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5 PECADOS DEL CLONAZEPAM 

Fanny Psiquiatra
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5 PECADOS DEL CLONAZEPAM
El #clonazepam tiene pecados y #efectosadversos pero ¿es un #medicamento seguro?
En este video te voy a explicar los 5 pecados o efectos adversos más comunes de esta #benzodiazepina para que los tomes en cuenta la próxima vez que te lo recete tu #psiquiatra.
01:11 EL SUEÑO
02:46 EL MAREO Ó DESEQULIBRIO
04:07 ENLENTECIMIENTO DEL PENSAMIENTO
05:58 INTERACCIÓN CON MEDICAMENTOS
07:14 ES ADICTIVO
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30 июл 2022

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Комментарии : 1,1 тыс.   
@jcvm8915
@jcvm8915 Год назад
Yo tengo 33 años tomo clonazepam en dosis bajas desde los 25 y la verdad he tratado de compensarlo con ejercicio fisico, lectura, alimentacion saludable y descanso, tal vez mi adiccion sea mas del tipo psicologica aunque he intentado dejar de tomarlo y siempre a los pocos dias regresa el malestar las contracciones musculares, el miedo, empiezo a comer y dormir mal etc...., entonces regreso al inicio, a veces me siento estancado y atrapado por ser dependiente de un medicamento pero luego entiendo que soy humano y tal vez esta sea mi cruz o el precio a pagar para tener buena calidad de vida, pero les aseguro que el primer paso para aprender a vivir con ansiendad es conocerse a uno mismo, Dios los bendiga a todos
@arturogonzalez3544
@arturogonzalez3544 Год назад
Saludos dsd Tepatitlán yo tomo dos clonasapan de 2 MG y sabes que ya lo elogrado ya no tomarlas sabes por q por q ay más motivos de dejarlas que de tomarlas una si tú tomas clonasapan y tienes problemas y el gobierno sentera o más doctores lo saben te juegan por loco y pierdes tus derechos como siudadano y eso tepercudica más que tener una ansiedad y estar de nervios y yo lo elogrado por ahorita no tomarlo y yevo casi dos años y me siento mejor y aora si me siento mejor y así puedo tener mis derechos con el gobierno y doctores
@ruta06deliprime22
@ruta06deliprime22 Год назад
Yo tengo 8 años tomando 1mm..diario de noche
@ruta06deliprime22
@ruta06deliprime22 Год назад
Cuanta cantidad.tomas
@santaromerogarcia9148
@santaromerogarcia9148 Год назад
@@arturogonzalez3544 hoa porque dices que tus derechos con el gobierno. si te creo que es una adicción y lo toman como 😡 loco Los DOCTORES eso no es verdad yo trabaje 30 Años con médicos NETA NO CRIQUES .BAYY
@emmaalvarez1653
@emmaalvarez1653 Год назад
😔
@mayraavila-fo5nv
@mayraavila-fo5nv Год назад
Clonozepan es mejor tomarlo en la noche duermo feliz y en la mañana no tengo ni ansiedad ni deprecion jamas lo dejare ❤
@gloriavalera2178
@gloriavalera2178 2 месяца назад
De cuanto lo tomas
@neilzuniga
@neilzuniga 25 дней назад
Si, es una maravilla.
@HectorGonzalez-me3ye
@HectorGonzalez-me3ye 2 месяца назад
Yo tome clonazepan por mas o menos año y medio "exelente" y lo deje en tiempo record ... soy sobreviviente de ansiedad y depresion en grado grave .... soy muy feliz
@neilzuniga
@neilzuniga 25 дней назад
Buenisimo. Exitos.
@georginamedina9344
@georginamedina9344 7 дней назад
Y con el clonasepan te aliviaste?
@neilzuniga
@neilzuniga 6 дней назад
@@georginamedina9344 Te alivia muchisimo...
@antoniatb5818
@antoniatb5818 День назад
Es lo mismo que diazepan?
@aquilesjorgerabaud1030
@aquilesjorgerabaud1030 Год назад
Leo comentarios y...SORPRESA!!! Todos son personas educadas, excelente ortografía y sensibilidad. ¿Será que es un problema ser inteligente en estos tiempos decadentes? He pasado unos días terribles!
@davidjosealvarezmartinez3324
@davidjosealvarezmartinez3324 6 месяцев назад
Yo pienso lo mismo, ser demasiado inteligente hace sobre pensar las cosas y ahí viene la ansiedad
@user-pn3cx8ou2o
@user-pn3cx8ou2o 4 месяца назад
Ánimos bro, espero tus días grises se llenen de luz y el calor del sol el cual te llenara de energía ! No aflojes siempre hacia adelante
@eljoe99
@eljoe99 2 месяца назад
@@user-pn3cx8ou2o buen aliento, yo ya entré a una 6ta crisis en mi vida desde los 20 años, y hoy tengo 43, pero la esperanza que tengo es que con los medicamentos me regulaba y vivía super bien por buen tiempo, pero creo que volvían los sintomas porque yo mismo abandonaba los medicamentos y las psicoterapias... creo que hay que ser disciplinados en todo lo que nos dice los medicos para vivir bien
@Silvia-je9gk
@Silvia-je9gk Месяц назад
Aquiles tienes razón. Mi esposo está pasando por una gran depresión, él toma clonazepam desde hace 30 años, desde un evento fuerte de pérdida. Se lo han querido retirar por recomendación del Cardiólogo porque le está teniendo efectos secundarios graves en su sistema nervioso, ps lo ma darán a la siquiatra y no excepto el tratamiento, él ha leído tanto, que por ese conocimiento que ha adquirido sobre los efectos secundarios diarios le cuesta trabajo aceptar los medicamentos de apoyo para dejar clonazepam . Está aferrado a que sus problemas no son por el Clonazepam. Ahorita la estamos pasando mal por ese medicamento, le urge dejarlo
@julioparra3394
@julioparra3394 Год назад
El miedo y la ansiedad son más difíciles de manejar por eso lo necesitamos
@barbiefrias1842
@barbiefrias1842 9 месяцев назад
Es verdad
@user-jd7dn7wg9m
@user-jd7dn7wg9m 4 месяца назад
No es verdad
@jessicapinuer4768
@jessicapinuer4768 11 месяцев назад
No me importa q le tire mala onda al Clonazepam, yo estoy agradecida de el, por qué salvó mi vida....
