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6 MESES DESPUÉS | Recuperacion Ligamento Cruzado Anterior y Menisco 

Karl FOW
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Que pasa guerreros??¿ Aquí estoy de vuelta compartiendo con ustedes la experiencia de estos 6 meses después de la cirugía de ligamento roto y otras lesiones dentro de la rodilla. Si no haz visto la serie completa de los videos te invito a que visites mi canal donde podras ver y conocer por todo lo que he pasado con esta lesión y que de seguro podrá ayudarte un poco toda la información que comparto con ustedes.
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6 окт 2024

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Комментарии : 28   
@KarlFOW
@KarlFOW 3 года назад
Gracias por el apoyo! Y espero el video pueda ayudar a muchos mas sobre esta lesión! Un abrazo!! SIGANME POR TWITCH www.twitch.tv/karl_fow
@ericaniarodrigues
@ericaniarodrigues 2 года назад
Hola en cuanto tiempo hisiste la sentadilla. Y doblaste la rodilla en que tiempo saludos
@KarlFOW
@KarlFOW 2 года назад
@@ericaniarodrigues hola por la cirugía del lca en 6 meses. Después de la operación! 🔥🔥
@ericaniarodrigues
@ericaniarodrigues 2 года назад
@@KarlFOW hola y los crujido será normal cuando yo entiendo la rodilla siento crujido hacer ejercicio saludos
@KarlFOW
@KarlFOW 2 года назад
@@ericaniarodrigues Si las articulaciones siempre suenan hay liquido y fluidos alli! Con que no duela juntoa ese ''sonido'' TODO BIEN ;)
@KarlFOW
@KarlFOW 2 года назад
@@ericaniarodrigues Si claro es normal las articulaciones eimpre crujen , una mas que otras si no duele al crujir pos todo bien.
@bruely82
@bruely82 3 года назад
6 meses no es mucho tiempo considerando tu lesión! Se te ve muy bien, te felicito
@KarlFOW
@KarlFOW 3 года назад
Gracias!! Muchas gracias!
@MicaBuonop
@MicaBuonop 3 года назад
Un gran ejemplo de superación y dedicación. Eres inspirador amigo! Te envío un abrazo enorme
@josegobla
@josegobla 3 года назад
6 meses llevo yo ahora desde que me reconstruyeron el cruzado anterior, me tocaron el menizco y cartilago también. La verdad es que me paso como a ti con la rehabilitación y la termine por mi cuenta y me ha ido genial. La preocupación mía es que no consigo la máxima extensión pero al doblarla es todo lo contrario y me veo genial. Por lo demás me pasa lo mismo que a ti y opino como tu.
@josegobla
@josegobla 3 года назад
Quisiera saber como llevas tu la extensión y cuanto tardaste en tenerla al máximo si esque la conseguiste ya
@KarlFOW
@KarlFOW 3 года назад
@@josegobla Gracias por contar tu experiencia bro! Si tengo la extensión completa tarde unos 4 meses haciendo los ejercicios que puse aquí en el canal! En mi caso me cuesta mas doblarla. ya voy para otro mes mas y hay cosas que al doblar completo me molesta estoy a un 95% me falta otro 5% de doblarla! Pero nada ahí voy! Espero los ejercicios que veas aquí puedan ayudarte! Tengo mas videos échale un ojo y cualquier cosas me dices! Saludos!
@josegobla
@josegobla 3 года назад
Yo la doblo ya bien y solo llevo 6 meses, como dices en el video esto es paciencia y no hacer locuras y sobretodo hacer los ejercicios. Otro punto es ser positivo. Coincido contigo en todo
@gonzalovasquez3494
@gonzalovasquez3494 Год назад
No entiendo porque dices reconstrucción de cruzado, tengo entendido que el ligamento no se puede reconstruir solo reemplazar .
@KarlFOW
@KarlFOW Год назад
Si creo que cometi un error al decir que me reconstruyeron el cruzado, si reconstruyeron su funcion por eso tal vez mencione eso, aunque por otro lado en USA ya descubrieron la forma de reconstruirlo aunque estuviese desgarrado o roto lo unen con una membrana hecha en un laboratorio que permite la recuperacion completa del ligamento! ES UNA LOCURA, PERO SIGUE EN ESTUDIO. Si quiers mas info sobre investiga seguro encuentras, saludos!
