Sculpting DELTS & CHEST like Never Before with Calisthenics - Full Workout Session

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Shredding Deltoids and Sculpting a Powerful Chest with bodyweight exercises.
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20 окт 2024

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Комментарии : 116

@AndreaLarosaOfficial 11 месяцев назад

🎃 Halloween SALE on my calisthenics programs: www.andrealarosa.fit/en/programs/

@mo7a.J 11 месяцев назад

larosa the best

@pinkhoodie_sw 11 месяцев назад

Agree

@CarmineAndreaMolaro 11 месяцев назад

Grande Andrea porta tutte le tue routine di allenamento con le spiegazioni adoro questa tipologia di video come sempre sei una bestia quelle braccia sono assurde impressionante😂💪🏻

@tovaryustimiller428 11 месяцев назад

Ya me dieron, ganas de entrenar! Gracias, por motivar siempre, y ser una inspiración para muchos, un abrazó desde Venezuela. Eres grande Larossa.

@CuriousHorse123 11 месяцев назад

Il motivo x cui preferisco i tuoi video rispetto ad altri è l'umiltà che traspare dal tuo modo di fare. Ovviamente oltre che alla professionalità!

@AndreaLarosaOfficial 11 месяцев назад

Grazie del commento, apprezzo un sacco!

@CuriousHorse123 11 месяцев назад

@@AndreaLarosaOfficial 😊🙏

@Aliapfelsaft 11 месяцев назад

True!

@MirkoKaragöz 11 месяцев назад

The goat in high rep- muscle building

@LeagueofJhin 11 месяцев назад

In questo video potete ammirare Andrea Larosa nella sua prima forma. Voglio ricordare a tutti che dispone di altre 5 trasformazioni e che questo è solo l'1% del suo power level.

@AndreaLarosaOfficial 11 месяцев назад

🤣🤣

@davec1085 11 месяцев назад

Andrea Larosa, the Legend...

@rondine4996 11 месяцев назад

Grande Andrea come sempre!!!Xo cerca di nn esagerare...la salute è una sola....riguardati x i tuoi "problemini" 😉😉

@SpeedMusic1.2 11 месяцев назад

We want to see all the sets from the sessions Andrea 🔥💪

@nicofina4976 11 месяцев назад

Grazie per questi video !!!!! L essenza del corpo libero 🙏🙏💪🏻

@damen8964 11 месяцев назад

Grande Andrea! Sempre positivo. Questi workout poi sono una bomba.

@Aliapfelsaft 11 месяцев назад

Thank you!

@nether6807 11 месяцев назад

killing it

@enricomartinotti9335 11 месяцев назад

Madooo pazzesco si vede proprio che spingi un sacco, che dai proprio il massimo Cosa che nel mio gruppo di calisthenics nessuno fa, vengono lì per passare il tempo ma vabo almeno la.compagnia a bella e divertente Grazie per questo video ❤💪

@samsonluk3994 11 месяцев назад

THanks for making the videos!!!

@矢岡湊 11 месяцев назад

Larosa is Beast

@jele8164 11 месяцев назад

Larosa the best

@Ashim_113 11 месяцев назад

Happy Halloween and please upload your full session (uncut) its fun to watch..

@javieramadio5608 11 месяцев назад

Bravissimo, guardo tutti i tuoi video e sono un tuo grande fan, continua così🔥💪

@AndreaLarosaOfficial 11 месяцев назад

Grazie!

@tony-jl7ke 11 месяцев назад

bello vedere gli esercizi di calisthenics di larosa, magnifico veramente, grazie🙏🙏

@AndreaLarosaOfficial 11 месяцев назад

Grazie a te del commento di supporto🙏🏻

@sabinochimenti3052 11 месяцев назад

Anche tutte le serie vanno bene belli i video di allenamento 🎉🎉🎉🎉

@Calisthenic_01 11 месяцев назад

I would like to see how is your statics trainings and how you combine it with those basics

@mirkobudelli2700 11 месяцев назад

Ottimo ottimo 💪💪💪.... altri video così, sono molto utili 🔝🔝🔝

@Aliapfelsaft 11 месяцев назад

All sets

@Jorge2510 11 месяцев назад

Mi piacciono davvero questi video.

@AndreaLarosaOfficial 11 месяцев назад

Grazie del feedback!

@paolopischedda7629 11 месяцев назад

Bravo Andrea adesso peso troppo per tentare certe cose ma un giorno mi ricorderò dei tuoi allenamenti e li proverò

@Aliapfelsaft 11 месяцев назад

You do just weighted calistenics

@davidetanchis4623 11 месяцев назад

Bellissimo allenamento

@Gabriele-u3i 11 месяцев назад

Porta dei tutorial dettagliati video lunghi sulle skill come front planche bandiera trazione monobraccio verticale ecc...

@pavel.uriarte 11 месяцев назад

It's very nice to see this kind of content, hey you are missing your legs workout routine and maybe core workout and we have a complete workout program here 👌👌

@hectorpg1181 10 месяцев назад

Sono tecniche di rest pause, mi è piaciuto vedere il tuo allenamento, veramente intenso!

