Тёмный

5 Signs You Are Vulnerable to Abuse and Manipulation 

Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar
Подписаться 447 тыс.
Просмотров 16 тыс.
50% 1

Could it be that we are vulnerable to being used and manipulated by others? Here are 5 behaviors that show that we may be a little more prone to abuse and manipulation than others.
You can become a member to support the channel and access special trainings:
/ @ozlemtokgozozsoylar
► For my book "Help Yourself" bit.ly/3hZydBC
***** My Constantly Updated Playlists *****
► Ways to Relieve Stress bit.ly/33imHGZ
► Self-Knowledge and Self-Awareness bit.ly/3PnnVXT
► Coping with Fear-Anxiety-Panic Attacks bit.ly/3HhsH4G
► Meditations, Techniques and Exercises bit.ly/3z5bVCM
► OCD - Recovery from Obsessive Compulsive Disorder bit.ly/3Jr2WRl
► Our Schemas and Ways of Coping bit.ly/3tCzQrD
► Self Coaching Exercises bit.ly/3evUQbH
► Techniques for Analyzing and Organizing Thoughts bit.ly/3sFsX9m
► Psychological Tests bit.ly/3eF6W1W
► Motivation bit.ly/3eMBI94
► The Art of Not Worrying bit.ly/2S7PICD
► Thinking Positive - Getting Rid of Negative Thoughts bit.ly/3gRlRZF
► Self Improvement Lessons bit.ly/3t3dvR2
► Effective and Fast Techniques for Exam Stress bit.ly/3gTwRG0
► Book Recommendations bit.ly/2RfreHc
► Effective Communication Techniques bit.ly/3tb4ohf
► Personal Development and Psychology bit.ly/3ubnC7B
► Inspirational True Stories bit.ly/3t6Nikr
********* My Udemy Online Courses ********
► To access Strengthen Your Emotional Intelligence and Master Challenging Emotions training: www.udemy.com/course/duygusal...
► To reach Stress Coping Techniques training: www.udemy.com/course/stresle-...
► To reach the Effective Presentation Techniques training: www.udemy.com/course/etkili-s...
► Written Communication (E-Mail) Techniques Training www.udemy.com/course/yazili-i...
► Effective Communication Techniques Training on the Phone www.udemy.com/course/telefond...
►About the Channel:
On this channel, you can find video content on personal motivation, communication, positive thinking, psychology and personal development in general, especially stress.
If you have not subscribed to our channel, you can subscribe via this link: ru-vid.com%C3%96zl...
► Who am I?
I received my bachelor's degree in Ankara University DTCF "Psychology" department and my master's degree in Marmara University "Human Resources Management" department. I completed the pedagogical formation program at Istanbul University with a high honor degree. I have participated in many trainings and seminars related to my field. I have been providing personal development trainings to institutions since 2010 with Kriter Corporate Training company, of which I am the founder.

Опубликовано:

 

22 дек 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 76   
@ozlemtokgozozsoylar
@ozlemtokgozozsoylar 6 месяцев назад
SINIR KOYABİLME: ru-vid.com/group/PLQ0GXHNs4RAGcAxasYbhD4iCLbRy8MFuM&si=sSif-6vFF-AUlvSp KENDİNLE TANIŞMA VE BARIŞMA: ru-vid.com/group/PLQ0GXHNs4RAEOcFRhyteBknZEeOM6KwuW&si=2q7aCof0NPiPqcX4 YARALARIMIZLA TANIŞMA- ŞEMALARIMIZ: ru-vid.com/group/PLQ0GXHNs4RAHpp_99REVcMlyEnBURwVlW&si=n0n2c5OnchnF6Vf7
@delikznturkusu3985
@delikznturkusu3985 6 месяцев назад
Düşük profilli insanlar beni çok kolay manipüle ediyor. Bugün fark ettim. Çok saçma, kimlere kimlere dik duruyorum ama bu tür insanların beni parmağında oynattığını fark etti. Evet kurtarıcı olma çabası hocam
@takeitasasign
@takeitasasign 5 месяцев назад
