Тёмный

6 غذای فوق العاده که کراتینین را به سرعت کاهش می دهد و سلامت کلیه را بهبود می بخشد! 

Dr hana
Подписаться 25 тыс.
Просмотров 21 тыс.
50% 1

6 غذای فوق العاده که کراتینین را به سرعت کاهش می دهد و سلامت کلیه را بهبود می بخشد
______________
🔻سابسکرایب🔻
/ @dr-hana
_____________
ما به شما در مورد این شش ماده غذایی خواهیم گفت که به سلامت کلیه های شما کمک می کند.
کراتینین یک محصول زائد ناشی از هضم پروتئین در غذا و تجزیه طبیعی عضلات است.
توسط کلیه های ما از خون خارج می شود.
همه افراد مقداری کراتینین دارند، اما مقدار بیش از حد آن ممکن است به این معنی باشد که مشکلی در کلیه شما وجود دارد.
آزمایش کراتینین سرم یک آزمایش خون است که بررسی می‌کند که کلیه‌های شما چقدر کار معمول خود را برای تمیز کردن خون انجام می‌دهند.
برای سلامت کلیه ها چی بخوریم
برای کاهش کراتین چی بخوریم
Disclaimer: This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. You should not make any change in your life style or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. It does not create a doctor-patient relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider in person, with any questions you may have regarding a medical condition.
_____________________
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی است. نباید برای خود تشخیصی استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید
#دکتر_هانا
#کلیه

Опубликовано:

 

7 апр 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 102   
@منیژهواحدیان
@منیژهواحدیان 28 дней назад
سلام و درود بر شما مطالب شما مفید بود حتما اجرا میکنیم خانم دکتر
@minella4720
@minella4720 2 месяца назад
ممنون از توضیحات کامل و جامع و آموزنده
@user-vk8cq8lp8k
@user-vk8cq8lp8k 10 дней назад
سلام. خیلی خیلی عالی و سودمند.خدا خیرتون بده خانم.ثوابتون بشه.
@user-et2bx3hg6m
@user-et2bx3hg6m 2 месяца назад
درود بر شما خانم دکتر سپاسگزاریم ❤❤❤
@AliReza-wd2bl
@AliReza-wd2bl Месяц назад
دمت گرم خانم دکتر عزیز ❤❤❤❤❤
@mahmoodahmadi7043
@mahmoodahmadi7043 Месяц назад
ممنون بسیار جالب، دست شما درد نکند.💕.
@user-io3bz1fc8w
@user-io3bz1fc8w Месяц назад
سلام خواهر گل خیلی ممنون ❤
@user-zh4jg1jm9q
@user-zh4jg1jm9q 3 месяца назад
درود به سر کار خانوم دکتر ارجمند : باز هم سپاس از نظرات پزشکی خوبتان
@Dr-hana
@Dr-hana 3 месяца назад
درود برشما،سپاس از تماشای شما
@user-lm7ko1zp9m
@user-lm7ko1zp9m 3 месяца назад
سپاس از مطالب خوبتان ❤❤
@manizhemanizhe-mg7hq
@manizhemanizhe-mg7hq 2 месяца назад
بسیار خوب و مفید بود ممنون ❤❤
@baratjahanbin8176
@baratjahanbin8176 Месяц назад
درود برشما.تشکر
@yunusmohseni9312
@yunusmohseni9312 2 месяца назад
ازمعلومات شما سپاسگزاریم
@SaiedMojgan
@SaiedMojgan Месяц назад
ممنون ازاطلاعات به روزتو❤ن
@user-zm2wd7wb7w
@user-zm2wd7wb7w 3 месяца назад
مرسی خانم دکتر جان واقعا ویدیوی شما عالی بود ممنونم مهربون ❤❤❤
@Dr-hana
@Dr-hana 3 месяца назад
مچکرم🙏
@user-xh7xp7sc4g
@user-xh7xp7sc4g 3 месяца назад
​@@Dr-hana❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-et2bx3hg6m
@user-et2bx3hg6m 2 месяца назад
واقعا دم شما گرم بااین راهکارهای شما و راهنمایی های شما لطف میکنید سپاسگزاریم ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@samsongmobile1170
