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A DELICIOSA E MILAGROSA RECEITA DE CREPIOCA DO DR DAYAN SIEBRA 

Dayan Siebra
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A DELICIOSA E MILAGROSA RECEITA DE CREPIOCA DO DR DAYAN SIEBRA
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💡 As informações contidas nesse canal têm caráter informativo, portanto não são utilizadas para auto-diagnóstico, auto-tratamento ou auto-medicação. 😊
Dr. Dayan Siebra | Médico
CRM CE 7024 / SP 195362

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29 авг 2024

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@DayanSiebra
@DayanSiebra Месяц назад
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@maracapone3511
@maracapone3511 4 года назад
A receita começa no minuto 4:45. 1 ovo batido, 2 colheres de sopa de goma de tapioca (bate com o ovo), sal, sementes (chia, linhaça, quinoa ou castanhas batidas no liquidificador). Cheiro verde e frango desfiado para o recheio. "Frita" a massa na frigideira anti aderente, coloca o recheio e pronto.
@elisetes.monteiro1747
@elisetes.monteiro1747 3 года назад
Gostei vó começa a fazer essa carioca.pro café da manhã
@cidaferreira7564
@cidaferreira7564 5 лет назад
Parei de comer pao, bolos etc...faço crepioca todos os dias, acho tapioca pobre, preciso de fibras, entao inventei minha crepioca rica em fibras...2ovos, 3colher de tapioca , 3colher de flocos de aveia , pitada de sal , pitada de oregano e 3 colher de água . Faço grande, porque é pra mim e marido.
@edsonmonteiroantony9140
@edsonmonteiroantony9140 5 лет назад
VC fez à melhor coisa saúde em primeiro lugar
@pcspc7860
@pcspc7860 4 года назад
Pronto. Explicou tudo
@vaessen100
@vaessen100 4 года назад
Kķkkkkkkk PARECE uma boa receita
@VPS519
@VPS519 2 года назад
Aveia tbm contém glúten
@cidaferreira7564
@cidaferreira7564 2 года назад
@@VPS519 isso eu sei, mas eu posso porque não tenho alergia ao gluten, mas o gluten da aveia é bem pouco e da torrada também, no processo de fazer a torrada o glúten some. Fiz reeducação, eliminei 20k.
@cris011984
@cris011984 4 года назад
1 ovo 2 colher de sopa de tapioca 1 colher de Semente, linhaca/ chia Sal cheiro verde
@janepaixao4471
@janepaixao4471 4 года назад
Minha receita De crepioca 2 ovos 1colher sopa de aveia 2 colheres de sopa de tapioca bater tudo com um garfo levar na frigideira com um fio de azeite de oliva rechear com queijo ou o recheio que tu gostar eu adoro assim fica uma deliciaaa 👏🏼👏🏼😋😋
@DhiHay45
@DhiHay45 5 лет назад
4'46" - 12'09" - crepioca Ingredientes: 1 ovo 2 colheres de sopa de tapioca, 1 colher de sopa de um mix de sementes (kinoa, linhaça, chia, castanha do Pará, ameixa seca, etc); 30 gramas de peito de frango desfiado; Cheiro verde Pitada de sal Modo de preparo: Bate um ovo numa vasilha, add a tapioca, o sal, mexe mais um pouco, acrescenta as sementes e põe no liquidificador e põe um pouquinho no pulsar, vai ficar um pó, acrescenta na mistura já com o ovo e a tapioca. Pega o frago e o cheiro verde e aquece na manteiga ou óleo de coco ou banha de porco. Após dar a refogada. Reserve num recipiente. Coloca a crepioca na frigideira já aquecida. Coloca o Franco só de um lado na crepioca e cruza a crepioca. Saboreie.
@Bttim1995
@Bttim1995 5 лет назад
Obrigada!
@DhiHay45
@DhiHay45 5 лет назад
@@Bttim1995 de nada. Bj
@wso9214
@wso9214 5 лет назад
Muito obrigada
@carolinemelo5882
@carolinemelo5882 5 лет назад
Receita começa 5:23
@tudopassa.2784
@tudopassa.2784 5 лет назад
EU PERDI 10 QUILOS EM 1 MÊS.. NÃO COMO MAIS PÃO NÃO COMO AÇÚCAR. MINHA VIDA MUDOU. TOTALMENTE.