Bu tür videoların şöyle bir yararı da var: Yorum kısmından hatta yorumlara bakmadan izlenme sayısından bile bizim yaşadıklarımizi yaşayan bir çok insanın varlığından haberdar oluyoruz ve bu sayede acımız yalnız olmadığımizi öğrenince hafifliyor... Elinize emeğinize sağlık yine harika bir video ❤
@elcin1qrqtgccsguaea
@elcin1qrqtgccsguaea 6 месяцев назад
Kendimizi tanımak çok önemli. Empat olmak da çok zararlı hocam. İçsel yaralarımızı, zaaflarımızı bildikçe kötü niyetli insanlardan kendimizi korumaya başlıyoruz. Farkındalığımızı arttırmak için çok kıymetli videolar paylaşıyorsunuz, çok teşekkür ederim. Emeğinize sağlık. Sayenizde kendimi yalnız ve çaresiz hissetmiyorum❤
@DenizSevim
@DenizSevim 6 месяцев назад
Hepsi var neredeyse 🙂 Farkındayım artık ama yine de bu duyguları tamamen yok edemedim. Bunu manupüle etmeye çalışanları farkediyorum sadece. Paranoya da oluyor insan bir süre sonra 😅
@nsa.sun2024
@nsa.sun2024 6 месяцев назад
Bazen şu karantina sürecinin bize ne kadar fayda sağladığını düşünmüyor değilim. İnternette olmak demek oyun sosyal medya veya kötü içerikli program izlemek değil. Kendimi tanıma sürecinin %80 i bu dönemde siz değerli eğitimli hocalarımızın ücretsiz paylaştığı farkındalık videolarını izledikten sonra gelistmi daha da hızlandı . Özlem Hanım teşekkürler...çok özel bir yeriniz var hayatımda ❤😊
@f.tugcekansu7043
@f.tugcekansu7043 6 месяцев назад
Bu videoyu 20 sene önce izleseydim keşke hayatım çok farklı olurdu belki.Yine de çok teşekkür ederim.Hiçbir şey için geç değil dediğiniz gibi.
@Ellrre
@Ellrre 6 месяцев назад
😢😢😢
@user-qz6oj1nf2y
@user-qz6oj1nf2y 6 месяцев назад
Teşekkürler hocam
@nsa.sun2024
@nsa.sun2024 6 месяцев назад
Açık ve net nokta atışı bu olsa gerek... Bunu bu kadar geç farkeden bense yine bir suçluluk ve eski "Ben"e çok acıdım ve üzüldüm 😢
@Ellrre
@Ellrre 6 месяцев назад
😢
@abdulkadirsancaktutan
@abdulkadirsancaktutan 6 месяцев назад
İrade meselesi önemli. İrademiz bizde olmalı ne olursa olsun.
@moonlightt1250
@moonlightt1250 6 месяцев назад
Keşke videolarınızı liseye gitmeden önce dinleseydim belki çok daha özgüvenli,güçlü biri olurdum.Her şeye çok geç kalmış hissediyorum o zamanlar hep eziliyordum şimdi kimse yok ama yine de unutamıyorum öfkeliyim ve üzgünüm
@AaBb-hq3jf
@AaBb-hq3jf 6 месяцев назад
Bendede geç kalmışlık hissi var
@fusunklcbalku2024
@fusunklcbalku2024 6 месяцев назад
Bu videolara 40-50-60 yaşında da denk gelmiş olabilirdiniz. Hiçbir şey içi hiçbir zaman geç değildir😊
@mehmetkumsar1521
@mehmetkumsar1521 6 месяцев назад
Az önce soğuk bir havada tek başıma yurudugum yolda beynimin içinde dönüp duran soruların tüm cevaplari burada buldum.Hamdolsun
@feslegenpsychologist
@feslegenpsychologist 6 месяцев назад
2:00 Özlem hanımın yaklaşımına katkı olarak döyleyebilirimki, biri sizden birşey istediğinde önce kendinize sormayı becermeniz gereken bir soru var, o da şu "ben gerçekten bu söyleneni yapmak istiyormuyum, istemiyormuyum, bu yüzden de kendimizi çok iyi tanımamız gerekiyor arkadaşlar, kendisini bilen kişi aslq kaba saba olmaz, ama kendinden de ödün vermez, önce "ben bu söyleneni yapmak istiyormuyum, yoksa hiç istemiyormuyum, yoksa sadece karşımdaki insana hayır demek içinmi hayır diyorum" bunlar arasındakı fark kendini tanımada yatıyor." Kendini bilen doğruyu bulur"❤
@user47835
@user47835 6 месяцев назад
Ful çektim:') ve sunu da farkettim ki bunları yaparak asil beni daha da kaybediyormusum. Hayir zaten kendimi tanımadigimin bilincindeyim ama bunu korukledigimi daha yeni ogrendim.
