✅ Elimina el DOLOR en la CADERA Y EL LATERAL DE LA PIERNA al estar tumbado EN LA CAMA

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💚 En el vídeo de hoy veremos cómo eliminar el dolor en la cadera y el lateral de la pierna cuando nos tumbamos sobre esa extremidad en la cama.
💙 Este dolor se puede producir por una trocanteritis que es una inflamación de la bursa trocantérea. El dolor se concentra en la cadera y puede bajar por el lateral de la pierna.
💪 Haciendo esta rutina de masaje y ejercicios podrás aliviar el dolor.
#dolordecadera #trocanteritis #doloraldormir

Опубликовано:

28 янв 2024

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Комментарии : 771

@olgamoreyra6978 6 дней назад

Doy gracias a Dios que lo encontré yo vivo con dolor de cintura gracias ❤

@sandrar.5911 27 дней назад

Nose si es casualidad, pero tenia un dolor en la cadera y de repente recibo este video y me 'cayo como anilo al dedo'. Hice los ejericios y se me quito el dolor casi totalmente, un milagro. Eres genial, gracias.!!!😮😮

@pablabaez9168 25 дней назад

Gracias gracias Dr!!!

@Tamariti 25 дней назад

No es casualidad, el móvil escucha y rastrea.

@vilmagonzalez7532 25 дней назад

estoy con ese dolor.solo hice 5 veces me canse

@roguemmat58 25 дней назад

Es increíble yo también tengo dolor y encontré este vídeo ahora lo probaré

@elesmedluilaramos737 25 дней назад

Hace varios meses venía con ese dolor y me decían que era Ciática, pero no entendí, y gracias a Dios mire este video y me. Parece genial gracias Doctor, DIOS LO BENDIGA por compartir estás rutinas tan sanadoras.

@monicaguzman7660 20 дней назад

Cada rato con citas médicas y no me daban con lo que tenía y sentía . Gracias a Dios 🙏.Lo encontré!!!😊

@patriciasofiadiaz1021 2 дня назад

Fui a un traumatólogo para saber qué causaba ese dolor. Nunca solucionó mí problema ni me dijo qué era, solo me dio analgésicos. Este video hasta me dio el diagnóstico, es exactamente lo que siento. Gracias desde Argentina.

@user-vt1dd1ib1n 22 часа назад

Yo también nadie me lo había dicho ,es esto y no es fácil

@juditharemed4132 27 дней назад

Gracias por compartir, tengo 67 años y me empezó ese dolor 😢es terrible haré lo que has indicado y te platicó en unos días más vale! Soy Judith en México lindo y querido. Gracias!❤

@ivelissetorres7805 25 дней назад

Que coincidencia es esto hoy desidi ir al hospital porque me duelen mucho las caderas hasta las piernas ya no aguanto más este dolor y que entro a you tuve y me sale este vídeo Lo hise al mismo tiempo con usted Doctor y siento alivio infinitas gracias 🙏 Me subscribí para seguir estos ejercicio

@victoriaravenka3194 23 дня назад

Que te han dicho los médicos ? Qué diagnóstico tienes ? Tengo mismos síntomas pero van cambiando lumbalgia por trocanteritis y al final miralgia parestetica … pero sigo siendo ejercicios que son una maravilla , hago el masaje del vídeo que también va aliviando la zona .Si no te importa podemos ponernos en contacto para compartir la experiencia

@namzugoirasor0691 19 дней назад

decidí, hice

@ceciliaarias4780 14 дней назад

Hola ami me duele mucho pero. Soy grande 77temgo en la derecha

@elvirachacon1205 24 дня назад

Gracias por compartir sus enseñanzas

@AliciaSousa-fb6uy 23 дня назад

Qué Dios té bendiga Gracias

@MirtaFernandez-vn6pl Месяц назад

Saludos desde Cuba. Desde el mes de diciembre hago esos ejercicios y he mejorado mucho mis dolencias. Agradecida. !!!!

@normymilano8190 3 месяца назад

Gracias.. bendiciones 🙏

@user-vh8vd5zl1h 21 день назад

Me callo del cielo precisamente tengo ése dolor

@namzugoirasor0691 19 дней назад

Cayó

@editherrera6414 Месяц назад

Gracias ficio , te agradezco por tus muy buenos consejos

@anitarosales7546 23 дня назад

Maravilloso, millón de gracias

@marthagutierrezlongoria Месяц назад

Gracias Excelente Dr

@mariadelcarmenmarchanmarch3870 26 дней назад

Gracias ... bendiciones

@berthaonate1291 23 дня назад

Muchas gracias dios lo bendiga siempre por su ayuda

@titanavarro9839 24 дня назад

Muchas gracias por compartir..bendiciones

@rosardz7044 Месяц назад

Formidable. Muchas gracias.