@anapaulabasc
@anapaulabasc 4 года назад
Vc é diferente dos médicos de outros canais. Muito competente, descontraído e engraçado
@canaldasofiaoliveira.o3287
@canaldasofiaoliveira.o3287 3 года назад
😂😂😂 galinha pré adolescente
@kaka72ka
@kaka72ka 5 лет назад
Faço minha crepioca com: 1 ovo 2 colheres sopa de tapioca 1 colher de farelo de aveia Recheio ela com frango, e quando quero mais leve só coloco creme de ricota! Fica muitooo bom!
@alessandrarodrigues4408
@alessandrarodrigues4408 5 лет назад
Tbem faço a minha assim diminui mais os carboidratos ,do que 2 colheres de tapioca
@kaka72ka
@kaka72ka 5 лет назад
@@alessandrarodrigues4408 vou fazer assim pra ver!
@robertoliete3160
@robertoliete3160 5 лет назад
Ingredientes: 1 ovo 2 colheres de sopa tapioca 1 colher de sopa de cementes 30g de peito de frango Cheiro verde 1 pitada de sal rosa ou marinho
@geisamarim6962
@geisamarim6962 5 лет назад
Médico, palestrante, RU-vidr, agora master chefe rsrs. ÓTIMO!!!
@elizandraribeirofreire5050
@elizandraribeirofreire5050 4 года назад
Eu fiz. Aprovadíssimo. usei linhaça, gergelim e castanha do Pará. Acrescentei coentro, cebolinha e pimenta do reino na massa. Ficou uma delícia. Como recheio usei cenoura, repolho ralados, pepino e um pouquinho de suco de limão. Coloquei uma colher de patê de atum só pra dá um toque no recheio. Poderia ter sido frango desfiado também. Ficou divinoo. Perfeito para um almoço.🥰✌️
@solangesimianer2302
@solangesimianer2302 5 лет назад
Ingredientes 1 ovo caipira, massa da tapioca,: sementes (chia, Linhaça, castanha etc) Bata o ovo até fica homogêneo e 2 col sopa da massa, sal rosa a gosto , as sementes e mexe mais um pouco Recheie com frango desviado, cheiro Verde, açafrão ou a seu gosto. Se quiser colocsr Pimenta, ela acelera o gasto metabólico
@andreiatavares8835
@andreiatavares8835 5 лет назад
Que médico mais humano, excepcional, imagino ele atendendo seus pacientes... que carisma é esse? O mundo está precisando de mais pessoas assim. Sou sua fã Dr. Dayan VC é especial!
@priscilarodrigues7829
@priscilarodrigues7829 5 лет назад
Dr Dayane Siebra faça um vídeo para quem não quer emagrecer, pra quem é magra e sofre pra ganhar uns quilinhos e quando ganha não quer perder! Ensine a ganhar peso com saúde!
@kilmaferraz877
@kilmaferraz877 4 года назад
1 ovo 2 c (sopa) 1 c (sopa) mix de sementes (quinoa, linhaça, chia) 30gr peito de frango desfiado Sal rosa Cheiro verde
@rosicampos1545
@rosicampos1545 5 лет назад
Kkkkkkk!!! ovo de galinha caipira pré adolescente.... kkkkkkkkk...só vc mesmo doutor...muito autêntico!!! maravilhosa a crepioca...gostei de aprender com vc a fazer a crepioca...doutor vc podia contratar alguém para lhe ajudar a fazer as comidas law carb no seu canal...seu canal iria rapidinho bombar mais. A pessoa fazia e vc falava sobre as propriedades daquele alimento para a saúde. Pense nisso!!!
@cristianeduarte4640
@cristianeduarte4640 5 лет назад
Dayan eu gostaria que o RU-vid nos permitisse dar like mais de uma vez nos seus vídeos. Eu iria dar logo uns 300 nesta receita. 😘😋
@neydesousa7555
@neydesousa7555 5 лет назад
A minha crepioca vai: 1 ovo, 1 banana, goma, aveia, chia, queijo. Junto TUDO, misturo e faço numa frigideira antiaderente. Fica uma delíciaaaaaaaa
@rossanabrandao7635
@rossanabrandao7635 5 лет назад
banana amassada?
