5 tanács a 20 éves önmagamnak 30 évesen 

Én is szeretnék egy két tanácsot adni persze ha elfogadod😉Én egy tizessel idősebb vagyok nálad pontosan ezért szeretnék segíteni egy két dologban amit ha megfogadsz könnyebb lesz az életed,kb 10 év mulva😂Legyen mondjuk 5 olyan dolog amit úgy 40 évesen már biztosan máshogy fogsz látni!! 1.Türelem A türelmet én úgy értem ,hogy nem mindíg mindenben kell 200 fokon pörögni,valamikor csak elég ha vagy a világban és nem megfelelési kényszereddel hajszolod saját magadat és a környezetedet ,hanem csak létezel akár a gondolataiddal vagy csak úgy szimplán. 2.Empátia Ez egy elég fontos dolog és hidd el elég kevés embernek adatik meg ez a képesség!Ha ezt magadban úgy fel tudod majd feljleszteni akkor jön az hogy megérted majd a következő pontot. 3.Elfogadás! Én az elfogadáson akár az emberi kapcsolatokban azt értem,hogy mindenkit úgy kell elfogadni ahogy van! A vele tetsző nem tetsző tulajdonságokkal eggyütt!Nem szétszabdalható senki! Vagy elfogadod amilyen vagy megszakad vele a kapcsolatod ez legyen bármilyen férfi-női vagy baráti kapcsolat!!Ezt az elfogadást és muszàly megtanulni megérteni! 4.Megbocsájtás Elég elcsépeltnek hangzik😁 de hidd el ez ugyan olyan fontos mind az elözőek!Muszàly megbocsàjtani megtanulni mert ha ez nem megy csak magadnak csinálsz feszültséget és nem vagy igazán azon az úton ami rajta kellene lenned. 5.Push,Pull,Leg😂 24 éve edzek 3 hétig csináltam kitartóan nem igazàn nyerte el a tetszésemet.Sőt nie mehr!!!Szerintem 1 szer naturálban bőven elég megedzeni a testrészeket ,de akkor keményen a régi iskola alap elméletével ez az én véleményem ,persze minden ember más😉 Amúgy gratulálok a videokhoz pontosan a tanító jellegű gondolkodás miatt tetszik csak így tovàbb!!!💪🏻👍🏻

És a youtube-on az ilyen jellegű videók csak úgy kószálódnak a többi között elveszve... az ilyeneknek kellene a felkapottak között lenniük 😩 Zseniális, mint mindig! 👍🏼💪🏽

Torma Valentin, te vagy az egyik legintelligensebb és legemberibb videós a magyar youtuberek között, ez nagyon hiányzik sok más videós munkájából.

22 évesen annyira magamra ismertem ebben a videóban és csak még jobban megerősített, hogy helyes úton járok. Minden pontban egyetértek veled. Köszi ezt a plusz motivációt! :)

Baszki, 30? 😲 Meg nem mondtam volna, jól tartod magad Valesz! ;)

"Ezek az emberek táplálják a lelkedet" ☝️👌

Hihetetlen motiváló videó. Bárcsak az ilyeneken lenne többszázezres nézettség... nagyon durván intelligens ember vagy Valentin, köszönöm, hogy csinálsz videókat, sokat segítenek a mindennapokban, ez a videó különösen sokat!

Valesz, abban a másodpercben kapcsoltam át, ahogy megjött az értesítés. Már vártam az új videót! 🙏🏼❤️

Valentin! Nagyon szépen köszönöm ezt a videódat is! A benne elhangzottakat nem csak a tízen- és huszonévesek tudják hasznosítani, hanem bárki, aki szerint tanulni sosem késő, és nem szégyen az okosabbtól elfogadni a jó tanácsokat (még ha történetesen az a valaki fiatalabb). Hálás vagyok a munkásságodért, a videóidban elhangzott hasznosságokért. Kívánok erőt, egészséget és kitartást, hogy mindezt ezen a magas színvonalon folytathasd!

