94KG DE MUSCLE À SEULEMENT 19 ANS !  

😂😂😂

En une séance, pas top, j'ai vu mieux personnellement

@@mil9634 Pour ma part, en une seule rep de développé couché j'ai pris 40KG, j'ai bien utilisé le legdrive pour recruter les jambes 😏

Il fais 1m70

Jérôme ce mec est chargé évidemment et c est pas une honte c est obligatoire pour son objectif alors ne dit pas de bêtises tu peut pas atteindre ce physique naturellement en 3 ans de muscu en etant aussi epais et dessiné on le c est tous ment pas au gens et ment toi pas a toi même surtout

Je suis entierement d'accord. Je suis coach mais non compétiteur, j ai commencé la musculation à l age de 16ans j en ai 34 maintenant et j utilise des produits, je mesure 1m64 pour 85kg et je suis également dans la catégorie classic physique (si un jour je me decide de faire de la competition). Ce jeune en 3ans de musculation pourrait se retrouver sur scène avec moi donc 🤭. Le problème c'est que essan parle de maturité musculaire. Ce jeune a construit son physique en major partie grâce aux stéroïdes et n a pas pris le temps justement d atteindre une maturité musculaire naturel. En conclusion, si il arrête les produits ou si il diminue l intensité de ses cycles son physique va beaucoup régresser... la musculation c'est un marathon, faut être patient

Tu soutiens les chargés maintenant ?

mdr prêt à tout pour percer le Tarzan

En quoi on voit qu'il est chargé ? J'ai un proche il a le même genre de physique gros pec et gros bras sans faire de muscu et donc en beaucoup moins gonflé bien sûr, mais si il s'entrainerait pendant 3ans je suis sûr qu'il aurait la même chose ou pas loin. Je ne vois pas de boutons et je trouve qu'il est assez gras quand même. Je ne suis pas un pro donc j'aimerais savoir comment vous voyez qu'il est chargé ? @@AghilYd

si c'est du 64go alors je dis Yes !😜

Bsr... Comment vas tu perdre 15 kg sans perdre du muscle d ici septembre? Depuis qd tu es sous produits? Bon courage pour la suite...et belles perfs...pressé de voir tes prochaines vidéos...

👊💯

​@@efconduitesaint-joseph5244 qui ta dit qu'il étais sous produit😅

@@jasonprg4124 n ai je pas bien compris qu il souhaitait faire Men classic?ça se fait en étant naturel?

@@efconduitesaint-joseph5244 y a des compétitions qui naturel oui

A 19 ans ?? Et naturellement ? Même Schwarzenegger ou Ronnie Coleman n’étaient pas à 92 kg de muscles 😂😂😂😋

Dit Bravo au dopage

@@larilaroussi7473 par contre arnold et ronnie était bien plus haut que 92kg de muscle hein mdr

il a pas vraiment besoin d'un gars qui le suive comme un ombre

abandonne cette stratégie, ça fonctionnera pas mdrrr

Ne laisse pas ce rêve mon ami, courage !

Tu peut toujours t entrainer tranquillou chez toi avec un peut de matoS tu arrivera toujours a te faire plaisir sans t exposer au autres a la salle courage a toi 👍💪💪💪💪

j'ai fumer trop de shit noir mais j'sui née pale

avec du dopage aucune fierté

A quoi servent les belles vidéos, quand les gens des vidéos sont dopé à fond. Testostérone ou hormone de croissance. C'est moche, difforme et très très peu de gens aiment, encore moins les filles, et ils se niquent la santé. Tôt ou tard ils le payeront.

Paris

il l’a dit qu’il était chargé

Cela ne sert à rien. On prend des pecs en faisant des exercices classiques sans problème si l'on est assidu. Couché, incliné au banc, écarté à plat et incliné aux haltères et beaucoup de pull over.

@@chatel.63 dans la salle ou je vais 3 fois par semaine ils viennent d'installer un banc décliné avec une barre je voulais savoir le bienfait de cet exercice mais j'ai 50 ans et je ne m'attend plus a ressembler a une armoire a glace je fait 112kg et 1.81metres tous ce que je fait c'est pour m'entretenir avant je pesé 127kg. bonne soirée!