@analuchessi9259
@analuchessi9259 Год назад
Una siquiatra verdad. Con gran motivación. Una gran ayuda escucharla. Gracias Doctora
@paolamendoza4169
@paolamendoza4169 9 месяцев назад
Doctora le agradezco por tan importante información, es mi primer día de tomar este medicamento y la verdad me da tranquilidad ver sus videos y saber que no es tan malo como parece . Con la ayuda de Dios 🙏 todo saldrá muy bien 🙏 mil gracias Saludos desde Colombia 🇨🇴
@hijodefruta9014
@hijodefruta9014 Год назад
Espero les sirva mi historia ... yo tomé clonazepam x 15 años TODOS LOS DÍAS era imposible dejarlo, no tomarlo era una desesperación total, un día decidí dejarlo y fuí bajando la dosis pero de a muy poco por ejemplo : en vez de tomar una pastilla x día tomaba 3 cachitos x 1 semana, después 2 x una semana, 1 x 1 semana, mitad de 1 x 1 semana, después un día si tomaba la mitad de un cachito y el otro no x 1 semana, después 1 días si 2 no y así ... Lo dejé por completo y hace 10 años que estoy limpito. Me olvidaba de algo : ya con solo bajar un cachito te desesperas, tuve abstinencia, me sentía rarisimo, despersonalizado, con ansiedad, con miedo, y todos los síntomas de la abstinencia...me volvía loco x querer tomar la dosis habitual, pero cada vez fue mas facil. SUERTE
@mariodominguez361
@mariodominguez361 Год назад
Cuantos dias te duro la abstinencia
@sirleysanchez2011
@sirleysanchez2011 Год назад
th
@user-yy3fx4lf1w
@user-yy3fx4lf1w Год назад
Muchas gracias por tu testimonio ayudará de mucho a muchas personas
@Ansell417
@Ansell417 Год назад
Hola cuanto tiempo te duro los sintomas por no tomar el medicamento??
@gracielagonzalez-hl2je
@gracielagonzalez-hl2je Год назад
Felicitaciones x la voluntad y gracias x compartir tu sanación c nos. Abrazos fraternos 👍💙
@ALFREDOGRANDESEXITOS
@ALFREDOGRANDESEXITOS Год назад
Doctora, Muchísimas gracias 😊 por toda la información, me aclaro muchas dudas que tenia. 🤔
@lolagarciapalmeiro4753
@lolagarciapalmeiro4753 Год назад
Eres una Dra. Maravillosa. Siempre es didactico y tranquilizador escucharte.
@marlenerodriguez243
@marlenerodriguez243 2 года назад
Buenas noches Dra..muy bueno sus consejos!!! Gracias Dios la bendiga!!🙌❤️
@juanbautistasica2784
@juanbautistasica2784 2 года назад
hola fanny me preguntaba si podrias hacer un video sobre que alimentos suben la anciedad,como el cafe el cigarro,etc...
@carmensosa419
@carmensosa419 Год назад
Importantísimo este video Fanny. De todo lo que he escuchado sobre el clonazepam siempre me quedaba alguna duda Y eso es muy desagradable cuando está tomando una que en realidad son conscientes de que la necesitas. Por lo tanto este resumen específico acerca de este medicamento el cual me ha resultado excelente lo adoptó y no me interesan las partes negras pues ya conozco las partes negras de todas las benzodiacepinas. Gracias Fanny Por qué es exactamente como lo has explicado del modo como a mí me beneficia. 👏
@chocheluna8186
@chocheluna8186 Год назад
Muchísimas gracias Dra fanny por sus platicas como especialista , Dios la bendiga y la cuide mucho 🙏
@juliethmedinau6308
@juliethmedinau6308 Год назад
Me da satisfacción poder compartir en éste espacio... Tengo tiempo tomándolas y no me crea adicción, yo la llevo a ella, ella no me lleva a mí!!! Un blister me dura semanas... Solo por las noches cuando no puedo dormir!!! Mi ansiedad va y viene pero cada cierto tiempo, no es seguido...
@paolaromy6501
@paolaromy6501 4 месяца назад
Yo se que es aditivo el clonazepam,yo tomo para dormir,pero tengo ataques de pánico, es lo unico que me deja dormir😢
@teresamalaquiasortiz7134
@teresamalaquiasortiz7134 2 года назад
Gracias Dra por su gran esfuerzo y dedicación profesional Dios sea con usted por darnos gran ayuda bendiciones para todos los que necesitamos de estos medicamentos
@cyyhft8459
@cyyhft8459 Год назад
La verdad doctura Fanny..yo soy de marruecos..mi llamaron..mohamed.wecheky...habra.yo.casado.unos.7.anios...mi esposa se tumando gutas de clonazepam..pues pasado problima con.migo.por.nada.💋🙏👍🤔🇲🇦gracias por tus consejos.....💞
@mariavillalobosr
@mariavillalobosr Год назад
❤❤❤Excelente Psiquiatra preciosa a mi me cae muy bien porque soy nerviosiosa un caso desde pequeñita hasta que encontré el clonazepan soy felizmente sana Excelente
@williamsespinoza2871
@williamsespinoza2871 2 года назад
Como siempre excelentes sus videos la la forma tan coloquial como habla y explica saludos desde Venezuela Dra,
@sullyramirez8179
@sullyramirez8179 Год назад
Yo llevo tomando fluoxetina dos cápsulas diarias por un año la razón una enfermedad de mi mamá nos dijeron que tenía cura, pero ella falleció, este nuevo año ha sido muy duro xq falleció en fechas festivas hoy empecé con clonazepam de este medicamento ya lo había tomado hacía tiempo el máximo que tomó son 25 gotas todo depende de cómo me sienta al pasar los días me dieron libertad para tomar como máximo 20 gotas diarias en caso de que no pueda controlar la ansiedad confió en Dios pasar por ésto rápido
@noemicalvilloflores3250
@noemicalvilloflores3250 Год назад
Muy respetable su opinión de la Dra..conozco gente q lo ha dejado. Poco a poco a poco y gracias a DIOS está bien..depende de cada organismo y depende de cada mente .Los medicamentos tienen un fin.. y si más bien es adicción psicológica no física.. bendiciones para todos🙏
@ClaudiaGomez-ig4ii
@ClaudiaGomez-ig4ii 3 месяца назад
Llevo 26 años tomando Clonazepam, tomo 1/4 por las noches y me he sentido bien
@veronicafuentes8481
@veronicafuentes8481 2 года назад
Muy buen video, vi el pasado también y saca de mucha dudas,bendiciones
@brendaj95
@brendaj95 Год назад
Rayos eso del pensamiento si es cierto yo era súper rápida para pensar
@micaelagrassi9068
@micaelagrassi9068 2 года назад
Esperaba mucho más de este video, son cosas que ya sabía Fanny. Lo que nunca me pasó es de sentirme bien y querer dejarlo por completo, hasta ahora. Ayer me levanté temprano y me levanté muy cansada y de mal humor entonces me tomé la pastilla, estoy perfecta de salud pero tengo esos bajones anímicos a veces, además vivo en un ambiente tóxico y eso no ayuda para nada, creo que mis padres son el problema, no yo.
