No video :(

8 Señales De Que Tienes Un Trauma No Resuelto

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Contenido
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Hoy os ofrezco un video para resolver algunas dudas en relación al trauma, porque veo a muchas personas utilizar esta palabra un poco a la ligera y es un tema serio.
Me gustaría clarificar en este video los síntomas que tienen que ver con el trauma no resuelto, que es donde hay más confusión.
Un saludo a tod@s!
0:00 Intro
2:12 3 Síntomas De Trauma
5:15 1.Control
6:18 2.Negatividad
7:13 3.Miedo Al Fracaso
8:39 4.Miedo Al Éxito
9:21 5.Baja Autoestima
10:10 6.Falta De Concentración
11:30 7.Te Cuesta Pedir Ayuda
13:05 8.Agresividad

Опубликовано:

3 авг 2024

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Комментарии : 447

@corazonessinnumero9971 Год назад

Totalmente identificada. Aunque más que plantearme salir de mi madriguera prefiero planificar como hacerla más confortable y sobre todo neutra de emociones. Sufrir cansa.

@azzagar_3297 Год назад

No afrontando, comprendiendo, aceptando lo que sucedió, por más que duela, con un terapeuta es seguir sufriendo de por vida

@ximenasanchisfurtado8053 Год назад

Ya somos dos. De casa al trabajo y del trabajo a casa Donde no haya ni una pizca de volver a sufrir. .

@cynthiaouje9389 Год назад

Idem pero ya pasé muchos años así. Creo que es tiempo de abrirme un poco 🙂. Atención! dije un poco 😂

@azzagar_3297 Год назад

@@cynthiaouje9389 tú mejor que nadie sabe cuánto es el momento y cuántos pasos dar Ánimo

@silelemar Год назад

Estoy igual

@mariaencarnaciongonzalez116 Год назад

Las personas traumatizadas muchas veces sobreviven emocionalmente traumatizando a su entorno en vez de resolver sus problemas. Sé que a veces es muy difícil pero al menos hay que procurar romper esas dinámicas de contagio para no transtornarnos todos y cuando ya nadie les hace caso buscan nuevas "víctimas". Hay gente con vidas durísimas que no repercuten su estado emocional a los demás y que además parecen invisibles. Mi homenaje para todas ellas y para las que no lo consiguen un abrazo enorme pero cuida de los que te cuidan.

@puentedeluz6362 Год назад

Hola es la primera vez que veo un vídeo suyo....yo tengo 14 años en gran soledad porque un grupo de personas me truncaron todos mis caminos, me quitaron a mis amistades de toda la vida, me apartaron de mis familiares y me quedé sin oportunidades de trabajo siendo que soy persona empática y estoy orgullosa de mi currículum y tengo mis cartas de recomendación....pero ésas personas querían verme sola y en el suelo.....tuve que trabajar a escondidas cómo si yo estuviera haciendo algo malo.... para que no fueran a dañarme nuevamente.....un compañero fue a investigar que porqué me hacían ésto? Y le dijeron que porque "esas personas no podían verme tan feliz" imagínese si los que somos felices tenemos que ocultar que lo somos para no herir susceptibilidades......acaso la felicidad no es para compartirla ? yo intenté seguir porque siempre fui muy activa y dinámica pero ya no me dejaron ni hacer nuevas amistades, ni trabajar como yo acostumbraba...porque gente mala me destruyeron todo lo que yo tenia construido y aparte se ríen......me destruyeron mi vida entera y éso es devastador! : (

@SaraGonzalez-ke8bh Год назад

Muchísimas gracias, Omar. Hace unos días te pedí un video sobre este tema porque creo que se habla mucho de depresión y poco de trauma y estrés postraumático, y se equivocan a veces los diagnósticos. No curarse de esto hace atraer perfiles y situaciones tóxicas, y tú lo explicas todo de maravilla. ❤ Abrazo gigante por todo el bien que haces con tus vídeos. Que pases un buen puente.

@AliceSim1 Год назад

Mi trauma vive al otro lado de la pared de mi habitacion y se llama Madre. Mi padre se separo hace 11 y al menos mantiene distancia emocional conmigo, mejor asi.

@barbaraarcos7160 Год назад

Mi psiquiatra me diagnosticó estrés post traumático complejo por la violencia constante que viví en mi infancia, me sentí identificada con varios puntos sobre todo lo que tenía que ver con la despersonalización que es algo que me pasa habitualmente, en terapia últimamente estaba viendo eso de pedir ayuda que me cuesta mucho, pero al menos ya me di cuenta que no estoy sola, que se relaciona bastante con lo último de agredirme a mi misma por no saber gestionar la angustia tan grande que siento a veces

@MarcoPolo-cm5mn Год назад

Te comprendo. Me pasa lo mismo. A pesar de tener una vida muy tranquila y resuelta ahora y una familia muy bonita, me pasa que a veces siento tanta melancolía y tristeza sin motivo. Sobre todo me pasa los días domingo.

@olga681 Год назад

Qué vídeo tan duro cuando te sientes identificado con todo lo que dices.... Duro y a la vez muy necesario. Gracias como siempre Omar!!!❤❤❤

@gracielaferreira8765 День назад

Tengo etapas de madriguera. Recuperando energía, me agrada ya que presto más atención a mís pensamientos y puedo ordenar mi madriguera a gusto y piachere. Aprendí a pedír ayuda. A estar sola, sin dar tantas explicaciones. La iper vigilancia, es un tema que estoy dando paso a paso, sin prisa, y poco a poco. Gracias ❤... Muy buen video. Gracias

@janusfagus5885 Год назад

Muchas gracias, Omar. Me identifico con el abuso narcisista porque me aterra tener pareja... Buscar pareja me estresa... Y tengo 26 y es que teniendo en cuenta mis referentes familiares me bloqueo de solo pensar tener pareja. Y me siento rara porque es la época en la que mis amigas no paran de buscar pareja o querer casarse y tener hijos y yo siento que me estanco pero no quiero sufrir lo que sufrí con mis padres. Lo bueno es que huelo a la gente nociva a distancia. Lo malo es que me fijo en todo y sobrepienso y analizo todo... Y me canso...

@ruthgarciadelgado8367 Год назад

Me ha clarificado muchas cosas. El tema de la hipoactividad en adolescentes me preocupa mucho como docente. Muchas veces se juzga a los jóvenes de desidia y de no tener objetivos en la vida y es muy posible que esa falta de fuerza vital sea por un trauma que hay que sanar. No hay que juzgar a los jóvenes, ni ponerles apelativos del tipo "Nini", porque no sabemos la realidad emocional detrás de esas personas.