@albertotognoni4819 11 месяцев назад

Dajee 🔥, madonna che bicipiti e pettorali Andrea🤯

@Hayat-moslim-saed 11 месяцев назад

My favorite type of content ❤️❤️💪⚡️

@orejarock 11 месяцев назад

Ciao ragazzo!! Andrea podrias hacer un video probando tu fuerza de agarre ( grip strenght )? ✊🤝🖐🙌

@ratzo 11 месяцев назад

8:49 seems like you're exausted man, not sure how to go about this but maybe put out a video sharing more in depth of what you're going through at the moment (unless it's very personal), that would help us understand better and maybe give you some ideas for the future? Either way, your content is awesome and I'm always looking forward for a new upload, your journey motivated mine and many others, you'll figure things out as they go I'm sure of that!

@Luca_dlz 11 месяцев назад

Daje 🫡🫡

@Infinite_money263_Strong_King 11 месяцев назад

Larosa for number 1❤

@chambri6680 11 месяцев назад

eres mi idolo bro

@laithdwaikat1099 11 месяцев назад

Killing it as always brother 🙌🏻

@AndreaLarosaOfficial 11 месяцев назад

Appreciate 🙏🏻

@marcoverdugo2043 11 месяцев назад

Buen entrenamiento lo voy hacer

@Gabriele-u3i 11 месяцев назад

Porta anche delle sessioni di allenamento dove vai a fare delle figure da gara

@CristiandAdamo 11 месяцев назад

VOLEMO LODADIO E RUSSO! Daje Andrè🤸🏻‍♂️💪🏻

@cesarmunoz537 11 месяцев назад

Inspiras con tu ejemplo!!!

@Aliapfelsaft 11 месяцев назад

Support 4 You 😊

@AndreaLarosaOfficial 11 месяцев назад

Appreciate!

@Theo-gm9kl 11 месяцев назад

Allenamento davvero efficace e intenso.💪🔥

@AndreaLarosaOfficial 11 месяцев назад

🙏🏻

@PacoCarmona82 11 месяцев назад

Gracias por el video!!💪🏾 que opinas de entrenar hasta el fallo muscular en calistenia? Un saludo!

@emmanuelvallejovalera3075 11 месяцев назад

Dios, ni el mejor toro de Italia está tan fuerte como Andrea

@Ale_faru 11 месяцев назад

This was my workout in summer.. very good for pump

@formigainteligente2 11 месяцев назад

The best!

@aoubidsaid2144 11 месяцев назад

Grande andrea

@akromawrath7353 11 месяцев назад

Awesome 👏👍💪

@liu7781 11 месяцев назад

Do more supinate planche on straight bar , it’s fantastic

@daviddalomba4538 11 месяцев назад

Salve andrea 😎 seu aluno aqui malhando planche 💪

@sky77-c1n 11 месяцев назад

incredibile da natural che risultati!

@samuelepelisseri 11 месяцев назад

Non è natural

@AbdennasserBERHIL-df9vd 11 месяцев назад

I'm from Algeria nice to know you have a great body

@stefanodinatale8942 11 месяцев назад

Primo video che vedo su di te ( mi permetto di darti del tu) mi sono sempre allenato in palestra ma sono sempre stato affascinato dall'allenamento a corpo libero. Ho 54 anni, è possibile per un vecchietto come me iniziare un percorso fattibile e allenante? Grazie per il video

@Aliapfelsaft 11 месяцев назад

Just do it!

@francescosaveriorombola6660 11 месяцев назад

Hail il corpo migliore tra tutti gli atleti.

@Lucas_SM_Gymnasthenics 11 месяцев назад

I liked the first exercise and also the fact You gave importance to an often overlooked aspect When choosing exercises: because its fun. Its very surprising to me that You use incline push ups in your workout though.

@maximus77733 11 месяцев назад

Просто уничтожение мышц💪💪💪🔥🔥🔥

@vitodinunno382 10 месяцев назад

🔥🔥🔥🔥🔥🔥

@im_mattiaamato 11 месяцев назад

Andre a Roma "Monte Mario" è stato appena finito un parchetto che probabilmente è uno dei migliori di tutta Roma, dovresti farci un video e provarlo perché è pieno di sbarre stupende e parallele di diverse altezze. Magari farci un raduno o qualcosa di simile

@AndreaLarosaOfficial 11 месяцев назад

Riesci a dirmi di preciso dove per favore? Tengo a mente!

@im_mattiaamato 11 месяцев назад

@@AndreaLarosaOfficial la via precisa è via dell'acquedotto paolo. se la cerchi su maps sopra ti esce il parco ma è con la vecchia immagine

@im_mattiaamato 11 месяцев назад

grandissimo 🔥🔥@@AndreaLarosaOfficial

@24myotis 11 месяцев назад

Mi aspettavo che dicessi anche che altri esercizi fai oltre ai push up

@baki1972 11 месяцев назад

Great video as always Larosa, i want to ask if you have in plan to do weighted calisthenics programs ?

