7 เคล็ดลับความสำเร็จ เอเลียด คิปโชเก Eliud Kipchoge นักวิ่งมาราธอนที่ดีที่สุดในโลก 

1. มีวินัย ทำสิ่งที่ควรทำ ไม่ใช่สิ่งที่อยากทำ 2. ให้ความสำคัญกับการวางแผนและเตรียมตัว 3. คิดบวก! 4. Teamwork! 5. มีความสม่ำเสมอ 6. กล้าเปลี่ยนแปลง ต้องออกจาก Comfort zone 7. เชื่อในตัวเอง!

ขอบคุณ ครับ fcຈາກປະເທດລາວ

ผมฟังหลายรอบมาก -ชอบน้ำเสียงที่มีพลัง -ชอบจังหวะการพูด -ขอบเนื้อหา ขอเป็นกำลังใจให้ครับ และจะติดตามต่อไปครับ

ขอบคุณมากนะครับสำหลับ วิดีโอ ที่ส้างแรงบันดารใจ ให้กับใครหรายฯคน Fc by laos

2 ปีที่แล้วผมเคยอ้วน ผมเห็นพวกเขาวิ่งอยู่บุรีรัมย์มาราธอน ทำให้ ผม ตั้งใจลดน้ำหนัก ซ้อมวิ่งมา 2 ปี บุรีรัมย์ มาราธอน 7 กิโลเมตร เข้าเส้นชัย คนที่ 3 ดีใจมาก ถึงจะที่ 3 แต่ก็พอใจที่ตัวเองทำได้ จงเชื่อมั่นในตัวเอง ทุกคนทำได้ คับ

ขอบคุณครับที่บอกสิ่งดีๆให้กับผม มีสาระและความรู้ครับ

ขอบคุณครับ

พี่ผมขอบคุณมากนะครับ ผมมีกำลังใจขึ้นมากเลยครับ ไอดอลผมก็คนนี้แหละครับ

ขอบคุณครับ

ขอบคุณมากครับ

ขอบคุณครับพีไผ่ ผมติดตามผลงานของพี่ทุกๆวันอาทิตย์เลยครับ ผมออกกำลังกายไปด้วย ฟัง clip ของพี่ไปด้วย ช่วยเริ่มต้นเช้าของวันได้ดีมากๆครับ เป็นไปได้ อยากให้แปล clip ของ Anthony Robbins, Brain Tracy, Zig ziglar ก็จะเป็นการดีมากเลยครับ จะติดตามและเป็นกำลังใจให้อีกแรงครับผม ^^

ทำไมฟังแล้วคล้ายๆกับ podcast ของ the secret sauce ep.42 มากเลย

2 ชม. เพิ่งวิ่งได้ 14 กม. อยู่เลย

Wowww มันดีมากเลย!!! รับพลังๆ ขอบคุณนะครับพี่ สู้ๆครับผม😁😁😁❤️❤️🙏🙏

ณ เวลานี้เขาคนนี้ คลิโชเก้ เป็นมนุษย์คนเดียวในโลกที่สามารถทำลายกำแพงต่ำกว่าสองชั่วโมงในระยะมาราธอนจนสำเร็จ เค้ามีความมุ่งมั่นและทุ่มเทอย่างแท้จริงครับ

แกไม่ใช่โคนนน

42 กิโล 2 ชั่วโมง !!!!!

ผมวางแผนชีวิตมาปีนึงแล้ว ยิ่งมารู้จัก บุคคลท่านนี้ ยิ่งมีกำลังใจ

ยอดเยี่ยมมากๆคิปโชเก้🙏🙏🙏👍👍👍💓💓💓💓

ข้อมูลดี มีประโยชน์ ครับผม

ขอบคุณมากๆนะคะ❤️

ขอบคุณค่ะ🙏💓

The will to train day in and day out is the most important motivation for any athletes of his caliber.

เป้นสิ่งที่มหัสจรรย์มากๆ

Congratulations Eluid

ขอบคุณวิดีโอดีๆน่ะคับ

ขอบคุณค่ะ

ขอบคุณครับ

เขาวิ่งมาแต่เด็กเลยนิ

ดีครับ

คิปโชเก เขาทำหนังชีวประวัติเขาไหมคับ

ทำไมผมคิดบวกแล้วโดนกระทืบครับ

ทำคลิปดีมากครับ

เฉียบ!!

👍🏻👍🏻

ขอบคุณคับ

ทำได้ไงสองชั่วโมงสิบเก้ารึสองชั่วโมงยี่สิบนั้นมันเกินขีดที่คนจะทำได้ถ้าต่ำกว่านั้นเขาจะต้องเสียชีวิตนะทางการแพทเขายืนยันมานานแล้ว_แต่คิบโชเก้มันทำได้ไว_เป็นเอเลี่ยนมาเกิดอะป่าวเพ่ครับ_ผมวิ่งมาตั้งแต่อายุสิบสามปีตอนนี้อายุห้าสิบแล้วรู้ดีว่าการวิ่งสี่สิบสองกีโลเมตรนั้นมันโหดมากครับยิ่ถ้าร่างกายไม่พร้อม55นายแน่มากจ๊อดส

สาธุ

เป็นตัวช่วยในการคิดวางแผนให้ประสบผลสำเร็จในชีวิต

ขอบคุณครับ พี่ไผ. เสียงเปลี่ยนไป นะพี่ เสียงแห่ง ความหนักแน่น ขอพลังจงบังเกิด ตามความคิดและการกระทำ ขอบคุณครับพี่

ขอบคุณมากครับผมมีกำลังใจมากกับคลิปนี้ครับพวกเราต้องสู้ต่อไป!

ขอบคุณค่ะ

ผมวิ่ง๔๒โล ใช้เวลามากกว่าเท่าตัว

Ce mai frumos sport !