@samsongmobile1170 21 день назад
Thank you very much
@mostafamalekian1993
@mostafamalekian1993 2 месяца назад
ممنون خانم دکتر
@mehrdadsaadati3564
@mehrdadsaadati3564 2 месяца назад
عالی بود
@user-ib3jw4oy6m
@user-ib3jw4oy6m 2 месяца назад
مرسی خانم دکتر عزیز ❤❤❤
@siminyahyapour1858
@siminyahyapour1858 2 месяца назад
Very informative information and helpful advice 💯 Thank you so very much DOCTOR ♥️🌹🍃👍
@adinehza
@adinehza 2 месяца назад
Thanks Doctor,
@latifkarimi-yk2bu
@latifkarimi-yk2bu 2 месяца назад
Thank you so much for your usefull video
@rasoolafsari1452
@rasoolafsari1452 2 месяца назад
مرسی دکتر خستگی ناپذیر
@sohrabkermani5671
@sohrabkermani5671 3 месяца назад
ممنونم از شما از اطلاعات مفیدتان🙏🏽🌹
@Dr-hana
@Dr-hana 3 месяца назад
زنده باشید❤
@rezaPirmoshtari
@rezaPirmoshtari 3 месяца назад
سلام ادب واحترام ممنون مچکرم خانوم دکتر
@Dr-hana
@Dr-hana 3 месяца назад
سلام،زنده باشید🙏
@user-gv1rh6ip4l
@user-gv1rh6ip4l 3 месяца назад
درود دکترتان خواهر عزیزم
@hoc5005
@hoc5005 3 месяца назад
سپاس بی‌پایان از تلاش هر روزه شما محبت دارید
@Dr-hana
@Dr-hana 3 месяца назад
سپاس از شما دوست عزیز🙏
@user-nj4qk4wi2t
@user-nj4qk4wi2t 3 месяца назад
تشکر❤❤❤❤❤
@Dr-hana
@Dr-hana 3 месяца назад
🙏🙏
@hamid9244
@hamid9244 Месяц назад
بدرود
@user-hp2om2pl9y
@user-hp2om2pl9y 3 месяца назад
درود بر شما
@Dr-hana
@Dr-hana 3 месяца назад
درود بر شما دوست عزیز🙏
@user-sz4qd1vg1b
@user-sz4qd1vg1b 3 месяца назад
❤بهترین. دنیا استین داکتر صاحبه ❤
@Dr-hana
@Dr-hana 3 месяца назад
زنده باشید🙏
@nasrinfarangi
@nasrinfarangi 3 месяца назад
سلام عزیزم ممنونم که هستی
@Dr-hana
@Dr-hana 3 месяца назад
درودبر شما عزیزم،زنده باشید🌹🙏
@latifkarimi-yk2bu
@latifkarimi-yk2bu 2 месяца назад
Oky oky
@user-ib3jw4oy6m
@user-ib3jw4oy6m 2 месяца назад
من تک کلیه هستم استفاده کردم ❤❤❤
@user-yn1dp3bj4o
@user-yn1dp3bj4o 3 месяца назад
سلام ممنون از اطلاعات مفیدی کہ بہ اشتراک میگڈارید 🌺 میشہ راجب واریس و درمانش اطلاعات بدید🙏🌺
@Dr-hana
@Dr-hana 3 месяца назад
سلام،چشم،سعی میکنم ی ویدیو با موضوع واریس بسازم تا بتونم دقیق توضیح بدم🙏
@latifkarimi-yk2bu
@latifkarimi-yk2bu 2 месяца назад
Very atractive
@mahboobehmahzooni6069
@mahboobehmahzooni6069 2 месяца назад
سلام خانم دکتر کلم باعث دفع هورمون تیروئید از بدن می‌شود وباعث مشکل در تیروئید میشود
@user-cq8ip9dr6o
@user-cq8ip9dr6o 2 месяца назад
دورد ❤🙏🙏🙏🙏🙏
@mozhgankarimi-iu7th
@mozhgankarimi-iu7th 2 месяца назад
درود بر شما خانم دکتر عزیز برای پایین آوردن اوره هم اگر امکان داره راهکار بفرمایید
@natashasmith3678
@natashasmith3678 3 месяца назад
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ درود بر شما و درود بر شاهزاده رضا پهلوی ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@Dr-hana
@Dr-hana 3 месяца назад
🙏🙏
@user-et2bx3hg6m
@user-et2bx3hg6m 2 месяца назад
لطفا خانم دکتر برای ما بیماران پیوند کلیه هم راهکار بدین ❤❤❤❤
@henryhatami5619
@henryhatami5619 3 месяца назад
thank you, Dr, for your information about the human health. please say in English or show vegetables. people are living in forging countries, can understand.