@Lyrielonwind Год назад

He sido profesora y mucho antes adolescente. Tuve dolores de crecimiento muy fuerte y las hormonas me tenían como una babosa. Mi cuerpo me pedía descanso y mi mente hundirme en la inconsciencia. No tuve una buena infancia y el maltrato de mi madre se volvió feroz (fue tan evidente que una monja habló con mi madre; le dio el toque y por un corto tiempo me dejó en paz). Como profesora, lo único que se me ocurre es intentar que la clase sea lo más amena posible e intentar despertar el interés. La adolescencia es confusión mental en un cuerpo cambiante que te cuesta reconocer. Odiaba la Historia porque no conseguía aprender las fechas y nombres hasta que llegó un profesor que no sólo mencionaba a la realeza, también a todas las clases e introducía las circunstancias; hambrunas, plagas, avances, la vida del pueblo, las rivalidades entre aristócratas y reyes . En resumen, convirtió una asignatura aburrida para mí en algo apasionante. Era como si alguien me contara relatos sin fin. Te pongo este ejemplo; no sé cuál es la asignatura que impartes. Cada persona tiene un tipo de memoria diferente pero la que se trabaja en el sistema educativo es la memoria visual. Si puedes introducir la memoria auditiva y la kinestésica, se lo pondrás más fácil e interesante a más estudiantes. Si se te da bien el humor, úsalo; relaja y despierta el interés incluso del que no esté escuchando porque se está disociando. Si les ves agotados, intenta algún juego (yo daba inglés y usaba mucho el juego del ahorcado; les encanta. Espero que te sirva de algo. Buena suerte 🍀

@mariajosefrancoricciuti6188 Год назад

Ha de ser muy difícil ser profesor de escuela o de cualquier nivel, veo que usted es consciente de que no se puede etiquetar a los alumnos de esto o aquello, hay docentes que les da por poner en una categoría a ciertos alumnos y resulta que a lo mejor es un problema transitorio y pasan luego unos años y ese joven cambia para bien

@anajuarez2846 Год назад

Coincido plenamente con usted. Muy lamentable y doloroso como etiquetan a los jóvenes sin saber lo que han vivido y aunado a ello todavía algunos profesores o profesaras los dañan o hasta hunden aún mas con sus palabras o calificativos. Que triste.

@mariafeescajadillo5331 Год назад

Gracias por ser como es!

@ThePandora38 Год назад

Me siento totalmente identificada. Lo explicas estupendamente y esto para mí es reconfortante el saber que me ocurre

@Siemprelibre Год назад

Gracias Omar, completamente identificada, efectivamente la vergüenza de haber permitido tanto abuso es muy grande, ahora trabajo en recuperar mi vida con ayuda profesional y con tus videos. Es difícil y realmente aún tengo todos los síntomas que describes, especialmente el de evitación, el autoboicot, dificultades en la concentración, pérdida de memoria, aislamiento. Nuevamente gracias por tu profesionalismo y tus palabras. Desde Colombia un abrazo.❤

@isabelcr8897 Год назад

El trauma de stress postraumático te puede arruinar la vida , muy interesante el tema, ¡ muchas gracias!❤

@blacyac1278 Год назад

Vengo de madre narcisista. Siento muchas ganas de llorar, lo que llamas "lealtad al dolor" lo he identificado hace un tiempo ya, que mi vida ha mejorado. Pero sigo sintiéndome triste y creo que has dado en el clavo del porqué. Muchas gracias.

@rociosolemio3903 Год назад

Acumulación traumática Son anclajes que el narcisista se asegura de tener sobre ti Éxito con tu recuperación ❤❤😊

@blacyac1278 Год назад

@@rociosolemio3903 exacto gracias

@sofisoll2938 Год назад

Por ejemplo a mi me pasa que trato de planear mis cosas a futuro como x ejemplo " me voy a recibir , luego voy a trabajar , mi pareja etc ". Estudio x zoom y paso semanas sin salir de casa encerrada en mi cuarto . Aveces salgo 2 o 3 veces x semana con alguna amiga . Paso de estar optimista y feliz a estar triste con ganas de dormir y mal humor . Tengo miedo a quedarme sola pero no hago nada para socializar. Tengo 27 y vivo con mis padres, ultimamente no me dan ganas de juntarme en reuniones familiares y me veo obligada a hacerlo cuando se realizan en mi casa, si es en la casa de algun familar no voy. Abuso de alcohol aveces lo tengo bajo control y aveces no . Lo ideal seria ir con un profesional pero no cuento con el dinero . Ni que hablar que repito patrones en todo sobre todo con parejas , toxicas maltratadoras etc . Ni yo me entiendo , necesitaba desahogarme ❤ , hace ya 1 año que te sigo y tus videos me hacen reflexionar mucho . Saludos desde Argentina.

@Lyrielonwind Год назад

Escribir a mano desahoga y te sirve para analizarte a ti misma. La respiración profunda y lenta envía a tu cerebro la señal "estoy bien", muy buena para la ansiedad. Hacer lo que sea que te guste sin que te importe el resultado (si te gusta pintar, por ejemplo, sé consciente que no será una obra de arte) mientras lo haces y lo disfrutas (o te peleas con los colores) no estás pensando en nada negativo, estás en el presente y es un regalo a tu niña interior (no le vas a pedir a una niña que pinte Las Meninas; sería injusto). Escucha musica que no te traiga malos recuerdos. Si te sientes muy mal escucha algún audio de relajación y si tú mente se dispersa, no te regañes, vuelve a poner atención en el audio, una y otra vez. Nada de esto es una panacea pero ayuda a conectarte contigo misma y tú cuerpo pero te lo cuento porque a mí me sigue ayudando. Un abrazo.