@sandrabecerra4363
@sandrabecerra4363 Год назад
Mi caso es muy parecid al tuyo es fuerte la situación 🙈
@user-mc6gp1kg5z
@user-mc6gp1kg5z 4 месяца назад
Lo necesité por adicción y depresión, me lo recetó el psiquiatra sin embargo, empecé a automedicarme y ahí valió, mi dosis no eran más de 2 MG al día por mucho 4, después comencé a tener más ansiedad y fobias, decidí dejarlo de golpe, fue el peor mes y medio de mi vida, pero la mejor decisión de todas, me siento más lúcido y activo, fue un horror dejarlo pero aquí estamos mejor que nunca, a toda la gente que toma esto ojalá puedan sentirme mejor pronto, no se desesperen y sigan las indicaciones de su médico.
@titikoster9006
@titikoster9006 Год назад
Muchas gracias. Tenía muchas dudas y me las has aclarado. Bendiciones!
@angelinahernandez9891
@angelinahernandez9891 2 года назад
Yo sufro de ansiedad generalizada de toda la vida y lo que más me ayuda es el clonazepam, pues bien tiene sus lados negativo como todo, pero prefiero a sentirme lenta con sueño pero la ansiedad es un síntoma tan desagradable ...
@CatBlack-qd5my
@CatBlack-qd5my Год назад
Opino lo mismo
@oswaldoolverabentancourt4244
Ya somos 3😎
@digitalsecurity7752
@digitalsecurity7752 Год назад
Ya somos 4
@juanfierrojoyo1792
@juanfierrojoyo1792 Год назад
Ya somos cinco
@IvannYepezFernandez-jz8jr
@IvannYepezFernandez-jz8jr Год назад
Ya somos 6
@nellylira1127
@nellylira1127 Год назад
Que interensante su video.yo hace años tomo.clonazepan un cuarto de 2 mg por crisis de panico no he tenido ningun sintoma adverso.en cuanto al vertigo.y mareo que sufro hace algunos y que me invalidan a salir a la calle lo unico que me hacer sentir segura es la clona ya que disminuye notablemente este malestar saludos dra ❤ desde chile
@alexdesign9533
@alexdesign9533 Год назад
GRACIAS DOCTORA... USTED ES UNA GENIA Y UNA EXCELENTE PERSONA !!!
@noefigueroaofficial
@noefigueroaofficial 2 года назад
Hola Dra, quisiera si puede, explicar la función del sistema límbico, con todo este tipo de medicamentos y/o patología a profundidad.
@SandraCruz-uh2yf
@SandraCruz-uh2yf Год назад
Hola Doctora, soy de Argentina, siempre Fuy depresiva y jamás me atendi, por no saber , ahora con 50 años, la menopausia y la hipertensión arterial la angustia y pánico, hace un mes estoy tomando clonagin 0,25 y me calmó los mareos y eso pero sigo poniendome nerviosa en una charla o por algo que pasa, y hoy el médico me subió la Dosis 0,50 de clonagin y viendo su videos, entiendi más, gracias bendiciones 🙏
@rodolforuiz977
@rodolforuiz977 Год назад
Felicito sus videos , son buenísimos , yo por un mal diagnóstico médico me pegó ansiedad nunca la había tenido la siquiatra me dijo se me inflamó una neurona por eso me causo insomnio , me recetó 5 gotas x noche , y un cuartito de espiridona junto con una pastilla de ácido fólico y por mañanana escolopam pregunta todo este medicamento es necesario ? Para desinflamar una neurona ?? Saludos desde Chihuahua Doc por acá la seguimos ,éxito a su canal
@arlenemariadelcarmencaramp7703
@arlenemariadelcarmencaramp7703 27 дней назад
Gracias Dra. Fanny, sus consejos son muy útiles y sabios la felicito.
@walneros9288
@walneros9288 Год назад
Gracias dra. Justamente mi neurologa me recetò este medicamento pero yô como soy desconfiada no lo tomè apesar q lo compré y caro q me costò .... al leer el prospecto no lo temè ni fui a consultar y ahora co su informaciõn mucho mas està clarito q Dios la bendiga mil gracias...
@fugasubterraneasppr
@fugasubterraneasppr 2 года назад
Me encantó tu tema! Fanny podrías hablarnos cómo mejorar la memoria hay algún medicamento para eso?
@irenemedina5214
@irenemedina5214 Год назад
Excelente doctora. Yo sufro mucho no lo puedo dejar es lamentable
@ximenabarraza8907
@ximenabarraza8907 2 года назад
Hola Doctora, espero que esté bien, me gustaría saber por que no me contestó la semana pasada mi comentario, respecto a mi consulta y que me diga respecto al propanolol para mí crisis de pánico y ansiedad, además tomo venlafaxina 150 mg para mi depresión que tengo desde el 2010 y además tengo trastorno del sueño, muchas gracias y que esté muy bien
@alexisyepes5199
@alexisyepes5199 10 месяцев назад
Que buen video Dios la bendiga por compatir sus conocientos😁
@ertoc0316
@ertoc0316 2 года назад
Gracias por su profesionalismo ética y sencillez doctora agradezco mucho su ayuda gracias por estos videos que son de gran ayuda
@FannyPsiquiatra
@FannyPsiquiatra 2 года назад
Te mando muchos saludos, Erik :)
@susancardenas7240
@susancardenas7240 Год назад
Buenos días Drta, soy nueva en su canal y me ha ayudado mucho entender más de los medicamentos, le agradezco mucho por todo lo que hace, nos ayuda mucho a las personas ansiosas a comprender y bajarle a la ansiedad. Quisiera saber cuáles son dosis bajas? Y si aún así de bajas ocasionan estos efectos secundarios. Muchas gracias
@reginadeg.5278
@reginadeg.5278 Год назад
Tengo muchísimos años de tomarlo (media pastilla en la noche) pero ahora despierto en la madrugada y ya no no me puedo dormir. Qué hago?