@oguzhanonat1453
@oguzhanonat1453 5 месяцев назад
ablacım çok güzel anlatmışsınız maşallah size👍♥️😬
@user-yj3hi4si3c
@user-yj3hi4si3c 6 месяцев назад
Ben bu video ile kendimi tanıdım resmen anlattıginizin hepsi var 😢
@zeynepsalman7406
@zeynepsalman7406 6 месяцев назад
Ne kadar tatlı birisiniz çok güzel anlatım olmuş elinize sağlık
@Bediye_2324
@Bediye_2324 6 месяцев назад
Ben de hepsi var maalesef ve daha aşamadim bunlari 😢
@M.T...Mt..Mt...12
@M.T...Mt..Mt...12 6 месяцев назад
Özlem hanım sözleriniz "terapi" gibi .
@siriusck4827
@siriusck4827 6 месяцев назад
Bu saydıklarınızın hepsi bende var ve anne baba sevgisizliğin sonucudur hayır demeyi yeni yeni öğreniyorum 40 yaşındayım 😢lütfen çocuklarınıza seni çok seviyorum diyerek ifade edin ve sarılın temas ve güzel sözcükler sizi güçlü yapar
@nesekarakilic6870
@nesekarakilic6870 6 месяцев назад
Teşekkürler Özlem Hanım..💐
@ULKUGORMEZMD
@ULKUGORMEZMD 6 месяцев назад
Mükemmel video 👏🏻👏🏻👏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻💐💐💐🧿🧿çok teşekkürler 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@bennurkaya8174
@bennurkaya8174 6 месяцев назад
Teşekkürler 🙏❤️🌹🧿🍀
@zekiozcan220
@zekiozcan220 6 месяцев назад
Değerli Özlem hanım, Güzel bir konu çalışması, hayatımızın her anında yaşadık, yaşıyoruz, sunum harika. Teşekkürler.
@firdevskesci6878
@firdevskesci6878 6 месяцев назад
İyiki varsiniz
@THEbaDrehtoMrEKCUF
@THEbaDrehtoMrEKCUF 6 месяцев назад
harika. Teşekkürler.
@gulcanyesil2499
@gulcanyesil2499 6 месяцев назад
Çok teşekkür ederim, çok değerli bilgiler, bugün aldığım kararlarda çok aydınlattı beni
@nerminyilmaz1719
@nerminyilmaz1719 6 месяцев назад
Yine harika bir video, çok teşekkürler. Bu arada giyim,makyaj , saç süper👍😊
@samsungsamsungculr-up8um
@samsungsamsungculr-up8um 5 месяцев назад
ben de deyersizlikden muzdaribim,çok güzel anlatıyorsunuz
@AaBb-hq3jf
@AaBb-hq3jf 6 месяцев назад
Hocam farkındalık dolu bir video anlatımınız harika önemli tespitler tşk ederim lütfen devam ediniz saygılarımla
@MeinZiel2033
@MeinZiel2033 6 месяцев назад
Daha fazla videolarini bekliyoruz hocam saygilar sevgiler
@tarikbaskara4801
@tarikbaskara4801 6 месяцев назад
Kerdeşim, Emeğine sağlık, Artık size tebrik yada size teşekkür etmekten vaz geçtim..🙃🙃🙏🙏 Bunlara ayıracağım zamanı sizi tekrar tekrar seyretmeye ve kendime dönüp bu tanımlara uyup uymadığıma harcıyorum.. Sevgiyle kal... ------------------
@zeyneptosun5406
@zeyneptosun5406 6 месяцев назад
Teşekkürler
@gulsumgundogdu9628
@gulsumgundogdu9628 6 месяцев назад
Cinsel istismar hakkında farklı bilgiler var mı? Tacize sınır koymakta o kadar zorlanıyorum ki. Ben bu duyguları hissediyorum ve kendi duygularıma dayanmakta çok zorlanıyorum. Kendim için iyi şeyler yapıyor kendimi tanımaya ve sevmeye çalışıyorum. ❤❤ Teşekkür ederim.
@emrekusbasl8738
@emrekusbasl8738 6 месяцев назад
Anlattıklarınızı dinlerken kendi hatalarım aklıma geldi, çoğunu yaşadım. Buna nasıl bir çözüm bulabileceğim konusunda yardımcı oldunuz. Keyifle videolarınızı izledim. Çok teşekkür ederim, yüreğinize sağlık. Allah'a emanet olun.