@margaritablanco6906 Год назад

Ésta respuesta que re dieron me parece muy acertada. Solo te quiero aportar lo que para mí fué un antes y un después. Buscá la "novena del abandono" del padre Dolindo Ruotolo. No sé si sos cristiana, pero con todo mi corazón te digo hacela, inténtalo, no cuesta nada, es corta. Pero hacela con fé y si no tenés abriendo el corazón y diciéndole a Jesús: yo quiero creer, yo quiero intentarlo, yo quiero tener fe, te aseguro q te transformará. Abrazo y puedes contar con mi oración

@inmaramirezdearellano1354 Год назад

Desahogarse es un primer paso, felicidades por hacerlo. Has tenido respuestas muy bonitas que te podrán ayudar. Seguir los vídeos de Omar son una gran ayuda si no puedes permitirte otras opciones. Es primordial que cuides de ti, tu eres lo más importante de tu vida...no hay nada más importante que tú. Alejarte del alcohol, comer saludable, caminar, leer...esas cosas son cuidar de ti. Poco a poco, paso a paso...y sintiendo que cualquier pequeño cambio estará bien y será suficiente hasta que incorpores otro cambio. Si tu aprendes a cuidarte y quererte no le permitirás a nadie que te maltrate. Un abrazo y recuerda, tu eres lo más importante en tu vida.❤

@AnaAna-so1zt Год назад

Muchas gracias. Muy interesante lo que aportas. 👏🏼👏🏼👏🏼

@diosesmipadre.9451 Год назад

Dios te bendiga y te dé dominio propio para vencer todo con lo que estás luchando. Te abrazo a la distancia niña.

@susananuccio6425 Год назад

Omar te conocí en pandemia en RU-vid. Soy de Argentina. Tengo 50 años a mis 20 empecé terapia por una fuerte depresión nunca abandoné éste camino. Y conocerte fue y sigue siendo para mí muy sanador. Me veo en muchos de tus videos. Hoy a mi edad y mucho camino transitado puedo decir sin temor a equivocarme viví 45 años desde los traumas acumulados sin saberlo. Éste video es de gran ayuda para mí porque puedo ver que superé y en que debo mejorar y sobretodo a entenderme. GRACIAS GRACIAS GRACIAS

@marlenemunoz4930 Год назад

🥴 8/8 Hace 3 días tuve un sueño bastante revelador, dónde básicamente me decía que debo de reconectarme conmigo misma. Hace como 5 días salí de prisa y olvide la cartera en casa. Hoy estaba asando un bistec y en lugar de aceite le puse jabón líquido😣 Anoche trate de hacerme Reiki y mi cabeza andaba al 3000% intenté meditacion y nada. Terapia de cuarzos y nada. Hasta que hice tai chi y medio me ayudó. Justo hace rato antes de ver el vídeo dije ya es tiempo de ir al psicólogo. Gracias Omar te mando mil bendiciones

@anotheryoungadultviewer1063 Год назад

creo que viví una situación traumática, a veces me cuestiono si realmente fue trauma o sólo estoy exagerando las cosas...pero ahora que ya he salido de esa situación y vivo en un ambiente más sano, estoy teniendo problemas porque pareciera que "quiero volver allá" y no proceso que las cosas ya terminaron, así que cuando mencionaste "lealtad al dolor" algo hizo click conmigo... no sé por dónde empezar, no me lo puedo explicar y no sé cómo (y a veces pareciera que no quiero) pedir ayuda, pero me alegra saber que no tengo los clavos desajustados y que a más de uno le pasa

@merlinagranillo6974 Год назад

Hola mi buen terapeuta agradezco infinitamente sus videos me han ayudado a salir de una relación demasiado dolorosa, bendiciones para usted... Y siga ayudando con sus videos saludos desde Tulancingo de Bravo Hidalgo México...

@natperalta Год назад

Ayer me.he encontrado con un buen amigo que no veía hace tiempo. Me comentó super feliz que ha comenzado una relación y me alegré mucho por él. Estamos compartiendo la alegría, pregunté cosas sobre ella, lo escuché con ojos de ilusión y admiración. La cosa fue que cuando me preguntó y tú? Mi cara se puso seria como el hielo y una angustia ahogó mi garganta y le he dicho yo, nada, de solo pensarlo me angustia y me quedé preocupada por mi reacción ya que me he dado cuenta que tengo un rechazo activo que no había identificado hacia la pareja. Estuve 20 años casada y los últimos años, desde que nació.mi hija mi ex se dedicó a machacarme emocionalmente hasta quedar polvo de lo que era. Ahora solo quieto estar sola pero no encuentro descanso. Empezaré terapia. Gracias Omar.

@MarCarrascoSuarez Год назад

Tras ser consciente de que había estado con alguien narcisista y sentirme identificada por completo con la vivencia de las tretas y estratagemas que ponen en marcha para atraparte en ese abuso narcisista, intenté buscar en mi zona un psicólogo especializado en el tema pero me resultó imposible. Llevo todos estos meses (15) intentando sanar a base de integrar todo lo vivido, con la información facilitadas por tu canal y otros similares y, sinceramente, pensé que estaba prácticamente curada. Al ver este vídeo Omar, me doy cuenta de que pese a haber andado un largo camino y tener esa ficticia sensación de equilibrio, ésta no es más que un puro constructo de mi mente. En realidad puede que lleve todo este tiempo navegando en un barco que, si bien flota, es tan precario e inestable que en cualquier momento puede empezar a hacer agua y devolverme en en menos que canta un gallo al fondo del mar. Al ver hoy tu vídeo, me doy cuenta de que, a pesar del trabajo personal realizado, aún persisten algunos de estos síntomas que tan bien describes. Sigo inmersa en esta carrera de fondo que es volver a ser la que anteriormente era, o mejor aún, lograr ser una nueva persona libre de todas esas rémoras que me convirtieron en víctima fácil para estas perversas personas.

@bettybarreto234 10 месяцев назад

Me siento identificada contigo. Parece que avanzo, pero hay cosas...que todavía no puedo. Si bien cada proceso es único, quiero que sea más rápido. Saludos

@marmejiasmendez6700 Год назад

GRACIAS OMAR , ahora estoy segura de que tengo un trauma no resuelto , el asunto es que no sé cómo resolverlo.Como bien dices me cuesta mucho pedir ayuda , te envié un Gmail para pedir terapia individual pero imagino que la lista de espera debe ser larga, mientras tanto TUS VIDEOS ME ESTAN AYUDANDO a entender muchas cosas.MIL GRACIAS

@cristinaramos9003 Год назад

Que increíbles psicólogo,!! Psicólogo en MAYÚSCALA! Desde miami, Un abrazo, No te imaginas cuanto me ayudas y cuanto aprendo con tus videos! Cuanto de admiro! GRACIAS!😊

@guillermina8453 Год назад

Clarísimo. Como siempre. Y a modo de aliento cuento que luego de dos años de terminar una relación de abuso emocional narcisista, comencé una nueva que también iba en esa dirección (lo conocí en una app) y pude detectar inmediatamente banderas rojas y lo saqué de mi vida. Antes lo hubiera aguantado o creído su excusa, hoy, por mas prometedor que haya parecido, lo saqué. Lo eché. Unx al comenzar a sanar se escucha y ya no cree con tanta facilidad. Éstos personajes narcisistas si siguen acercando, sobre todo en ese tipo de aplicaciones de citas, porque no dejamos de ser buenas personas, y siempre están atentos para alimentarse de nosotros. Pero afortunadamente pude detectarlo a tiempo, y sin decir agua va, lo saqué de mi sistema. Vamos que se puede sanar!!

