Тёмный

#51 - Małe kroki, duża zmiana - mniej znaczy więcej 

W zgodzie ze sobą - Paulina Maciboch
Подписаться 2,5 тыс.
Просмотров 377
50% 1

W dzisiejszym odcinku podcastu mówię o metodzie małych kroków, zaczerpniętej z filozofii Kaizen. Wskazuję, jak dzieki tej metodzie możesz skutecznie osiągać cele, budować nawyki, wprowadzać w życie zmianę oraz motywować się do działania. To technika, którą stosuję dosłownie CODZIENNIE i pozwala dojść do spektaktulranych efektów w przyjazny, prostszy sposób. Zapraszam do wysłuchania!
W podcaście polecam dziś książkę:
Decydujące momenty. Jak budować doświadczenia, które mogą zmieniać, poruszać i motywować - Cheap and Dan Heath (link jest afiliacyjny) webep1.com/go/...
Dołącz do bezpłatnego mini-kursu wideo "Określ i zaplanuj swoje cele w 5 dni": kurs.paulinama...
Zasubskrybuj mój kanał, aby być na bieżąco. Do usłyszenia w każdy wtorek o 17:00!
Znajdziesz mnie również tutaj:
📷 Instagram: / paulina.maciboch
🔵 Facebook: / w.zgodzie.ze.soba2
🔊 Spotify: spoti.fi/2Ue9biR
🍏 Apple Podcasts: apple.co/38zewtt

Опубликовано:

 

20 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии    
Далее
#196 -  Jak nie bać się zmian?
32:07
Просмотров 212
Nah, if that's me? I'm tapping. 😤 #nocommentary
00:45
Odporność psychiczna. Rozmowy o codzienności. Odc. 2
1:26:51
Trzeźwienie daje to wszystko, co alkohol obiecywał
42:41
#209 - Jak ćwiczę pozytywne nastawienie?e
26:45
Think Fast, Talk Smart: Communication Techniques
58:20
Nah, if that's me? I'm tapping. 😤 #nocommentary
00:45