@kagantheturk
@kagantheturk 3 месяца назад
harikasınız hanımefendi.
@Defne_Wargas
@Defne_Wargas 6 месяцев назад
Özlem hoca var dediler geldik 🎉❤
@vanillascent8458
@vanillascent8458 6 месяцев назад
Bundan 2-3 sene öncesine kadar ben de açıktım manipülasyona, bunu anlamakla harekete geçmek arasında biraz zaman var tabi, yavaş yavaş değişim oluyor. Bazı insanlar dünyaya manipüle etmek için gelmiş resmen. Onlara karşı hep tetikte olmak gerekiyor. Onlar şuursuzca en olmadık zamanda laf sokup incitiyorlar, ben şimdi cevap verirsem tartışma çıkar, o benim büyüğüm vs. boş ver diye diye en çok üzülen taraf oluyorum. Hele bu en yakınınızdaki kişi ve ya kişilerse onlara sınır çizmek, bunu anlamaları falan gerçekten çok yorucu ama sonrası gerçekten süper bir kafa rahatlığı.
@Nimet0512
@Nimet0512 6 месяцев назад
Merhaba Özlem hanim, bu dünyada bir çok yöntem sunuluyor.. çeşitli terapiler sunuluyor… ne yapacagima sasirdim gercekten. Zaman buldukca videolarinizi izliyorum ve cok begeniyorum. Gecmeyen ic Sıkıntısı için çok etkili yöntem nedir tecrübelerinize dayanarak? Çok zor gerçekten genç yaşta hayattan koparmiş gibi hissettiriyor 😔
@oylesinebiri6168
@oylesinebiri6168 6 месяцев назад
Yine harikasınız Özlem Hanım tebriklerr. Merak ettiğim bir konu var sizin düşüncelerinizle ve aktarımınızla dinlemek isterim "uyumsuz hayal kurma" konusunu işlerseniz çok sevinirimm. Sevgiler❤
@ozlemtokgozozsoylar
@ozlemtokgozozsoylar 6 месяцев назад
Haftaya videosu geliyor
@oylesinebiri6168
@oylesinebiri6168 6 месяцев назад
@@ozlemtokgozozsoylar Heyecanla bekliyorum 🤗
@tayfunisk6400
@tayfunisk6400 6 месяцев назад
Merhaba kolay gelsin🎉
@cavusbucagteamcakal2362
@cavusbucagteamcakal2362 6 месяцев назад
Ben kafama herşeyi kafama takıyorum ve kalbim sıkışıyorum yardım istiyorum
@yesimorhan1735
@yesimorhan1735 6 месяцев назад
Sevgili Özlem Hocam slnlrlar kitabını okudum ama bu maddeler ben de var
@emraholga
@emraholga 6 месяцев назад
Videonuz ve emekleriniz için çok teşekkür ederim. Suistimal sadece biz insanlara mahsus bir durum mu acaba? Anlayışlı olmak, empati kurmak çok mu zor? Vahşi, iç güdüleri dışında düşünemeyen hayvan dediğimiz canlılar, mesela aslan, savanada acıkınca gidip bir hayvan avlıyor. Sadece yeterli kadarıyla. Tekrar gidip, başka bir antilop ve ya başka bir hayvan etrafında dolaşsa bile manipüle olmuyor . Aç gözlü bencillik insana mahsus sanırım
@user-gx2up7yf7v
@user-gx2up7yf7v 6 месяцев назад
❤❤❤
@parpituss3867
@parpituss3867 6 месяцев назад
4 ve 5 var sadece kimseye fedakarlık yapmam tanımadıgım birisiyse
@Whithin1
@Whithin1 6 месяцев назад
@busraa-korkmaz
@busraa-korkmaz 6 месяцев назад
❤❤
@sibelcuhaci923
@sibelcuhaci923 6 месяцев назад
👍👏
@haticenur1783
@haticenur1783 2 месяца назад
🎉❤❤❤
@EvrimEsen-sm7qg
@EvrimEsen-sm7qg 2 месяца назад
Ya ben sevgilime çok yapış yapış Sevgi ibareleri gösteriyor şiddet ve aşağılayıcı davranışlarda bulunuyordu bana zihnim hep böyle
@sametdemir9908
@sametdemir9908 6 месяцев назад
Hocam iş yapma hevesinin olması için ne yapabiliriz acaba