@tatianaaquino6161
@tatianaaquino6161 4 года назад
Além de médico,cozinheiro, ele é humorista kkkk! Sensacional !😊😍
@hx1487
@hx1487 4 года назад
Sou viciada em tapioca. Morando no exterior, depois de três meses, eu já estava tendo alucinações. Quando achei a goma na loja, quase chorei de emoção
@moniqute7397
@moniqute7397 5 лет назад
Cara, o cara malha, é inteligente, canta, toca violão, põe peruca, engraçado, carismático, bonitão (com todo respeito Andrea) e cozinha!!! Fala serio! Eu fiz hoje...nao é que ficou bom mesmo!!!
@dafnyalbertoni5952
@dafnyalbertoni5952 5 лет назад
Galinha pré adolescente 😂😂o Dr é um artista. Kkkk Amooo o jeito dele nos vídeos. 👏👏
@silvanasantiago1112
@silvanasantiago1112 5 лет назад
Para os apressados e impacientes como eu, o vídeo começa de verdade em 4:46 😊👍
@marketingmultinivel.815
@marketingmultinivel.815 5 лет назад
Opa, valeu!
@amoremio1147
@amoremio1147 4 года назад
Eu coloco uma colher de tapioca e outra de farelo de aveia.
@thaismarques1411
@thaismarques1411 4 года назад
Video começa em 5:19
@Vann471
@Vann471 5 лет назад
Eu faço com 1 ovo 2 colheres de tapioca 1 colher de queijo ralado Hummm Muito bom...
@mariacristinamoreiradearau8753
Dr.Dayan, vejo que vc gosta de ajudar o povo com seu conhecimento! somos muito gratos! o Brasil precisa de pessoas assim, com boas coisas para ensinar o nosso povo! Deus o abençoe!
@liroma9560
@liroma9560 3 года назад
Tapioca na Bahia é tradição. Na região que eu moro a gente chama de beiju kkkk
@anairesleao4918
@anairesleao4918 5 лет назад
Dr Dayan eu não gostava do sabor do ovo na crepioca e uma prima me deu uma dica sensacional: acrescentar um pouco de água quando for bater o ovo. Fica bem mais leve e principalmente sem o sabor do ovo acentuado.
@laryssamedeiros252
@laryssamedeiros252 5 лет назад
Outra sugestão, : amassa uma banana depois coloca um ovo canela a gosto, e no lugar da massa da tapioca vc coloca a aveia, mistura tudo e assa na frigideira sem óleo sem nada, recheio a gosto fica muito boa tbm.
@fsrio
@fsrio 5 лет назад
laryssa medeiros: Obrigada pela dica, deve ficar uma delicia. Vou experimentar.
@megcarvalho4568
@megcarvalho4568 5 лет назад
Dr. Dayan eu tenho tanto orgulho de fazer parte desse canal q eu falo de vc pra td mundo.rsrs
@vivianecavalcanti6538
@vivianecavalcanti6538 5 лет назад
Eu tbm amiga..tamo junto!!
@megcarvalho4568
@megcarvalho4568 5 лет назад
@@vivianecavalcanti6538 neh miga
@mariaelizenemonteiro6462
@mariaelizenemonteiro6462 2 года назад
Coloco cenoura ralada.oregano cheiro verde e pouco de frango fica maravilhosa
@andreia7092
@andreia7092 5 лет назад
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻Queremos a receita da crepioca doce😋😍💋quem quer bora dá like galera 😂😂😂
@diegogrando6513
@diegogrando6513 4 года назад
Sempre fiz com 6 ovos e 6 colheres de tapioca.. mas sem recheio. Isso na janta!
@alexandraalmeida7448
@alexandraalmeida7448 5 лет назад
Eu faço uma com banana e canela fica uma delicia eu uso a banana amaçada junto com a goma e coloco canela e um ovo ,bato tudo e fica ótimo 😋
@janepaixao4471
@janepaixao4471 4 года назад
Eu também faço assim e uma deliciaaa 👏🏼👏🏼😘
@lucivaldaaraujo6534
@lucivaldaaraujo6534 4 года назад
Eu quero iliminar as gorduras da barriga
@jessicazamberlan
@jessicazamberlan 5 лет назад
Cadeeee a Crepioca Doce Dr. Passou os 20mil like...