@AndreaLarosaOfficial 11 месяцев назад

Maybe!

@baki1972 11 месяцев назад

@@AndreaLarosaOfficial well I personally can’t wait for it . Hopefully i get to see it soon🥹

@AndreaLarosaOfficial 11 месяцев назад

@@baki1972 I'm currently working on the Ultimate Strength 8 weeks program with exercises like Bench Press, Squats, Deadlifts + complementary exercises like push ups on rings, pull ups etc. It's very similar to the type of training I'm currently doing 1 per week, but the program will includes 3 different sessions per week. After the Ultimate Strength program I'll probably do a similar one with weighted Calisthenics exercises only. I will announce everything on Instagram Stories @larosa_sw Thank you for the interest. 💪🏼

@baki1972 11 месяцев назад

@@AndreaLarosaOfficial thank you brother keep up grest work💪

@Aliapfelsaft 11 месяцев назад

Great! We want the Quality of Larosa!

@PaoloCalla-to2mk 11 месяцев назад

Soprattutto bombe

@pinkhoodie_sw 11 месяцев назад

Beast ❤️‍🔥

@GiangoPT 11 месяцев назад

Domanda da ignorante, perché antiponi le spalle nelle spinte per il petto? Non rischi di avere problemi al capo lungo o alla cuffia?

@danielcartersolis1174 11 месяцев назад

Th Best

@Tomografiapositronale 11 месяцев назад

Dio benedica i fondamentali ❤

@vitodinunno382 10 месяцев назад

❤️❤️❤️❤️❤️❤️

@Themachinist76 11 месяцев назад

Un fisico del genere con il corpo libero è letteralmente impossibile.

@wanahmadatiqiwanazmi2099 11 месяцев назад

❤❤❤

@ilyar7161 11 месяцев назад

I'm surprised you said suffering. If you really want to push and train for more than a couple of months, you should like it

@quartz3428 10 месяцев назад

How long a workout should be To build muscle?

@keldubolado 11 месяцев назад

Monster, when you will do Saitama's workout?! 🔥🙅🔱

@angelologiudice2647 11 месяцев назад

COMPLIMENTI ANDREA, HAI UN BEL FISICO BESTIALE 💪💪💪💪💪💪💪💪💪🙉🙉🙉🙉🙉🙉🙉🙉🙉🙉🙉👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍👍👍👍W IL CALISTHENICS.CARISSIMO ANDREA, GIUSTO PER CURIOSITÀ,MA IL CALISTHENICS SVILUPPA TUTTI I MUSCOLI?🙉🙉🙉🙉🙉🙉🙉6 UNA ROCCIA 💪💪💪💪👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍😭😭😭😭😭😭😭😭😭

@luisalbertoleyvaguerrero6725 11 месяцев назад

Querido Andrea, como carajo esperas que haga el primer ejercicio?! 😅

@AndreaLarosaOfficial 11 месяцев назад

Do the pike push ups.

@luisalbertoleyvaguerrero6725 11 месяцев назад

@@AndreaLarosaOfficial Thank you!

@ankitgurung-zc7ng 11 месяцев назад

What's your height brother?

@Aliapfelsaft 11 месяцев назад

Training? Just do it!

@StevenSWM 11 месяцев назад

You say you're training a lot, and that your body is not fully recovering properly between the sessions. Are you expecting that to change, and your body will begin recovering doing the same amount of training? Or, why don't you just slow down on the training to allow yourself to recover fully? I may have missed something, as I cannot speak Italian and can only read the captions. If you can't understand what I'm asking, then don't worry about answering. Was just curious about what exactly is going on with that! :)

@AndreaLarosaOfficial 11 месяцев назад

I always train "tired", because I love to train almost every day

@StevenSWM 11 месяцев назад

I understand completely! You're looking better than ever! Take Care!@@AndreaLarosaOfficial

@janostoth213 11 месяцев назад

Yiu have amazing genetics. Are you never thinking of starting bodybuilding?

@frontloader9489 9 месяцев назад

Gear gear gear, can’t fool everyone

@salvatorearanzulla9104 11 месяцев назад

Non sarebbe più efficace riposare almeno 2 - 2:30 tra le serie?

@AndreaLarosaOfficial 11 месяцев назад

Troppo leggero per me

@chambri6680 11 месяцев назад

PRIMEROOO 😍😍

@vpower87 11 месяцев назад

Azz gonfissimo (in senso buono) ormai fisico da bodybuilder avanzato...non penso proprio che questi esercizietti a corpo libero siano il tuo allemento principale, li fai giusto come intrattenimento per il canale youtube,se no saresti 1/3 di adesso fisicamente😅 dovresti specificarlo che poi la gente pensa di arrviare ad un fisico del genere

@AndreaLarosaOfficial 11 месяцев назад

Stiamo nel 2023 e ancora sottovalutate cosa si può fare a corpo libero 🤷🏻‍♂️

@Aliapfelsaft 11 месяцев назад

Best answer. On point.