Тёмный

4 Diet Loss RoutinesㅣWho wants to go on a diet together?ㅣKorean Diet V-Log 

dalkommm diet vlog
Подписаться 72 тыс.
Просмотров 10 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

15 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 21   
@dodobird10
@dodobird10 Год назад
우왕 언니!!!!! 복근운동 루틴 알려주세요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 오늘부터 한다!!! 넘 멋있어여ㅠㅠㅠㅠ
@여름은밤호박의계절
자주와주세여🥹 보고싶었어요!! 저도 다시 다이어트 할건데 같이해요!!! 화이팅🫶🏻
@dalkommm
@dalkommm Год назад
꺄 호박님! 보고싶었따니 넘 기쁘구요 🥹 열심히 휴일 반납하고 만든 영상 방금 올렸어요 나중에 볼 영상에 저장해뒀다가 유산소할 때 보러오세용 🫶🏻
@kdnjskfhcnsmqorjcnxn1331
@kdnjskfhcnsmqorjcnxn1331 Год назад
꺄 영상 기다렸어요 ❤❤
@dalkommm
@dalkommm Год назад
정말요 🤍 기다려주셔서 감사해요! ㅎㅎ
@lorenjo2757
@lorenjo2757 Год назад
배달음식 줄여서 채소나 예쁜 그릇을 사자! 좋은 마인드예요! 하고 싶은 거 하고, 되고 싶은 것도 다 되면서 살아보아요..!! 달콤님처럼 관리하면서 예쁘게 재미나게 사는 엄마한테 가게 될 애기는 엄청 운 좋은 애기가 되겠네요! 꼭 만나게 될테니까 스트레스 덜 받으면서 잘 지내봅시다아!!
@dalkommm
@dalkommm Год назад
헤헤 말 너무 예뿌게 해주셔서 너무 기쁜걸요..🤍 진짜 하고 싶은 거 다 하고, 되고 싶은 것도 다 되면서 야무지게 살아보아요 정말루! 저도 계속 기록해나갈게요 🤍
@Roya_hwang
@Roya_hwang Год назад
다시어트 파티원 저요저요~~ 연말이니 생일이니 오만 핑계 다대며 합리화하다가 저도 뺐던몸무게에서 다시 7키로가 쪘더라구요 😂😂 하나둘 습관성형부터 하는즁입니다!! 브이로그 영상 마니마니 올려쥬세요요 ❤️❤️
@dalkommm
@dalkommm Год назад
습관성형 같이해요! 진짜 파티원 하나하나 늘고 있어서 넘 조아요 ㅋㅋ 브이로그 자주 올리겠습니당 로여님 또 와주셔서 감사해요 💕 다시 돌아가자요 가자가자!
@마초아빠-f1b
@마초아빠-f1b Год назад
우연찮게 들어와서 임신이야기봤어요...제가 양쪽다 난소에 혹이잇엇거든요 저두 임신준비하다 잘 안되서 냉동난자까지해놓고 혹제거하구 몸보신한다구 한약2첩먹고 6개월만에 임신되서 출산 6일차네요....^^ 정답은아니지만 제경험상 혹이 어느정도는 문제가되긴하나봐요 병원에선 괜찮다고했엇는데 ~사바사이기도 하겟지만 도움이될까 남겨봅니다 연애포함 결혼10년차에 애생겨서낳았답니다...ㅎㅎ
@dalkommm
@dalkommm Год назад
오 출산 6일차 너무너무 축하드려요! 오늘은 7일차시겠네요! ㅎㅎ 혹제거 무섭기도 하고 한쪽 난소 못 쓸 수도 있다고 해서 걱정은 되는데 ㅠ 그래도 확실히 문제가 되긴 하는 것 같아요. 저도 병원에서 혹 있어도 아이 생기는 경우 있다고 해서 일단 떼진 않았는데 조만간 날짜를 잡게되지않을까 싶어요 🥹 비슷한 게 정말 많네요! 저도 연애포함 8년차인데 잘 관리해서 좋은 소식 또 공유할 수 있도록 해볼게요. 따뜻한 말씀 넘 감사합니다 💗
@김민선-m9p
@김민선-m9p Год назад