@ppmmpp001 Год назад

Una señal de que tengo traumas no resueltos es que vi el título del video y ya supe que los tengo! 😅😅😅 Gracias doctor, me has ayudado muchísimo 🙌🏾

@juanitagriselestevesmachin6293 Год назад

Mira Omar, pasé Diciembre,Enero, parte de Febrero con temas de salud,pero me siento encerrada( vivo sola ,he tenido fracaso y sí temo a fracasar) se me ha complicado la economía......pero el tema es que duermo más ,si tengo que salir salgo ,pero a veces ni cocinar tengo ganas. Me siento bien sola pero siento que la vida se me va🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

@wilmaryleandro5931 Год назад

Santo Dios Omar , hablaste de mi, aunque soy una mujer preparada, inteligente siento todo lo que dices y eso me paraliza y aunque forme una familia linda siento que estoy vacía y triste🥺🥺🥺🥺

@daxia.8557 Год назад

Hola Omar yo estoy en una terapia de grupo y en otra mas personal , por algún motivo creo qué todas las personas arrastramos traumas , existe gente qué lo pueda llevar mejor y otros muchos peor , nos condiciona como personas por eso deberíamos de aprovechar las terapias para poder crecer e impedir qué el elemento traumatico nos condicione debemos resolver estes problemas por el bien de todos nosotros pues si no estamos condenados a nuestro crecimiento. Conozco personas muy buenas y sufren por dentro yo igual lo dejo visualizar al exterior pero sigue siendo doloroso y nadie que sea de bien debería de sufrir por las circunstancias de la vida. Lo ideal sería que nadie sufriera nunca. Es por eso el cual considero qué el trabajo de los psicólogos es tan ,tan necesario en esta vida . Un abrazo 🫂 Omar y gracias pr tu ayuda .

@elenaalvarez1791 Год назад

Es un video excepcional, que recoge perfectamente todo lo que podemos sentir los que hemos construido una identidad basada en sostener traumas pasados para poder tirar hacia adelante el día a día, y que tarde o temprano nos los reencontramos en el presente, pues en realidad no los tenemos solucionados. Gracias Omar.

@patriciarovira6996 Год назад

Ma-ra-vi-llo-so! Justo para mí, hoy. Al menos pude descubrir que estoy en medio de un tsunami emocional. Por suerte, en medio de la niebla, atiné a retome análisis. Gracias, Omar, gracias! Desde Argentina

@aimeecastano2189 Год назад

Yo tengo TDAH, fui a un neuropsicologo. Pero siento que está relacionado con el profundo rechazo y abandono que sentí por parte de mi mamá. A la misma vez ella no empezó a estudiar hasta los 12, así que además de las heridas que las siento bien traumáticas , el TDAH sí parece genético. Mi abuela tampoco tuvo estudios. Hasta ahora acepté que tengo depresión también, mi mamá también la tiene dormía muchísimo ahora duerme poco. 🥴. Vengo de generaciones bien abandonadas violentadas y sin tocar un libro. A eso le sumo la sensibilidad que desarrolle porque mi mamá nunca pudo curarse de nada y bueno cero amor para mi. Se siente un sin fin la verdad.

@epvs8373 Год назад

Pero a pesar de todo eso estás aquí. Viva, libre y con un diagnóstico para ti y lo que te pasa. De dónde vienes y hacía dónde quieres ir. Pues chica para estar perdida y tener ese pasado yo te veo una auténtica superviviente. Enhorabuena!! Y ánimo.

@dadaven2 Год назад

@@epvs8373 que noble tu comentario, reconocer el problema del otro por sobre le propio, hay que ser muy humilde para hacer eso

@mercedesmoracalvo3520 Год назад

Omar. Gracias por enseñarnos. Me di cuenta y normalicé: la depresión encubierta, el maltrato encubierto, los golpes emocionales invisibles. Y prefiero no recibir ayuda de nadie, como si no me la mereciera o con temor como si me me fueran a usar después

@Everett111 Год назад

Me pasa lo mismo. 😢

@elbaanayamartinez6381 Год назад

Me gusta, me encanta, muchas gracias por acompañarnos en este camino lleno de obstáculos imaginarios y reales también. Decía mi abuelita- Dios te lo pague ❤ Desde México.

@user-no2bz9ow7n Год назад

Gracias.Ha sido de mucha ayuda este video.Y aunque sabía que tenía traumas no resueltos aquí entendí que realmente no es saberlo,es buscar ayuda.

@sonjawolfmoon4150 Год назад

Con el paso de los años han surgido situaciones que me rebasan: salir a la calle y sentir ansiedad, e tenido que hablarme a mi misma y darme seguridad, me lloran los ojos y cuando me calmó esto se detiene. Yo prefiero no salir a la calle. Y otras cosas más que me hacen retroceder en mi vida. Y otras cosas de las que me cuesta hablar.

