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Si vous versiez du shampooing dans un moteur de voiture, vous ne seriez pas surpris qu'il tombe en panne. Pourtant un nombre incalculable de personnes mettent des substances dans leur corps chaque jour, des substances très différentes du carburant pour lequel les humains ont été conçus. Certains aliments ruinent votre journée. A travers les yeux de Johann Hari, auteur et journaliste pour le New York Times, jetons un coup d'œil à la manière dont les aliments médiocres et bon marché ruinent votre quotidien, et détruisent à petit feu votre cerveau et votre corps.
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➡️ Pourquoi nous ne sommes plus capables de nous concentrer aujourd'hui
Des habitudes saines pour une vie saine. Ensemble, vieillissons mieux. 👨⚕️
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13 апр 2024