@Dr-hana
@Dr-hana 3 месяца назад
You're welcome 🌹
@ayazsh6452
@ayazsh6452 3 месяца назад
عزیزم ، ممکنه تحقیق کنید در مورد کسانیکه در اثر سکته مغزی دچار بی اختیاری ادار میشن ، راهی هست ، چه باید کرد . دوم اینکه کسانیکه از ترس افتادن ، ترس عجیبی درونشون غلبه کرده ، چطور ترس رو از خود دور کنن ؟ ممنون ، منتظر جوابهام هستم.❤❤❤❤
@sireza881
@sireza881 3 месяца назад
@ayazsh: Erfan Kaihani Halgheh ( Mohamad Ali Taheri) has all the solutions , do your own research! 🙏🙏🙏
@Dr-hana
@Dr-hana 3 месяца назад
🙏🙏
@Dr-hana
@Dr-hana 3 месяца назад
درود برشما،ورزش کگل روزی سه بار ،کاهش وزن ،اجتناب از نوشیدن قهوه چای،نوشابه،نوشیدنی های گازدار و مرکبات و غذاهای تند رژیم غذایی سرشار از سبزی و میوه داشته باشه بین مصرف فیبر و مایعات هم تعادل برقرار کنه،یعنی وقتی فیبر زیاد مصرف می‌کنه مایعات هم به نسبت اون زیاد کنه بهتره مراجعه های منظم و زمانبندی شده به دستشویی داشته باشه و رفتن به دستشویی رو زمانبندی کنه مثلاً هر دو ساعت تا مثانش عادت کنه سردیجات کمتر مصرف کنه تا مثانش سرد نشه
@bakri-dk7dl
@bakri-dk7dl 2 месяца назад
سلام مرسی از زحمتی که بی منت می‌کشید و اطلاعاتتون را اختیارمون می‌گذارید. من کراتینم ۲۲۰ بوده داروی شیمیایی اعلام ندارم چه چیزی مفیده برا اینکه کنترلش کنم البته قندنوع دو دارم
@Dr-hana
@Dr-hana 2 месяца назад
درود برشما ،مواردی که در این ویدئیو بیان کردم برای پایین آوردن کراتینین خوبه
@mojtabamarashi4266
@mojtabamarashi4266 2 месяца назад
بسیار خوپ
@AzitaTawakli
@AzitaTawakli 2 месяца назад
سلام
@rezaaskari7535
@rezaaskari7535 2 месяца назад
👍👍👍
@haja-sb6ur
@haja-sb6ur 3 месяца назад
okay
@Dr-hana
@Dr-hana 3 месяца назад
🙏🙏
@sophieamirian6726
@sophieamirian6726 3 месяца назад
THANKS A MILLION DOCTOR JUN ❤ PLEASE GIVE THE ENGLISH NAME FOR ( ZOGHAL AKHTE )
@Dr-hana
@Dr-hana 3 месяца назад
🙏🙏🌹
@user-rg2ky6gr8f
@user-rg2ky6gr8f 21 день назад
