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90 % del DESGASTE DE CADERA es por esto 

Fisio Julio
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90 % del DESGASTE DE CADERA es por esto
Gracias por mirar los vídeos de fisioterapia para el adulto mayor, si eres de las personas que suele buscar en RU-vid o Google "rutinas para el adulto mayor" este canal contiene rutinas de ejercicio sin salir de casa y al alcance de un click en tu celular, computadora o televisión
Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnostico fisioterapeutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
Segundo canal: / @julspalacios
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Toda la información, el contenido y el material de este canal de RU-vid/sitio web tienen fines informativos únicamente y no pretenden sustituir la consulta, o el diagnóstico y/o el tratamiento médico o de un proveedor de atención médica calificado

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12 июн 2024

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Комментарии : 54   
@silviaprincic5524
@silviaprincic5524 2 месяца назад
Lo veo desde Argentina Entre Ríos empecé hacer los ejercicios hago algunos porque estoy operada del corazón la verdad que me ayudan gracias 😊
@xiomaraleal-pd6wm
@xiomaraleal-pd6wm 2 месяца назад
Bueno días julio tus charlas son muy educativos
@edilmaflor7412
@edilmaflor7412 2 месяца назад
Gracias x sus concejos
@rosarosa3234
@rosarosa3234 2 месяца назад
Gracias Julio! Te veo desde Venezuela....
@ma.elisamoriel7186
@ma.elisamoriel7186 2 месяца назад
Julio muchas gracias desde chih
@maitemartinez1683
@maitemartinez1683 2 месяца назад
Muchas gracias Julio , un abrazo desde España.
@fabyruizoficial5259
@fabyruizoficial5259 2 месяца назад
Buenas tardes Julio muchas gracias que Dios lo bendiga
@paulahernandez5077
@paulahernandez5077 2 месяца назад
Buenos días Julio gracias por tu tiempo
@juanaa.castillov.-jc9tr
@juanaa.castillov.-jc9tr 2 месяца назад
GRACIAS JULIO. TE AGRADEZCO. ❤❤❤❤❤
@teresamperio7556
@teresamperio7556 2 месяца назад
Muy interesantes estos estiramientos, muchas gracias por tus consejos y rutinas 👍💚🇪🇦
@carmenbusatta9696
@carmenbusatta9696 2 месяца назад
Grazie mille di tutto. Ti seguo da Venezia Italia
@mariaestherfranco7632
@mariaestherfranco7632 2 месяца назад
Gracias Julio!!! Bendiciones ❤❤❤
@mariamombela5782
@mariamombela5782 Месяц назад
BUENOS DIAS JULIO GRACIAS POR SUS CONSEJOS Y POR SU TIEMPO DIOS LO BENDIGA❤😅😊😊
@raquelsuje5963
@raquelsuje5963 2 месяца назад
Gracias!!!!!!! Bendiciones
@marleneestefan1433
@marleneestefan1433 2 месяца назад
Muchas gracias julio me ayudan mucho estos estiramientodios te bendiga😊
@bellytabellyta9006
@bellytabellyta9006 2 месяца назад
Excelente ejercicios👌 Julio, gracias por explicar muy bien saludos desde CDMX, Dios te bendiga 😊❤
@user-df5ir7go3d
@user-df5ir7go3d 2 месяца назад
Buenos días Julio qué buen tema gracias bendiciones Sebastiana Flores
@user-qr6vl9vv4c
@user-qr6vl9vv4c 2 месяца назад
Lo veo desde centro américa.
@leticialemus8308
@leticialemus8308 Месяц назад
Hola Moroleón GTO 🙏🏼
@CharoSanchez-qh5nw
@CharoSanchez-qh5nw 2 месяца назад
Buen día atrasado hay boy Dr.Julio bendiciones
@azurvgrojo
@azurvgrojo 2 месяца назад
¡Gracias!
@guadalupearaujo5277
@guadalupearaujo5277 2 месяца назад
Gracias julio
@patoescobar5523
@patoescobar5523 2 месяца назад
Muchas gracias
@MsSusanasusana
@MsSusanasusana 2 месяца назад
Hola Julio!!! Yo tuve una caída fuerte de lado y me golpee la cadera izquierda y de allí empezó mi tortura. El médico que me atiende, cuando vio mi ecografía, me dijo que está se veía como la de una persona 15 años mayor. Yo tengo 50. Qué tipo de ejercicios no debo hacer y si es verdad que debo evitar subir y bajar escaleras? Me encanta tu canal. Felicitaciones!!!
@leticialemus8308
@leticialemus8308 Месяц назад
Graciad
@nonivalinoperseverante2873
@nonivalinoperseverante2873 2 месяца назад
Excelente, Qué sería de nuestros músculos si no tuviéramos acceso a esta información.
@figue2530
@figue2530 2 месяца назад