@almagalia8353 Год назад

Gracias por tus vídeos, pues éste me ha aclarado varios puntos, acerca de las zonas del cerebro y demás, en cuanto a la relación con un trauma. Tus explicaciones y consejos son muy utiles Omar. Viví un trauma a mis 11 años, el fallecimiento de mi mamá, de un día para otro mi vida cambió rotundamente.. hoy con 42 me encuentro sanando, todo tipo de cosas.. gracias

@ivane4869 Год назад

Buenos días Omar, tus mensajes son precisos, definitivamente el proceso de recuperación tarda, pero saldremos del daño y de la “ cueva” Lo siento mucho por nosotros y las personas parejas que conocemos después de ese trauma, el daño que podemos causar es inmenso. Gracias por tu profesionalismo, este tema es muy importante y atinado. Saludos Omar Un abrazo fuerte hasta España. Bendiciones

@marveloboe Год назад

Me alivia tener la oportunidad de ver este video para poder identificar lo que me hace falta trabajar pero a la vez me asusta porque sé que hay un porcentaje alto de personas traumatizadas en el mundo y que seguirán intentando contaminarme. Espero fortalecerme para ser menos propensa a caer en estos círculos traumáticos de mis propios daños y de los demás. Muchas gracias de todo corazón por compartir tu amor y sabiduría Omar 🙏

@myrthazenteno5322 Год назад

Creo que para salir de ese complejo trauma es asumir las realidades vividas del pasado, presente y futuro. Darle importancia para solucionar esos problemas que agobian; ir a un especialista para aclarar ciertas inquietudes. Gracias, excelente video

@anad.romerotendero3727 Год назад

Muchas gracias Omar, te sigo y me ayudas muchísimo. Estoy en un momento de bloqueo,en una relación complicada en la que he dado mucho de mi, como decias en un video, una mujer demasiado buena. Con la venda en los ojos y con ek amor por bandera he permitido cosas y situaciones q no debería haberlo hecho.Y com la eterna lucha entre la mente y el corazón.Una relación preciosa q por querer darle una forma q es imposible acaba por desgastarme, y sin energía hasta el punto de no tener fuerzas para cumplir ese no q ya he dicho muchas veces.Y justificar lo injustificable, y querer perdonar sabiendo q nunca mas será lo q fue. Es lamentable verme y ver sufrir a la otra persona por el daño hecho y aún así no saber salir del bucle. Creo q el trauma emocional desgasta tanto q te deja desolada , agotada, apática, avergonzada,sin ganas de socializar y con dificultades para concentrarte.. me identifico totalmente.Se que pronto va a terminar y comenzaré el proceso de recoger mis trozos rotos para reencontrarme y volver a ilusionarme. Sería interesante nos hablaras de este proceso de autoreconstruccion y perdon hacia una misma.Mil gracias, ojalá pudiera acceder a tu consulta particularmente de alguna manera .Un abrazo 🤗

@mariadiez7165 Год назад

Veré este vídeo tuyo todos los días para motivarme y si,estoy trabajando en ello Mí madre murió hace 9 meses,es mi tiempo de recuperación y seguir adelante Mil gracias,Omar.💪😊💕

@mayraie3619 Год назад

Mucha fuerza y voluntad🤗🤗

@carmenjimenez9995 Год назад

Te acompaño en tu sentimiento; pues la madre mía se fue hace 8 meses y aún me cuesta poder sentirme bien al 100 o 80% por lo menos! Ruego a Dios para que me dé ánimo 😞🙏gracias y bendicones para los que nes necesitan....

@taniaperezbriceno1175 Год назад

Amigui Omar 👏 🎉😊 Este video inmediatamente se lo comparto a mi amiga, siento que le va a abrir los ojos y a nutrirla para liberar la tensión de ese circulo vicioso negativo que ella misma atrae y para que ponga en práctica Soluciones y no quejas 👏 🎉😊 y de paso, me sirve a mí ♡

@mariaelenahernandezm657 Год назад

Muchas gracias Omar no sabes lo que me has ayudado. Tenía 20 años de estar sufriendo todos y cada uno de esos síntomas de inestabilidad emocional , sin poder entender que pasaba con migo hasta hoy que mirando tu video me pude identicar con un evento que me sucedió. Ahora mismo buscaré ayuda. 20 años ya fueron suficientes. Lo que más me duele es que en estas condiciones crié a mis cuatro hijos.... Quisiera haber podido hacer más por ellos😢😢. Gracias te envío muchas bendiciones desde Costa Rica 🙏

@JuanPerez-mw7co Год назад

Hola Omar soy tu fan y seguidor gracias por tu información importante además de útil e incluso aplicable. Que tengas un día super fenomenal!

@gracegongim843 3 дня назад

Bueno, pienso todo el tiempo en algo que me pasó, solo salgo de casa para trabajar, desconfio de todo, ya no hago nada de lo que me gustaba hacer. Ya no quiero arriesgarme a conocer a nadie. No tengo fuerzas para hacer nada, pero no dejo que mi familia vea que por dentro no estoy bien.

@mariadiez7165 Год назад

Un vídeo maravilloso,Omar,muy bien explicado y que me ayuda en mí recuperación del el narcisismo de mi familia Si, yo fui a la facultad de la salud y ciencias humanas,aquí,en Londres, para ser terapeuta,se me daba muy bien y me lo decían y no me gustaba (sabotage,pensar en que a mí madre no le gustaría (inconscientemente) y creo que con síndrome de impostor/a)y eso que soy perfeccionista,por desgracia Se me ofrecieron trabajos de terapeuta dos veces y uno hasta pagándome los costes de la facultad y sin ni saber que yo quería ser terapeuta y hasta ser abogada, me dijo un barrister, pero NO SEÑOR!⛔️, por los motivos que tú dices y explicas muy bien Afortunadamente no tengo los otros,pero eso sí. Muchas gracias por tú vídeo, Omar y de verte otra vez; Me ayuda mucho y me inspira, compañero.💪😊💕

@usuario4182 Год назад

disculpa si no tiene nada que ver con el tema.., pero su voz y sus palabras me dan mucha paz y sensación de bienestar.

@hlnrubi1952 Год назад

Siempre es edificante escucharte mi apreciado Omar. Pones tanta luz sobre las situaciones más oscuras, que de verdad, motivas al cambio. Gracias por tu ayuda!

@1JulietaBelen Год назад

estoy cansada de ir a psicologos y que no me dejen hablar de mi pasado, estoy muy enfadada con el puto metodo que usan el inductivo ese. Ojalá encontrar algun dia un buen psicólogo como tu

@pilarsanchez706 Год назад

Este vídeo es excepcional, yo tengo todos los síntomas del trauma, pero ¿cómo identificar cuál es el trauma? He asistido a terapia varios años y no he logrado identificarlo.

@vanesaramirez9462 Год назад

Ayudas mucho y siempre das en el clavo. Me gustaría que hablaras sobre las personas altamente sensibles o Pas . Gracias

@MagaliGonz Год назад

Con lágrimas en los ojos logro indentificarme, desde años todo esto me atormenta.