@fatimagois18
@fatimagois18 5 лет назад
hummmm que delicia! eu faço todo os dias meu filho adora...Dr.Dayan faz de Banana mussarela e canela tbm fica deliciosa! Boa sorte...Deus abençoe!
@sheilafabianawegner454
@sheilafabianawegner454 5 лет назад
Oi Dr. Dayan. Amooo seus vídeos, agora estou grávida e quero lhe fazer um pedido ☺️ Poderia fazer um vídeo especial as gravidinhas que querem comer de forma saudável e manter a saúde. Obrigado, grande abraço!
@rebecacarvalho1813
@rebecacarvalho1813 5 лет назад
Eu me alimentava direito mas na gravidez não consegui 😢. Agora que ele nasceu voltei a me alimentar direito. 😏
@catmoneyzito
@catmoneyzito 4 года назад
a crepi oca emagrece por causa do ovo e os temperos corretos. a tapioca e carboidratos que engorda. mas quando você ingere o ovo ela quebra o índice da açúcar e o temperos correto com aminoácidos que ajuda no emagrecimento. Obrigado Dr Day an
@jaynesaraiva6359
@jaynesaraiva6359 4 года назад
Eu ponho 1 Col de sopa de tapioca e 1col de sopa de farelo de aveia... Fica um pãozinho de frigideira 😊😊😊
@robsonfavacho182
@robsonfavacho182 4 года назад
Jayne Saraiva como vc prepara?
@jaynesaraiva6359
@jaynesaraiva6359 4 года назад
@@robsonfavacho182 misturo os três ingredientes com a ajuda de um garfo.... Depois esquento uma frigideira antiaderente em fogo baixo e ponho a mistura pra assar de um lado e do outro... Como um preparo de crepioca.
@danifran2429
@danifran2429 4 года назад
@@jaynesaraiva6359 acrescento um ovo, banana e linhaça. Fica bom demais!!😋
@mayraaugusto7384
@mayraaugusto7384 5 лет назад
CREPIOCA CAFÉ DA MANHÃ COM BANANA CHIA MEL CANELA AMO😍😘😘😘😘
@anaruthmenezes8254
@anaruthmenezes8254 4 года назад
Como uma crepioca todo dia ,é o.meu almoço, vario nos recheios. comecei uma dieta dia 11/11/19 tava com 108 kg hoje 18/11/19 me pesei e estou com 105.30. mudei toda minha alimentação nada de carboidratos só verduras frutas .
@estelalopes5973
@estelalopes5973 4 года назад
Parabéns Ana Ruth Menezes! É isso aí!
@cleycardoso6715
@cleycardoso6715 4 года назад
Parabéns. Me passa dicas Ana...
@anaruthmenezes8254
@anaruthmenezes8254 4 года назад
Cley Cardoso Tirei todo o carboidrato, açúcar,, estou comendo só frutas verduras ,carnes magras e frando ,muita barata doce, ovos,e crepioca . Estou pulando corda e fazendo uns exercícios ,coisa leve pq sou muito pesada .
@cleycardoso6715
@cleycardoso6715 4 года назад
@@anaruthmenezes8254 valeu...
@elizabethdetzel7188
@elizabethdetzel7188 4 года назад
Estou fazendo a crepioca no lugar do pão, já comecei a emagrecer,preciso perder 10 kilos urgente a pedido médico,como legumes verduras saladas e proteina
@nicholassantos8390
@nicholassantos8390 4 года назад
eu não sou perfeito, mas reconheço pessoas de conhecimento forte, caráter, humildade e sabedoria, está de parabéns Dr. seus videos são ótimos, extrovertidos e de bastante conteúdo, forte abraço
@mariafatimagomes7211
@mariafatimagomes7211 3 года назад
Sou sua fã Dr Dayan acho o senhor muito carismático e muito legal
@camillarayane2614
@camillarayane2614 4 года назад
Adoro, mas misturo tudo na massa, pq na hora de comer não fica caindo o recheio e não muda em nada. Adiciono cebola picada e tomate na massa tbm kkkk
@alinelanca1730
@alinelanca1730 5 лет назад
Cade a crepioca doce. Galera vamos dar like, maravilhoso o video😍
@mariajosemiranda1252
@mariajosemiranda1252 5 лет назад
dr Dayan e maraaaaavilhosooo amo ele .!!!!!
