Тёмный

۷ ماده مغذّی که هر روز به اشتباه دور میریزیم… 

Zahra Fathi
Подписаться 7 тыс.
Просмотров 41 тыс.
50% 1

۷ ماده مغذّی که همه به اشتباه دور میریزیم…
در این ویدیو به روشهای مناسب و اصولی استفاده از قسمتهای دور ریختنی بعضی از سبزیجات می پردازم و راه حلهایی مناسب ارائه می دهم تا بتوانیم بهتر از آنچه در اختیار داریم استفاده کنیم.
• کاملترین توضیحات دربار...
• ۳ روش اصولی دم کردن چا...
• نتایج شوکه کننده ما از...
سلب مسئولیت:
این ویدیو فقط برای اطلاعات عمومی و از تجربیات ما است. نباید برای خوددرمانی استفاده شود. قبل از تغییر برنامه روزانه و رژیم غذایی خود، حتما با پزشک خود مشورت کرده و مشاوره پزشکی دریافت کنید. و مطالب مذکور توصیه پزشکی یا تشخیص و درمان نیست. در ارتباط با هر گونه سوالی در مورد وضعیت پزشکی خود، و مطالب ارائه شده در ویدیو ، هرگز بدون مشورت با پزشک خود ، تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد نکنید.
لطفا بیشتر تحقیق و بررسی کنید.
Disclaimer:
This video is only for general information and from our experiences. It should not be used for self-medication. Before changing your daily schedule and diet, be sure to consult your doctor and get medical advice. And the mentioned content is not medical advice or diagnosis and treatment. Regarding any questions about your medical condition, and the content presented in the video, never make any changes to your lifestyle or diet without consulting your doctor. Please do more research.
Attribution : This video uses free images, videos, backgrounds, vectors and graphics elements from Pexels.com.
#مواد_مغذی
#پوست_میوه
#سبزیجات

Опубликовано:

 

3 апр 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 246   
@baharmehr8395
@baharmehr8395 2 месяца назад
من هم پوست پرتقال استفاده میکنم یک ذره میریزم تو غذا بعد از پخت. من حتی از پوست بادمجان هم استفاده میکنم. خیلی باحاله.
@ZahraFathi88
@ZahraFathi88 2 месяца назад
بهترین کار رو انجام میدید دوست عزیز👏🏻👏🏻👏🏻
@zanzendghi-gw7kf
@zanzendghi-gw7kf 2 месяца назад
پوست پرتغال یکی از بهترین داروهای درمان و‌کنترل کلسترول بد می باشد فقط یک گاز کوچولو هر بار که پرتغال پوست میگیرید بزنید خوب بجویید و از فواید این میوه کامل برخوردار شوید راستی برای کنترل قند خون هم مفید می باشد 🙂👍
@rodramzy9100
@rodramzy9100 2 месяца назад
اگه ارگانیک باشه خوبه....
@zanzendghi-gw7kf
@zanzendghi-gw7kf 2 месяца назад
والا پرتغال کلا ارگانیکه البته در امریکا فقط باید قبل از مصرف حتما داخل ظرف بزرگ آب بصورت شناور حدود ۲۰دقیقه بماند اگر مقداری نمک دریایی در آب اضاف کنید هم بهتره نتنها پرتغال بلکه هر نوعی میوه و سبزیجات من به این شکل استفاده می کنم بهترین روش ضد عفونی کردن و سم ردایی اگر روی پوست میوه ها سمی وجود داشته باشد که مطمینا موجود هست 👍سلامت بمانید
@nazaninshalchi3439
@nazaninshalchi3439 2 месяца назад
❤❤❤❤❤​@@zanzendghi-gw7kf
@starshinetwenty4610
@starshinetwenty4610 2 месяца назад
درود وسپاس نازنین....پوست میوه های نام برده شده در صورتی قابل مصرفه که با مواد شیمیایی رشد و بارور نشده باشند 🙏🏻💐🙏🏻💐❤🙏🏻💐❤🙏🏻💐❤
@alizafar7878
@alizafar7878 2 месяца назад
قربون کام وزبونت خانم زهرا فتحی بابیانات واضح وروشن شما ❤❤❤❤❤
@user-fh7sb4kt6v
@user-fh7sb4kt6v 2 месяца назад
ممنون از راهنماییهای خانم دکتر عزیز،منهم پوست پرتقال را خشککرده و آنرا در ظرف در بسته گذاشته و زمانی که چای دم میکنم ۱ یا۲ پره از آنها را داخل چای میندازم😮
@zoebazeghi2541
@zoebazeghi2541 2 месяца назад
بسیار خوب.