@narniahall7555 Год назад

Justo lo que necesitaba escuchar, para poner los puntos sobre las ies, en el proceso de sanación que estoy viviendo. Gracias Omar, eres muy bueno para explicar y compartir tu conocimiento y experiencia. 🙏🌿

@barbituski5540 Год назад

Yo tengo estrés postraumático estoy haciendo una terapia llamada EMDR llevo casi dos años haciéndola, e incluye traumas de mi infancia hasta de mi adultez, empezamos haciéndolo con los más traumáticos y la verdad que he cambiado y me ha ayudado y aun me tiene que ayudar, y se que mejorare; yo realmente opino que si crees que podéis tener ir a un psicólogo porque os ayudara, de verdad

@michellemontiel9720 Год назад

Tanto tiempo 😮

@icabanah Год назад

Wow, 2 años... Es un tratamiento de vida.

@barbituski5540 Год назад

@@icabanah dependiendo de como sea tu transtorno yo tengo cosas desde la infancia hasta de adulta

@gabyesencial8869 Год назад

Hola, en qué consiste la terapia emdr? Revisas cada episodio traumático puntualmente? Cómo se hace con los que no recuerdas pero estan..? Soy sobreviviente de abuso narcisista infantil. He sanado bastante pero siempre hay que seguir investigando métodos porque la sanación es un proceso de por vida, así que te agradeceré me comentes tu experiencia 😀

@kaoyirengoku4023 Год назад

Un vídeo muy interesante que me ha ayudado a entender más cosas relacionadas con la psicología y los traumas. Y ahí se ve lo compleja que es la mente ya que no todos reaccionan igual ante un hecho traumático.

@susananuccio6425 8 месяцев назад

Éste video ya lo habia visto. Hoy lo vuelvo a ver y es increíble me vi en mi totalidad. Es lo que vivo es lo que siento te diría desde que tengo uso de razón. Llevo una vida entera viviendo así. Tengo 50 años 😢😢😢 😢

@lolipecino320 Год назад

Totalmente identificada, eres un crack, gracias Omar por ayudarnos con tus vídeos ❤❤

@gidaju1 Год назад

Tengo casi todos los síntomas. Incluso uno que no se mencionó. Viene a mi mente constantemente la fantasía de irme a vivir sola a un lugar apartado, lejos de la civilización, y no decirle a nadie dónde estoy. Simplemente desaparecer sigilosamente. Que un día, mi hijo esquizofrénico vuelva a casa y ya no me encuentre...

@lupitaa.castaneda9074 Год назад

Justo voy a empezar a escribir una serie de cuentos cortos debido a una proceso que mi familia y yo estamos atravesando...de cierta forma escribir me calma tanto...me recordó a una temática de alguien perdido en la tranquilidad de la selva o del bosque...y más adelante planeo una novela...

@blacyac1278 Год назад

Yo recurro a ese pensamiento muchas veces. A la invisibilidad. Y me calma. Creo que es la saturación y el desgaste de tanto trauma y dolor. Luego me recupero y sigo mi vida. Son altibajos que con paciencia van a tener menos relevancia. Creo.

@mariajosefrancoricciuti6188 Год назад

Este video ayuda mucho porque nos ayuda a ver cómo estamos, si tenemos algún trauma o no. Debería hacer un estudio sobre el trauma ocasionado por ser objeto de difamaciones, el traumatizado hace lo posible por salir del hueco en que lo metieron y el medio busca volver a meterlo en el viejo hueco.Yo creo que sí tengo un buen trauma porque no sé cómo pedir ayuda , me da miedo/vergüenza

@mmmmar5782 Год назад

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏❤

@tiabelbel5261 Год назад

Gracias Omar!!. Un tema muy interesante e importante para muchas personas. Supongo que todos tenemos o hemos tenido algún tipo de trauma por lo qe sea..., a veces sin ser conscientes de ello. Personalmente recuerdo, por ejemplo, hace ya mucho tiempo, la muerte repentina de mi abuelo. Era la primera "defunción" para mi de un familiar tan cercano, y, me dejó totalmente fuera de lugar, sin energías, sin ilusión, sin poder concentrarme en nada...(el resto de la familia ni se percató de esto.., creo)., hasta que, afortunadamente, me di cuenta que algo pasaba y lo pude solucionar, sobre todo con muchísima ayuda por parte de mis excelentes amigos/as. Luego ha habido más defunciones familiares, pero no me han vuelto a afectar de esa forma. Por lo demás, creo que hay que aprender a "pasar" y abstraerse de toda la gente tóxica y dañina que nos vamos encontrando en la vida. Cuando veamos las primeras banderas rojas, hay que apartarse y salir de ahí lo antes posible. En este caso una retirada a tiempo es una gran victoria.

@mariab3881 Год назад

Hace pocos días cumplí dos años de contactos cero. Pase por muchas de las cosas que estás explicando, por ejemplo, la desrealizacion hasta hace poco salía a la calle y veía todo lo que pasaba a mí alrededor como una película, actualmente ya no me está pasando. Pero si el miedo sobre todo al futuro incierto, al rechazo en mis intentos de mejorar mis relaciones sociales. Otra cosa que todavía me cuesta es la concentración para leer un libro completo, igualmente leo textos cortos todo el tiempo. Y gracias por la forma en que explicaste lo del aislamiento, es verdad, sentía la necesidad de estar en mi casa, es más cuando salía quería volver en el menor tiempo posible. Estoy haciendo terapia con una psicóloga especialista en el tema de abuso narcisista y estoy recuperando algunas cosas, pero de a poco porque mi convivencia con el PN fue de mucho tiempo.Amigui un cariño enorme para vos desde Mar del Plata, Argentina.

