בסרטון הבא תכירו את מכות הבסיס באיגרוף ותלמדו איך לשלב קומבינציות בסיסיות ולהכין לעצמכם אימון כושר שמשלב איגרוף
אז אני שוהם מאמן כושר אישי וקבוצתי בעלים של מכון איגרוף באשקלון
אני מתמחה בעוד סוגי אומנויות לחימה בנוסף לאימוני אגרוף תוכלו למצוא אצלי
- אימוני קיקבוקסינג
-אימוני קרב מגע
- אימוני כושר
-אימוני פילאטיס
-אימוני טרמפולינות
וכו
חשוב להיוועץ עם רופא לפני כל פעילות גופנית כזאת או אחרת
הירשמו לערוץ לעוד סרטוני אימונים וסרטוני מוטיבציה
אינסטגרם - / shoam_shay
If you are new to exercise, you should understand that there is the possibility of physical injury.Please notice that if you performing any exercise or program, you agree that you do so at your own risk. This channel offers health, fitness and nutritional information and is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis or
treatment.
#מכוןאיגרוףקלאסי #אומנויותלחימה #איגרוףקלאסי #אימון #אומנויותלחימהלילדים #כושר
9 сен 2023