@nazaninshalchi3439
@nazaninshalchi3439 2 месяца назад
❤❤❤❤❤
@mahnazsobati2566
@mahnazsobati2566 Месяц назад
پوست پیاز را هم میشه آسیاب کرد و‌بعنوان ادویه در غذاها استفاده شود
@benitatabatabai9863
@benitatabatabai9863 2 месяца назад
درود و سپاس فراوان، خیلی دلم می خواست همچین اطلاعاتی دریافت کنم !❤❤❤❤
@ZahraFathi88
@ZahraFathi88 2 месяца назад
🙏
@user-vv5ei2in2k
@user-vv5ei2in2k 2 месяца назад
دستتون درد نکنه اطلاعات شما بسیار مفید ه .🎉
@nanaroohi2437
@nanaroohi2437 2 месяца назад
هرچه زمان ویدیو کم باشه ، بینندگان بیشتری داره 😂 من اول به تایم ویدیو نگاه میکنم اگر زیر ده دقیقه بود میبینم ، چون با این فضای مجازی تقریبا همه آگاهی دارند ❤
@rezazade80
@rezazade80 2 месяца назад
ضمن تشکر لطفا خلاصه توضیح دهید
@SN-ls4xu
@SN-ls4xu 2 месяца назад
لطفا در مورد آنچه که نباید خورد هم صحبت کنید. هسته ها و برگها و و و...سپاس. 🙏🏻😊🌹
@mikemontazer8392
@mikemontazer8392 2 месяца назад
راجع به آنچه نباید خورد پوسته ی درخت و شاخه های درخت و تنه درخت است که نباید خورد! همچنین شاخ و دم گاو است که نباید خورد! ضمنا الت تناسلی خر و تخم مرغ هایش قابل پختن و خوردن است مانند زبان و یکی از گرانترین غذاهای شاهانه ی چین است! و اگر میهمان شام چینی ها باشید اوج محبت و احترام صاحبخانه به میهمان پختن خوراک کی... ر خر است
@user-ky4rj1om4y
@user-ky4rj1om4y 2 месяца назад
اطلاعات آموزنده و مفیدی بود دستتون درد نکنه ❤❤👍
@user-om5tu9uw5q
@user-om5tu9uw5q Месяц назад
ممنون از اطلاعات خوبتون
@mahinhomayouni4850
@mahinhomayouni4850 2 месяца назад
بسیار اطلاعات مفیدی بود متشکرم
@aycemaycem5724
@aycemaycem5724 2 месяца назад
متشکرم عزیزم بخاطر اطلاعات مفیدتون. لواقعاً لذت بردم❤
@user-pu9ig7ru5r
@user-pu9ig7ru5r 2 месяца назад
تشکر که عشق میدین خدا قوت
@baratjahanbin8176
@baratjahanbin8176 20 дней назад
درود برشما..سپاس
@bibimohtaramdehghan5428
@bibimohtaramdehghan5428 2 месяца назад
سلام عزیزم چقدر دلنشین وبیان زیبا❤❤❤واقعا لذت بردم
@ZahraFathi88
@ZahraFathi88 2 месяца назад
سپاسگزارم بانو🙏
@Noorichainel
@Noorichainel 2 месяца назад
خیلی معلومات مفید و دقیق
@affsarhusiny9421
@affsarhusiny9421 21 день назад
درود بر شما بانوی نازنین ❤سپاس از اینکه دانش خودتان را در اختیار دوستداران تان می گذارید❤ شاد و تندرست و پیروز باشید ❤️
@ZahraFathi88
@ZahraFathi88 21 день назад
درود بر شما دوست عزیز 🙏سپاسگزارم از مهر و محبت شما🙏
@zahraqasemian3816