@silviabaduna2312 Год назад

Gracias Omar! No era conciente de todo esto, de tus palabras puedo comprenderme y puedo mejorar. Infinitas gracias! ❤

@nekolandart8974 Год назад

Soy víctima de una hermana narcisista, aveces estoy bien, mas cuando ella no esta, me ha tratado de opacar por mis habilidades y talentos como si se tratara de una competencia, y el premio es mi Mamá, y con casi todo me identifique de ese video, ella últimamente continúa y es clonando cosas que normalmente me caracterizan y he dejado de hacer muchas, realmente no sé porque, pero no me gustaría dejar de ser yo y sederle mas de mi personalidad y gustos, si alguien me puede dar un buen consejo se lo agradecería :')

@olgagomezvelasco Год назад

Jo Omar, tengo tantos puntos… Siempre había sabido que alguna cosa no funcionaba bien, hasta que más o menos acabas de tomar conciencia y sin situaciones especiales te das cuenta de que la propia vida te sobrepasa, pero sólo a ti los demás parece que van tirando. Entonces es cuando decides ponerte en manos de profesionales y afortunadamente empiezas a ver cambios sobretodo en tu relación con los demás y tu forma de afrontar el día a día. Fue durante la pandemia, que estuve completamente sola en mi cueva y ahí empecé a lamerme mis heridas, fue el punto inflexión y ahora encuentro que he limado muchas aristas. Ahora interpreto lo que hago, mis pensamientos y sentimientos con conocimiento de causa. En general estoy y me conozco mejor. Gràcies🙏

@ryse7038 Год назад

Me siento más tranquila ponerle nombre a todo lo que siento Omar, gracias de todo corazón por tu aporte a mi vida, ahora que identifico de cómo me siento después de haber sufrido de Síndrome de Corazón Roto después de engaños, mentira y traición me quede con la peor parte, me ha costado mucho recuperarme, me identifico física y emocionalmente con todo lo que explicas, puedes por favor ayudarme como salir de esta situación, estoy con Psicólogo y no tiene idea para explicarme lo que estoy pasando mucho menos para salir de ello, te lo agradecería grandemente, cómo salir de este trauma, Dios te bendiga hoy, mañana y siempre ❤😊

@anaaltamirano4305 Год назад

Exactamente me siento identificada como lo explicas . Gracias por compartir estos temas ❤

@cecilferrer795 8 месяцев назад

Estoy entendiendo mi lesión deportiva, estoy pensando qué es lo que me llevó a lesionarme físicamente desde lo emocional. Gracias infinitas por este video, gracias a mi médico del deporte que me recomendó buscar un terapeuta para hablar del tema y gracias a ti por hacer visible lo que muchos guardamos en lo más profundo de nuestro ser.

@lilianaalexandramonroy8679 Год назад

Quiero darte la gracias por toda la información que nos das, en especial lo del abuso narcisista, me ayudado enormemente a tener contacto cero, durante un tiempo me toca no ver información que me estrese, estaba tratando hablar con un psicólogo y tipo lo que hizo fue revictimizarme, aún conociendo que el contacto con el PN me está generando crisis conversivas y disociativas, me insistió en romper el contacto cero con el PN, hasta simuló darme la mano y saludarlo como si fuera el PN, cuando ví que el psicólogo estaba programandome, hable con mi psiquiatra y de una pude ver mejor lo que estaba haciendo el psicólogo, hasta llegó a insinuarse que ser PAS era un transtorno... Entonces, lejos de eso psicólogo y ha seguir haciendo EMDR, recordar tus recomendaciones para repararse del daño del PN me han ayudado enormemente, gracias, gracias, gracias....

@melmartin5824 Год назад

Gracias por todo lo que haces por nosotros, todos los sabados espero tus videos como agua de mayo. Yo siempre tengo pesadillas horribles algunas repiten cosas de cuando era niña, me cuesta mucho socializa tengo miedo que la gente me juzge, odio el verano porque a penas salgo y siempre me dicen que parezco un fantasma y cosas asi por el color de mi piel. Perdon mucho texto

@dandelacroix7348 Год назад

Tengo todas esas características. Soy TLP derivado de trauma y, tal vez, en algún posteo mío hablé de "vincularse desde el trauma". En mi caso en algunos aspectos de mi vida afectiva noto que aparece el trauma de abandono o el trauma del rechazo/incomprensión como si alguna parte de mi necesitara "revivirlo" o indagar de nuevo en ese trauma en específico para, de algún modo, terminar de visibilizarlo, visualizarlo (algo que hago como ejercicio... cuando no queda opción, claro)

@henrytocker5398 Год назад

Es lo que me acaba de pasaaaaar 😭😭😭😭😭💔💔💔 Y estaba yo creyendo que era un inútil, un ridículo, patético, pendejo por seguir comportándome y reaccionar así. Me hace sentir muy humillado, pero veo que en estas circunstancias... es un comportamiento común 💔 Estaba tan cansado que no podía llorar, pero gracias a tus palabras ya pude. ¡Muchas gracias!

@TheLamq Год назад

¡Qué relevantes todos estos aspectos, la verdad es la primera vez que los escucho tan bien presentados! Muchas gracias Omar por compartir desarrollos tan interesantes y desde perspectivas frescas.

@normaavila8111 Год назад

Gracias Omar por tu permanente acompañamiento 🤗🇦🇷💙

@guapisimalopez3372 Год назад

Qué bien has descrito todo ese torrente de sensaciones que te desbordan sin tú poder hacer nada….

@angiel.f.5434 Год назад

Hola Omar, cada punto que mencionas lo escucho muy bien explicado, me encantaría un vídeo sobre cómo ir sanando cada uno de ellos, gracias por el contenido tu canal no hay otro igual❤ que Dios te bendiga.

@Mileys1993 Год назад

Gracias por el video. Me gustaría que hicieras un video de cómo lidiar con personas metiches y chismosas, me interesa tu opinion. Saludos desde Ecuador

@magalicardecvelez9714 Год назад

Saludos desde Puerto Rico. Gracias por tu manera simple, sencilla de decir las cosas. Acabo de aceptar que tengo una relación tóxica con una hija adulta y entre en conocimiento cuando fui confrontada por otra de mis hijas. Curiosamente creo que mi mayor problema fue , no sólo es que NO sé pedir ayuda y disfrace el miedo al fracaso , con querer ayudar ...La persona se volteó y comenzó un trato frío...ahora entendí la necesidad de buscar ayuda de profesionales de la conducta...No somos Gibraltar. De nuevo , gracias.

@eugeniasestocabral7550 Год назад

Hola Omar! Gracias por tu vídeo ❤. Te quiero proponer que hablemos de la psicopatía en estructuras institucionales, administrativas y gregarias. Las viví de ambas y la verdad que estos traumas aplican, al menos desde mi percepción para los traumas generados persona a persona, y persona estructura social. Me sirvió mucho. Gracias.