@filosofiaalfa1385
@filosofiaalfa1385 10 месяцев назад
Gracias por este video , hermano motivas y das positivismo , brutal , trato de no pensar mal , pero creeme , odio a mi mente pesimista, te puedo preguntar cual fue tu diagnóstico de los ligamentos laterales , a mi me digeron que tenia distendido el medial , yo queria que tambien lo arreglen pero me dijeron que ese se cura solo , a ti que te dijeron ?
@oscarramos6894
@oscarramos6894 2 года назад
Yo en pese a dejar la muleta al mes pero tome mucho fícioterapia. Camino bien pero siento que no puedo correr no se si se miedo y parte como que me quedo un chasquido
@javivanacor19
@javivanacor19 7 месяцев назад
Hola amigo. Llevo 7 meses de mí cirugía ya de LCA y menisco, mí pregunta es si tenés un poco más de juego en la rodilla operada me pasa eso que se mueve más que la sana. No siento inestable. Corro y hago saltos, pero me preocupa eso un poco
@ElqueTelaMetee
@ElqueTelaMetee 5 месяцев назад
Hey bro saludos 🫡 Me hice la cirugía de ligamento cruzado interno y reparación de miniscos hace 5 meces boy para el 6 , no logro al 💯 la extensión y la dobles , me duele un poco entre medio dela rodilla . Que opinión me regalas ?
@eljonpernba6174
@eljonpernba6174 2 года назад
gracis por tu video ,.soy de republica dominicana soy basketbolista me lesione a finales de octubre del 2018 y me opere a finales de octubre del 2021 apenas llevo 6 meses de operacion y siento qe mi progreso va vastante rrapido eso si hay dias en qe la rodilla me pesa mas qe en otros y siento bajones eso si , pero me siento un poco mejor no eh tenido ayuda de fisioterapeutas pero viendo videos en youtube eh visto muchos ejercicios y los eh echo segun el mes en qe valle me siento muy ansioso pol volver a jugar en los vieos qe eh visto de deportista qe tienen la misma lecion ellos vuelven en 6 ,7 meses peros ellos tienen ficioterpeutas aahjj pero yo qe no tengo me disen qe espera los 9 meses un año para volver ajugar l 100% qe me recomiendas
@javivanacor19
@javivanacor19 7 месяцев назад
Hola amigo. Llevo 7 meses desde la cirugia. Y tengo un poco mas de juego a comparación con la pierna Sana. No se si te paso oh pasa si es normal? Ya corro y hago saltos la verdad no me duele pero es mi duda
@davidolivarez8992
@davidolivarez8992 2 года назад
Ola yo llevo 6 meses que me opore de ligamento cruzado y menisco, ahora me suena ya que hice mucho ejercicios y me suena
@JuanMartinez-qi8km
@JuanMartinez-qi8km 2 года назад
Bro yo acabo de cumplir hoy 6 meses eh tenido dos golpes el último me duele más la rodilla y cojeo que crees que sea
@Fran28dino
@Fran28dino 2 года назад
Buenas tio, me opere el 21 de octubre de 2021 y ya llevo 6 meses. Te hablo para preguntarte si es normal q tngo en la tibia sobre todo de la pierna operada como adormilada. Nose si es normal o nose. Pero no me duele ni nada
@KarlFOW
@KarlFOW 2 года назад
Según mi caso y he leído. Que depende de la rodilla puede que tarde hasta un año en notarla "normal" yo hago deporte ya con ls mia y aun la noto un poquito rara. Cada vez menos. Lo importante es no sentirla inestable.
@Fran28dino
@Fran28dino 2 года назад
@@KarlFOW yo la siento perfectamente, pero algo adormilada. Por eso, entonces es normal no?
@KarlFOW
@KarlFOW 2 года назад
@@Fran28dino si bro. Es normal tu sigue dándole estímulos con entrenamiento y listo.🔥🔥🔥
@jmmzizu2
@jmmzizu2 2 года назад
@@KarlFOW bro as un video hablando de la inestabilidad despues de la operacion por que nadie habla de eso, por que habemos muchos queriendo saber si es normal sentir que la rodilla se te va o es parte del proceso de recuperacion.
Далее
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