Готовим вкусные салаты для похудения! Сразу 5 рецептов!
Составь свой личный ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПЛАН ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА И СОХРАНЕНИЮ РЕЗУЛЬТАТА НАВСЕГДА БЕЗ ДИЕТ И ТРЕНИРОВОК И ВОЗВРАТА ВЕСА НА ИНТЕНСИВЕ «Стройность навсегда!» mironevich.com/y_intensiv?utm...
Нажимайте на колокольчик 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео
00:00 - Начало
00:26 - Легкий Салат Для Похудения №1
02:28 - Легкий Салат Для Похудения №2
04:53 - Легкий Салат Для Похудения №3
06:24 - Легкий Салат Для Похудения №4
08:01 - Легкий Салат Для Похудения №5
✅ Легкий Салат Для Похудения №1
томаты - 2 шт
яйца куриные вкрутую - 3 шт
сыр - 100 г
Соус:
сметана - 1 ст.л.
горчица - 1 ч.л.
лимонный сок - 1 ч.л.
соль, перец по вкусу
зелень по вкусу
✅ Легкий Салат Для Похудения №2
томаты - 4 шт
филе куриной грудки - 200 г
горошек зеленый - 100 г
соус соевый - 1 ст.л. (для маринада грудки)
соль, перец по вкусу
растительное масло - 1 ч.л. (для смазывания сковороды)
Соус:
сметана - 2 ст.л.
горчица - 1 ч.л.
✅ Легкий Салат Для Похудения №3
томаты - 2 шт
кукуруза - 100 г
маслины - 80 г
Соус:
масло растительное - 1 ст.л.
базилик - 1/4 ч.л.
орегано - 1/4 ч.л.
соль по вкусу
✅ Легкий Салат Для Похудения №4
томаты - 2 шт
сыр для салата - 70 г
грибы консервированные - 170 г
масло растительное - 1 ст.л.
чеснок - 3 зубчика
✅ Легкий Салат Для Похудения №5
томаты - 2 шт
огурцы маринованные - 100 г
перец сладкий - 1 шт
масло растительное - 1 ст.л.
!!! САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ПЛЕЙЛИСТЫ !!!
➤ВЫПЕЧКА Простые и Вкусные Рецепты • -55 кг! Мои самые лучш...
➤РЕЦЕПТЫ ПРОСТЫЕ И ВКУСНЫЕ • Венские Вафли Лучший р...
➤ЗАВТРАКИ ПРОСТЫЕ И ВКУСНЫЕ • -55 кг! Мои самые лучш...
➤САЛАТЫ Простые и Вкусные Рецепты • -55 кг! Три простых ре...
➤ОБЕД Простые и Вкусные Рецепты • -55 кг! Меню для похуд...
➤УЖИН Простые и вкусные рецепты • -55 кг! Меню для похуд...
➤ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ • Такого Вы еще не пробо...
#салаты #рецепты #вкусно #салатдляпохудения #вкусноипросто #рецепт #чтоприготовить #дляпохудения #простойужин #быстрыйрецепт #мариямироневич #мариямироневичрецепты
31 май 2024