@@very1406 bonsoir very. Je trouve d'aucune utilité le banc décliné. J'ai juste essayé deux fois dans ma carrière de coach sportif. Il faut dans ton cas sécher et faire des séries assez légères afin que tu puisse exécuter 5 séries de 20 répétitions à une allure rapide afin de brûler la graisse. Par muscle, fait 4 exercices. Trois fois par semaine c'est très bien et entre les entraînements fait une heure de cardio.

​@@very1406 le décliné est meilleur

Charge progressive et dégressive....

Il est tombé dedans étant petit

@@Djaajaa91 🧙🏻‍♂️

Jalousie

Vrai doppage aussi

La différence c’est que toi tu ne t’ai pas ruiner la santé, le dopage pour avoir un bon physique n’est pas une solution selon moi

Mais en français ?

oui oui pense le fort qu'il est naturel

@@NoNoobNoArnak tu as pas compris, il dit justement qu'il ne l'est pas

@@antwanlbr oh bordel j'suis trop con, my bad les mensonges à tout vas sur les mecs dopé j'en devient con

Il est naty je pense

@@tarikelhaddaoui911 ça doit être ça oe

je fais 170cm en vrai, tu parles meme pas avec moi!

C est quoi le rapport avec la tête ?

Je pense aussi qu’il est natty pour le coup, chargé il serait bien pire

Il a 36 ans essan

Bien sur avec les steroides qu'il faut

Si t'en doute lol..et non moi chui pas derrière un mec fait croire qu'il est naty depuis le début pour faire rêver les fragiles🤣

Les gars il sait que ceux qui suivent le body savent qu'il est chargé, on le sait tous mais quand tu veux percer là dedans et gratter des sponsors etc personne peut dire " oue jsui chargé" même big ronnie à l'époque quand les journaleux lui posait la question il disait non, ulysse a longtemps dit que non, panda pareil etc etc donc arrêtez de rager et soutenez le serieux, c son choix, sa life il en fait ce qu'il en veut mais bon la mentalité française on l'a connait hein 😉😉

On s'en fout ? NON. C'est completement dementiel ce genre de commentaires. Prendre de la Testo (et le reste) a 16 ans c'est la chose la plus inconsciente qui soit,de foutre son systeme en l'air pour ... l'esthetique ??? Autant que les femmes a 16 ans qui se refont les seins. Vous etes fous. Les mecs comme ca, ils claquent avant l'heure et y a plein de gamins qui vont faire pareil. Ce n'est pas sain. On parle pas du manque de merite car sauce ou pas ca reste dur et ca demande de l abnegation et de la discipline. Mais d un point de vue sante, c'est mal et ILS FONT DE L'ARGENT la dessus. Quelle pitie pour un musulman comme Essan d'etre complice de cette hypocrisie venale

@@jessejames3660 la sauce magique c a peut rendre handicapé et impuissant ?

@@lekraken7012 il est chargé ?

Il ira surtout nul part. A part Théo et Stephane, y'a aucun Français qui gère dans le BB. Le mec a 19 ans et est déjà chargé comme pas possible.

@@hantizz49 Stéphane a une génétique faite pour le bodybuilding et il a 27 ans. Donc oui c'est un réel espoir. Mais on disait ça de Beyeke aussi, et puis les années ont passé. Il n'y a pas que le physique. Il faut beaucoup beaucoup d'argent, des organes très solides, un mental à toute épreuve, un bon réseau, un préparateur sérieux, de la chance et vivre dans un pays qui soit conciliant avec le bodybuilding. Théo a déjà dépassé la trentaine. Le seul qui ait réellement percé et qui s'y est maintenu, toutes fédé confondues, c'est Nubret.

Pff tu connais rien ça c'est plus q'un doper

@@midouche8 t’as des types ils sont costaud naturellement à la base et en s’entraînant bien bah ça devient des monstres , et t’as des types ils prennent des produits et ils ressemblent à rien …

C’est clair les deux sont hyper bien et toujours humbles et des explications clair

Meilleurs sur RU-vid mais dans le body c'est clairement pas les meilleurs ceux qui font du body te confirme ça

C’est juste des tshirts oversizes, si on voit son gabarit c’est pcq il est baleze