@danngadel Год назад

Hace unos días me di cuenta que cada que me encierro a lamentar cualquier situación que se me halla salido de las manos lo que sentía realmente era una furia o enojo enorme que si dejo salir acabo lastimando a mis seres queridos y siempre a mi misma cuando pasa la tormenta y veo todo el daño que hice, en estos días estuve pensando que soy una narcisista encubierta y me genera a un pavor horrible pues he tenido interacción con un novio narcisista hace unos años y recientemente con un compañero de trabajo también narcisista, fueron experiencias horribles y desgastantes entonces empecé a sentirme como una basura, ahora viendo este video creo que es parte del último punto de Agresividad que comenta Omar pero sigo con dudas, tendré que tocar el tema con mi terapeuta para dejar de lastimarme y recuperarme de este malestar, no ha sido un proceso fácil ni rápido pero cada vez siento que estoy más cerca de por fin aceptarme y amarme realmente

@donaanastasia1287 Год назад

Qué tal Omar ?? A mi me pasa q he tenido q superar los traumas a lo « bestia» xq en casa no permitían un fracaso. Con el tiempo he aprendido a tener más iniciativa Xro me cuesta pedir ayuda y éso q ya tengo una edad ..Muchas Gracias Omar. Siempre aprendiendo contigo..FELIZ SEMANA . SALUDOS.👏✌😊🌷🌺

@anamolina5150 Год назад

Ahora mi duda es: ¿me identifico con todo por el trauma o por hipocondría?

@irenemartinezmendez9350 Год назад

Qué barbaridad.. cómo ayudan estos vídeos a comprendernos, relativizar y ser conscientes deq loq nos pasa es súper frecuente

@ma.eugeniaperezcoetomateos3043 Год назад

Muchas gracias Omar. Desgraciadamente hay muchas PN que hacen mucho daño, cuesta mucho volver a tener confianza y abrirse para salir de la cueva; sobre todo con esas teorías de que cada quien vaya a lo suyo, sin pensar en el nosotros.

@fabianschnaiderman5119 Год назад

Excelente explicacion Omar! Como siempre, me siento identificado con al menos 6 de los rasgos nombrados, muchas gracias por tu trabajo, saludos desde Argentina

@aem8875 Год назад

sin duda, nada tiene salida.. y nada sirbe para nada, perder tiempo, energia .. enorme.. para nada.. Gracias por la conexión .. un saludo ..

@cristoanialcaladelobos1703 Год назад

Me encantan tus vídeos! 💯 Eres tan auténtico y se nota que quieres ayudar de verdad, eres muy transparente en tu forma de expresarte. Gracias 👏

@cynthiaouje9389 Год назад

Gracias Omar por tu claridad y profundidad con que hablas de este tema. Abrís nuestros ojos y nos ayudas a tomar conciencia. Mil gracias!! ❤🇦🇷🤗

@haromar Год назад

Yo no quiero conocer nada nuevo. Soy persona Mayo he visto mucho y tengo a mi lado gente tóxica y me niego a nada ni bueno ni malo. Cuando me hablan de ganar mucho dinero si haces tal o cual... No quiero dinero,... SI me gusta mucho que las cosas funcionen bien. Gracias Omar. Ahora yo espero algo mejor y ahí lo dejo 😂

@vickygarcia359 Год назад

Muchísimas gracias por toda la ayuda que nos das y me siento totalmente identificada con todo lo que dices 😢

@perfilcultural9157 Год назад

Bastante agradecida a ti en tres meses me sentí enamorada de un español y a la par apareció otro, y descubrí que eran manipuladores. Tomé decisiones decisivos y decir está no soy siendo periodista. Dije demasiado importante soy en mi país como latina, paraguaya. Basta al manipuleo y juego con la vida sentimental. Mejor sola que con hombre narcisista y manipuladores. En tres meses salí de estas relaciones que me quitaba la paz.

@ametcrys7729 Год назад

Me encantó. Explicación super clara.

@silviaferreyra5133 Год назад

Dios te bendiga y bendiga a todas las personas que ven tus videos. Muchas gracias.

@rosilesbernalalangerardo8387 Год назад

Muchísimas gracias, necesitaba este video en mi vida, arreglando mi persona como proyecto personal gracias hermano :`)

@mariabelenanello1350 Год назад

Que buena manera de explicarlo!! Me has aclarado muchas cosas, de hecho si tengo un gran trauma....y de ahí que padezco síndrome d3 ansiedad generalizada del cual no se como salir. Siento que he quedado herida y ya nunca seré la misma que era...😢

@Noeamoon Год назад

Si! Tengo un trauma con la muerte, trabajaba de enfermera y vi cosas que me hicieron mal. Sumado a que me drogaba ,y un día tuve mí primer ataque de pánico lo cual pensé que me iba a morir, de ahí quede traumada ,no me pueden ni hablar de si alguien murió,evito noticias ,si me empiezan hablar de la muerte o enfermedad de alguien empiezo con crisis de ansiedad. Fui a terapia pero no me ayudaron , ahora empezaré un psicólogo nuevo! Veremos qué pasa

@purigarcia2192 Год назад

He reescrito este comentario 3 veces. En realidad solo quiero decirte GRACIAS

@sandraramallo8672 Год назад

Buenos días Omar muchas gracias, estoy dentro de la mayoría de los puntos! Es muy interesante poder entender lo que nos pasa y atraviesa en nuestras vidas! Todo ese intenso contenido caótico...culpa, miedo, frustración, girando dentro y alrededor nuestro, marea e inmoviliza. Yo quiero luchar, pero no estoy ni cerca, aunque vengo siguiendo atentamente todos los ítems en cuanto a sanación y conocimiento que nos vas dando y puedo tomar y me ayudan mucho, me falta la parte de trabajo terapéutico! Gracias 🤗❤

@micelio8731 Год назад

Wow ahora no sé si tenía depresión o estrés post traumático ¿Cómo podemos saber si es una cosa o la otra? ¿Pueden ser simultáneos?

@naxomi7 Год назад

Saludos Omar y agradecimientos desde Colombia 🇨🇴... Sus videos han sido una luz para comprender el estres postraumatico que he venido afrontando a causa de una relación de maltrato físico, psicológico y emocional que viví con mi ex pareja... Y el video de hoy me ayuda a comprender que aún hay cosas por sanar porque si, la verdad es que no quiero volver a tener nada con nadie. De igual forma, me gustaría pedirle el favor si es posible de realizar un video sobre como nuestro cuerpo somatiza el estres postraumatico, ya que mis médicos entre ellos mi psiquiatra me han dicho que mis canas, la taquicardia y bloque tipo 1 que he presentado en mi corazón más la fibromialgia son por la situación vivida, abrazos y bendiciones ☺️