Zapraszamy na krótki wykład poświęcony podstawom medytacji.
Maciej Rudziński jest dyplomowanym nauczycielem hatha jogi wg tradycji B.K.S. Iyengara klasy międzynarodowej, Jest instruktorem hatha-jogi I stopnia, instruktor rekreacji ruchowej, ze specjalnością kinezypsychoprofilaktyka. Jest absolwent Filologii Polskiej na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Ukończył kurs masażu terapii dźwiękiem mis tybetańskich wg metody Petera Hessa.
Od 1995 roku prowadzi Studio Jogi, najpierw w Częstochowie, a obecnie w Katowicach.
Maciej Rudziński o sobie:
Joga i nauczanie to moje dwie życiowe pasje. Praktykuję tę niezwykłą sztukę od 1985 roku, najpierw jako samouk, a od 1992 roku pod kierunkiem włoskiej nauczycielki, którą wspominam szczególnie ciepło - Gabrielli Giubilaro. Spotkałem na swojej drodze wielu mistrzów, przez lata dzięki ich wiedzy i umiejętnościom, także moja joga dojrzała i nabrała mocy. Im jestem starszy, tym bardziej jestem przekonany, że hatha joga w zdecydowany sposób poprawia jakość życia, pozwala utrzymać zdrowie i harmonię między ciałem i umysłem. Codzienna praktyka, jak nic innego, oczyszcza z kurzu stresów i zawirowań codzienności. Cieszę się, że mogę dzielić się tą wiedzą z Wami wszystkimi. Cieszę się, gdy Wasze twarze po zajęciach są jasne i odprężone. Cieszę się, że dla wielu z Was joga stała się sposobem na życiowe trudności i fizyczne dolegliwości.
31 май 2014