@francisperolas
@francisperolas 4 года назад
Faço a tapioca pura e recheio com alface, tomate, alguma carne ou calabresa e ovo, enche que é uma beleza. Na Internet tem mil e uma receitas com a tapioca.
@LiliLili-kw7gg
@LiliLili-kw7gg 4 года назад
A Tapioca pura é de Alto Índice Glicêmico é indicado consumir com chia ou alguma fibra ou proteína!
@aprovacao2467
@aprovacao2467 5 лет назад
O vídeo começa em: 5:30
@LaVemASonhadora-
@LaVemASonhadora- 5 лет назад
Comeca a receita em 4:46... Pra quem é impaciente como eu!! ✌
@solangelinhares1465
@solangelinhares1465 3 года назад
1 ovo, 2 colheres de sopa de goma de tapioca, 1 colher (sopa) de mix de sementes(quinoa, linhaça,chia) 30g de frango desfiado, cheiro verde e 1 pitada de sal (rosa ou marinho)
@suramakking
@suramakking 5 лет назад
Meu Deus.... Como não encontrei estes vídeos anos atrás. Sou brasileira, moro em Ghana/West Africa..... I am in love your teaching. Que alegria. Estou amando seis ensinamentos
@vivianefranca3156
@vivianefranca3156 4 года назад
1 ovo 2 colher de sopa de goma Sal a gosto chia ou linhaça frango Cheiro verde
@dilvacarneiro7179
@dilvacarneiro7179 5 лет назад
Eu faço um pãozinho feito com um ovo, 1colher de chia, 1de linhaça 1 de farelo 1 de tapioca e 1 pitada de orégano e uma pitada de fermento faz na frigideira depois colocar pra tostar e rechear na grill.
@user-vw8yp1qk3o
@user-vw8yp1qk3o 4 года назад
Adoro crepioca... Eu coloco sempre 1 colher de tapioca casada com uma colher de aveia, chia ou farinha de linhaça... As vezes uso castanha picada 2 unidades, damasco 2 unidades ou 3 castanhas de caju, um punhado de amêndoas laminada ... Fica uma delícia... Faço tbm a versão doce com abacaxi cozido na canela e cravo ou banana amassada cozida com canela fica incrível
@millerezende
@millerezende 4 года назад
Dr. Já como crepioca a 2 anos e minha qualidade de vida melhorou muito na vida pós-gluten
@milavalente7284
@milavalente7284 5 лет назад
Eu faço a minha colocando açafrão, pimenta preta e oregano, sal rosa, 1ovo e 2 colheres de tapioca frito no óleo de coco. deixe-o esfriando e coloco uma colher de azeite. Café dos meus filhos e merenda da tarde amo. Pão nunca mais na minha vida. Saúde!
@deizetavares5409
@deizetavares5409 5 лет назад
Parabéns dr pois são poucos médicos que realmente se importam com o próximo. Ah se eu tivesse conhecido o sr à três anos atrás não teria morrido por uma negligência médica. Essa é minha única lamentação.
@juniahorta1860
@juniahorta1860 5 лет назад
Nao teria morrido???? 😲😲😲
@valv.m.n.7825
@valv.m.n.7825 4 года назад
Ué!!
@lucianafernandes1595
@lucianafernandes1595 Год назад
Eu misturo o frango desfiado na massa da crepioca, tipo um omelete, fica delicioso.
@patriciamart2150
@patriciamart2150 Год назад
Eu tbm
@maedepets3238
@maedepets3238 5 лет назад
Eu já faço isso há anos, mas me desculpa a franqueza, a minha fica melhor kkkkk eu bato a própria mandioca no processador, até ficar bem fininha... Vc não imagina o quanto fica bom! Experimente tbm! 😉
@renataferreira2436
@renataferreira2436 5 лет назад
Como vc faz
@maedepets3238
@maedepets3238 5 лет назад
@@renataferreira2436 bom dia Renata, éhhh só vc bater a mandioca crua no processador (+ - 1k), com 1 ou 2 ovos, temperos opcionais, até ela ficar bem fininha, se quiser pode acrescentar um pouquinho, mas bem pouco mesmo de água, só para dar uma liga. Conserve a na geladeira tampada! O modo de preparo é o mesmo que essa goma de tapioca industrializada, só que com uma grande diferença, ela não tem química alguma! Qquer dúvida me chama de novo! Abcs
@renataferreira2436
@renataferreira2436 5 лет назад
Obg
@pedrocandidodasilva7561
@pedrocandidodasilva7561 4 года назад
Boa noite Dr DAYAN. Acho uma boa terapia o preparo da crepioca na substituição do pão. Minha receita 1 ovo ,goma de tapioca, chia, curcuma, açafrão, sal. Fritar na frigideira untar com manteiga, virar a crepioca colocar tomate em rodelas e tampar para aquecer o tomate. Retirar colocar azeite e orégano.