Ez a videó a legjobbkor jött ki😇❤ Hihetetlen mennyire rendezett, kiegyensúlyozott életet élsz, és ezt önerőböl érted el, példa erteku vagy

Szerintem az egyik legjobb , leghasznosabb videó , a kedvenc youtube testépítő/fitness-es vagy! :)

Bárcsak minden ember ilyen reálisan, és pozitívan látná a dolgokat. Nekem egyszerűen elképesztően tetszik a hozzáállásod, a tanácsaidban rejlő tudás és tapasztalat. Remélem egyszer én is eljutok egy hasonló szintű életszemlélethez és hozzáálláshoz.

Szia valentin!🙂 Köszi szépen ezt az értékes videót, nagyon örülök neki ,hogy ilyen sok embernek segítesz fejlődni, ,,jobban" gondolkodni ,így tovább!😉

Ez egy nagyon jó ötlet ilyen gondolatokat megosztani. Úgy örülök, egyre több ilyen tartalommal lehet találkozni. Sok sikert kívánok neked.

Nagyon jó gondolatok, és egyben elgondolkodtató is, köszönöm ezt a kellemes 18 percet megérte, szerintem egy normális joeszű srác vagy, így tovább mester👍🙏 amúgy én 24 nek gondoltalak😄

Mindenkinek iyen értékrendet kéne képviselnie! Nagyon jól megfogalmaztad, hogy mi a valódi érték az életben! Maximálisan egyetértek! :)

Köszönöm Valesz hogy megcsináltad ezt a videót, sokat segített. Példás a munkásságod, remélem még sok ilyen videót fogsz készíteni, köszönöm! :))

Utólag is boldogat SportTárs ... Hasznos, elgondolkodtató, és hát....... egyszerűen jól megfogalmazott, összeszedett video Peace ✌ Produktív hetet

Remélem majd egyszer én is találkozok egy olyan emberrel aki ilyen értékekkel rendelkezik mint te. Nagyon szerencsések a barátaid és a feleséged! Maradj mindig ilyen.😊

Köszönöm,hogy megosztottad ezeket a gondolatokat velünk!:)

30 evesen nagyon jol tartod magad Valentin!Köszönjük a sok hasznos videót és a tanácsaid,csak így tovább!!!

Köszönjük az értéket,amit megosztasz velünk! Egy sikeres ember így gondolkodik. Ajánlom Dan Lok csatornáját illetve könyveit,ha még nem ismernéd..biztos vagyok benne hogy a hasznodra lesz!

Valesz, Te úgy lettél motivációs trainer, hogy nem is tudsz róla. Nagyon tetszett a videó, sok ötletet és erőt ad, régebben is hallottam tőled, hogy válogassuk meg a környezetünket, megtettem, sok embert "kidobtam", de ez a videó most megerősített abban, hogy jól tettem. Köszönöm. Ezek a bevágások szerintem nem illenek bele a videóidba, érdekesebb nézni ahogy beszélsz, mint azt ahogy valaki telefonál. Nyílván ha neked tetszett az ötlet csináld nyugodtan, csak gondoltam vissza jelzek. :) Köszönöm ha elolvastad.

Szia Valentin! Nagyon erdekes figyelemmel kiserni a valtozasokat a mentalitasodban, es nagyon tetszik ahogy ez a keleti filozofia erosodik benned, mar csak azert is, mert nekem is kb 1-2 eve indult meg pontosan ugyanez az atalakulas a fejemben. Koszi a videoidat, es a nem testepito.temajuk vlogokat is, nagyon ertekesnek es erdekesnek tartom az uzeneteidet. Igy tovabb es varom a tovabbi videoidat!

Gratulálok !

Nagyon jók ezek a videók! Sokat lehet tanulni tőled. Csak így tovább! :)

Isten éltesse a legjobb magyar fitness videóst! :))

Köszi a videót:)

5/5! 19éves vagyok, sokat jelent, egy ilyen összeszedett, jó meglás!

