Bonjour Docteur Jean-Michel Cohen, Toutes ces belles couleurs de fruits exotiques donne vraiment l'envie de prendre l'avion pour sentir tous ces bons parfums et de les goûter sous un soleil tropical. Merci de tous les bons conseils de ces magnifiques fruits.
Bonjour, pouvez-vous faire une vidéo sur le sucre svp ? Quel/les est/sont la/les différence/s entre le sucre, le sucre raffiné, le sucre complet, le sucre roux, le sucre cassonade, le muscovado etc etc ? Il y a un choix énorme dans les magasins, j'aimerais savoir lequel choisir. Merci d'avance
Vous aurez quelques éléments sur ces videos: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-YoIcmpDb2YI.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-1htmtgID9x8.html
Jean-Michel Cohen Merci mais ces réponses ne sont pas adaptées par rapport à mes questions. Ce que je veux dire c'est que dans un premier temps, je m'intéresse sur le sucre. Celui qui apporte 400cal/100g. Pas les trucs à base de stevia ou autre. Je parlais du sucre de canne, le sucre roux, la cassonade etc... Ces quoi tous ces "noms" ? Parmi tous le/squel/s est/sont meilleur/s pour quelle/s utilisation/s ? Merci
Cela fera sans doute l'objet d'une nouvelle vidéo :) Pardonnez-nous de ne pas pouvoir répondre ici en commentaire, la réponse demandant beaucoup de précision. - L'équipe JMC
Superbe vidéo comme toujours et j'attends avec impatience les suivantes, merci beaucoup. Autrement sans vous manquez de respect, faîtes vous attention à ce dont vous mangez ? Je pense qu'un nutritionniste se doit quand même d'être moins "enveloppé", si ce n'est plus dans votre cas ... Sachant que vous allez lire cela, c'est bien avisé ! Et donc petite question, quelle place réserver au sport dans le quotidien pour être en bonne santé ?
En fait chez nous on en mange pas se type de fruits parceque il y en a pas et meme si il y a les mangues les avocat et les bananes mais ça coûte vraiment cher genre y a que les riche de la société qui peuvent en profité de ses produits naturels Et merci pour vos informations ça m'a vraiment aidé dans ma vie quotidienne Pouvez vous me dire parceque en fait je fais du régime pendant un moment et aujourd'hui j'ai pris du gâteau au chocolat et des croissant j'ai pas pu les résister vous croyez que j'ai gâché mon régime ? Et j'ai décidé de ne rien manger a part des légumes pendant toute la journée c bien ça
Bonjour, j'aurai quelque question en ce qui concerne le jeune intermittent. 1- peut on garder son rythme de 3 repas tout en faisant le jeun intermittent de 16h. 2- Est ce que cela n'est pas contre productif d'avoir 3 repas échelonner sur 8h pour le fasting ? Faut il que je passe a seulement 2 repas. Sachant que dans mon cas je fais du sport, marche rapide + renforcement musculaire 5 jours par semaine tout en ayant un régime alimentaire qui avoisine les 1500-2000 calories la journée. Merci par avance de votre réponse.
