7 урок розвороты - РБ Юрия Гриниченко. 

Это интересно,обьединить бокс айкидо и винчунь😂

Прикид просто огонь!!!!!😂

Спасибо! Очень доходчиво объясняете. 👍

Эти труселя. 😎😎😎

Ничего себе у тебя шорты Легендарные такие наверное уже давно никто не выпускает 😀

Уважаемые Друзья! Представляю Вам один из способов защиты передвижением в добавок к ныркам и уклонам. Это разворот с зашагиванием сзади стоящей ноги. В японской терминологии - таи - сабаки. Его возможности и эффективность очень велики, как в боксе так и в других единоборствах.

Друзья! Не корите меня за такую одежду (трусы), так получилось, что я их одел. Но эти трусы прошли очень боевой и длинный путь.

Уважаемые Друзья! Вы задаете вопрос, а зачем выполнять такой разворот, ведь можно же попроще? Уходов за счет ног очень много, но не забываем, ведь мы практикуем рукопашный бой прикладного направления и здесь присущи различные удары ногами. Этот вариант более эффективен, чтобы дальше продолжать свою защиту.

А теперь все тоже на максимальных скоростях,и со спарингпартнером😂

Уважаемые недруги! Не могу понять, кому я перешел дорогу или это люди такие злые и завистливые. Пишут всякую ерунду, считают себя экспертами, а сами просто банально не имеют мастера спорта по единоборствам. Дорогие и уважаемые, недруги! Я с Вами спорить не буду, просто удалю и все. Хотите подискутировать, тогда без обзываний и унижений, ведь многие из Вас просто никто. Не считайте себя знатоками. Мне 63, МС. Заслуженный тренер, Заслуженный работник физической культуры и спорта, воспитал Чемпионов Европы и мира и я всю жизнь постоянно учусь по той причине, что все движется, прогресс не стоит на месте. Не нравиться, идите на другую страницу и там чирикайте. Спасибо за понимание.

РОзвороты? Учи букварь, учитель!