@angelang9041 25 дней назад

Muchas gracias Davib por la informacion que tengas un lindo dia

@saraquesadabarboza3970 27 дней назад

Gracias por compartir esa enseñanza. Bendiciones

@RutayRumbo7 26 дней назад

Dios te bendiga Dr David, muchas gracias

@rubenmanchini5304 Месяц назад

Gracias saludos desde Uruguay

@elidalozano2593 5 дней назад

Gracias gracias gracias

@YamelinSegui-jk7xj 27 дней назад

Gracias gracias gracias 🙏

@carmenmaciel3293 24 дня назад

Gracias por compartir estos ejercicios y las recomendaciones.👍

@MineAlmaguer-pb2jl 24 дня назад

Gracias por compartir el video

@user-sf4vo5jn5n Месяц назад

Gracias son muy buenas esta rutina

@sandrapatriciapallarescamp6623 4 дня назад

Gracias por compartir ❤

@karmenospitia6283 16 дней назад

Gracias que Dios lo bendiga

@wilmadiaz8118 17 дней назад

Que bueno, que nos ayude, Dios le bendiga por su ayuda

@gabrielamorales4573 19 дней назад

Gracias. Maravillosos tips

@zenaidaolivaresconcha8433 27 дней назад

Gracias, mil gracias!

@user-to9dh5iy5x 28 дней назад

muchas gracias por los consejos

@sarapena8339 19 дней назад

Muchas gracias dios lo bendiga

@jaimebrauliorodriguezcordo692 26 дней назад

Muchas gracias bendiciones

@rosavalenciano2270 27 дней назад

La última semana se me ha agudizado el dolor de cadera, estaba recostada por esa razón y me acaba de aparecer este video, hice el ejercicio y sentí de inmediato la casi desaparición del dolor . Es excelente. Gracias,ya pude ponerme de pie y reanudar mis labores. Seguiré ésta rutina y su canal . Bendiciones!

@violetaalejandragonzalezpe4627 22 дня назад

Excelente rutina gracias!!!

@rosaestherdaino8705 4 дня назад

Buenísimo....yo me tomo media cafia..y se me pasa...pero voy a hacer los ejercicios..y el masaje con VapoRub....gracias👍

@Promo74mpb 25 дней назад

Muchisisimas gracias

@celiacobomina5609 3 месяца назад

Gracias. Bendicionesss❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊

@irisjuanola9222 23 дня назад

Gracias. !!! Lo necesito!!

@victoriasuarezpinto3546 21 день назад

Buen día Dios lo bendiga e acompañe siempre por ayudar a todo su prójimo 🙏

@germanb.342 25 дней назад

Gracias! Muy buena explicacion

@mariasequeira8942 15 дней назад

Muchas gracias Bendiciones

@berthaonate1291 23 дня назад

Muchas gracias dios lo bendiga,

@myriammembreno5595 3 месяца назад

Muchas gracias David , escucharte es una bendicion . Dios bendiga tu vida

@mariasandagarcia415 19 дней назад

Muchas gracias por los consejos gracias

@victorluisgomez6630 26 дней назад

buenísimo doc. Gracias por enseñarnos estos ejerció

@joseescobar2545 15 дней назад

Agradecida por tus ejercicios y tu simpatía

@flormartinez8763 21 час назад

Dios te bendiga diga gracias por ayudar

@user-mw8qi4jy3c 25 дней назад

Gracias por tus ejercicios me ha venido de lo mejor

@myriambernal8169 2 месяца назад

Muchísimas gracias. Sus ejercicios me han sido de maravilla. Bendiciones.

@carmentorrescubelos2259 3 месяца назад

Muchas gracias por todas tus rutinas,saludos😊

@ceciliacardoso1850 29 дней назад

Voy a empezar con los ejercicios muchas gracias por esta labor tan bonita

@saraaguilarsanchez2790 25 дней назад

muchas gracias.esta súper..

