Alex!!!! Qui sort de sa tanière!!!! Mais il est trop chou! Pourquoi il a si peur de nous?!?!? C'est émouvant votre relation! On ressent beaucoup de tendresse entre vous 2 ❤❤❤
Merci pour toutes ces recettes inédites ! Je vais tester l'omelette japonaise car c'est quelque chose qui me faisait déjà de l'oeil. J'adore l'honnêteté d'Alex et ça serait sympa de le voir dans d'autres vidéos ! :)
Merci à toi pour tes vidéos. Tu es une belle découverte ! Je suis en plein processus de rééquilibrage alimentaire et je m'intéresse à l'impact négatif qu'ont les aliments ultra-transformés et le sucre sur notre santé. Je peux qu'un ptit peu grâce à toi, je mange plus frais, moins de fastfood. Donc, je te remercie, les informations que tu délivres sont de bonnes qualités et on en sait plus sur cet impact.
Merci à Alex d'avoir participé à ce test de petit déj ! En tout cas, merci pour ces recettes express de petit déj, qui soit dit en passant est sans doute mon repas préféré. Vidéo validée. Et j'attends avec impatience celles du déjeuner et du diner expresses. Merci Noémie
La recette du wrap est à recommander, en plus on peut faire des variations. J'ai testé la purée de noix de cajou à la place des cacahuètes. En plus, ça m'a sevré du picorage de l'apéritif... et des galettes maison (flocons avoine mixés et un peu d'eau). Même mes garçons ont adoré.
Les bagels sont tentants mais à la campagne, il faut les faire soit même donc je cherche une recette mais ce qui me tente c'est de varier les farines pour changer de goût et apporter des nutriments différents. En ce moment, je suis à fond sur le sarrasin alors peut-être bagels mi new-york mi-breizh...
Coucou Noémie, merci pour ces recettes et ta bonne humeur qui combat efficacement la grisaille!! Et un petit clin d'œil pour le livre de Mélissa Da Costa. C'était le cadeau que mon fils m'avait offert à Noël de l'année dernière. Et merci à Alex pour sa bonne humeur et bienveillance. Je testerai sans faute l'omelette et le wrap. :)
Les bagels , le muesli et les sushi à la banane et cacahuète, me tentent bien. Je vais les tester très rapidement😊merci Noemie pour toutes ses idées et en plus rapide à faire.
@@noemienutrition j'ai envie de toutes les tester. Sauf l'omelette, car je connais quand j'étais au Japon et je ne suis pas très fan de l'omelette. Ça ne doit pas être évident pour Alex de se montrer à la caméra. J'adore tes vlogs, MERCI pour tous les conseils et ce qui est géniale tu es en Suisse comme moi. Belle soirée 🍀🌞🇨🇭🙋♀️😘, Eliza
Merci pour ces recettes ! ça me changera un peu ! Cependant, chez Bulk, je prends du beurre de cacahuètes et il n'y a vraiment que ça. Et quand j'ai dû en acheter en grande surface, le leur était affreusement plus sucré, je préfère vraiment celui de Bulk, il a beaucoup de goût sans sucre (je prends avec des morceaux, c'est trop bon !!)