@zahraqasemian3816 2 месяца назад
سپاس بابت اطلاعات مفید، اتفاقاً به تازگی عمل داشته و بخیه دارم. پوست سفید پرتقال رو حتماً استفاده خواهم کرد 😊
@shayanzz6681
@shayanzz6681 Месяц назад
سپاس
@user-kl5tm3zv5h
@user-kl5tm3zv5h 2 месяца назад
بسيار عالى ومفيد🙏🏻🙏🏻🌺🌸
@maryammazaheri6272
@maryammazaheri6272 2 месяца назад
بسیار دلنشین بود تشکر خانم عزیز❤❤❤❤❤
@minamohseni2869
@minamohseni2869 2 месяца назад
بسیار عالی از برنامه‌ها ی مفیدتون
@pourankhastoui5072
@pourankhastoui5072 2 месяца назад
سپاس بانو❤❤❤❤❤
@fatemezomorodi4894
@fatemezomorodi4894 2 месяца назад
سلام ممنون ولی بفرمائید نیترات را چه کنیم
@ZahraFathi88
@ZahraFathi88 Месяц назад
نیترات حلال در آب هست و می توانید با شستشوی تمیز آن را پاک کنید
@Hamrah-nw5yd
@Hamrah-nw5yd 2 месяца назад
متشکرم، اطلاعاتتون مفید و ارزنده است.
@mohsinahusseinzada2525
@mohsinahusseinzada2525 2 месяца назад
خیلی ممنون خانم محترم❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@TayebehZeydabadi
@TayebehZeydabadi 2 месяца назад
ممنون از راهنمایی های شما در مورد مواد غذایی ❤❤❤
@user-vz8vb2vi6w
@user-vz8vb2vi6w 2 месяца назад
ممنون از اطلاعاتی که در اختیار من قرار دادید .چین یک کشور راز آلود از زندگی و فرهنگ غنی در موارد مختلف هست . تشکر
@armanmoyer
@armanmoyer 2 месяца назад
Thank you for the information. I appreciate that.
@FariKhaniy
@FariKhaniy 2 месяца назад
درود بر شما با سپاس فراوان
@shohreh7879
@shohreh7879 2 месяца назад
خیلی هم ممنون برای اطلاعات مفید . 😊
@faridehrastegar2089
@faridehrastegar2089 6 дней назад
Thanks alot.l appreciate you for lmformative talks
@rezaahmadi40
@rezaahmadi40 2 месяца назад
Dankeschön
@hajihosseini2023
@hajihosseini2023 2 месяца назад
ممنون از شما❤❤❤
@mohammadhashimabdulrauf8859
@mohammadhashimabdulrauf8859 2 месяца назад
تشکر ❤ممنوتان❤ سلامت باشید
@Ithsarad
@Ithsarad 2 месяца назад
ممنون بسیار عالی بود و دستان درد نکنه.
@user-tw9nj7ee6d
@user-tw9nj7ee6d 2 месяца назад
Thank you .
@ZahraFathi88
@ZahraFathi88 2 месяца назад
🙏
@beigomkarimi1044
@beigomkarimi1044 2 месяца назад
سپاس فراوان از شما
@mrashidi2122
@mrashidi2122 2 месяца назад
تجربیات عالی ومفیدممنون
@ZahraFathi88
@ZahraFathi88 2 месяца назад
🙏
@Lily-tr3pc
@Lily-tr3pc 2 месяца назад
Very informative, thanks ❤️🌺🌸🌷
@ZahraFathi88
@ZahraFathi88 2 месяца назад
Glad it was helpful!
