Лучшее на RU-vid
Кино
Авто/Мото
Видеоклипы
Животные
Спорт
Игры
Приколы
Развлечения
Хобби
Наука
Авторизоваться
Зарегистрироваться
15 Minute Standing Pilates Class | All Standing Pilates Workout
17:08
30 min Full Body Intermediate Pilates Flow | Creative Combinations
30:44
كانت قادرة على إنقاذ نفسها وحذائها🤭👠
00:20
Меня знают уже все соседи😅
00:34
Новый год или Хеллоуин? А что ты выберешь?
00:26
Cool Wrap! My Book is OUT 🥳
00:27
5 Minute Pilates Back Workout
Trifecta Pilates
Подписаться 195 тыс.
Просмотров 3,5 тыс.
50%
1
Видео
Поделиться
Скачать
Добавить в
Опубликовано:
22 окт 2024
Поделиться:
Ссылка:
Скачать:
Готовим ссылку...
Добавить в:
Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии :
16
@sarabarker5216
6 месяцев назад
Thanks Beth, this was great after a back and bicep dumbbell workout.
@trifectapilates
6 месяцев назад
Glad you liked it!!
@sylviaromero806
2 месяца назад
Loved this short workout! Will try to do everyday for a couple of weeks!
@trifectapilates
2 месяца назад
So glad you enjoyed the class!
@shellykearney7821
6 месяцев назад
Great workout Thank you 😊
@trifectapilates
6 месяцев назад
You're so welcome!
@sandrasackstein9990
6 месяцев назад
Thank you Beth.
@trifectapilates
6 месяцев назад
You are so welcome!
@MoeunShow-24H
6 месяцев назад
thank you❤❤
@trifectapilates
6 месяцев назад
You're welcome
@wendyherrmann8219
6 месяцев назад
Thank you , I love the isolated work on specific body parts. Thank you😊
@trifectapilates
6 месяцев назад
You're so welcome!
@halemehdi6822
5 месяцев назад
Thank you 🤩
@trifectapilates
5 месяцев назад
You’re welcome 😊
@moinashaik798
6 месяцев назад
Thanks dear,we want to see more
@trifectapilates
6 месяцев назад
You can move with the other 5 minuteMIX classes here on RU-vid or move with the full 5 minuteMIX Program within the App, there are about 25 more classes in this program in the App. Here's the link for more info: trifectapilates.com/membership/
Далее
17:08
15 Minute Standing Pilates Class | All Standing Pilates Workout
Просмотров 35 тыс.
30:44
30 min Full Body Intermediate Pilates Flow | Creative Combinations
Просмотров 5 тыс.
00:20
كانت قادرة على إنقاذ نفسها وحذائها🤭👠
Просмотров 6 млн
00:34
Меня знают уже все соседи😅
Просмотров 158 тыс.
00:26
Новый год или Хеллоуин? А что ты выберешь?
Просмотров 114 тыс.
00:27
Cool Wrap! My Book is OUT 🥳
Просмотров 930 тыс.
19:15
Stiff Back Relief Exercises | Pilates for Low Back Pain
Просмотров 3,8 тыс.
13:49
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
Просмотров 3,3 млн
6:17
5 MIN BUTT SHAPING WORKOUT // Shape + Lift Your Butt in 5 Minutes
Просмотров 281 тыс.
18:53
Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]
Просмотров 1,5 млн
15:26
14 MINUTE BACK WORKOUT FOR STRONGER BACK + BETTER POSTURE | NO EQUIPMENT | BEGINNER + INTERMEDIATE
Просмотров 3 млн
14:52
Beginner Seated Chair Workout
Просмотров 2,6 тыс.
23:12
Mat Pilates for Back Pain | Ease Your Back & Strengthen Your Core | 20 Min
Просмотров 179 тыс.
47:35
Is this your real personality? 5 Childhood Trauma Personalities
Просмотров 1,6 млн
5:55
5 Min Pilates Side Leg Workout
Просмотров 3,3 тыс.
6:13
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
Просмотров 7 млн
00:20
كانت قادرة على إنقاذ نفسها وحذائها🤭👠
Просмотров 6 млн