@contatoleaonordeste5540
@contatoleaonordeste5540 4 года назад
Açafrão é o mesmo q cúrcuma. Nesta sua receita, faltou colocar pimenta preta (do reino) para que a absorção do açafrão seja 20x maior. o Sal, deve ser o rosa do himalaia. Nunca unte com Manteiga. É um veneno. Unte com ÓLEO DE COCO.
@mireiadefatima9392
@mireiadefatima9392 5 лет назад
Eu chamo de omeletao!! Para café da manhã sustenta bastante!
@margaretefrota8879
@margaretefrota8879 4 года назад
Amei !! Obrigada !! Não liga ,para as pessoas que deram deslikes. 😂😌
@rosangelalopes8631
@rosangelalopes8631 5 лет назад
Sou de Maceió Dr. E sinceramente as melhores tapiocas estão sim na beira mar de Maceió não tem igual ...
@taticarla9375
@taticarla9375 5 лет назад
Rosangela Lopes verdade😍
@lorenaduqueiro6164
@lorenaduqueiro6164 5 лет назад
Eu faço isso com aveia quase todos os dias.. Vou fazer com a tapioca
@familiasantos8725
@familiasantos8725 5 лет назад
Também acho viu Ana Maria Braga , leve nosso dr Dayan , no seu programa !
@marilenecosta4372
@marilenecosta4372 3 года назад
Gosto do jeito dele! Uma pessoa muito simples e simpático!
@edilainefernandes1787
@edilainefernandes1787 5 лет назад
Eliminei 15 kilos comendo crepioca no jantar💖
@mariadodesterrosales9876
@mariadodesterrosales9876 5 лет назад
Hum delícia😋 ,esse doutor é surpreendente além de um ótimo médico agora também dá dicas na cozinha.amei
@lianapere
@lianapere 5 лет назад
Amei. Que simpatia vc eh 👏👏👏👏
@MariaVitoria-vb4ec
@MariaVitoria-vb4ec 3 года назад
Um médico diferente que tranquiliza agente diferente dos outros que faz questão de deixa agente triste ao sair de Um consultório
@laninhalira
@laninhalira 5 лет назад
Vc devia experimentar a tapioca do Alto da Sé em Olinda-PE, a melhor do mundo!!!!
@denisewilhem5204
@denisewilhem5204 5 лет назад
Amei a receita Dr!só não vai na globolixo.. Vá a outra emissora..😂😂
@elirocha5166
@elirocha5166 5 лет назад
Amo seus vídeos! só acho muito longos .
@franciscamikaellylopesdona8845
@franciscamikaellylopesdona8845 3 года назад
Boa tarde. O médico q o Brasil precisa. Alem de lindo ,uma pessoas dedicado no seu trabalho..
@elialmeida8878
@elialmeida8878 4 года назад
A receita começa em 5:25 hs
@luanakarol7995
@luanakarol7995 4 года назад
Esse Doutor é uma graça, Kkk leva o Doutor Ana Maria Braga no seu programa.
@Euphtavares
@Euphtavares 4 года назад
A tapioca tbm é muito típica aqui no RN, Dayan!
@donaformiga8163
@donaformiga8163 4 года назад
Não conhecia a crepioca mais agora tô apaixonada por crepioca vou comer todos os dias pq crepioca é agro crepioca é top crepioca vida tá na globo !
@camilareginadossantossilva5738
Eu tô fazendo com 1 ovo. 1 colher de polvilho. 1 colher de cottage. 1 colher de chá de chia. Sal. Orégano. Não recheio.
