Тёмный

5 Minute Pilates Back Workout 

Trifecta Pilates
Подписаться 195 тыс.
Просмотров 3,5 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

22 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 16   
@sarabarker5216
@sarabarker5216 6 месяцев назад
Thanks Beth, this was great after a back and bicep dumbbell workout.
@trifectapilates
@trifectapilates 6 месяцев назад
Glad you liked it!!
@sylviaromero806
@sylviaromero806 2 месяца назад
Loved this short workout! Will try to do everyday for a couple of weeks!
@trifectapilates
@trifectapilates 2 месяца назад
So glad you enjoyed the class!
@shellykearney7821
@shellykearney7821 6 месяцев назад
Great workout Thank you 😊
@trifectapilates
@trifectapilates 6 месяцев назад
You're so welcome!
@sandrasackstein9990
@sandrasackstein9990 6 месяцев назад
Thank you Beth.
@trifectapilates
@trifectapilates 6 месяцев назад
You are so welcome!
@MoeunShow-24H
@MoeunShow-24H 6 месяцев назад
thank you❤❤
@trifectapilates
@trifectapilates 6 месяцев назад
You're welcome
@wendyherrmann8219
@wendyherrmann8219 6 месяцев назад
Thank you , I love the isolated work on specific body parts. Thank you😊
@trifectapilates
@trifectapilates 6 месяцев назад
You're so welcome!
@halemehdi6822
@halemehdi6822 5 месяцев назад
Thank you 🤩
@trifectapilates
@trifectapilates 5 месяцев назад
You’re welcome 😊
@moinashaik798
@moinashaik798 6 месяцев назад
Thanks dear,we want to see more
@trifectapilates
@trifectapilates 6 месяцев назад
You can move with the other 5 minuteMIX classes here on RU-vid or move with the full 5 minuteMIX Program within the App, there are about 25 more classes in this program in the App. Here's the link for more info: trifectapilates.com/membership/
Далее
Меня знают уже все соседи😅
00:34
Cool Wrap! My Book is OUT 🥳
00:27
Просмотров 930 тыс.
Stiff Back Relief Exercises | Pilates for Low Back Pain
19:15
Beginner Seated Chair Workout
14:52
Просмотров 2,6 тыс.
5 Min Pilates Side Leg Workout
5:55
Просмотров 3,3 тыс.