Köszönöm a videót,sporttárs!

Tetszik, hogy odaillő kis videókat bevágtál☺

Nekem te vagy a legjobb! ! ! ! ! ! !

Szia Valesz! 30 tol indul az élet... Boldog szülinapot kívánok 😜😉 LG Zsolt

Szia, mit értesz pontosan spirituális fejlődés alatt? Mátr több videóban említetted, én szívesen megnéznék egy ilyen témájú videót tőled! :)

Szerintem hasznos tanács még a megfelelő befektetés felismerése anyagi dolgokba. Értem ezalatt hogy igenis vedd meg X Y terméket aminek jó márkája van ha használod mert akkor megéri, és ne azon spórolj hogy ez meg az a termék mondjuk fele annyi hanem mondd azt, hogy igenis ez kell mert jobb. Jó példa erre egy cipő, amit megvehetsz 10.000 ért is és megvehetsz mondjuk 25-ért a kettő közötti különbség az érzet amikor hordod illetve az hogy míg lehet az első cipő 1 évet bír ki addig a második 3-at. Itt pedig nem a márkahűség a lényeg, hanem hogy tudd minek mennyi az értéke és nem pedig az ára.

Nagyon tartalmas videó volt mint mindig! Tudnál ajánlani pár hangoskönyvet amik rád a legnagyobb hatással voltak? Top 5 könyv videó is nagyon tetszett de videóban nyílván sokáig elnyúlna ha több könyvről beszélnél részletesen,bár engem az is érdekelne ha lenne kedved még ilyesmihez :)

Szia! Mit szólsz Chris Honak az új videójához amiben azt mondja hogy 1g fehérje elég/ testulykilogrammonkent naturalon? Bennem ez elég sok kérdést felvet. Érdekes lenne erről egy videó. Számomra ez kevésnek tűnik pl egy tomegnovelesnel ahol alapból a kalória többlet a cél. Nem tolódnak el a makrók emiatt irreális mértékben a zsír és a szénhidrát javára. Pl 3000 kalorianal ez jelenthet az én esetemben 70g fehérjét kb 500g szénhidrátot és 90g zsírt ami nem kevés. További szép napot!!

👍

Szia Valentin Lehet neked email-t küldeni? Ha lehet, leírod az email címed? Kéne nekem egy kis segítséged!

❤️

Valesz a guru! :D

Én is pont ennyi idős lettem 20 napja :-)

Helló egy kérdésem lenne hogy miért fáj a hátam 15 évesen? Kicsit rossz a testarzasom tehát a lapockaimnal kicsit megvan gorbulve a hátam és a edzek is ugye a hátamra javult is sokat a tartásom de még mi dig van hogy fáj de ha fekszek akkor még már nem fáj mitől lehet ez? 😕

Legjobb vagy!! Amikor 180kg os ember mondja hogy híztál, vagy dagi vagy:D

Azta rohadt!! Én 25-nél többnek nem néztelek volna ki!!! 🤔😮😲

juuuuuuj

Elmondod a véleményedet a Bitcoinról? Annyira kíváncsi vagyok te hogyan látod a kriptovalutákat. 🥺😎

Érdekelt a youtube pénz 😂😂😂, jókaz mondasz.....

Hat na, remelem nem vagy teista!?

De mi az , hogy sanyaru " sors" nem volt mit enni? Te csak magadra gondolsz es a tobbi emberre a vilagon nem! Sose szabad tekintelyelvunek lenni! De tenyleg a kovetketetesen jobb embertol lehet jot tanulni! De a helyzet az hogy penz a penzhez huz es mindegy ki milyen ember!?

12:20 Te most hülyéskedsz? Az mennyi 500-as a kezedben? :D Az a te kezed? wtf :D

30???? 24-26nam néztelek volna.

Gratulálok !