Hello mọi người,
Ngày hôm nay mình sẽ điểm qua cấu tạo căn bản của 1 chiếc giày chạy bộ, đồng thời chỉ ra cho các bạn 5 tips mà mình vẫn thường áp dụng để có thể chọn ra 1 đôi giày chạy bộ phù hợp nhất với bản thân mình.
Chạy bộ là 1 môn thể thao tưởng không khó nhưng lại khó không tưởng!! Ai cũng có thể chạy nhưng không phải ai cũng biết cách chạy bộ đúng!!
Với kinh nghiệm 10 năm chạy bộ và 3 năm thi đấu bán chuyên tại trường đại học ở Canada, channel này là nơi mình chia sẻ kiến thức, kinh nghiệm, cũng như trải nghiệm của mình với môn chạy bộ đường dài!!!
Còn bây giờ thì ... bắt đầu thôi !!!
#chayduongdai #marathon #huongdanchaybo #NguyenVietNam
---------------------------------
Sources:
• Running Shoe. (n.d.). Retrieved from www.madehow.com...
• Asics. (n.d.). Anatomy of a Running Shoe: ASICS South Africa. Retrieved from www.asics.com/...
• Furrer, Amanda. “The 5-Minute Guide to Becoming a Running Shoe Expert.” Runner's World, Runner's World, 20 Mar. 2019, www.runnersworld.com/gear/a26654722/running-shoe-anatomy-parts/.
• Dack, David. “Anatomy of a Running Shoe - The 7 Main Parts.” Runners Blueprint, 15 Feb. 2019, www.runnersblueprint.com/anatomy-of-a-running-shoe/.
• Luff, Christine. “5 Signs You Need New Running Shoes.” Verywell Fit, Verywell Fit, 27 Nov. 2019, www.verywellfit.com/signs-your-running-shoes-need-to-be-replaced-2911801.
• “Running Shoe FAQ.” Runner's World, 11 June 2019, www.runnersworld.com/gear/a20806543/running-shoe-questions/
---------------------------------
Song: Erik Lund - Tokyo Sunset (Vlog No Copyright Music)
Music promoted by Vlog No Copyright Music.
Video Link: • Video
---------------------------------
Đừng quên chào nhau tại đây nhé:
FACEBOOK - / nvnam95
INSTAGRAM - / nvnam95
---------------------------------
© Bản quyền thuộc về Nguyễn Việt Nam
© Copyright by Nguyễn Việt Nam
☞ Do not Reup without permission
22 авг 2024
