60minute - Flexibility Flow with Front Slipt| Mềm dẻo xoạc dọc và cơ bụng săn chắc | Breath 

Một số động tác phải bỏ vì k theo kịp.bài rất hay và mất sức😂😂😂

Cảm ơn cô Giáo nhiều.

Mong đợi bài của chị Jess xinh đẹp mỗi ngày, yêu che 🥰🥰🥰

Bữa nay em phải để dành tối mới tập, sáng e đi làm rồi

Trùi ui thích lém chị ưiii lâu lắm k gặp e chào chị nhâ😊 chúc chị 1 ngày tốt lành ạ.

Bài tập hnay rất tuyệt lun chị jess c.ơn chị buổi hnay

Đã quá chị ơi Cảm ơn chị thật nhiều ❤

E rât thực bài hôm nay .cảm ơn c

Chị jess ơi c có thể hướng dânz thêm tư thế tay cân bằng vs duỗi chân sang 1 bên đk ko c?

Cảm ơn Jess hôm nay là ngày thứ 2 tập cùng em thấy rất hợp và thích. Làm nhiều bài nữa em nhé!

Mừng quá..nay có bài mới cho e thêm động lực rồi..yêu c lắm 🥰🥰🥰

E đã tập xong nè, quá đã 🥰😘😍☺️😘

Ôi ôi em tập xong từ hôm bữa mà nay mới zô cmt! Bài này vừa giãn cơ vừa đc tập cơ bụng, y như cardio yoga zậy! Thực sự rất rất thik luôn á chị! Tiết tấu nhanh hơn mọi khi làm buổi sáng thêm phần tỉnh táo và tập hăng hái hơn! Thật toẹt vời chị ạ 😍😍😍 love iu chiu chiu 😚😚😚 moa moa 💋💋💋

Ù ôi lâu rồi chị mình mới lại xuất hiện, em mới vừa tập xong, bài hôm nay phê lế lê luôn chế uiiii 🥰🥰🥰

Buột ngày mai tập rồi nạ❤️

Em đã hoàn thành bài mới, biết ơn chị vô cùng nhiều và em mong chị sẽ ra tiếp ạ 💋💋💋

Tập tới đoạn plank thấp tưởng ko theo nổi, mà cũng đi hết bài, tập đã lắm Chét à

Đã quá c ơi 😍😍😍 cảm ơn c nhiều nhiều 🥰

bài hôm nay ra mồ hôi đã quá c ơi

Phê pha luôn á chị ơi 😍😍😍

Đã quá chị ơi ☺️ cảm ơn chị Jess nhiều nhiều ạ ❤️

Phê chứ ê kéo dài chị uiiiii

Ý, có đèn sáng rồi, cám ơn c Jess nhiều

Thank you, I love you 🧘‍♀️

yêu JEsssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss

❤

đã đã

😘😘😘😘

Jess ơi, em tập động tác bồ câu xong em bị đau lồng ngực chờ khoảng 5 phút sau thì hết ạ, jess cho em hỏi có bị sao không ạ

🥰🥰🥰🥰

Bái tập rất hay mà chị nói nhiều trong lúc tập quá

I love and hate 😢you thank you thank you for your practice ❤

❤

🥰🥰🥰🥰