Muchas gracias los haré reciéntemente me provocado ese dolor de cadera, más estar mucho sentada 🪑 ó parada las piernas pesadas que estoy obesa también , los tratare de hacer …es horrible 😣 esos dolores pudiendo controlarlos hay que hacerlo ..thanks..los haré hoy mismo.,.
@akiraperez4465
@akiraperez4465 2 месяца назад
Buenos días Julio pero mí trabajo era de andar de aquí para allá aún así tengo problema de la columna desgaste y ernia
@S_artemisa
@S_artemisa 2 месяца назад
Julio yo si dejé mi like 👍👍👍😜 saludos y gracias por la información tan valiosa para cuidar nuestras caderas 👏🐾🐾🐾🍀🍀🍀
@josefinagrullon5687
@josefinagrullon5687 2 месяца назад
Hola Julio, me encantó hacer estos ejercicios! Una pregunta: tengo osteoporosis mi edad 64 años, pero tengo mucha flexibilidad, dime, puedo hacer estos ejercicios a pesar de mi osteoporosis?
@guayayupi
@guayayupi 2 месяца назад
Muchas felicitaciones por su gran canal. ¿Podría poner ejercicios para personas en silla de ruedas? Gracias. Bendiciones.
@marisasartori9778
@marisasartori9778 2 месяца назад
Marisa...desde Santa Fe, Argentina. Te sigo siempre.
@dianasol8363
@dianasol8363 2 месяца назад
Hola buenos días, muchas gracias bendiciones 😊
@yelitzaquereigua2091
@yelitzaquereigua2091 2 месяца назад
Ola Julio feliz ,noche para ti ,y seguidores.Dios nos bendiga,desde 🇻🇪
@fernandopatino8809
@fernandopatino8809 2 месяца назад
Excelente gracias por todo. Saludos desde Quito Ecuador
@ramonacoronagarcia8482
@ramonacoronagarcia8482 2 месяца назад
Julio, gracias por la rutina
@joelarriagaarredondo2462
@joelarriagaarredondo2462 2 месяца назад
Saludos desde Saltillo Coahuila, excelente explicación en cada video. Con ellos estoy ayudando a mi papá a qué mejore un poco su movilidad
@mariaeugeniacontrerasjimen7871
@mariaeugeniacontrerasjimen7871 2 месяца назад
Buenos días Julio yo te sigo desde hace un año y tus ejercicios y consejos me han ayudado mucho Dios te llene de bendiciones 🙏 Maru
@user-co5pv5or5x
@user-co5pv5or5x 2 месяца назад
Muchas gracias Julio por tanta ayuda que nos das y tus charlas tan vsliosas y llenas de salud y garantia para que cada dia estemos en mejores condiciones fisicas y de movilidad. Que seas grandemente bendecida con suelis hermosos junto con tu hermosa familua. Que Diis les bendiga y los proteja. 😘😘😘🙏🙏🙏👍🌠🌠🌠🌚😇😴😴😴
@mariadelosangeleshernandez7646
@mariadelosangeleshernandez7646 2 месяца назад
muchas gracias por tu tiempo y por explicarnos las cosas que no sabemos nosotros bendiciones para ti y tu familia cuidate mucho y descansa ❤❤❤❤❤❤❤❤
@akiraperez4465
@akiraperez4465 2 месяца назад
Muchísimas gracias julio que Dios lo bendiga usted y su familia nos ayuda mucho tú trabajo
@deisyromero3390
@deisyromero3390 2 месяца назад
MUCHAS GRACIAS JULIO lindo día
@irmalopez579
@irmalopez579 2 месяца назад
Gracia! Interesante la puesta en contexto y excelente las sugerencias😊😊😊
@IvanMartinez-rk6io
@IvanMartinez-rk6io 2 месяца назад
buenas noches,tengo protesis de cadera izquierda,puerdo hacer el ejercicio de caballero?,gracias espero su respuesta
@veronicaescalera9687
@veronicaescalera9687 2 месяца назад
Gracias Julio, voy a hacer esos estiramientos porque yo tengo ese problema de desgaste de caderas 😢
@MIGUELANGELFLORESMONROY
@MIGUELANGELFLORESMONROY 2 месяца назад
Sí ya tengo desgaste puedo hacer los ejercicios de cadera
@Isabel-ne4zu
@Isabel-ne4zu 2 месяца назад
A me enseñaron en la escuela Nosotros Listo Sentados. No entiendo por qué mencionas algunas veces sentadas listas jefe jefas etc. No hace falta para mí explicar tanto Muy bueno tus videos. Felicitaciones
@ricardobrito6807
@ricardobrito6807 2 месяца назад
OLÀ JULIO, BUENOS DIAS DE PARIS. YO TIENGO DESGASTE DE CADERA, E HACE MÊS E MÉDIO QUE HICHO CIRURGIA E TIENGO UNA PROTHÈSE. DIS-ME POR FAVOR QUE EJERCICIOS POIDO HACER. GRACIAS JULIO. RICARDO.
@kikacabrera5688
@kikacabrera5688 2 месяца назад
Mil quinientas visualizaciones...!!!
@leticialemus8308
@leticialemus8308 Месяц назад
@user-df5ir7go3d
@user-df5ir7go3d 2 месяца назад
Mi hija trabaja 8 horas centada que debe hacer
@xiomaraleal-pd6wm
@xiomaraleal-pd6wm 2 месяца назад
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@kikacabrera5688
@kikacabrera5688 2 месяца назад
Mil seiscientas y pico...!!!
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