@jacquelinedias8012
@jacquelinedias8012 5 лет назад
Receita muito boa vir e testei , porém eu acrescentei quinua, amaranto, psilium, castanha e passa ficou bom,
@terapeutagessicalemes7850
@terapeutagessicalemes7850 3 года назад
Excelente Dr Dayan. Sempre arrasa. Sou Terapeuta Floral Aromaterapeuta e Trabalho com Naturopatia. Sabia que os FLORAIS podem ajudar as pessoas terem Foco, é controlar a compulsão alimentar, Ansiedade. É as gordinhas e magrinhas se aceitarem ,se sentirem bem, como são. Amor próprio. 😘
@marionmaia8933
@marionmaia8933 3 года назад
Como faço pra entrar em contato com vc, sou ansiosa
@VeraLucia-zq1ym
@VeraLucia-zq1ym 4 года назад
Parei de comer pão para comer crepioca no café da manhã e uma delícia mim fais bem 😋😋
@veralorencinifontes7607
@veralorencinifontes7607 2 года назад
Uso 2 ovos mexido e 1 banana picada na minha crepioca. Fica uma delícia!!
@jany90210
@jany90210 4 года назад
Eu como muito crepioca amo Vario entre a tapioca e a aveia
@nayanar9802
@nayanar9802 4 года назад
5:20 começa a receita
@maraferreira563
@maraferreira563 3 года назад
Eu sempre tenho essas sementes.Graças a vc emagreci 5 kg.
@Zakamoni1
@Zakamoni1 5 лет назад
Já passou dos 25 mil... kd a crepioca doceeeee
@anaclaudiagome7134
@anaclaudiagome7134 2 года назад
Crepioca funcional. 1 ovo 2 colher sopa de goma 1 colher de mix de sementes( gergilim.chia.linhaça...) 30gm de frango desfiado. Cheiro verde e sal ( marinho ou sal rosa).
@gaby6128
@gaby6128 2 года назад
Muito obrigada Esses RU-vidrs besta n sei pq n colocam logo a receita na descrição do vídeo
@minhaluz7341
@minhaluz7341 2 года назад
@@gaby6128 quem sabe pq os " bestas" já fazem demais deixando todooooo esse conteúdo de graça pra gente, então não custa nada assistir o vídeo até o final e aprender, tudo bem certinho! Bjos
@anapsaab
@anapsaab Год назад
@@minhaluz7341 👏👏👏👏👏
@anacristinaoliveira1897
@anacristinaoliveira1897 Год назад
@@gaby6128 o "RU-vid Besta" não tem obrigação de te fornecer a receita de graça , o mínimo é ter educação né amargurada!
@sandrazacarias627
@sandrazacarias627 7 месяцев назад
​@@minhaluz7341 sensacional resposta.
@felipexavier9773
@felipexavier9773 3 года назад
Nesse ano novo de 2021 vou começar a fazer ...vou cuidar da minha saúde doutor muito obg pela sua dica...😉
@vaessen100
@vaessen100 4 года назад
DR DAYAN, vc é um cara legal demais, sua simplicidade agrada a todos além de repassar seu conhecimento ! Muito obrigada ! Fortaleza CE
@angelaoliveira1575
@angelaoliveira1575 5 лет назад
Eu faço de vez enquanto, pq todo dia enjoa, mais fica uma delícia
@mariacunha2014
@mariacunha2014 4 года назад
Faço tapioca e cuscuz para vender....e graças ao meu maravilhoso Deus poderoso é eterno...tem me abençoado neste trabalho e..... ultimamente tenho ouvido o cearense com essa ginga de dizer no final..." Certo?!".... É bom ouvir esse lado de vocês!!! Vcs são sinceros e não tem frescurihas!!😘
@RossanaSantos7
@RossanaSantos7 3 года назад
Começa em 5:21
@elizetesavela6755
@elizetesavela6755 4 года назад
EU FAÇO ISSO E FUNCIONA MUITOO. JÁ EMAGRECI, PERDI MEDIDAS, GANHEI MASSA MAGRA E ME ESTOU ME SENTINDO MUITO SAUDÁVEL 😍🙏
@vildademontirodrigues1857
@vildademontirodrigues1857 4 года назад
Você é médico porreta !!
@pyetrr_game4360
@pyetrr_game4360 3 года назад
Sua voz entra na minha cabeça e eu gravo td, vlw doutor
@winstonsmith6140
@winstonsmith6140 4 года назад
Quem são os 1000 que deram deslike, são da indústria alimentícia????
@catarinamatos6728
@catarinamatos6728 3 года назад
Só podem ser
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