@angelangel9270
@angelangel9270 2 года назад
Los síntomas de ansiedad es lo más horrible que me ha pasado, falta de aire, pensamientos desastrosos, agitasion del corazón, siente uno que se muere pero con el clona me ha servido mucho por eso soy adicto a este farmaco
@saraisulbaran2907
@saraisulbaran2907 2 года назад
Si, es un infierno tener ansiedad y para mí también a sido una gran bendición el Clonazepam.
@zulmaflores8844
@zulmaflores8844 Год назад
Saves,como te entiendo..yo pase lo mismo..se me iso un combo. ,hipotiroides, Deprecion y panico..recorri cuantos mcos hospitales havia y lo unico que me desc.fue la Hipotiroides, mejore,pero seguia hasta que fui ha una dra..particular y ella me detecto..me dijo todos los estudios que trajistes,salieron bien,yegue ha no creer en los mcos..si me decian salen bien y yo me sentia re mal..y esta dra me deribo al skiatra y muy bien me atendio y me receto 1cuarto de clonazepan x 3 dias y luego medio era de 2mg la pastilla y volve ha verme me dijo..y con un cuarto el primer dia me volvio el alma al cuerpo..15 años que tomo y no me puede faltar..ahora estoy mejor solo que ese enbotamiento me vuelve y x ahi tomo un cuarto mas..sdos!!
@AZ-informatica
@AZ-informatica 11 месяцев назад
Gracias, espectacular video Fanny!!
@claudialemus4635
@claudialemus4635 Год назад
Cual seria unos de los mejores medicamento de las bezeocepinas para dormir y que dosis por favor contéstame doctora
@cristiandamianchavezvallad4729
@cristiandamianchavezvallad4729 2 года назад
Hola doctora el escucharla a usted me da paz
@FannyPsiquiatra
@FannyPsiquiatra 2 года назад
Te mando muchos saludos, Cristian :)
@marcialavila1721
@marcialavila1721 Год назад
Hola DOCT. Llevo tomando como 30 años tomando el clonazepam. Y tengo 68 años de vida. Y últimamente tengo un problema de salud. Perdí como al 80 por ciento el sabor de los alimentos y también he perdido el apetito. Según me han comentado que es por el clonazepam. Me gustaría su opinión al respecto. Lo tomo para el insomnio
@albertorussmann1827
@albertorussmann1827 9 месяцев назад
Estube muy mal sicologicamente y 1.sikiatra me lo receto ace 8 años,no puedo dejarlo,pero siento q Me ayuda,no tengo problemas en el trabajo estoy bien lucido...
@edgarcorredor8381
@edgarcorredor8381 Год назад
Super video ya, tengo ansiedad por ver el próximo. Saludos, desde colombia
@CarlosKarriLlo-nb3iw
@CarlosKarriLlo-nb3iw 2 года назад
Yo lo tomé por 3 meses , lo dejé y uff que batalla para dejarlo, y dejar de sentir abstinencia
@lucianogoyenechea8704
@lucianogoyenechea8704 6 месяцев назад
imaginate los que lo tomamos por mas de 3 años lo que sufrimos para dejarlo
@marelibethalfonzo
@marelibethalfonzo Год назад
Hola yo vengo luchando con un trastorno de ansiedad desde hace dos años, después de que mi contagio de COVID empecé a padecer de esto y bueno mi psicologo me recomendó tomar clonazepam para regular ni sueño porque no tenía, no obstante gracias a Jehová las terapias me funcionó y dejé el medicamento hace mucho tiempo, cambien mi rutinas de vida, acepte mi pasado, acepte que no controlo mi futuro y que no vale la pena preocuparse sino ocuparse evidentemente todavía en ocasiones tengo ciertos síntomas pero se lo que tengo y me auto controlo gracias a Dios duermo tranquilo y disfruto más de la vida con mi esposa amigos
@IrisAmador-bn7pi
@IrisAmador-bn7pi Год назад
Como lograd eso
@evamar9116
@evamar9116 5 месяцев назад
Los psicólogos no deben de recetar medicamentos controlados ni ningún medicamento, solo lo recetan los psiquiatras.
@aurishining
@aurishining Год назад
Dra podría hablar de signos de alerta para llevar a una persona al psiquiatra y quién puede hacerlo, si un familiar etc. Gracias
@edgardomaldonadorivera194
@edgardomaldonadorivera194 Год назад
Excelente mensaje gracias 😍
@irenefranco514
@irenefranco514 2 года назад
Hola Dra. Muchas gracias por sus videos de verdad me agradan y me ayuda mucho ver sus videos me dan tranquilidad de verdad yo tomaba Clonazepam y paroxetina.. y hace 5 años me cambié de ciudad por lo mismo de Sipquiatra ahora tengo 5 años tomando Victan y sertralina me gustaría saber sobre el Victan y la verdad eso que dice de la adicción es complicado algunos médicos dicen eso que uno se hace adicta a todos esos medicamentos en lo personal me dicen que soy adicta que me drogo para estar bien..eso en ocasiones mete mucho miedo e inseguridad. gracias es usted excelente
@MariaCampos-yu6zp
@MariaCampos-yu6zp Год назад
Yo también tomo clonacepan y otros también para la depresión por más de trece años😢y al igual que todos ustedes a veces me causa mucho remordimiento depender tanto de estos medicamentos que a la vez es lo único que me hace sentir bien intente dejarlo pero me vuelven los horribles malestares😢peces a todo no me encuentro del todo bien porque las secuela que dejan también me preocupan en fin así vivo con altibajos pero estos medicamentos me dan bienestar a mi estado nervioso que me atormenta
@yolandaguzman5659
@yolandaguzman5659 2 года назад
Buenas noches Dra...estoy tomando clonazepan de 0.5 mg..y siento mucho dolor de cabeza y opresión en el pecho como la misma ansiedad..