@firdevskesci6878
@firdevskesci6878 6 месяцев назад
🤲❤️🌸
@gulcinkara3019
@gulcinkara3019 6 месяцев назад
Kaostan beslenen ve dramdan beslenen insanları ve neler yapmalıyız bunları anlayabilir misiniz
@cans
@cans 6 месяцев назад
🙏🙃
@donghyuckkk
@donghyuckkk 6 месяцев назад
Abla beni ezikliyolar kursta🥺ben onlara bisi yapmiyorum
@moonlightt1250
@moonlightt1250 6 месяцев назад
Eğer yaşın küçükse şanslısın kendini savunabilirsin hala vaktin var korkma lütfen kendini savun sonra pişman olma benim gibi ben çok kafaya bakıyorum bak hala
@BusraGoktekin
@BusraGoktekin 6 месяцев назад
Özlem hocam acilen konuşmamız lazım lütfen geri dönüş yapın bana ve anlatayım size lütfen
@yeterorukoglu2624
@yeterorukoglu2624 6 месяцев назад
👍🍀🐞
@nsa.sun2024
@nsa.sun2024 6 месяцев назад
3te 3😊 4ve 5 dinlemedim bile🤔
@seval9488
@seval9488 6 месяцев назад
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@yeloooo34
@yeloooo34 7 месяцев назад
1.madde istemeden bazen zorlanarak karşı taraf üzülmesin diye hep yaptığımdi yani hayır hiç yoktu. 2.madde yıllarca hep 2.planda oldum.Hep herkesin yanında olan sevdiğim ve sevmediğim herkese hereseye 3.madde hala suçluluk hissi var ve yenemiyorum. 4.madde değersizlik hissi Bi insana yapılan en kötü davranış şekli.Sukurler olsun ben degerliyim hissini kendime inanırdım ve manipülasyona izin vermiyorum artık.Bu arada 40 yaşında başardım. 5.madde iyimserlik hayatıma 40 yaşında girdi.Kotuluk iyilikle bitecek dedim ama gerçekten Bi gordumki bunda bile art niyet araninca uzaklaşmak ve sessiz kalmanın doğru olduğunu kesfettim
@yeloooo34
@yeloooo34 7 месяцев назад
Bu arada hocam size üye olmadan kısa videolar üye olduktan sonra nerdeyse bütün videolarinizi izleyerek bir gün bile anti depresan kullanmadan bilinçlenme ve farkındalık yaşayıp öğrenerek kendimi iyilestirdim ve halada çabalamaya devam ediyorum.Sizi karşıma çıkaran Yaradana sonsuz şükürler olsun
@bbade_akt78
@bbade_akt78 6 месяцев назад
👏👏👏👋
@Defne_Wargas
@Defne_Wargas 6 месяцев назад
İstisnasız hepsi var
@minelinkitapligi
@minelinkitapligi 6 месяцев назад
Açıkmışım.
@hg.449
@hg.449 6 месяцев назад
Hocam her videoda bir şeyleri yüzüme vuruyorsunuz… ayıp oluyor ama :))
@Ru23849
@Ru23849 6 месяцев назад
Böyle formuletik seylerle insanların davranışlarını kolayca yorumlayan kişileri takip etmeyin. Gidin psikolojik destek alın paranız yoksa okulunuzdan, kurumunuzdan destek alın gerekirse hastaneye gidin bunlarla oyalanmayin genellemeyle bir yere varılmaz
@nsa.sun2024
@nsa.sun2024 6 месяцев назад
Hayatınızda gizli narsist bir sevgili de varsa vay halinize.
@hasanakdag6447
@hasanakdag6447 6 месяцев назад
❤❤❤
Далее
Fail to Set Boundaries - Reasons and Solutions
27:08
Просмотров 71 тыс.
Would you help?!😳
00:32
Просмотров 4,8 млн
SOLUTIONS AND SUGGESTIONS FOR LOST CHILD
9:40
Просмотров 15 тыс.
Rebuild Your Brain Against Anxious Thoughts
9:37
Просмотров 56 тыс.
Erkeklerin Yapmaması Gereken Davranışlar
7:18
Просмотров 106 тыс.
How to rise from the ashes?
9:39
Просмотров 53 тыс.