fan💝💝
@aryanyadav3138
@aryanyadav3138 2 года назад
loking huge larosa 💪💪
@dilaraignaciaa
@dilaraignaciaa 2 года назад
IL Migliore🤯✨
@covernhactiktok5544
@covernhactiktok5544 2 года назад
Happy new year
@klaudiakocon2517
@klaudiakocon2517 2 года назад
I have almost the same warm up 😁
@josegabrielrovirasantos5871
@josegabrielrovirasantos5871 2 года назад
Where's christian?
@pkfrmati1996
@pkfrmati1996 2 года назад
Good song choice as always
@АртёмСмирнов-ш3ь3к
А с русским переводом роликов нет?
@QuantumNoir
@QuantumNoir 2 года назад
Si Señor! 👌🏼👌🏼
@amenallahsoualhia-8208
@amenallahsoualhia-8208 4 месяца назад
Memories 😢💔
@jorgelozano6806
@jorgelozano6806 2 года назад
Perfect video, i'm waiting for that and finally, thanks you sir!
@henriquesabino3595
@henriquesabino3595 2 года назад
The Best
@ufctunisia1277
@ufctunisia1277 2 года назад
Aplause💪💪💪forte
@Theo-gm9kl
@Theo-gm9kl 2 года назад
Grazie per questi nuovi spunti, lo metterò in pratica💪
@anggaraanggi412
@anggaraanggi412 2 года назад
Inspiration to me thanks brader🖐🏻
@missm3174
@missm3174 2 года назад
Nice 👌👌👌👌
@israelolvera558
@israelolvera558 2 года назад
😊💯😍🥰💪🏻❣️😇😘💖
@coblestonek
@coblestonek 2 года назад
Maybe i will try this as morning warm up :)
@khannuman5374
@khannuman5374 2 года назад
My idol
@michaelpuoti2480
@michaelpuoti2480 2 года назад
🔥💪
@fernandomoramora3562
@fernandomoramora3562 2 года назад
Saludos desde México! Soy tu fan
@huyphu_sw
@huyphu_sw 2 года назад
Wow💪
@Alessandr0B
@Alessandr0B 2 года назад
Thanks for this video, I was looking for smth like that!
@sni6250
@sni6250 2 года назад
Power
@Firojfit
@Firojfit 2 года назад
Big fan of you bro ☺️☺️
@nv5701
@nv5701 2 года назад
good❤❤❤
@pollsw
@pollsw 2 года назад
🔥
@rishikapoor8758
@rishikapoor8758 2 года назад
For a person as lazy as me this is my full workout 💪
@CarlosSantos-ei2jd
@CarlosSantos-ei2jd 2 года назад
Brasil 🇧🇷🤩
@jonnyrabiti690
@jonnyrabiti690 2 года назад
Bellissimo video, sarebbe bello un video sullo stretching e mobilità della parte superiore
@ElverGalarga-wy8zx
@ElverGalarga-wy8zx 2 года назад
Perfect Andrea :D can you share with us your music playlist please ? Is kinda good music
@user-xh6qw1ch3f
@user-xh6qw1ch3f 2 года назад
Brother would love to see. A tutorial video on l sit as uk it's the basic need for making a strong core pls
@MiguelSanchez-fl6wt
@MiguelSanchez-fl6wt 2 года назад
Buen video bro fan tuyo
@k-9602
@k-9602 2 года назад
Great, I like ❤
@juhoimponen31
@juhoimponen31 2 года назад
I would love to see handstand- and other balancing exercise training on a floor
@elvisrodriguez1106
@elvisrodriguez1106 2 года назад
Grande Andrea el mejor bro
@luisedwardsepulveda1794
@luisedwardsepulveda1794 2 года назад
Andrea ers el Rey d la CALISTENIA el cual t admiro mucho y voy a poner en práctica esté calentamiento , Dios t bendiga Brother 🤛🔥🤜💪😉👍🔥🔥🔥🔥🔥saludos: d Colombia 🇨🇴
@aldairortega4391
@aldairortega4391 2 года назад
Full MOTIVATION 😈
@walacyalves6999
@walacyalves6999 2 года назад
Larosa é outro patamar! ❤
@ОстрыйЧеснок-п8ь
@ОстрыйЧеснок-п8ь 2 года назад
Спасибо тебе за видео , из за тебя я стал хорошим воркаутером)!
@איתימשיח-ל3ע
@איתימשיח-ל3ע 2 года назад
ראשון
@danilretyunskikh8553
@danilretyunskikh8553 2 года назад
для разминки сойдет
@XXX-xw5mr
@XXX-xw5mr 2 года назад
Thanks, bro👍
Далее
My FULL Stretching ROUTINE for the Lower Body
14:08
Просмотров 243 тыс.
6 MIN PUSH + PULL Workout for Muscle up
10:34
Просмотров 544 тыс.
Bearwolf - GODZILLA Пародия Beatrise
00:33
Просмотров 254 тыс.
The Best & Worst Workout Equipment (Ranked)
16:29
Просмотров 281 тыс.
CHEST and TRICEPS Bodyweight Workout Routine!
5:38
Просмотров 126 тыс.
BEST Calisthenics Warm Up Routine For Your Workout
11:07
6 PACK ABS Exercises to do ANYWHERE (NO EQUIPMENT)
5:41
Daily Stretching Routine - Follow Along
15:11
Просмотров 550 тыс.
5 Exercises to MASTER Calisthenics
10:35
Просмотров 354 тыс.
FULL BODY Workout - 5 min Circuit
8:54
Просмотров 229 тыс.
Bearwolf - GODZILLA Пародия Beatrise
00:33
Просмотров 254 тыс.