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Quand vous entendez le mot chou, à quoi pensez-vous ? Très probablement, vous pensez à ses bienfaits pour la santé de l'estomac. Cependant, cela ne représente qu'une infime partie des bienfaits et des vertus de ce légume. Le chou a en effet été sélectionné par le New York Times, comme l'un des trois meilleurs aliments pour la longévité, aux côtés de l'huile d'olive et du yaourt. Mais alors en quoi consommer du chou permet de vivre plus longtemps ? Et bien le secret réside dans ceci.
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➡️ 94% ne connaissent pas ces risques liés à la consommation de chou
➡️ Le chou, puissant anti cancer et longévité
Des habitudes saines pour une vie saine. Ensemble, vieillissons mieux. 👨⚕️
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00:25 | Bienfait n°1
02:04 | Recette n°1
02:35 | Bienfaits n°2
05:52 | Recette n°2
06:50 | Attention !
20 апр 2024