@soy_yo_catalina
@soy_yo_catalina 2 года назад
Gracias inmensas ✨✨✨
@lluvia_bear00
@lluvia_bear00 Год назад
Gracias por este video, por que hasta estos sintomas me dan mas ansiedad todavia, el doctor no me explico esto lo que me causa es sentirme un poco lenta y lo del sueño, los primeros dias cuando me lo tomaba como a la hora me entraba sueño pero ahora no, puedo pasar horas despierta y luego duermo bien, pero en el dia me siento con sueño, quiero dormir todo el dia, espero esto se pase por que me siento toda atontada y el doctor me dijo que ahora lo tome en el dia tambien (solo me lo habia recetado antes de dormir) y yo no quiero siento que me va a atontar mas
@miguelangelgarciademarinas4632
Hola Fanny, soy español. Te escucho sobre clonazepam y he aprendido mucho sobre los pecados de este medicamento. Voy a reducir la dosis lentamente para poder levantarme a las 8 de la mañana algo que, por el momento, me es imposible. Llevo unos 9 años tomando clonazepam y sufro todos los pecados de los que hablas. También me ha hecho mucho beneficio pero ha llegado el momento de ir eliminando esta droga. Un grandísimo abrazo. Hablas de aquello que, por lo menos en España, no te informan los psiquiatras de mi pais.
@mariavillalobosr
@mariavillalobosr Год назад
0
@user-fb8hn5bu4p
@user-fb8hn5bu4p Год назад
😢
@marthaoliviabecerradealba566
Desde que tenía 39 años tomo clonazepam recetado por un psiquiatra, en la actualidad ya tengo 68 años y ya únicamente tomo 1/2 tableta y 1 tableta de melatonina para dormir pero tengo cambiado el ciclo del sueño en la noche no duermo y en el día duermo, a veces duermo más de 8 horas y a veces si mucho 5 horas, también tomo un antidepresivo llamado ecitalopram de 10 Mg. Y 1/2 tableta de amlodipino de 5 mg. Siempre me siento sin deseos de hacer algo, mareada, con confusión en mi cabeza, etcétera, etc. Saludos y BENDICIONES.
@josuerojas5639
@josuerojas5639 2 года назад
Holaa doctora me gustaría que haga un vídeo de como la ansiedad afecta el estómago
@priscilamurua6355
@priscilamurua6355 2 года назад
A mi nauseas td el tiempo
@memoortiz9291
@memoortiz9291 2 года назад
@@micaelagrassi9068 Eso es mentira total, la ansiedad no afecta a ningún órgano o cerebro a menos de que no se trate durante años.
@micaelagrassi9068
@micaelagrassi9068 2 года назад
@@memoortiz9291 me refería al Clonazepam
@memoortiz9291
@memoortiz9291 2 года назад
@@micaelagrassi9068 Pues depende de la dosis yo llevo años y no me a afectado en nada
@esperanzareyes201
@esperanzareyes201 2 года назад
Es que puede tener gastritis por el descontrol de las emociones , reco. miendo ir psicologo para ver que pasa en nuestro interior
@sandrabecerra4363
@sandrabecerra4363 11 месяцев назад
Tan linda La DRA gracias por darnos su valiosa enseñanza DIOS SANTÍSIMO ME LA BENDIGA SIEMPRE 🙏
@ElenaRodriguez-ct2ls
@ElenaRodriguez-ct2ls 2 года назад
Divina está dra. Donde hay otra igual para mí!!! Gracias por la buenísima onda!!!!!!
@FannyPsiquiatra
@FannyPsiquiatra 2 года назад
Muchos saludos, Elena :)
@dappertrim3553
@dappertrim3553 2 года назад
Tengo transtorno de ansiedad generalizanda, si tengo algún compromiso o evento público tengo que prepararme un día antes, tomó 1/2 pastilla de clona y calma todo. No me sirvió la sertralina, mi salvación fué el clonazepam.
@mariapinto563
@mariapinto563 2 года назад
Buenos noches disculpe yo tengo trastorno de ansiedad generalizada puedo responde cuando tiempo
@jaimicus
@jaimicus 2 года назад
La sertralina se demora en hacer efecto, pero Hay que ser constante de lo contrario visitar al psiquiatra ya que el clonanzepan alivia el malestar no lo cura. Has de cuenta es como tomarse un Dolex para el Dolor pero un antidepresivo debes tomar. Obvio todo aconsejado por un psiquiatra y terapia psicológica estas dos estrategias deben ir de la Mano así se supera la ansiedad en un porcentaje muy alto.
@chokispokis
@chokispokis 2 года назад
Y dejaste la sertralina con acompañamiento médico o simplemente dejaste de tomarla? Yo llevo tres meses y sigo enferma
@jaimicus
@jaimicus 2 года назад
@@chokispokis demoro más 3 semanas en hacer un efecto notorio, si no hay que volver al psiquiatra hay muchas opciones para combatir la Ansiedad, lo que sí he escuchado de personas que pasaron por este infierno de la ansiedad es que si hay luz al final Del Túnel y se puede recuperar
@chokispokis
@chokispokis 2 года назад
@@jaimicus gracias por tu consejo
@EmiliaGDaus
@EmiliaGDaus 11 месяцев назад
Yo ando muy bien! Con clonocepan, hace más de 12 años que lo tomo por mis pánicos anciedad etc. Etcétera..😊
@alonzoalvaro446
@alonzoalvaro446 11 месяцев назад
Tomad todos los dias o ay veces. .yo tomo ay veces me hago el fuerte y paro amargado con todos los sintomas
@Soy.juan40
@Soy.juan40 4 месяца назад
Yo tomo Clonazepam desde hace un tiempo, gracias por subir este video para saber los pecados del Clonazepam
@lilianacastro1028
@lilianacastro1028 Год назад
Mencantas doctora aunque tanto movimiento me pone nerviosa y me agita el sistema nervioso, opto para solo escucharla
@gracielagonzalez-hl2je
@gracielagonzalez-hl2je Год назад
La verdad es q no somos rarezas, el mundo se médica. Los abrazo fuerte y propongo hacer más ejercicio , caminatas al aire libre y q nos amemos. Alguien mencionó el magnesio y zinc. Gracias ❤💙🙏😘
@neilzuniga
@neilzuniga 25 дней назад
Treonato de magnesio, triptofano, omega 3, y curcuma
@PPCC884
@PPCC884 Год назад
1. Puede llegar a causar sueño aún durante el día 2. Puede provocar mareos 3. Pensamiento lento 4. La interaccion con otros medicamentos 5. Es adictivo
@DarwinVentura611
@DarwinVentura611 10 месяцев назад
Mas mareos? Si tengo mareos por ansiedad 😟
@silviamejia6695
@silviamejia6695 Год назад
Doctora la amo es muy especial al explicar
@yeceligaleana2700
@yeceligaleana2700 2 года назад
Gracias fanny ❤️❤️
@atramajeil9438
@atramajeil9438 Год назад
Me costoo mucho dejar el clonazepam, pero lo logré. Digamos que me siento mejor sin tomarlo. Si pueden no lo tomen es adictivo 100 por ciento y no quiero dejarte mal Dra. mis respetos para usted. Lo tome bajo prescripción médica muchos años. El yoga me ha ayudado muchísimo. Saludos😊
@juanaclementina5196
@juanaclementina5196 Год назад
Que bien Atram.cada uno tiene un organismo distinto .yo tengo 20 años tomándolo.porque sufro de anciedad por cualquier tontería. Y depresión para esto tomo admitritilina. Con la menopausia se me complicó más.ambos medicamentos me los tomo por la noche.pero si en el día tengo un coraje grande me tomo 5 gotas de clonazapam y me ayuda a sentirme bien esto es eventual así me lo indico mi psiquiatra...Las personas que lo han dejado seguramente tú problema de salud es leve o son masoquistas.les gusta sufrir por el temor de ser adictos. .