سلام خانوم دکتر هنگام راه رفتن کولیهام صفت میشه درد میکند یا این که خسته بیشم کولیه هام بشتر درد میکند مشکلش چیه ممنون میشم کمک کنید
@jahangirjafarniafard2462
@jahangirjafarniafard2462 3 месяца назад
درود . برایتان تندرستس و شادابی . آرزومندم . ممنونم .❤
@Dr-hana
@Dr-hana 3 месяца назад
زنده باشید🙏
@hamidabbasi2529
@hamidabbasi2529 13 дней назад
خانم دکتر کلسترول خون من علیرغم اینکه 4 روز در هفته وزنه میزنم و رعایت رژیم بازم بالاست ؟ چرا
@nfnfncnfbdjcj9294
@nfnfncnfbdjcj9294 День назад
سلام خانم دکتر عزیز ،چند وقت پیش خارج از کشور بودم وهمراه خانواده پسرانم که همه دکتر و متخصص هستن ،برنامه شمارا در خصوص کاهش کرا تینین تماشا میکردیم ،چقدر از شما تعریف و تمجید کردن و اظهار تاسف ازینکه وزارت بهداشت از استعداد و توانایی‌های شما خانمای تحصیلکرده ،نمی‌تواند برخوردار باشد .من بعنوان یک هموطن ،از شما کمال تشکر را دارم و آرزو میکنم ،مجموعه دانش پراکنده ای که در you. ،TUB عرضه میفرمایید ،بزودی بصورت کتاب بعلاقمندان و بیماران چاپ و منتشر شود .د. آرزوی موفقیت بیشتر برای سرکار شما .
@Dr-hana
@Dr-hana День назад
درود و سپاس از شما،همراهی شما باعث افتخار بنده هست🙏
@eisamozaffari413
@eisamozaffari413 2 месяца назад
🌺🙏🌺🙏
@rezarezaii6177
@rezarezaii6177 3 месяца назад
Thanks a lot 👌
@Dr-hana
@Dr-hana 3 месяца назад
🙏🙏
@user-go5zp7ls7n
@user-go5zp7ls7n 2 месяца назад
خانم دکتر شوهر من دیابت داره وسطح کراتین خونش بالاست که دارو میخوره ولی خیلی استرس داره آیا با رعایت این رژیم غذایی کراتنینش پایین میاد ؟ .تشکر وسپاسگزار م❤❤❤❤
@Amir76fresno
@Amir76fresno 3 месяца назад
Hello Doc. Great informative video as always. Thx a lot for sharing this.wishing you&yours a wonderful evening and upcoming week. Cheers 🙌🏼🤍
@Dr-hana
@Dr-hana 3 месяца назад
You're welcome 🌹
@fkh5672
@fkh5672 3 месяца назад
آیا بادمجان برای افرادی که سنگ کلیه دارند مفید است،؟ شنیدم اگزالات بالایی دارد و مضر است!