@azizsalihy5582
@azizsalihy5582 2 месяца назад
❤❤❤خیلی ممنون از معلومات خوب مفيد تان
@ZahraFathi88
@ZahraFathi88 2 месяца назад
🙏
@negarsarram6487
@negarsarram6487 2 месяца назад
Thanks
@behzadyavari6968
@behzadyavari6968 2 месяца назад
Merci
@user-lo1hz2ce2h
@user-lo1hz2ce2h 2 месяца назад
خیلی ممنون عالی بود عزیزم چقدر ساده وروان تجربه‌های خود را در اختیار همه قرار میدید مرسی ❤
@ZahraFathi88
@ZahraFathi88 2 месяца назад
🙏🙏🙏
@amirMohammdipanah
@amirMohammdipanah Месяц назад
Thank you
@user-em4fv4yt9r
@user-em4fv4yt9r 2 месяца назад
ممنونم از راهنمایی تون ❤❤❤❤❤
@ZahraFathi88
@ZahraFathi88 2 месяца назад
🙏
@nayerehmirmohammadi4785
@nayerehmirmohammadi4785 2 месяца назад
Thank you Gita from Canada
@marzyehsamadi6393
@marzyehsamadi6393 2 месяца назад
ممنون
@Healthplus7
@Healthplus7 2 месяца назад
بسیار عالی هستید
@hosseinghods
@hosseinghods 2 месяца назад
سپاس❤🙏🌹
@user-es1yj8mo4y
@user-es1yj8mo4y 2 месяца назад
عالی
@AzizAziz-ed7wk
@AzizAziz-ed7wk 2 месяца назад
عالی ❤❤❤❤❤
@asa8760
@asa8760 2 месяца назад
خانم مقبول تشکر !
@RafatFathi-bg5ke
@RafatFathi-bg5ke 2 месяца назад
درود وسپاس عالی بود
@ShahrbanooTazikeh
@ShahrbanooTazikeh 2 месяца назад
جالب بود ❤❤ ‏‪
@TheNouri70
@TheNouri70 2 месяца назад
thx
@user-ut6sh3xh7r
@user-ut6sh3xh7r 2 месяца назад
سلام خانم دکترمن ازپوست پیاز اول درآب برنج یاایگوشت بصورت دمکردنی،بعد میر یزم بیرون
@ShahrbanooTazikeh
@ShahrbanooTazikeh 2 месяца назад
خیلی جالب بود ❤❤⚘️
@shm4838
@shm4838 2 месяца назад
عالی بود
@sarashah235
@sarashah235 Месяц назад
با درود وسپاس از اطلاعات بسیااااار ارزنده و مفید. سلامت ومانا باشید ‌با تشکر از آلمان ❤❤❤
@sophieamirian6726
@sophieamirian6726 Месяц назад
THANKS A WORLD ❤ VERY INTERTESTING ❤
@ZahraFathi88
@ZahraFathi88 Месяц назад
You are welcome
@farideh937
@farideh937 2 месяца назад
البته به علت قحطی زمان مایو سه آونگ یاد گرفتن در مصرف غذا
@tarafreedom2584
@tarafreedom2584 Месяц назад
کاملادرسته!
@sarataheri361
@sarataheri361 Месяц назад
چینی ها هزاران ساله که این فرهنگ غذایی رو دارن، دلیلش هم رشد طبابت از طریق غذا و گیاه معمول بوده
@vahidehmonabbati7309
@vahidehmonabbati7309 2 месяца назад
سلام . برنامه مفیدی بود . ولی تابحال در مورد سمی بودن برگهای کرفس نشنیده بودم .