@jacquimunguia4585
@jacquimunguia4585 Год назад
@@juanaclementina5196 opinó lo mismo que tú- pero que maravilla si lo dejaste atrám, recuerda no sufrir es el punto
@vicentadelgado3089
@vicentadelgado3089 2 года назад
Hola me gustaría k hiciera un vídeo como afecta la ansiedad ral estómago y los intestinos yo sufro mucho de ardor en el estómago k quema asta la garganta ya me hicieron estudios del abdomen y me dicen que tengo gastritis y una posible hernia hiatal espero lo haga pronto muchas gracias
@ClaudiarosanaGiollo
@ClaudiarosanaGiollo 7 месяцев назад
Yo tengo el mismo problema
@monicavazquez5926
@monicavazquez5926 2 года назад
Mi cóctel para la epilepsia con transtorno de ansiedad múltiple generalizada es Topiramato carbamazepina, paroxetita, y clonazepam en dosis más bajas de lo qué me recetaron tendrá alguna consecuencia?
@maritaventurin
@maritaventurin 2 года назад
hola doctora me gustaría que hicieras un video sobre como se cronifican pacientes ansiosos con medicación psiquiátrica
@joealex3285
@joealex3285 Год назад
Bendiciónes y muchos Abrazos Fuertes, Besos bien tronados para todos los qué hemos pasado por estás Situaciones. Querramónos nosotros mismos. Si se puede en El Nombre del Señor Jesucristo. 🙏❤️
@marypazvillaurrutiagarcia4902
Esto parece común, pero en mi caso es muy marcado y bastante incómodo. Esa es mi experiencia.
@mirianestelagudino195
@mirianestelagudino195 Год назад
Muy bueno todo yo tomo clonazepan hace mucho mi siquiatra me lo receta todos los meses y me siento bien también tomo otras drogas mi situación es distinta fue una crisis muy grave pero me sirvió de mucho el video gracias
@jackielopez3602
@jackielopez3602 2 года назад
Hermoso Dra, por tanta honestidad ❤
@FannyPsiquiatra
@FannyPsiquiatra 2 года назад
Te mando un abrazo, Jackie :)
@elsatorres7138
@elsatorres7138 Год назад
Yo he contactado la página de fb de la Dra y saqué cita pero me dicen que ella estará fuera por 9 o 12 meses, se me hizo rarísimo. Espero que ella esté bien. Me encanta como explica cada uno de los medicamentos, no hay nadie como ella que explique tan bien, se ve que conoce muy bien el tema . Lastima que no se sepa cómo está ella?
@nallelygilq.1234
@nallelygilq.1234 Год назад
Hola como es que consulta?
@Ursuleik
@Ursuleik Год назад
Tengo 31 años y tengo ansiedad generalizada y tomo dosis altas(entre 4 y 6mg por día, a veces más) desde hace tiempo. Jamás me produjo sueño, lo mismo que otros ansiolíticos que he tomado(hasta me parece casi un mito este tema). Lo que sí noto son lagunas mentales a corto plazo(voy a hacer o decir algo y me olvido aunque al rato lo recuerdo). Ya es obvio que soy re adicto pero no ne hago historias, lo necesito y lo tomo.
@madisonelizabethmorthesons9793
Te causará una dependencia horrible a mi 6 MG por día me iba bien pero al dejar 4 MG lentamente fue el infierno
@normatoledo1364
@normatoledo1364 Год назад
15 días reduzca 1/4 de pastilla,un mes así,después otro 1/4 de mes a mes , por 4 meses ,descansar tres meses y volver a quitar una 1/4 de pastilla por 2 meses , descansar 6 meses volver a quitar 1/4 ,lo" ideal " sería quedar en 2 pastillas para los que toman dosis altas., Yo me he quedado con 1/2 de 0.5 a las 12 del día y 11/30 en la noche,si no tomo me siento fatal,pero estoy tranquila, porque la dosis es baja.
@marcelo547
@marcelo547 Год назад
No te torturas amigo. Yo hace 5 años q tomo desde que me separe. Y se volvió una rutina.. Si nos ayuda a estar bien y nos mejora la calidad de vida, pues bueno... más allá de algún efecto secundario como todo... pero somos millones de personas que lo tomamos. Yo agradezco que hoy en día exista esta medicación, ya que me ayuda muchísimo... un abrazo
@gracielagonzalez-hl2je
@gracielagonzalez-hl2je Год назад
Tengo 60 años y las tomé x 30 años, soy drogadependiente y ahora tengo daños cognitivos irreversibles pero me manejo sola a pesar de mi pánico. Sigo x amor a mi flia y x fé 💙💪🙏🌈
@gracielagonzalez-hl2je
@gracielagonzalez-hl2je Год назад
Yo hace 30 años q la tomo, la mitad de mi vida y tengo problemas cognitivos irreversibles. Ahora lo q sí me hace dormir es la Melatonina 3 mgs xq soy drogadependiente del Alprazolam😥🙏
@eddiepie408
@eddiepie408 7 месяцев назад
Dios me la bendiga, doctora
@LuisSantana-ib3zi
@LuisSantana-ib3zi 5 месяцев назад
Muchas gracias doctora
@rosadiaz6144
@rosadiaz6144 2 года назад
Cuál es la forma correcta de empezar a dejarlo? Yo tomo una cuarta parte de la pastilla desde hace un año y medio por depresión aunque ahora ya me siento mucho mejor
@kevin_gajardo.trainer
@kevin_gajardo.trainer Год назад
Jalando
@fatimabuysse8572
@fatimabuysse8572 2 года назад
Saludos Doctora me encantó su excelente video. Yo tengo más de 16 años tomando clonazepam, empecé por un vértigo , que luego me originó un sidrone de pánico . También soy hipertensa . Me vieron los especialistas y resulta que mi tensión es emocional. Me medicaron con 2 mgs de clonazepam y hace 5 años poco a poco baje la dosis a 1 mgs. Con el medicamento me ha ido muy bien , me controla la parte emocional, la tensión , el vértigo es más llevadero pues desde la pandemia volvió el malestar ( vértigo posicional) . En junio me vio el otorrino, neurólogo y cardiólogo .. me pusieron tratamiento y me dio hipotensión. A las dos semanas me dio covid y quedé con la tensión y ritmo bajos , también el vértigo . Espero les sirva mi experiencia. Nunca suban las dosis sin consultar al médico. Practiquen metafísica y no descuiden la parte emocional. Mil bendiciones para todos.. Fátima desde Caracas Venezuela.