@user-qu8ee1iu4y
@user-qu8ee1iu4y 3 месяца назад
بذرکتان را چطوری بخوریم
@Dr-hana
@Dr-hana 3 месяца назад
درود برشما می‌تونید تخم کتان رپ آسیاب کنید و قبل از خوردن غذا 2-1 قاشق از آن بخورید؛ یا اینکه اونو بر روی سالاد و ماست خود بریزید. یکی دیگه از روش‌های مصرف تخم کتان اینه که بذر را دم کنید و به صورت دم‌نوش درآورده و میل کنید
@hedshatzrf796
@hedshatzrf796 3 месяца назад
سلام وقتتون بخیر دفع پروتئین کلیه ها م ۱۴۰۰ هست من باید چکار کنم
@mohammadakbarfatahi2982
@mohammadakbarfatahi2982 2 месяца назад
سلام بر شما برای من در تماس شو برایت میکویم منم ۳ مسبت دفع پروتین داشتم هلا خوب شدم
@user-iw3sw8wp1d
@user-iw3sw8wp1d Месяц назад
سلام خانوم دکتر چند ساله کلیه مه سنگ داره وقتی کم اب میخورم کلیه مه درد میکنه وقتی اب می خورم دردش تسکین پیدا میکنه تا چند ساعت بعدا دوباره درد میکنه راح کارش چیست راهنمای کنید متشکرم ❤
@user-jt3qo3cm5q
@user-jt3qo3cm5q 2 месяца назад
سلام خسته نباشید خانم دکتر من یه سوال داشتم من تیروئید کم کار دارم میتونم از خانواده کلمها استفاده کنم و امروز رفته بودم دکتر غدد ازشون این سوال را پرسیدم گفتن میتونی استفاده کنم ولی از جاهای دیگه شنیده بودم که نباید هیچ نوع کلم استفاده کنم اگه ممکنه جواب منو بدین لطفا ❤❤
@crmofar2816
@crmofar2816 2 месяца назад
برای کسب اطلاعات بيشتر به قرآن مراجعه و سوره مکرمه الپياز و نيز سوره مبارکه البادمجان تلاوت شوند
@mohamadhassannateghi7090
@mohamadhassannateghi7090 Месяц назад
سو ره الگل کلم والتوت
@user-hp2om2pl9y
@user-hp2om2pl9y 3 месяца назад
من کراتینم بالا ست دکتر رفتم با داروها درمان نشد هنوزم مشکل دارم هر کاری میکنم پایین نمیاد لطفاً راهنماییم کنید
@Dr-hana
@Dr-hana 3 месяца назад
سلام رژیم غذایی رو که ذکر کردم رعایت کنید در کنار مصرف داروهاتون
@user-uo8jm6kf6w
@user-uo8jm6kf6w 26 дней назад
سلام پیاز اسید اوریک رو زیاد میکنه؟
@user-ib3jw4oy6m
@user-ib3jw4oy6m 2 месяца назад
پیاز ...گل کلم ...توتها ....زغال اخته .... کلم ها ...خیار ...لیموترش ... پیاز قرمز ... تخم کدو تخم افتابگردان تخم چیا بذر کتان ....تخم کدو تنبل اما دانه ها بخاطر پتاس محدودتر شود.... بادمجان بخاطر کم تر داشتن پتاس سدیم
@rezalori8928
@rezalori8928 Месяц назад
دکتر به من گفته نباید پیاز بخوری
@aghdasdehestani4482
@aghdasdehestani4482 3 месяца назад
گل کلم براب تیرویید خوب نیست
@Dr-hana
@Dr-hana 3 месяца назад
درود برشما، اگه بیش از حد مصرف شه برای افرادی که کم کاری تیروئید دارند در جذب لووتیروکسین اختلال ایجاد میکنه،مصرف کمش مشکلی نداره
@urftutfuutftfutfufguutf222
@urftutfuutftfutfufguutf222 3 месяца назад
سلام بر شما دورود بر شاهزاده پهلوی 😊
@Dr-hana
@Dr-hana 3 месяца назад
🙏
@user-cq8ip9dr6o
@user-cq8ip9dr6o 2 месяца назад
دورد فراوان بر خاندان ایران ساز پهلوی ❤🙏🙏🙏🙏
@noorullahnoori5672
@noorullahnoori5672 2 месяца назад
مرگ بر شاهزاده پهلوی سهیونیست بیناموس اینها ایرانی نیست صهیونیست هست زنده باد سید علی خامنه‌ای و مردم قهرمان ایران.
@user-ou6fm1sn5u
@user-ou6fm1sn5u 11 дней назад
​@@user-cq8ip9dr6oسلام خوبی
Далее