@jilagilani7993
@jilagilani7993 2 месяца назад
Aslaan chenin chizi nist. Barge Karafs ra behamrahe naana( minth) va jafari baraye khoreshe Karafs estefade mikonand ❤ Ooni ke migan sammist barge Rivas hast. Ke dar iran ba haman bargha khorake khoshmazzeii tahiye mishod va kesi ham az jomle khode ma masmoom nashodim.😊 Shayad Sammi budane barge Rivas bara Rivashaye inja bashe chon Rivashaye Iran ba male inja che az naazare mazze ke kheyli khoshmazzetare che az laahaze shekl motefavet hast.
@malihehkaffashpour9336
@malihehkaffashpour9336 2 месяца назад
عالیه بانوی گل،منم طرفدار استفاده بهینه از همه موهبتها مفیدطبیعت که در اختیار ما هست ،میباشم،،،وانجام هم میدم ،سپاس از آگاه کردن انسانها ،،،،❤❤❤❤
@ZahraFathi88
@ZahraFathi88 2 месяца назад
🙏🙏🙏
@manmak99
@manmak99 8 дней назад
درود. دونه ی سیب درختی رو که میگن برا مبارزه با سزطان خیلی عالیه.
@ZahraFathi88
@ZahraFathi88 8 дней назад
در حد دانه یک سیب مفیده.. ولی اگر هر روز و به مقدار زیاد مصرف شود مضر است…
@davoudnajafgholi5189
@davoudnajafgholi5189 2 месяца назад
درود بر شما خانم دکتر برنامه ای جالب بود چون ما آنالیز مواد مصرفی خوراکی را نمی‌شناسیم و فقط سعی در خوشمزه شدن غذا میکنیم و از کیفیت ویتامین ها غفلت میکنیم صحبت های شما خیلی جالب بود ممنونم
@gholamabbassasadpour9373
@gholamabbassasadpour9373 2 месяца назад
⁸ 11:56 12:00 12:02 12:03
@user-jo5dw7yi6r
@user-jo5dw7yi6r 2 месяца назад
❤❤❤❤ممنون
@hhhhb5071
@hhhhb5071 Месяц назад
خلاصه توضیح بدین
@parsaeye
@parsaeye 2 месяца назад
باعث خوشحالیه که یک بانوی خوش زبان در یوتیوب پیدا شد! و محتوا هم جالب است.
@user-bi7hj6wp8d
@user-bi7hj6wp8d 2 месяца назад
ok جالب بوذ ❤
@nezhatsaidpour6157
@nezhatsaidpour6157 Месяц назад
سپاس ودرود عزیز ایا دررابطه با این چهاربیماری تغذیه مناسبی میدونی ومیتونی لطف کنی ویدیو ؟ پانکراتیت مزمن،کبد چرب درجه سیروزکبدی،اسیت،نشتی روده ودیگرمشکلات روده مثل،سندرم ردوه تحریک پذیر،قارچ روده وبازسازی صحیح فلورای روده
@user-ut6sh3xh7r
@user-ut6sh3xh7r День назад
سوال : آیاساقه برگ چغندر دارای نیترات که( سمی میباشد) نیست؟!!
@Jafaripor
@Jafaripor 2 месяца назад
شاید بتونم به جرات بگم بهترین ولاگی که تو یوتیوب دیدم❤❤❤❤
@ZahraFathi88
@ZahraFathi88 2 месяца назад
🙏🙏🙏
@mikemontazer8392
@mikemontazer8392 2 месяца назад
رفته بودیم شام میهمانی منزل دوستان و همکاران چینی، فکر کردم که زبان گاو پخته اند و تکه تکه کرده اند، ولی کمی سفت بود انگار خوب پخته نشده بود، وقت خدا حافظی دیدیم که کفش های چرمی ما غیب شده و نیست که نیست! صاحب مجلس که چینی بود گفت که ببخشید ما دیدیم چه چرم تازه و عالی داره، لذا انرا تکه تکه کردیم و بجای زبان پختیم و همه خوردند! جدی جدی چینیه می گفت که زبان گاو و پوست گاو همه اعضا بدن گاو است و ما دو ریز نداریم!ً حالا خدا را شکر می کنیم که کمربند شلوارمان را محکم‌ بسته بودیم!