안그래도 영상 기다렸어요^_^ 어쩜 저도 운동 꾸준히 한다고하고하는데도 식단도 풀고 스트레스 받으니 4키로 찐 상태에요😅 저도 파티원 손들래요ㅋㅋㅋ 그리고 신도림에 이렇게 팬시한 헬스장이라니 구경가봐야겠어요^_^ 앗! 그리고 저도 임신이 아주 오래 걸렸었는데 약간은 잘먹고 살이 쪄야 내 몸에서 준비가 되었다고 인식해서 아기도 생긴다고 하더라구요. 그러니까 다이어트한다고 먹는 양에 넘 스트레스 받지 마시고, 건강한거 많이 드세요^_^
@dalkommm
@dalkommm Год назад
우와 댓글 감동쓴..🤍 영상 기다려주셨다니 너무 기뻐요 히히 헬스장 진짜 예뿌져.. 목욕탕이랑 습식사우나가 대박인데 못 찍는 게 너무 아쉽고요! ㅎㅎ 인스타보면 무료 코드 뿌리는 인플루언서 있더라구요. 가까우시면 무료입장코드 보여주고 2월 말 내에 무료입장 해보세요 ㅎㅎ 아기 있으시구나! 양에 스트레스 받지 않고 야무지게 잘 먹어보겠어요..🤍 병원 다녀보니 난소에 혹이 있으면 임신이 아주 어렵다고 하더라구요 ㅠ 스트레스가 가장 큰 원인이라 일단 스트레스 받지 않는 걸로 ..!! 건강한거 많이많이 챙겨먹으며 관리해볼게요 감사해요 🤍
@유우우-s4r
@유우우-s4r Год назад
언니 보고 싶어요!!!❤ 저는 아직 결혼은 안 했지만 다낭성 난소 증후군 때문에 자연 임신이 어렵다고 해요🤦‍♀️ 특히 스트레스 받으면 또 생리도 안 하고,,,진짜 몸 관리가 제일 힘든 것 같아요ㅠㅠㅠ 그래서 언니 맘도 이해가요! 언니 스트레스 너무 받지 말아요 ㅠㅠ 스트레스가 제일 적이에요! 파이팅!!! 그리고 저 내일 면접 있는데 꼭 합격해서 언니처럼 일도 하고 운동도 하는 멋진 여자가 될게용☀️ 영원한 언니 1호 팬 할래용!
@dalkommm
@dalkommm Год назад
꺄 1호 팬이라니 너무 고마운걸요..🫶🏻 유우우님 진짜 오랜만이에요! ㅎㅎ 네네 스트레스 안 받고 행복하게 지내볼게요 🤍 내일 면접 너무 떨리겠다! 좋은 일 가득가득 유우우님에게 갈거예요. 찰떡같이 붙어버리자요!
@blair810
@blair810 Год назад
안녕하세요! 스탭퍼 정보 궁금힙니다~
@dalkommm
@dalkommm Год назад
마침 제가 또 스텝퍼 영상 딱 올렸어요 ㅎㅎ 영상에서 타고 있던 건 핏분 트위스트고 스텝퍼 처음 구매할 때 참고할 모든 내용 압축요약 해놓았으니 아래 영상도 시간날 때 봐주세요! ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-1EDeMNwjThg.html
@ЛюдмилаПан-д7е
@ЛюдмилаПан-д7е Год назад
How tall are you?
@dalkommm
@dalkommm Год назад
168cm 🫶🏻
@kkk8643
@kkk8643 Год назад
달콤님~ 걱정이 되어 오지랖이지만 댓글 적어보아요ㅜㅜ 저도 난소에 혹이 있는데 콜라겐, 석류 등 여자에게 좋다고 먹는 영양제들이 혹에 안좋다하더라구요ㅜㅜㅜ 그리고 주변에 혹을 제거하고 바로 임신하신 케이스도 많이 봤어요! 저는 출산 후 혹이 생긴 케이스이지만요🥲
@dalkommm
@dalkommm Год назад
호 댓글 감사해요! 석류는 얘기 들어봤는데 콜라겐도 안 좋을 수 있군요 ..! 일단 병원에서는 평소랑 다르게 할 거 없다고해서 비타민이나 약같은 것도 그냥 다 먹고 있긴해서 ㅠ 담에 한번 가서 물어봐야겠어요 감사해요 🙏🏻 혹 제거가 진짜 중요한가봐요 ㅠ 저도 자궁경수술은 전에 했는데 다른 혹이 난소에 있어서 .. 한쪽기능을 못하게 될 수도 있다고해서 우선 몇달만 더 시도해보고 수술 잡기로 했오요 🥲 너무 어려운 것 같아요 맘처럼 잘 되지않아서 더 포기하고싶지 않아지기도 하고요! 요런 정보들 종종 알려주세요 저 진짜 백지 ..🥺
Далее
ROBLOX TRAND AGAIN. Part 7☠️🗿🙋🏻‍♀️
00:16
The Little-known Secret of Weight Loss
15:24
Просмотров 355 тыс.