Coucou Noemie. Pour ma part je ne prend jamais de petit déjeuner car je n'ai pas faim au réveil. J'écoute mon corps et je me sent bien comme ça depuis des années. Alors pourquoi forcé 🤷♀️!!! Mais rien ne m'empeche de manger 4 fois par jour..... Merci pour ces petites recettes bien sympa, et merci a Alex d'avoir etait le cobaye😂😉
Bonne idée, je suis plutôt traditionnel dans mes petits déj, mais pourquoi pas s'y essayer, j'adore le sandwich à l'omelette, à l'huile d'olive, dis moi si correct, je viens de retrouver 1 livre de recette par une cheffe suédoise, et menus exotiques, je prends note des tiennes, bonjour à Alex, Merci pour le test😀
Moi qui suis une adepte des tartines beurre confiture. Peux tu nous faire des déclinaisons healthy du petit dej a la française....j ai souvent faim dans la matinée mais je déjeune tôt aussi . Le wrap banane sera refait a la maison 😉
À part le bol muesli, les recettes sont originales, le bagel myrtilles et le wrap roulé banane me fait bien de l'œil, l'omelette roulée à l'air sympa, je ne suis pas trop salé le matin, je la testerais pour un midi. Merci à Alex pour sa participation et il peut revenir quand il veut dans les vidéos :)
Cc Noèmie ! Ravie d’avoir fait la connaissance d’Alex ,en ce qui concerne le petit déjeuner je suis heureuse de te suivre car moi j’aime bien changer souvent, du sucré de salé et je pensais que je fessais n'importe quoi, mais non en faite !super merci beaucoup pour tes conseils 😘👍
Merci Alex, tu encourages Noémie à nous faire des recettes et c'est très agréable ! Les Bagel, tu les achètes tout faits , Ah oui c'est vrai j'ai vu une pâte violette qui était bizarre !!! hihi Amitié
Saluuuut Noémie.tes suggestions semblent bien savoureuses😋😋😋quel chanceux Alex !!! Moi je suis de la team salée le matin et j'aime bien les pains spéciaux de tous genres 🤗🤗😋😋
coucou pour l'omelette japonaise je la fais dans une poele ronde pas très grande et ça le fait très bien. On adore cette sensation feuilletée en bouche. Moi je mets de l'oignon en poudre ou de la persillade car je n'aime pas le gout des algues
Je vais me faire prochainement le müsli et le wrap banane 😊 pour le yaourt, je ne sais pas si tu connais la marque Climont (yaourts nature sans sucres ajouté, je prends celui au chèvre/ brebis) ils sont hyper bons je trouve 😊
Toutes tes vidéos sont top! Est-ce que tu pourrais faire une vidéo menus ou petit déjeuner pour une famille avec enfants ? C'est difficile de satisfaire tout le monde...
Les petits déjeuner salés c'est pas mon truc ou alors à partir de 11h. Je préfère prendre des céréales sans sucre ajouté. J'avoue le sandwich donne envie ;) Le pain baggle au myrtille donne très envie aussi et le matin pourquoi :) je prends note des différentes recettes sauf l'omelette car je n'aime vraiment pas ça mais heureusement il y a plusieurs options ;)
Bonjour, merci pour ta vidéo, mon petit dej est nul nutritionnellement mais j aimes, moitié baguette levain 12g de beurre et pate à tartiner Lindt je sais que ce n est pas bon mais voilà...... 😉
Merci ça donne des idées, pour l'omelette Japonaise, moi je ne mets pas de sucre, pas de sel, juste une cuillère à café/soupe de sauce soja allégée en sel (selon le nombre d'oeuf ^^) mais ils ont l'air tous bons, par contre est ce qu'on aurait pas un petit coup de fringale juste avec l'omelette en milieu de matinée ?
Je suis 100% d'accord avec toi: La sauce soja est un super condiment ! L'omelette devrait bien te caler. Tu peux ajouter un peu de consistance avec 1-2 cuillère de flocons d'avoine par exemple 😉
Bonjour noemie , de mon côté , pas de confiture , ni de miel , ni de jus d orange industriel , ni de beurre pour mon petit déjeuner , la raison ? Ce jeun intermittent que je fais , si relaxant , du cafe décaféiné ou du the vert sans sucre pour l hydratation , resultat , juste 35 euros de courses pour ce mois ci , autrement dit , l inflation est un mot que je ne connais pas ! Mon petit déjeuner ideal est les flocons d avoine avec morceaux de fruits a la pelle ( fraises , bananes , mures etc ) un peu de poudre de cacao non sucre , des noix de cajou , un peu de yaourt non sucre , pas de pain blanc mais aux cereales , des biscottes pour le croustillant , moi aussi je suis selectif et intransigeant ! Je me prêterai au juge sur tes vidéos sans probleme 😊
Hello Noémie , je dois être le seul homme à commenter mais je m’en fou, tu as un super contenu. Moi mon petit dej c’est : bol de 2 petits suisses ( ou skyr ) avec des flocons d’avoines ( ou muesli bio ) et des framboises, ou bien un toast de pain de seigle avec du beurre de cacahuètes ou bien des bowlcake avec un carré de chocolat fondu et un fruit. Avec un café au lait. Qu’en penses-tu?
Haha, non tu n'es vraiment pas le seul :-) Mais merci de passer outre ha ha. C'est très bien. Pour la version pain + peanut tu peux ajouter une banane (ou une demie si pas assez d'appétit).