@carlossc119
@carlossc119 2 года назад
Dra yo llevo 10 años tomando clonasepam de 2 me al dia
@gloriavalera2178
@gloriavalera2178 2 года назад
Hola yo soy venezolana donde se vio interesante?
@jorgeegrojjorge
@jorgeegrojjorge Год назад
Animo Fatima te deseo lo mejor, bendiciones !
@fannyeuanuc7755
@fannyeuanuc7755 Год назад
Me gustaría que por favor comentaras que información tienes por el vértigo, mi hija lo padece después del COVID, agradecería tu información.
@mariaozuna1806
@mariaozuna1806 Год назад
Gracias x información
@laurencanedo8993
@laurencanedo8993 Год назад
Yo tengo ansiedad generalizada diagnosticada , tengo 38 años y me hice adicta al clonazepam y a no solo esa benzodiazepina y no puedo tomarlo porque volvería a consumir en grandes dosis😢😢😢😢, tengo fé en los 12 pasos para tratar mi ansiedad. El psiquiatra me receta antidepresivos y quetiapina que no son adictivos pero la ansiedad continúa .
@albertoramirez-xx1zm
@albertoramirez-xx1zm Год назад
Tan sencillo el que te lo receten es porque lo ocupas y si así te sientes bien síguelo tomando y vive tu vida tranquilo sin anciedad
@myrianale9728
@myrianale9728 2 года назад
hola Fanny ! Gracias por tenernos siempre informados. Comencé a tomar clonazepan por el psiqui 0,5 mg y después de 10 años tomo 2mg . Tal cual como lo explicaste. 😓 ya no el mismo efecto . Debería de haber un refuerzo con otra medicación
@ivan2206
@ivan2206 2 года назад
Sigue aumentando no más 4mg, 5mg y así sucesivamente 🙋‍♂️
@nelidacelestinamiran1764
@nelidacelestinamiran1764 Год назад
Como hacer para dejarlo?yo lo tomo hace 25 años.
@christianlopez7027
@christianlopez7027 2 года назад
Hola Dra. es lo mismo el CLOTIAZEPAM? Me gustaria saber mas sobre este medicamento
@MargaritaCeballosrejon-pk6dk
@MargaritaCeballosrejon-pk6dk 11 месяцев назад
Tengo 20 años tomando clonazepam,me lo han querido suspender los médicos.. Me envían con el psiquiatra y me siento peor con sus medicamentos, estoy durmiendo todo el día, me siento peor..... Y siempre tomo menos dosis... Púes me siguen dando el clonazepam... Estoy bien a Dios gracias. Muchas gracias por compartir.
@jessicapinuer4768
@jessicapinuer4768 10 месяцев назад
Yo lo amo, prefiero andar un poquito con sueño al día siguiente q andar inquieta
@carolinacepeda4927
@carolinacepeda4927 5 месяцев назад
Yo opino lo mismo, si me hace sentir bien,lo tomo.
@alexisdavidpicon8925
@alexisdavidpicon8925 2 года назад
Un gran saludo desde Argentina provincia de San Juan. Dra: yo tuve adicción al tranquinal, lo cual de repente lo tuve que suspender asumiendo la abstinencia. Luego de 10 años por suseso de la vida de a poco volvió y lo deje y me trajo trastorno de ansiedad severos y muy crónico, lo que me dieron clonazepam y también hipertensión,con complejos cardíacos, que trato de superar como superé,la adicción al tranquinal. Muyyyy difícil. Pero la hipertensión es emotiva. Ya realize todo terapia y si puedo pasar días de no tomar. Pero un evento qué ne me supera me de de expresión y luego un episodio de ansiedad muyyyy difícil y feo. Y tomo clonazepam y se pasa. Quiero déjalo. Que hago Dra...??? Desde ya gracias por sus conocimientos y tiempo para nosotros..👍👍👍👍🙏
@zulmaflores8844
@zulmaflores8844 Год назад
Hola,Dra.Soy de Argentina.. yo tomo un mg ,de clonazepan hace 15 años xq tuve panico ,depre,y hipotiroides..me desestavilize,muy mal llegue ha no tener fuerza para caminar sola ,hoy tengo 68 años,y de tantos recorrer x los mcos..me det,la hipotiroides tomo de x vida t4 haveses 100 mg ho 88 ho 112 lo mas que me recetaron..pero seguia no bien y tuve que ir al psikiatra era panico y depre y desde ahi fue magico..con eso pude caminar y cumplir c.mis obligaciones..no puedo dejar..si no lo tomo se me enbota la caveza y las piernas no me resp..de x vida!!! Que feo es sentirse asi ,llegue a pensar en kitarme la vida..y una dra me mando al skiatra g.ha Dios..me paso despues de que enviude y los hijos chicos lo mas grande que hacen renegar...eso me arruino mi vida..gracias dra sdos!