@shadsabohi3838
@shadsabohi3838 2 месяца назад
😅😂
@nazaninshalchi3439
@nazaninshalchi3439 2 месяца назад
😂😂😂😂😂😂😂❤❤❤❤❤❤
@zolikhapas4121
@zolikhapas4121 2 месяца назад
ممنون از توضیحات تون ،این هم بگی که هر چه سم توی ناحیه پوست میوجات
@user-zs4iq4yr5h
@user-zs4iq4yr5h Месяц назад
🎉Halleluja هللویاه خدایا شکرت
@user-tu6nn5ts2p
@user-tu6nn5ts2p 2 месяца назад
شما حالتون خوبه
@javadmz2337
@javadmz2337 2 месяца назад
لطفا برای صرفه جویی در وقت، کلیپهای بعدی رو با مقدمه کوتاه تری تهیه کنید.ممنون
@malihehkaffashpour9336
@malihehkaffashpour9336 2 месяца назад
پای مرغ خیلی دوست دارم ولی هورمون که می‌زنند بیشترن مقدار در پوست وبال وپا وگردن مرغ چمع میشه ،
@jilagilani7993
@jilagilani7993 2 месяца назад
Man halam beham mikhore🤢🤢🤢
@sasankim
@sasankim Месяц назад
هیچ هورمونی به جوجه ها زده نمیشه. علت رشد بسیار زیاد در عرض ۲۵ تا ۴۵ روز ، اصلاح نژاد و تغذیه غنی آنهاست
@shekoufehbarani4905
@shekoufehbarani4905 Месяц назад
من توی مرغداری با چشم خودم دیدم چقدر هورمون وتغذیه وحشتناک دارن مرغها توی ایران .😢
@user-ub9vj7pn6y
@user-ub9vj7pn6y 5 дней назад
منم به شما بيوستم با. تشكر فراوان
@razisimrazisim6931
@razisimrazisim6931 2 месяца назад
mamnon, vali man keyli kabab kobideh ba sangag o reyhon ro dost midaram
@ZahraFathi88
@ZahraFathi88 2 месяца назад
عالی👏🏻😅
@user-tu6nn5ts2p
@user-tu6nn5ts2p 2 месяца назад
کی گفته مردن با این حقوق ناچیز اجاره خونه. ی بالا می تونه میوه بخره😢
@mikemontazer8392
@mikemontazer8392 2 месяца назад
پوسته ی نارنجی رنگ پرتقال، و نارنج و نارنگی را خلال کنید و سه بار کمی در آب جوش بجوشانید و آب را خالی کنید تا تلخی پوسته بر طرف شود. و بگذارید خشک شود. بعدا هویج را به خلال های پنج سانتی درشت رنده کنید و با آن هویج پلو به همراه خلال های پوست پرتقال و نارنگی و بهار نارنج کمی سرخ کنید و به پلو اضافه کنید با مقداری شکر! و کمی زعفران! و مقداری خلال پسته و بادام و بادام هندی، عالی میشود!