@user-jb4gk8ud1c 13 дней назад

Gracias por tus consejos Dios t bendiga

@elvirapinzon5960 14 дней назад

Muy bueno excelente gracias😊

@fiormedina19 18 дней назад

Gracias David por los ejercicios,

@marthavazquez2817 25 дней назад

Tengo 80 años y 3 meses de cirugía en rodilla con prótesis pero voy recuperándome poco a poco pero el dolor de cadera es muy fuerte y no mejoro llevo 28 fisioterapias y el dolor continúa voy hacer éstos ejercicios que me parece me pueden ayudar a mejorar mi calidad de vida muchas gracias

@miryamparada4851 18 дней назад

Gracias

@beatrizberrio3425 8 дней назад

Lo mejor que he visto gracias por tu ayuda

@vicentaquadrete8569 2 месяца назад

Me as dado con mis doloresgracias te sigo siempre❤

@mariacristinarodriguez9292 28 дней назад

Muy lindos los ejercicios. Me vienen muy bien! Gracias!

@javierpacheco9108 27 дней назад

Primera vez que te veo e hice al tiempo contigo los ejercicios y me sentí mejor gracias por regalarme tus conocimientos.

@vanillebouly4128 5 дней назад

Mil gracias por sus consejos. ❤

@LiliaGonzales-sg9gn 8 дней назад

Gracias por tus. Ejercicios. Dios lo bendiga

@VICTORGONZALEZ-hf2eu 5 дней назад

Buenas noches.muchicimas bendiciones . Manizales Caldas Colombia

@mariamontoya785 9 дней назад

Muchas gracias!!!

@anaespinola6486 3 дня назад

Muchas Gracias !!!!!!

@MarthaGarcia-pb7ki 11 дней назад

Gracias!!! Lo necesitaba❤

@patriciaorozco563 2 месяца назад

Muchísimas gracias. No sabes cuanto agradezco.

@ppuente2191 27 дней назад

Mil gracias ❤

@user-ri6yv9cm9b 2 месяца назад

Hola!! Un placer escucharte,buenísimos tus ejercicios!! Gracias!!!❤

@andreapaoladorado3325 24 дня назад

Hola que bueno encontrar respuesta a este dolor tan intenso Gracias x compartir!!! 😊

@mariamariscal2615 7 дней назад

Gracias por sus terapias muy buena

@yolisrojas4772 24 дня назад

Gracias Doc por ese ejercicio

@wilmabuenisimolaroche8072 20 дней назад

Mil gracias , muy útiles esas rutinas .❤

@nelsonmiguelpalmarodriguez7626 21 час назад

Gracias por compartir estos ejercicios

@mariateodorescu4138 2 месяца назад

Muchas gracias.

@albertinacux1429 25 дней назад

Lluvias de bendiciones para usted cuanto me ayuda gracias

@mercedessaavedra5165 17 дней назад

Gracias mil gracias por compartir este video, Dios le bendiga

@jennytaboadacoblentz3667 4 дня назад

Muchas gracias ❤

@lucelylondonomesa1680 10 дней назад

Gracias sigo la rutina ❤

@user-zd8fb1ls2p 3 месяца назад

Muchas gracias David! Me ha ayudado mucho sus consejos.

@marisolviera8726 16 дней назад

Infinitas gracias

@etelrodriguez1466 23 дня назад

Gracias por tu ayuda . Te saludo desde Uruguay

@aliciagelvez1973 Месяц назад

Recien lo veo Voy a hacerlos.gracias

@Anamariasierra 22 дня назад

Muchas gracias excelentes consejos. Me ayudan mucho

@orfeliaguerrero7465 26 дней назад

Gracias desde RD🇩🇴

@mariavarela1184 19 дней назад

Es ud ,un amor ❤❤

@nancyvelazquez4180 26 дней назад

Muchas gracias.Sentí alivio!

@user-vg5og7li3y 19 дней назад

Muchas gracias muy buenos ejercicios.

@gracielaimperial1439 29 дней назад

Super buenos ejercicios uo tengo ese problema gracias por compartir dios lo bendiga

@ignaciabarros2783 19 дней назад

Gracia excelente.

@claudiavalenzuela2303 Месяц назад

Muchas gracias doctor saludos desde Argentina

@rosaliarodriguezgonzalez3896 3 месяца назад

Gracias Doctor es Usted un amor empece hacerlo y es menos dolor

@user-nd9yv7he3e 3 дня назад

Muy bueno este ejercicio de cadera.Bendiciones y gracias.

@gladyschirinol2540 5 дней назад

Muchas gracias hijo. Lluvia de Bendiciones.

@luciarivera2993 25 дней назад

Gracias doctor bendiciones por su ayuda en mi salud ❤❤❤❤

@rosalbaleon9 24 дня назад

Gracias David por los ejercicios

@franciscomontenegro4401 26 дней назад

Hola David genial éstos ejercicios me dieron muy buen resultado

@maruchamalia 22 дня назад

Muchas gracis por su ayuda

@minnyramirez2724 Месяц назад

Muy buen ejercicio,si me sirvió, gracias