@mariajesuscastro9477
@mariajesuscastro9477 Год назад
Que linda ❤ gracias vi ambos 🎉
@marypazvillaurrutiagarcia4902
Hola, les cuento que estuve tomando clonacepam durante 4 años. Unos meses antes de dejarlo no pude comprarlo durante 2 días y me dio abstinencia muy fuerte. Desperté en la madrugada a mi esposo y el me ayudó a tranquilizarme, me acarició la espalda y pude dormir. Unos meses después me mudé a vivir a Europa y me dio pánico no poder conseguirlo en algún momento dado, el medicamento, básicamente por la receta. Empecé a dejarlo de tomar poco a poco y en un período de 15 días logré mi objetivo, pues yo ya estaba allá. Lo hacía, si o si. Finalmente tengo 5 años de no tomarlo, pero me quedo una secuela muy incómoda. Se Me olvidan de pronto algunas cosas, si cuando son de rutina. Por ejemplo, nombres de personas, de calles o simplemente si voy a la cocina, olvido a que fui, pero
@PoetaCallejero755
@PoetaCallejero755 11 месяцев назад
X2, yo me tomaba 5 diarias y las deje de golpe y todooo se me olvida , siento que me mate neuronas
@alep142
@alep142 10 месяцев назад
Soy médico de familia y trabajo con psicoterapia,me gusta mucho este programa, muy acertado, lo que he visto en mis pacientes es que si es muy bueno, el problema es que si es muy adictivo y se debe controlar estrictamente y x periodos cortos. Los pacientes pueden tener estás lagunas y verse confundidos de acuerdo a cada persona o tener la tentación de subir la dosis,se aconseja para manejo de crisis o rotar cada mes con otra benzodiacepina para evitar dependencia y tolerancia.La adicción psicológica es muy cierta , deben tener en cuenta 👍 felicitaciones Dra!
@silviaandradecardenas5409
@silviaandradecardenas5409 2 месяца назад
Yo llevo 23 años tomando solo en la noche para dormir bien, estoy en proceso de ir retirándolo de a poco me di plazo de 6 meses, ya voy en 0.5 mgr. Mi pregunta es: es reversible la falta de memoria? Espero que si.
@CristinaBatista-hz2kv
@CristinaBatista-hz2kv Месяц назад
Es evidente q afecta la memoria
@andreafabianadimeglio5558
@andreafabianadimeglio5558 2 года назад
Hola doc. Soy de Argentina estoy tomando clonazepan desde los 36 años y hasta el día de hoy , mi psiquiatra siempre me modifica la dosis ,recién este año tomo 1/4 de 0,5mg y la verdad a veces siento mareos y un estado como de estar ausente ,aunque si no lo tomo pareciera por lo q explicaste q siento abstinencia , pues años anteriores he tomado hasta 4 mg. Siempre recetado por mi psiquiatra. Muy explícita en todos los videos Gracias Gracias Gracias porque me ayudas a entender lo que pasa al cuerpo. Cariños
@javierpatron5144
@javierpatron5144 Год назад
Cuantos años llevas tomándolo?
@socorrotovar4805
@socorrotovar4805 Год назад
Buenos días Yo tomo clonacepam desde hace 2 años porque tenia una depression severa y La psiquiatra me receto Media pastilla he tratado de dejarla Pero no puedo dormir y vuelvo a tomarla. Saludos sus temas son de gran ayuda muchas gracias Por compartirlos. Dios la bendiga
@susanaquiroga1398
@susanaquiroga1398 Год назад
DRA, GRACIAS POR ESTÁS RECOMENDACIONES COMO DEJAR DEL TODO EL CLONA ???? MI AMIGA TOMA Y QUIERE DEJARLO..UN ABRAZO..⚘
@irmaconsolr8991
@irmaconsolr8991 5 месяцев назад
Excelente explicación ❤❤❤
@marielabertollo1513
@marielabertollo1513 Год назад
Tomo clonazepan hace años y esa dependencia psicologica es re real, si se que no lo tengo conmigo ya me da ansiedad.
@jrs5175
@jrs5175 4 месяца назад
que te han dicho doctores?
@marielabertollo1513
@marielabertollo1513 4 месяца назад
Ya ni pregunto, prefiero tenerlo a mano y listo 🤷‍♀️
@kikgameplay09
@kikgameplay09 Год назад
Yo lo tomaba un montón para un problema de nervios que tengo y gracias a Dios lo deje ya tengo 1 año sin tomarlo😊 llevaba más de 5 años tomándolo.
@matidelatorre3650
@matidelatorre3650 11 месяцев назад
Estos medicamentos no se pueden dejar de golpe y además van con receta doc
@kikgameplay09
@kikgameplay09 11 месяцев назад
@@matidelatorre3650 Yo lo hice y estoy perfecto.
@gabyyvalrescovar4492
@gabyyvalrescovar4492 5 месяцев назад
Como lo dejaste?
@kikgameplay09
@kikgameplay09 5 месяцев назад
@@gabyyvalrescovar4492 Yo de golpe según que no se puede y así los dejé, y mírame no me pasó nada, eso sí el primer mes vas a sentir medio gacho debido a la abstinencia y los síntomas que trae con ella, pero todo es muy normal, creeme que pasando la abstinencia te sentirás libre por fin saludos!!
@gabyyvalrescovar4492
@gabyyvalrescovar4492 5 месяцев назад
@@kikgameplay09 es que yo lo deje también de golpe y lo que le afecto el sueño tenía 5 días sin dormir sentía que mi cuerpo no daba 😢 por eso volví a el y aun así ni me hace ya
@anaas7835
@anaas7835 2 года назад
Buenas noches Dra tomo un cuarto ,quiero dejarlo como hago? Las veces que intenté no pude conciliar el sueño.gracias
@mayaliprieto4315
@mayaliprieto4315 Год назад
Doctora Por favor dígame si la sertralina se puede tomar junto con trittico los dos son antidepresivos?
@catholicfamily1111
@catholicfamily1111 Год назад
Buenos días doctora ,tengo poco tiempo de escucharla me ha gustado sus charlas muy interesante, seguí buscando más y me interesó el Clonazepam o sea ribotril tengo 19 años ,yo me lo fui bajando a 1/4 pero ya soy adicta tengo que tomarlo me siento ,uvo un siquiatra que me dijo ,que perdería la memoria ,y pase varios días que no podia dormir preocupada ,llorando ,y con lo que escucho Delos 5 pecados ,digo como hago para dejarla ,estoy preocupada ,lastima usted no está en mi país para pasar consulta con usted ,pero primero Dios tengo que dejarlo primero Dios .gracias doctora
@juanp.sequeira4595
@juanp.sequeira4595 Год назад
Dejela y reemplacela con algun calmante natural (ejemplo:Pasinerva, calma y ayuda a dormir, es formula natural) despues deje el calmante natural poco a poco, suerte bendiciones.
@flordemariavasquezr.limape9029
Escucha y vee los videos del Dr. Pablo Gómez, es psiquiatra. Meditación de la compasión. Y cuando sientas ansiedad vee el video del Dr. Gómez como controlar la ansiedad.
Далее
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