@nazaninshalchi3439
@nazaninshalchi3439 2 месяца назад
❤❤❤❤❤❤❤
@zohrenorouzi520
@zohrenorouzi520 9 дней назад
اره عالیه ممنون از تجربه خوبتون
@user-de3ei7er8h
@user-de3ei7er8h 2 месяца назад
سلام ممنون نیتراتی که ساقه سبزیجات دارن درسته ؟
@user-my1ox3eq6o
@user-my1ox3eq6o 2 месяца назад
❤❤❤
@tarafreedom2584
@tarafreedom2584 Месяц назад
سرکار خانم شما pesticides and herbicides را که در پوست میوه های غیر ارگانیک هست در نظر نمیگیرید؟
@haja-sb6ur
@haja-sb6ur 2 месяца назад
okay
@user-dc4wi3od7h
@user-dc4wi3od7h 2 месяца назад
هندوانه های ایران اکثرا نیترات دارد حتی داخلش هم رگه های سفید مشاهده میشه وای برپوستش.ولی چین بله
@zanzendghi-gw7kf
@zanzendghi-gw7kf 2 месяца назад
و حتی گوجه فرنگی هم همین مشکل را دارد
@nezhatsaidpour6157
@nezhatsaidpour6157 2 месяца назад
سپاس ودرود دررابطه تغذیه بااسیت تجمع اب درشکم وپا .پانکراتیت لیپازوامیلازبالا ویدیو.وتیا روش درمانی خانگی این دوبیماری را میشناسشن
@Monaash
@Monaash 2 месяца назад
ممنون از توضیحات ولی خیلی طولانی لطفا خلاصه بفرمایید
@Anahitaarya
@Anahitaarya 2 месяца назад
سلام ممنون از توضیحات مفیدتون ما هر روز در وعده ناهار عادت به مصرف برنج در کنار گوشت مرغ یا برنج داریم. خواستم بدونم این مدل اشتباه است ؟ چون مصرف گوشتها به تنهایی برای کل خانواده مقرون به صرفه نیست
@zanzendghi-gw7kf
@zanzendghi-gw7kf 2 месяца назад
و همینطور مصرف مداوم برنج سفید و نان سفید منجر به اضافه وزن و بیماری قند خواهند شد و همینطور اگر در کنار اینگونه غذاها اگر حجم بیشتری از سبزیجات بخار پز و یا خام بهمراه روغن زیتون و لیموی ترش تازه یا سرکه سیب مصرف شود همین غذاها ،را هم می توان غذای کامل و سالم نام برد حالا اگر مایل بودید گوشت یا مرغ را حتی می تونید حذف کنید یا وعده های ۲بار در هفته قرار دهید 👍👍
@mansirezaei6384
@mansirezaei6384 2 месяца назад
سلام دستورالعمل استفاده از پوست پیاز را ناشتا یا فرقی نمیکنه
@mahtabhamidi1825
@mahtabhamidi1825 День назад
🙏
@user-ut6sh3xh7r
@user-ut6sh3xh7r 2 месяца назад
آیاساقه این کلمها یاکاهویابرگ چغندر دارا ای نیتر ات نیست ؟
@NasimaRostaiee
@NasimaRostaiee 2 месяца назад
@sarataheri361
@sarataheri361 Месяц назад
اروپایی ها هم یاد گرفتن سیب زمینی و بادمجان و بخش زیادی از مواد غذایی را با پوست میخورن
@farideh937
@farideh937 2 месяца назад
پای مرغ خیلی خوبه یادم میره
@zohrehghadery5162
@zohrehghadery5162 Месяц назад
با درود ....این پوست های نازک بیرونی پیاز رو قبلش نباید بشوریم مثلا بریزیم توی سوپ یا بقیه غذاها ؟
@ZahraFathi88
@ZahraFathi88 Месяц назад
دوست عزیزم…داخل ویدیو روش استفاده آن را به طور کامل توضیح داده ام.
@user-sn4nu8tk2o
@user-sn4nu8tk2o Месяц назад
ولی خانم دکتر ، وقتی میگن، پوست بیرونی تمام میوه ها و سیب زمینی و پیاز و.. الوده به سموم و کود و...هست چیکار کنیم؟ لطفا توصیح دهید.❤
@ZahraFathi88
@ZahraFathi88 Месяц назад
قبل از استفاده با نمک و جوش شیرین تمیز بشورید .
@user-sj2ju4fi9m
@user-sj2ju4fi9m 2 месяца назад
🌹🙏
Далее
Final muy increíble 😱
00:46
Просмотров 3,5 млн
glos bibir cokelat
00:18
Просмотров 5 млн
Final muy increíble 😱
00:46
Просмотров 3,5 млн